Các bệnh

Chạy bộ là một bài tập thể dục nhịp điệu lành mạnh có nhiều lợi ích cho cơ thể và tâm hồn. Các giáo sư từ Đại học Victoria ở Úc đã tìm thấy 14 nghiên cứu phân tích mối quan hệ giữa việc chạy bộ và nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân, bao gồm bệnh tim mạch (CVD) và ung thư. Trong số đó, nguy cơ người chạy bộ thông thường tử vong vì bệnh tim mạch giảm 30%, và nguy cơ tử vong vì ung thư giảm 23%.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ đã kiểm tra sức khỏe của 138 vận động viên marathon, đàn ông và đàn ông. Phụ nữ có tuổi thọ trung bình là 37 đều khỏe mạnh và không có tiền sử bệnh tật. Họ tập chạy bộ đều đặn trong vòng 6 tháng, 30 đến 40 phút mỗi ngày. Ba tháng sau, các chuyên gia đo huyết áp và độ cứng động mạch chủ.

Chạy bộ giúp ổn định huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

Kết quả cho thấy chạy bộ thường xuyên giúp giảm xơ cứng động mạch và ổn định huyết áp. Tai biến mạch máu não đề cập đến tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cung cấp máu lên não bị gián đoạn hoặc giảm mạnh, dẫn đến thiếu oxy và không đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng các tế bào. Trong vòng vài phút sau khi không có đủ máu, các tế bào não bắt đầu chết. Khi tập thể dục vừa phải, huyết áp được kiểm soát và các động mạch vẫn đàn hồi, do đó làm giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim. Để giảm nguy cơ đột quỵ, mọi người nên thực hiện một lối sống khoa học và tập thể dục.

Trang “Fashion Frenzy” cũng chỉ ra rằng nếu chạy bộ thường xuyên có thể nâng cao sức khỏe, tập thể dục có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Chạy bộ còn giúp thư giãn, tạo cơ bắp, chống mệt mỏi, giảm nguy cơ đau tim sớm, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm thanh thiếu niên khỏe mạnh chạy với tốc độ vừa phải trong 30 phút mỗi sáng trong ba tuần. Kết quả cho thấy giấc ngủ, tâm trạng và khả năng tập trung trong ngày của họ tốt hơn những người không chạy.

Chạy bộ giúp kích thích tuần hoàn máu và giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể. Tất cả các cơ. Loại bỏ các chất độc hại có hại, để bạn có thể giữ được làn da sạch sẽ.

Ngọc Thi

Đường đua đêm quy mô lớn đầu tiên tại Hà Nội-VnExpress Marathon Hanoi Midnight Race được tổ chức vào tối 22/8 ngày 23/8 mang đến nhiều trải nghiệm độc đáo. Ngoài ra, đây cũng là dịp để các vận động viên, người thân và bạn bè khám phá những nét đẹp, văn hóa của thủ đô về đêm. Kế hoạch do VnExpress, Ủy ban Nhân dân Thành phố Hà Nội và Ngân hàng Thương mại Cổ phần Thiên Phong (TPBank) phối hợp tổ chức. Và giải Marathon của VnExpress tổ chức vào ngày 26/7, Guinan.

Thời cổ đại, Atkins, Dash, TLC, Địa Trung Hải… là những chế độ ăn kiêng phổ biến ngày nay. Trong một thời gian dài, đã có một cuộc tranh luận về chế độ ăn kiêng nào là hiệu quả nhất. Một loại thịt đỏ ăn quá nhiều, một loại rau và trái cây ăn quá nhiều, hoặc quá ít chất béo … là những hạn chế mà mọi người thường chỉ ra trong mỗi chế độ ăn kiêng giảm cân. Hải giữ gìn sức khỏe và hầu hết thức ăn trong thực đơn đều có rau, trái cây và quan trọng nhất là dầu ô liu. Ảnh: Harpers Bazaar .

Mới đây, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và khẳng định rằng chế độ ăn Địa Trung Hải có thể cung cấp một lượng dinh dưỡng cân bằng, tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân. Không cần ăn kiêng hoặc giảm bớt thức ăn. Những người theo chế độ ăn kiêng này không phải ăn kiêng, thậm chí họ sẽ tăng cường ăn cá, hải sản, thịt nạc, thịt gia cầm, trái cây theo mùa, rau, ngũ cốc nguyên hạt và dầu ô liu với lượng rất ít. . Sữa và thịt đỏ.

Thực đơn này tập trung vào thịt nhẹ giàu rau, nhưng thịt nhạt không có chất béo. Chất béo thường được sử dụng là dầu ô liu. Đây là điểm khác biệt giữa chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn được khuyến nghị của phương Tây, trong đó khuyến nghị hạn chế tối đa chất béo (kể cả dầu ô liu). Kết quả nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học New England cho thấy, chế độ ăn Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tốt cho sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Nghiên cứu này được thực hiện trong 5 năm, và 7.400 người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch đã ăn nhiều trái cây, rau xanh và dầu ô liu trong chế độ ăn Địa Trung Hải. Một vài tháng.

Một chế độ ăn uống đặc biệt thường bao gồm rau theo mùa, cá biển và dầu ô liu. Chế độ ăn Địa Trung Hải: Ăn nhiều hải sản tự nhiên (đánh bắt từ biển). Hải sản là nguồn cung cấp dồi dào protein, omega 3, vitamin D …

– Trong cá tuyết, cá vược, cá bơn, tôm, ức gà, bạch tuộc, cá thu, cá hồi, cá mòi …—— sẽ Hải sản được trộn với các loại rau tươi theo mùa và có thể chiên, nướng hoặc nấu.

– Không tiêu hao chất béo hoàn toàn. Chất béo tốt rất tốt cho chức năng nội tiết tố và giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Nguồn chất béo tốt có thể là dầu ô liu, bơ, pho mát, sữa lên men … – Ăn nhiều trái cây hơn theo mùa .—— Thưởng thức bữa ăn trong không khí thoải mái sẽ giúp cơ thể bạn tốt hơn Tiêu hóa và hấp thụ tốt thức ăn .

– Vào bữa tối, bạn có thể uống một chút rượu vang trong bữa ăn của bạn. Rượu vang đỏ rất giàu flavonoid, là chất chống oxy hóa.

Harpers Bazaar

Phó chủ tịch Lactose. Tình trạng này rất phổ biến ở người châu Á. Lactose là disaccharide trong sữa, sữa mẹ và sữa. Khi đường lactose trong sữa đến ruột non, nó được men lactase phân hủy thành hai đường đơn (galactose và glucose) và được cơ thể hấp thụ. Nếu vì một lý do nào đó mà lượng lactose và lactase không cân xứng (lactose bị tiêu hóa quá mức bởi lactase) thì tình trạng kém hấp thu lactose sẽ xảy ra, kèm theo các triệu chứng như đầy hơi và đau. Dạ dày và ruột mềm. Ba triệu chứng này (ba triệu chứng) được gọi là không dung nạp lactose.

Tiêu thụ các sản phẩm từ sữa có chứa lactose thường gây khó chịu sau vài giờ. Nó phụ thuộc vào lượng đường lactose được hấp thụ vào cơ thể, các triệu chứng và mức độ trong cơ thể. Trẻ em và người lớn không dung nạp lactose nếu điều trị không đúng cách sẽ bị tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng, thiếu vi chất trầm trọng, dễ bị nhiễm trùng do sức đề kháng giảm. Không khoan dung. Hình minh họa.

Ai có nhiều khả năng mắc chứng không dung nạp lactose nhất?

Không dung nạp lactose phổ biến hơn ở người lớn. Trẻ em ít có nguy cơ mắc chứng không dung nạp thứ phát. Theo giáo sư Nass Giáo sư Nguyễn Anh Tuấn thường có các dạng sau: -Không dung nạp sữa: Lúc mới sinh, trẻ đang uống sữa ngoài (sữa mẹ và sữa bò), thời gian tiêu chảy kéo dài sau khi kiệt sức. Tăng cân dần dần có thể gây tử vong. Trước đây, sự hiểu biết về căn bệnh này còn rất hạn chế, nếu không có sữa không có đường lactose thì hầu như trẻ không dung nạp đường lactose bẩm sinh sẽ không biến mất.

Không dung nạp lactose nguyên phát: thường xảy ra ở trẻ sơ sinh. Trẻ sau 2-3 tuổi hay gặp nhất ở người lớn. Lượng men lactase trong ruột non của trẻ đủ lớn để ngăn ngừa các triệu chứng bất thường khi bú mẹ. Khi bắt đầu ăn dặm, nhất là sau 2-3 tuổi, lượng men lactase giảm dần, ở người lớn hoạt tính của men lactase chỉ giảm 10% so với lúc mới sinh. Do đó, các triệu chứng không dung nạp sữa rất dễ xuất hiện, và thường gặp phải khi uống một lượng lớn sữa cùng một lúc. Ban đầu, bé có thể dung nạp đường lactose bình thường, nhưng sau đó mắc một số bệnh như tiêu chảy (đặc biệt là tiêu chảy kéo dài), bệnh viêm ruột, vết mổ dài ở ruột non… làm giảm hoạt động của men lactase vì nó. Cho thấy không dung nạp lactose. Nếu bệnh cơ bản được điều trị tốt, men lactase sẽ hồi phục và các triệu chứng không dung nạp lactose sẽ biến mất.

Cách giảm đầy hơi và đau bụng khi uống sữa

PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn cho biết, những người không dung nạp lactose thường có quan niệm loại bỏ hoàn toàn sữa ra khỏi khẩu phần ăn, vì cho rằng sữa chứa nhiều lactose là không chính xác. Vì nếu bỏ sữa hoặc giảm uống sữa sẽ dẫn đến những hậu quả như giảm sức khỏe của xương (giảm mật độ xương, dễ bị loãng xương), thiếu một số vi chất dinh dưỡng (như vitamin D, A, canxi… vv). Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em và người lớn tương tự như tình trạng “đói tiềm ẩn”, dẫn đến trẻ không đủ phát triển về thể chất và trí não. Thiếu canxi, loãng xương không còn là bệnh của người già mà là bệnh của giới trẻ. Sữa còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể nên được bổ sung vào thực đơn mỗi ngày. Không chỉ người bình thường mà những người không dung nạp đường lactose cũng nên uống sữa để giúp đẩy lùi bệnh tật.

Bạn nên giảm hàm lượng đường lactose trong sữa hoặc bổ sung men lactase để hạn chế đầy hơi và đau bụng. .. Sẽ dễ dàng hơn để giảm lượng lactose bằng cách sử dụng các sản phẩm từ sữa ít lactose hoặc không có lactose.

Bạn không nên uống quá nhiều sữa một lúc mà nên chia thành nhiều phần nhỏ hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống từ từ 12,5 gam đường lactose (tương đương với 240 ml một cốc sữa) là an toàn. Uống sữa cùng với thức ăn sẽ giúp đường lactose từ từ xuống ruột non, để men lactase có đủ thời gian tiêu hóa sữa, từ đó làm giảm các triệu chứng đau bụng, khó tiêu, đầy hơi … – PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn khuyên những người uống sữa bị đầy hơi, đau bụng nên giảm lượng đường lactose trong sữa để hạn chế tình trạng này. Ảnh: Nhà cung cấp nhân vật.

GS.TS Nguyễn Anh Tuấn đã hỗ trợ điều trị cho rất nhiều người mắc hội chứng này. Một số trẻ bị tiêu chảy nặng như tiêu chảy trên hai tuần, phân lỏng, thụt hậu môn… Nhưng khi trẻ đi ngoài vài ngày sau đó chỉ cần thay sữa trẻ uống bằng sữa không có đường lactose thông thường mà không cần dùng thuốc.

Nếu trẻ mắc chứng không dung nạp lactose thứ phát, bệnh cơ bản cần được điều trị tốt. Trong thời gian điều trị, bệnh nhân có thể uống sữa không có đường lactose. trongThị trường cung cấp nhiều dòng sản phẩm dành riêng cho đối tượng này như Vinamilk Flex giúp giảm khó chịu ở dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và giảm phân khan hiếm; hàm lượng canxi và vitamin D trong sản phẩm còn giúp xương chắc khỏe. Khối lượng mỡ giảm được thích hợp cho những người ăn kiêng muốn kiểm soát cân nặng. Trẻ em và người lớn không dung nạp đường lactose có thể uống sữa thường xuyên để tăng sức đề kháng và phòng chống bệnh tật.

Giảm hội chứng trớ sữa, đau bụng giúp cuộc sống thoải mái, khỏe mạnh. Hình minh họa.

“Sữa không chứa lactose có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của những người không dung nạp lactose. Những người mắc hội chứng này vẫn có thể sử dụng nhiều chất dinh dưỡng có trong sữa. Đối với trẻ em, sữa không có lactose có thể giải quyết vấn đề. Nhiều trường hợp không dung nạp đường lactose thứ phát Hoặc các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa khác ”, PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn cho biết thêm.

Phó giáo sư Vũ Lê Chuyên, Chủ tịch Hội Thận học – Thận học Việt Nam, bày tỏ thông tin trên vào ngày 22/8. Sỏi tiết niệu có thể gặp ở bất kỳ vị trí nào của đường tiết niệu như thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo nam giới. Niệu đạo của nữ giới ngắn nên không bị sỏi. Đây là những tinh thể rắn được hình thành từ các khoáng chất trong nước tiểu, bàng quang, thận và niệu đạo.

Nguy cơ mắc sỏi tiết niệu thường phụ thuộc vào các yếu tố như địa lý, khí hậu và sức căng. Chủng tộc, chế độ ăn uống và di truyền. Khí hậu nhiệt đới nóng ẩm khiến tỷ lệ mắc bệnh sỏi tiết niệu ở Việt Nam ngày càng gia tăng, ở Việt Nam tỷ lệ mắc bệnh sỏi tiết niệu, nơi được mệnh danh là “vùng sỏi của thế giới” rất cao.

Sỏi thận là phổ biến nhất, có thể gây co thắt dạ dày, ứ nước trong thận, tiểu buốt … Sỏi hay còn gọi là sạn, thường có kích thước khác nhau, tùy theo kích thước của từng người. Một số người trong số họ có hàng trăm viên sỏi thận. — Bệnh này có thể gặp ở nhiều lứa tuổi và giới tính.

Ngày nay, nhiều tiến bộ đã đạt được trong điều trị sỏi thận. Theo PGS Chuyên, khi sỏi thận còn nhỏ có thể điều trị bằng cách uống nhiều nước và dùng thuốc để làm tan hoặc tiêu sỏi. Đối với sỏi thận lớn không thể điều trị nội khoa thì cần lấy sỏi ngoài cơ thể, sỏi thận qua da, mổ nội soi hoặc mổ hở. Châu Âu dành phần lớn thời gian điều trị sỏi thận của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ, Châu Âu không còn bàn đến vai trò của mổ mở, nhưng phương pháp mổ sỏi thận qua da có nhiều ưu điểm. Phương pháp này đã được áp dụng tại các bệnh viện chuyên điều trị sỏi thận ở nhiều nơi trên thế giới và Việt Nam.

“Trong quá trình mổ sỏi thận qua da, bác sĩ đã mở một kênh. Sỏi trên da vùng mông”, phó giáo sư phân tích. Đường hầm khoảng một cm nên vết rạch da nhỏ. Bác sĩ sẽ đưa thiết bị qua kênh để phá vỡ các mảnh vỡ và loại bỏ các mảnh vụn nhỏ.

Nếu thiết bị được bật, bệnh nhân sẽ rạch một đường dài khoảng 15 cm ở hông. Vết mổ cắt qua cơ hông, tổn thương dây thần kinh, xương sườn thứ 12 và mô quanh thận. Trong mổ hở, bóc tách lớp cân, bóc tách cơ bằng dao điện, bể thận hoặc chủ mô thận được bóc tách để lấy sỏi. Ảnh: Trần Nhung.

Tổn thương sau mổ khá lớn, đòi hỏi thời gian hậu phẫu lâu hơn, thời gian hồi phục lâu hơn và đau sau mổ cao hơn. Sau phẫu thuật, xâm lấn ra vùng xung quanh thận sẽ tạo thành các mô xơ dính. Đối với những bệnh nhân sỏi tái phát, khó vào lúc sau sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương như chảy máu, nhiễm trùng, nhiễm trùng ruột, thoát vị vết mổ … – Phó Giáo sư đánh giá chuyên môn của việc đào thải sỏi qua da có vai trò quan trọng trên các phương diện sau Vai trò trong điều trị tái phát sỏi thận. Kỹ thuật đào đường hầm trực tiếp trên đá sẽ giúp giảm đau do vết mổ tiếp theo. Chấn thương ít, chức năng thận được bảo toàn, hồi phục sau mổ nhanh, thời gian nằm viện ngắn. Phương pháp này có thể được sử dụng cho những viên sỏi lớn, nhưng cũng có thể áp dụng cho những trường hợp thất bại trong y tế hoặc dịch tiết ra nhiều.

Tuy nhiên, kỹ thuật này có nhiều biến chứng. Hướng dẫn về sỏi niệu của Châu Âu năm 2018 có một số biến chứng nhỏ, bao gồm sốt, khí, chảy máu, tổn thương phổi, nhiễm trùng huyết, tổn thương cơ quan, tắc mạch và rò rỉ. Nước tiểu, tử vong.

Ấn bản năm 2020 của Campbell-Walsh-Wein Urology được công nhận là cẩm nang thế giới dành cho các bác sĩ tiết niệu “gối đầu giường”, ghi rõ: “Ngay cả đối với bác sĩ, đối với hầu hết các bác sĩ tiết niệu giàu kinh nghiệm Các biến chứng cũng có thể xảy ra sau khi cắt bỏ máy tán sỏi, các biến chứng chính là 7%, và các biến chứng phụ lên đến 25% ”. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc tất cả các biến chứng này thấp hơn so với phẫu thuật mở.

Theo mức độ thì tỷ lệ sỏi thận qua da có thể lên tới 90% theo kinh nghiệm của bác sĩ, đặc điểm của sỏi và nguyên nhân do dụng cụ sử dụng, nguyên nhân chính dẫn đến việc lấy sỏi không thành công là không vào được đài thận có sỏi, máu chuyển sang màu đen. Kỹ thuật và thành phần của đá rất khó quan sát hình ảnh giải phẫu.

Cô bị bệnh vẩy nến đã 8 năm và đã điều trị bằng thuốc. Trong 4 năm qua, chân tay cô bị đau và các bác sĩ chẩn đoán cô bị viêm khớp vảy nến. Tuy nhiên, bệnh nhân không tiếp tục điều trị theo chỉ định của bác sĩ mà cố tình uống thuốc nam.

Vừa rồi em đi khám ở bệnh viện Đại học Y và Dược TPHCM thì bị viêm da nặng. Các khớp bàn tay, ngón tay, khớp ngón tay, cổ tay, khớp gối, cổ chân rất đau. Bệnh vẩy nến khiến cô không thể đi lại một mình và phản ứng kém với thuốc. – Bác sĩ đã thay đổi cách điều trị của cô ấy sang thuốc sinh học. Sau khi tiêm 5 mũi thuốc sinh học, các vết vảy nến trên da của bệnh nhân đã hoàn toàn biến mất, các cơn đau khớp giảm 90%, có thể đi lại một mình và sinh hoạt bình thường. -Bác sĩ Vy kiểm tra bệnh nhân. Ảnh do bệnh viện cung cấp. – Bác sĩ Phạm Huỳnh Tường Vy, Khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện Đại học Y dược cho biết, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh có thể phát triển nặng dẫn đến biến dạng khớp, tàn phế. Nếu người bệnh mắc các bệnh cơ bản kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường, thiếu máu cơ tim, béo phì, viêm ruột… Vảy nến thể khớp có thể gây biến chứng và tăng tỷ lệ tử vong.

“Tiến triển của bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của bệnh nhân, khiến bác sĩ Vỹ nói:” lo lắng, trầm cảm, thậm chí tự tử “. Viêm khớp vảy nến là một bệnh viêm khớp mãn tính ở khớp, ngoại vi hoặc tủy sống liên quan đến bệnh vảy nến. Đây là Một bệnh tự miễn trong đó hệ thống miễn dịch tạo ra phản ứng viêm khiến khoảng 6-42% bệnh nhân vẩy nến phát triển thành viêm khớp vẩy nến. Bệnh này phổ biến nhất ở những người từ 30 đến 50 tuổi. Bệnh này xảy ra ở các tổn thương da. Trong 10 đến 12 năm tiếp theo, một số trường hợp viêm khớp vảy nến xảy ra trước hoặc cùng thời điểm với bệnh vảy nến, người khám cho biết điều này có thể là do sự kết hợp của các yếu tố di truyền, môi trường và miễn dịch, hoặc các yếu tố lây nhiễm và chấn thương. -Bệnh nhân bị viêm khớp vảy nến thường bị một trong các triệu chứng sau: mệt mỏi, sưng tấy, đau gân, sưng, cứng khớp, sưng ngón tay và ngón chân, đau một hoặc nhiều khớp, hạn chế vận động khớp, cứng khớp buổi sáng; móng tay bị Các triệu chứng này có thể giống với các bệnh khớp khác như viêm khớp dạng thấp, gút, viêm đốt sống … nên rất dễ bị nhầm lẫn. Do đó, bạc Việc chẩn đoán bệnh viêm khớp vảy nến chủ yếu dựa vào nhận định của các chuyên gia và loại trừ các nguyên nhân khác.

Về phương án điều trị, bệnh viêm khớp vảy nến cần đồng thời điều trị tổn thương ngoài da và khớp. Phải kết hợp dùng thuốc, vật lý trị liệu để phục hồi vận động hoặc Phẫu thuật để sửa chữa và thay thế khớp nâng cao. Ở giai đoạn nhẹ, bệnh nhân thường được hướng dẫn sử dụng thuốc, bao gồm NSAID cổ điển hoặc DMARD. Nếu bạn không đáp ứng với nhóm thuốc này và bệnh viêm khớp vảy nến đã nặng, bác sĩ Có thể kê đơn thuốc sinh học cho bệnh nhân.

Bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân điều trị, và thường cân nhắc lại để bác sĩ theo dõi, đánh giá tiến triển và điều chỉnh thuốc phù hợp theo từng giai đoạn của bệnh. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi Nó giúp bệnh nhân giảm viêm, duy trì cân nặng hợp lý, ngăn ngừa thừa cân và tăng áp lực khớp. Bệnh nhân nên giảm lượng đường và chất béo, bỏ thuốc lá và rượu. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày đồng thời, khớp dẻo dai hơn và sức mạnh cơ bắp được tăng cường.

” Ngừng điều trị và tự ý điều trị thuốc mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia. TS Vy nhấn mạnh.

Thư Anh

Tôi sắp kết hôn. Em xin hỏi bác sĩ bệnh viêm gan B có lây qua đường tình dục không, khi hôn hay dùng bao cao su thì bạn gái em có bị lây không? Em muốn tiêm phòng cho bạn gái thì sau bao lâu thì có kháng thể chống lại virus? Nếu cả bố và mẹ đều bị viêm gan B thì việc tiêm phòng trước khi sinh có đúng không? Trẻ có tiếp tục bú mẹ không? Cảm ơn bác sĩ. (Thành phố)

Ảnh minh họa.

Trả lời:

Xin chào,

Virus viêm gan B được tìm thấy trong máu và dịch cơ thể của người nhiễm bệnh. Nước bọt là một trong những chất tiết ra, vì vậy nhiễm trùng có thể lây lan khi hôn “một cách âu yếm”.

Bao cao su là cách an toàn để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và các vấn đề kỹ thuật trong đời sống tình dục. Quan hệ tình dục như làm rách, thủng bao cao su, tuột bao cao su… Nếu tiêm vắc xin theo lịch chuẩn (0, 1, 6) thì tỷ lệ tiêm vắc xin kháng thể mũi 3 đạt từ 95% đến 95% trong vòng 1 tháng. Yêu cầu bảo vệ trong 97% trường hợp. — Đối với trẻ sinh ra, việc phòng bệnh cho trẻ chỉ phụ thuộc vào tình trạng lây nhiễm của người mẹ. Vì vậy, nếu mẹ bị nhiễm bệnh, trẻ phải được cảnh báo bằng cách tiêm vắc xin và HBIG (huyết thanh chứa kháng thể virus viêm gan B), bất kể người cha có bị nhiễm bệnh hay không. Vì vậy, khi bố mắc bệnh, nếu mẹ chưa mắc bệnh thì mẹ nên đi khám và tiêm phòng ngay.

Vi rút viêm gan B xâm nhập vào sữa mẹ với một lượng nhỏ. Ngoài ra, nếu trẻ đã được tiêm phòng hoặc tiêm vắc xin HBIG ngay sau sinh thì có thể cho trẻ bú mẹ.

Bác sĩ Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Điện Hoa (TP.HCM)

Trang “Reader’s Digest” tập trung vào những thói quen tốt giúp ngăn ngừa ung thư:

Giảm đồ uống có đường

Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và béo phì, những người thường xuyên sử dụng đồ uống có ga và thức ăn có đường còn có thể làm tăng tử cung. Nguy cơ ung thư niêm mạc bên trong. Theo một nghiên cứu của Đại học Y tế Công cộng bang Minnesota, Hoa Kỳ, uống nhiều đồ uống có ga sẽ khiến nguy cơ ung thư nội mạc tử cung cao hơn 87% so với người bình thường.

Ngồi ít và đi lại nhiều hơn – Một nghiên cứu mới nhất cho thấy dân văn phòng ngồi nhiều Nhiều nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc ung thư ruột kết và ung thư nội mạc tử cung cao hơn 24%. Tương tự, những người xem TV hơn 5 giờ mỗi ngày có nguy cơ ung thư ruột kết tăng 54%. Tập thể dục càng nhiều càng tốt và thức dậy uống nước sau một giờ là cách đơn giản để chăm sóc cơ thể.

Thực phẩm chống oxy hóa có thể ngăn ngừa ung thư. Ảnh: Chăm sóc sức khỏe .

Ăn thêm súp lơ xanh hấp

Đây là siêu thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, vì vậy hãy tiêu thụ thường xuyên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng glucosinolate trong bông cải xanh hấp cao hơn so với glucosinolate đã được chiên, luộc hoặc nướng trong lò vi sóng.

Ăn tỏi

Loại gia vị này có thể chứa nhiều lưu huỳnh allyl hơn, có thể kích thích hệ thống miễn dịch bảo vệ tự nhiên chống lại ung thư và ung thư. Tiêu diệt tế bào ung thư. Những người thường sử dụng tỏi trong nấu ăn có thể giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Bữa tối chống ung thư

Chiên hai thìa tỏi nghiền với một thìa dầu ô liu. Ô liu, thêm một chút cà chua thái hạt lựu và dùng như mì ống nóng. Thực đơn bữa tối này có các thành phần chống ung thư, cà chua lycopene (cho đại tràng khỏe mạnh), dầu ô liu có thể làm tăng tỷ lệ hấp thụ lycopene, ăn mì ống có thể giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Atisô – Atisô là một nguồn tuyệt vời của silymarin, một chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa ung thư da bằng cách làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư. Lột bỏ lớp lá cứng bên ngoài, cắt bỏ phần đầu, luộc hoặc hấp đến khi chín mềm khoảng 30 đến 45 phút. Để ráo và ăn. Bạn cũng có thể nấu atiso như một món canh bổ dưỡng và nóng.

15 phút dưới ánh nắng mặt trời

90% vitamin D được cơ thể tổng hợp trực tiếp từ ánh sáng mặt trời, không phải ánh sáng mặt trời. Từ thực phẩm bổ sung. Quả sung hoặc thức ăn. Thiếu vitamin D có thể làm mất liên lạc giữa các tế bào, dẫn đến sự lây lan của bệnh ung thư. Người thiếu vitamin D có nguy cơ mắc bệnh dạ dày, ruột kết, tuyến tiền liệt và loãng xương. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da, vì vậy hãy dành vài phút mỗi ngày. Tắm nắng trước 7h mỗi sáng. Độ bóng.

Có thể do sơn móng tay thông thường tiếp xúc quá nhiều với hóa chất. Ảnh: Pinterest .

Không ăn thức ăn bị cháy

Các hợp chất amin dị vòng (HCA) sẽ sinh ra khi nướng ở nhiệt độ cao trong thời gian dài. Hợp chất có khả năng làm hỏng DNA, thay đổi cấu trúc tế bào và tăng nguy cơ ung thư.

Uống trà xanh

EGCG trong trà xanh là một hợp chất chống ung thư mạnh mẽ. Giàu chất chống oxy hóa.

Ngủ trong bóng tối

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm ảnh hưởng đến sự bài tiết melatonin hóa học của não kiểm soát chu kỳ giấc ngủ – thức ăn của con người, rối loạn chuyển hóa estrogen có thể dẫn đến ung thư vú hoặc buồng trứng- — Không nên ăn quá nhiều đạm động vật-thịt bò, thịt lợn, thịt cừu và thức ăn chế biến sẵn có hàm lượng đạm cao hơn sẽ làm tăng nguy cơ ung thư ruột. Ăn nhiều đạm đậu nành và đạm đậu.

Ăn nhiều hành tây

Loại củ này có chứa chất chống oxy hóa mạnh và chất ức chế tăng trưởng, có tác dụng chống lại tác hại. Tế bào ung thư phát triển cơ bắp – tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày – đi bộ, nhảy, yoga, thể dục hoặc khiêu vũ … tất cả những điều này sẽ nâng cao sức đề kháng của cơ thể và giúp bạn tránh xa các bệnh ung thư cơ thể- -Ăn chuối-Chuối giàu chất chống oxy hóa là chất phenolic giúp chống lại bệnh ung thư. Duy trì chế độ ăn đều đặn chuối mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư gan. Khi bạn bị bệnh đường ruột.

Khám răng miệng định kỳ

Thói quen này không chỉ giúp răng miệng khỏe mạnh mà còn có thể phát hiện sớm ung thư miệng. Củ nghệ rất giàu curcumin và phenethyl isothiocyanate (PEITC), một chất tự nhiên giúp làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

Bảo vệ da tránh nguy cơ ung thư. Ảnh: Elle.com .

Không uống quá nhiều rượu

Rượu làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng, căn bệnh này đã gia tăng trong thập kỷ qua. cáThì là, rất giàu axit béo omega-3, giúp cơ thể chống lại chứng viêm và nguy cơ ung thư, giúp duy trì vẻ ngoài tươi trẻ.

Đời sống tình dục lành mạnh

Sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và tiêm phòng HPV có thể ngăn ngừa ung thư cổ tử cung, âm đạo hoặc dương vật.

Giảm sơn móng tay

Theo một nghiên cứu của Đại học Georgia Regent (Hoa Kỳ), những người sử dụng sơn móng tay đã sử dụng tay trong nhiều năm, và việc sử dụng đèn UV trong tiệm làm móng tay có thể làm tăng nguy cơ ung thư vì Các tế bào da bị tổn thương sẽ xâm nhập vào cơ thể. –KhánhLy

Ảnh: Sức khỏe Theo Healh Sina, Tết là dịp để mọi người quây quần bên nhau ăn uống và nhâm nhi vài ly rượu. Tại bàn nhậu, những người thường xuyên đỏ mặt buộc phải uống nhiều rượu hơn vì đám đông tin rằng đỏ mặt sau khi uống rượu cho thấy đã uống nhiều rượu. Bác sĩ cho rằng quan niệm này không chính xác. Tiến sĩ Mã An Lâm, Giám đốc Khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Trung Nhất (Trung Quốc), khẳng định vùng lưng ửng đỏ hoặc tái nhợt sau khi uống rượu không liên quan gì đến việc uống rượu.

Tiến sĩ Lin giải thích rằng sau khi uống rượu, hơn 90% cồn sẽ được chuyển hóa thành etanol, sau đó thành axit axetic, rồi đào thải ra khỏi cơ thể. Những người đỏ mặt sau khi uống rượu xảy ra do chất ethanol trong máu bị phân hủy với tốc độ nhanh hơn khiến chất ethanol tích tụ lại dẫn đến sưng mao mạch và mặt đỏ. Ngược lại, sau khi uống rượu, sắc mặt tái xanh do ethanol phân hủy chậm thành acid acetic khiến mạch máu co lại, lượng máu cung cấp giảm, mặt đỏ bừng. Uống rượu không liên quan gì đến việc uống rượu. Tiến sĩ Lin cho rằng khả năng uống rượu của một người không ổn định, nhưng nó liên quan mật thiết đến trạng thái tinh thần và sức khỏe của họ. “Có người khi uống hơn chục ly rượu thường không say nhưng khi uống vào thì nhanh chóng say, ngược lại có người uống bình thường nhưng cứ vui là uống sẽ tăng tửu lượng”, bác sĩ nói. Thiếu máu não, tim do uống rượu bia quá nhiều. Đa số là những người trung tuổi vì tin chắc tửu lượng cao thì uống thoải mái mà không biết rằng sức khỏe của mình không còn như thời thanh niên, thậm chí còn mắc nhiều bệnh mãn tính. Do đó, bác sĩ cảnh báo: “Bất kể đồ uống của bạn là tốt hay xấu, bạn cũng nên uống có chừng mực. Uống rượu khi cơ thể mệt mỏi có nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh não. ”

Thi Tran

Các bệnh tim mạch bao gồm tăng huyết áp, bệnh mạch vành (thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim …), bệnh mạch máu não (xuất huyết não, nhồi máu não …), bệnh động mạch ngoại vi, bệnh tim thấp khớp, bệnh tim bẩm sinh và Suy tim. Những căn bệnh này ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống và chất lượng cuộc sống của người bệnh, tăng gánh nặng kinh tế cho gia đình và xã hội.

Trong số đó, nguy cơ mất do bệnh mạch vành tăng gấp ba lần. Năng lực làm việc và nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao gấp 4 lần. Sau 5 năm, tỷ lệ tử vong do suy tim cao hơn nhiều so với ung thư máu, ung thư đại trực tràng và ung thư hạch.

BS Hà Thị Vân Anh, phó trưởng khoa khám bệnh BV Lão khoa, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Tại Việt Nam, có tới 31% số ca tử vong liên quan đến loại bệnh này. Trung bình, ở Việt Nam có ít nhất một hoặc hai người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Những người dễ mắc bệnh tim mạch nhất là người già, người hút thuốc và nghiện rượu. Những người có hàm lượng muối và cholesterol cao trong khẩu phần ăn của họ có ít trái cây và rau quả vì ít vận động. Những người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, suy giảm chuyển hóa lipid hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, bệnh tim mạch không được điều trị có thể ảnh hưởng đến các cơ quan của con người và gây biến chứng ở nhiều mức độ khác nhau. Các biến chứng về tim bao gồm suy tim, đau tim, phù phổi cấp, rối loạn nhịp tim và nhồi máu cơ tim. Tai biến não có thể gây xuất huyết não hoặc nhồi máu não. Các biến chứng về thận được biểu hiện như tổn thương thận và suy thận. Một số biến chứng khác ở mắt, mờ mắt, mờ mắt; hoặc biến chứng mạch máu ngoại vi dẫn đến xơ vữa động mạch, hẹp ống sống biểu hiện như đau ngực (do phình động mạch chủ ngực) hoặc đau tái phát (do hẹp chi dưới). tử vong. Sau đó, virus sẽ xâm nhập vào cơ thể người, gây tổn thương trực tiếp đến phổi và làm gián đoạn quá trình trao đổi oxy ở phế nang. Việc giảm hàm lượng oxy trong máu và ảnh hưởng của chứng viêm làm cho tim đập nhanh hơn, do đó cung cấp đủ oxy cho các cơ quan chính của cơ thể. Sốt cao kéo dài có thể khiến cơ thể mất nước và điện giải dẫn đến tim đập không đều, huyết áp giảm.

Ngoài ra, một số thử nghiệm đã chỉ ra rằng tác dụng gây viêm của nCoV phá hủy mảng xơ vữa động mạch (động mạch vành). (Hoặc động mạch não) gây ra hội chứng vành cấp hoặc nhồi máu não.

Do đó, bệnh nhân tim mạch cần lưu ý, mình thuộc nhóm nguy cơ cao, nếu chẳng may bị nhiễm nCoV thì rất dễ xảy ra biến chứng. Người bệnh tự thực hiện các biện pháp phòng tránh và thực hiện theo khuyến cáo của Bộ Y tế để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Đội ngũ bác sĩ đang nỗ lực cứu chữa những bệnh nhân bị nhiễm Covid-19, đặc biệt là những bệnh nhân mắc các bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng (như thận), suy tim, cao huyết áp. Ảnh: Bác sĩ cung cấp

Bác sĩ khuyến cáo những người mắc bệnh tim mạch tránh tiếp xúc với những người đang ốm hoặc đang bị ho, sốt. Tránh đám đông và tránh xa những người khác ở nơi công cộng ít nhất 2 mét, đặc biệt là khi nghỉ giải lao.

Đeo khẩu trang khi ra ngoài. Rửa tay kỹ bằng xà phòng hoặc chất khử trùng. Khi ho hoặc hắt hơi, hãy che mũi hoặc miệng bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay. Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng.

Tập thể dục càng nhiều càng tốt. Cải thiện các hoạt động giải trí khác, chẳng hạn như nghe nhạc, đọc sách và giữ tinh thần lạc quan.

Giữ một chế độ ăn uống nhiều trái cây tươi xanh và rau quả để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Ngũ cốc nguyên hạt cũng là một lựa chọn tốt để giảm bớt lo lắng. Hạn chế bánh ngọt và thức ăn nhiều đường, giảm uống rượu và bỏ hút thuốc. Uống thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ.

Nếu bạn bị sốt (nhiệt độ 37,8 ° C trở lên), ho hoặc đau ngực, vui lòng liên hệ với bác sĩ hoặc đường dây nóng dịch vụ y tế địa phương để được tư vấn ngay lập tức mà không cần đến bệnh viện ngay lập tức. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở dữ dội, đau ngực, vã mồ hôi … vui lòng gọi xe cấp cứu đến cơ sở y tế gần nhất.

Thiết lập vùng màu xanh lam có thể bảo vệ bạn và cộng đồng của bạn: www. bluezone.gov.vn

Cui’an

18 tháng tuổi, mắt phải của Nya Yasmin đột nhiên đỏ và sưng tấy. Bác sĩ kết luận bé bị viêm kết mạc và có kê đơn thuốc. Mẹ của Nya, Nia Delpratt, 19 tuổi, đã đưa con gái đến bệnh viện cấp trên để kiểm tra. Tại đây, các chuyên gia phát hiện trong mắt bé có một khối u đang phát triển, có xu hướng xâm lấn vào dây thần kinh thị giác. Nya được chẩn đoán mắc bệnh u nguyên bào võng mạc, đây là căn bệnh nguy hiểm gây mù lòa cho trẻ sơ sinh. Hai ngày sau, Nya được phẫu thuật cắt bỏ một bên mắt và thay bằng mắt giả. Cô gái nhỏ vẫn đang được theo dõi để đảm bảo rằng bệnh ung thư không tái phát.

Niya và con gái của cô ấy. Ảnh: SWNS .

Bà mẹ trẻ này muốn cảnh báo bố mẹ về căn bệnh khủng khiếp này. Các dấu hiệu của bệnh có thể dễ bị nhầm lẫn với nhiều bệnh về mắt như sưng, đau mắt, xuất hiện các mảng trắng đục trong nhãn cầu … – Ông Patrick Tonks, Giám đốc điều hành của Retina Children’s Eye Cancer Trust, cho biết ung thư (u nguyên bào võng mạc) Là một trong những bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 3 tuổi. Nếu phát hiện muộn, căn bệnh này thường để lại những di chứng nguy hiểm như mù lòa, khối u di căn lên não qua dây thần kinh thị giác dễ dẫn đến tử vong …

Nguyên nhân của căn bệnh này vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, 30% trường hợp là do di truyền trong gia đình, và nghiên cứu của các chuyên gia ung thư cho thấy 70% còn lại có thể do đột biến gen bất thường. Ung thư võng mạc mắt không khó chẩn đoán nhưng việc điều trị vẫn gặp nhiều khó khăn do bệnh thường phát hiện ở giai đoạn muộn khi khối u trở nên quá lớn, lan ra ngoài nhãn cầu và xâm lấn thị giác. .

Để bảo vệ tính mạng cho cháu bé, trước tiên bác sĩ phải cắt bỏ nhãn cầu, sau đó tiến hành hóa trị và xạ trị với tình trạng xâm lấn. Một số trường hợp phát hiện muộn, khối u đã xâm nhập vào nhãn cầu nên đào thải mô quỹ đạo và hủy bỏ phương pháp xạ trị. Các di căn thường gặp nhất là hốc mắt, thần kinh trung ương và hộp sọ. Chuyển glucose trong máu có thể đi vào tủy xương và chuyển đến các cơ quan như gan và thận. Anh ấy đã cứu sống, nhưng để lại sẹo. Vì vậy, để phát hiện sớm và điều trị kịp thời, nếu mắt trẻ có biểu hiện bất thường, cha mẹ đưa trẻ đi khám mắt ngay. “-Linh Nga