Các bệnh

Ahmed Ismail, một bác sĩ phụ khoa ở London, Anh, đã chỉ ra những điều phụ nữ nên ghi nhớ khi chăm sóc “những phần riêng tư” trên Healthista.

1. Sử dụng khăn riêng ở những nơi công cộng – khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng, bể bơi, spa và phòng tắm hơi. .., phải sử dụng khăn cá nhân để tránh nguy cơ lây lan vi khuẩn và nấm gây viêm âm đạo trên bề mặt xung quanh.- — Ảnh: marthastewart

2. Rửa sạch âm đạo, nhưng không sử dụng xà phòng kháng khuẩn

nếu bạn Bạn phải rời đi trong vài giờ. Vui lòng dành chút thời gian để rửa sạch âm đạo bằng nước khô sạch trước khi rời đi. Xà phòng kháng khuẩn là không cần thiết, vì điều này sẽ thay đổi sự cân bằng pH trong môi trường âm đạo. Ngoài vi khuẩn có hại, xà phòng cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn.

3. Tránh mặc đồ lót bằng sợi tổng hợp

Đồ lót bằng cotton là lựa chọn tốt hơn vì nó có thể giúp giữ cho vùng sinh dục khô ráo, thông thoáng tốt và hạn chế phản ứng dị ứng. — 4. Làm sạch đồ chơi tình dục-Nếu bạn sử dụng đồ chơi tình dục trong khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm, vui lòng đảm bảo tay và đồ chơi của bạn sạch sẽ. Rửa bằng nước ấm và xà phòng để loại bỏ vi khuẩn có hại.

5. Quần thoáng khí

Cố gắng tránh mặc quần bó sát, để không làm mất không khí. – 6. Tìm kiếm bác sĩ thường xuyên trước khi quan hệ – — Nếu bạn còn độc thân, bạn không nên bỏ qua các cuộc kiểm tra phụ khoa định kỳ để đảm bảo “bé gái” của bạn khỏe mạnh. -7. Kiểm tra thường xuyên trong hoạt động tình dục – Những người hoạt động tình dục cần tư vấn y tế để duy trì sức khỏe âm đạo và tránh nguy cơ nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn bị nhiễm bệnh, hãy kiểm tra và điều trị cho bạn tình ngay lập tức.

Ảnh: Say rượu. Điều này có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng. Nhiễm trùng bao gồm E. coli ở hậu môn sẽ lan đến âm đạo và niệu đạo, khiến bạn có nguy cơ bị viêm bàng quang, viêm nội mạc tử cung, bệnh viêm vùng chậu và ảnh hưởng đến các vấn đề sinh sản …— -Hân hạnh

Bác sĩ Ngô Xuân Quý, trưởng khoa phẫu thuật và trưởng bệnh viện K, cho biết ung thư tuyến giáp là khối u ác tính phổ biến nhất trong ung thư nội tiết, chiếm hơn 90%. Bệnh chiếm 3,6% trong tổng số bệnh nhân ung thư.

“Tại Khoa Phẫu thuật Đầu và Cổ của Bệnh viện K, khoảng 3.000 bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp phải phẫu thuật mỗi năm, chủ yếu là ung thư. Ung thư tuyến giáp. Tiến sĩ Quay cho biết xu hướng trong năm thứ hai lớn hơn năm trước.

Điều này Loại ung thư này có tỷ lệ chữa khỏi cao. Nếu phát hiện sớm bệnh, có thể điều trị thành công. Tiên lượng sống của bệnh nhân ung thư tuyến giáp tốt hơn các loại ung thư khác.

Bệnh nhân được khám tuyến giáp tại Bệnh viện K. Ảnh: Thái Hà.

Theo bác sĩ Quý, hầu hết các loại ung thư đang gia tăng hiện nay, chủ yếu là do môi trường, thuốc lá, chế độ ăn uống và nhiễm trùng vi khuẩn. Tuy nhiên, đối với ung thư tuyến giáp, có hai lý do khác. Phát hiện ung thư đã tăng lên .

– Trước hết, vì mức độ nhận thức của người dân đã tăng lên. Thực tế, tại Bệnh viện K, nhiều bệnh nhân đã chủ động đầu hàng khi có ít triệu chứng bất thường và cần điều trị sớm. Phát hiện sớm và sàng lọc ung thư làm tăng tỷ lệ phát hiện bệnh. Bệnh này siêu âm rất hữu ích trong chẩn đoán ung thư tuyến giáp, nhưng chi phí phù hợp với nhiều người.

Bác sĩ Quý cho biết, hầu hết bệnh nhân ung thư tuyến giáp là do giới tính. Thường không có triệu chứng cụ thể khi đến bệnh viện K để kiểm tra hoặc khám định kỳ. Một số trường hợp nhập viện có các hạch bạch huyết xâm nhập lớn, và cổ mở rộng sẽ gây áp lực lên các cơ quan ngoại vi, như khí quản, thực quản và thanh quản, gây ra các triệu chứng tương tự Ví dụ như khó thở, khó nuốt, giọng nói khàn khàn …

Bác sĩ Ngô Xuân Quý, Trưởng khoa Phẫu thuật Đầu và Cổ tại Bệnh viện K Ảnh: Thái Hà.

Hiện có 3 phương pháp điều trị ung thư, thường là phẫu thuật, xạ trị và Trong điều trị ung thư tuyến giáp, phẫu thuật đóng vai trò quan trọng nhất trong việc xác định kết quả điều trị. Nếu đó là phẫu thuật cắt tuyến giáp toàn bộ, nó có thể được điều trị bằng iốt 131. Thay thế hormone giúp bổ sung hormone tuyến giáp để giữ cho cơ thể hoạt động. Điều này sẽ giữ cho bệnh ổn định trong một thời gian dài. Hóa chất thường kém hiệu quả trong điều trị loại ung thư này. Bác sĩ Quý nhấn mạnh, nói chung, phát hiện ung thư và phát hiện sớm là rất quan trọng. Hầu hết bệnh nhân ung thư tuyến giáp tiến triển chậm, nhưng Phát hiện sớm bệnh ảnh hưởng rất lớn đến kết quả điều trị. Các khối u nhỏ hơn hiếm khi di căn hạch và thường cho kết quả điều trị tốt. Ngược lại, bệnh nhân có khối u lớn, phát triển nhanh có di căn hạch do phẫu thuật Nó ít có khả năng bị và thường để lại nhiều biến chứng sau phẫu thuật, như giọng nói khàn, thiếu canxi, nuốt và rò rỉ. Máu …

Khi phát hiện ra bệnh, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn chuyên môn Vì vậy, không tin vào ý kiến ​​của công chúng và sử dụng các phương pháp điều trị khác, như bổ sung lá, thảo dược và y học Trung Quốc. Khi đến bệnh viện, bệnh đã ở giai đoạn tiến triển và không thể điều trị hoàn toàn. Do đó, bệnh nhân đã bỏ qua giai đoạn điều trị vàng. Bệnh nhân được điều trị ung thư tuyến giáp I 131 có thể được hưởng bảo hiểm y tế, có thể giảm chi phí và đảm bảo lợi ích. Điều trị.

Dữ liệu năm 2018 từ Tổ chức Ung thư Thế giới cho thấy ung thư tuyến giáp nằm trong tất cả các giới tính Đứng thứ 11 về ung thư. Có khoảng 567.000 trường hợp ung thư tuyến giáp mỗi năm, đứng thứ năm trong số các bệnh ung thư nữ và thứ 15 trong số các bệnh ung thư nam. Tại Việt Nam, ung thư tuyến giáp đứng thứ 9 trong số các bệnh ung thư phổ biến, với hơn 5.400 ca mắc mới mỗi năm.

Nga

Tôi được chuyển đến Bệnh viện Nội tiết Trung ương Hà Nội. Chụp cắt lớp cho thấy cậu bé Tuyến giáp có nhiều hạch bạch huyết, kích thước của nó là 35x28mm. Bác sĩ chẩn đoán tôi bị ung thư tuyến giáp di căn ở nhiều nơi.

Vào ngày 30 tháng 8, bác sĩ Trần Ngọc Lương, giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương, đã thực hiện một ca phẫu thuật cho cô. Phẫu thuật cắt bỏ hạch bạch huyết trái, phải và trung tâm của bệnh nhân. Bác sĩ Lương cho biết đây là một trong những ca phẫu thuật khó khăn do một số lượng lớn khối u di căn. Trong quá trình phẫu thuật cắt bỏ khối u, bác sĩ nên thực hiện cẩn thận và thời gian phẫu thuật dài hơn ung thư tuyến giáp bình thường.

Bác sĩ Lương tin rằng thiếu niên này là một trong những bệnh nhân trẻ nhất nhập viện vì ung thư tuyến giáp. Mỗi ngày, bệnh viện thực hiện phẫu thuật cho 40-50 trường hợp liên quan đến tuyến giáp, trong đó bệnh nhân ung thư tuyến giáp đang ngày càng trẻ hơn.

— Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nằm ở giữa cổ. Nó có hai thùy nối với nhau. Nó có chức năng giải phóng hormone để giúp cơ thể tăng trưởng và phát triển. Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh phổ biến ở đầu, mặt và cổ của nam và nữ.

Ung thư tuyến giáp thường không có dấu hiệu rõ ràng, vì vậy nó đã âm thầm lan sang các bộ phận khác. Lúc đó đã quá muộn. Discovery .

Bác sĩ Lương và nhóm của ông đã thực hiện phẫu thuật ung thư tuyến giáp cho một bệnh nhân 15 tuổi. Ảnh: T.Q .

Theo thống kê của Globocan năm 2018, ung thư tuyến giáp là một trong 10 bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới và phụ nữ trên thế giới, với khoảng 6,7 triệu ca mắc mới. Tại Việt Nam, ung thư tuyến giáp đứng thứ 9, với khoảng 5.000 trường hợp mới mỗi năm.

Bệnh được phát hiện sớm và hiệu quả điều trị tốt. Tuy nhiên, bệnh này thường không có dấu hiệu rõ ràng, vì vậy nguy cơ lây lan sang nhiều cơ quan khác trong cơ thể có nguy cơ tử vong cao. Nhiều bệnh nhân ung thư xâm lấn vào thực quản, khí quản và động mạch cảnh, khiến việc loại bỏ các khối u di căn vô cùng phức tạp và nguy hiểm. Trong một số trường hợp, khối u xâm lấn không thể được loại bỏ hoàn toàn, dẫn đến hiệu quả điều trị sau phẫu thuật kém và tỷ lệ tái phát cao.

Ung thư tuyến giáp được chia thành 4 giai đoạn, được đánh số từ 1 đến 4. Loại, giai đoạn, tuổi và sức khỏe của bệnh nhân, chẳng hạn như phẫu thuật, iốt phóng xạ, liệu pháp hormone, xạ trị chùm tia ngoài, hóa chất và điều trị. Sau khi điều trị, bệnh nhân nên được kiểm tra lại 3 tháng một lần trong 2 năm đầu và mỗi năm trong những năm tiếp theo để kiểm tra xem bệnh có tái phát hay không. Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại, họ nên được kiểm tra lại càng sớm càng tốt.

Bệnh nhân mắc bệnh tuyến giáp, ngay cả với khối u lành tính, nên được kiểm tra lại thường xuyên. Nếu hình thái của tuyến giáp thay đổi khi siêu âm hoặc chụp cắt lớp, bác sĩ sẽ thực hiện đánh giá chính xác hơn và kết hợp chọc thủng các tế bào tuyến giáp để chỉ định phẫu thuật. .

Bệnh nhân không có biểu hiện lâm sàng cũng nên được kiểm tra 6 tháng một lần, đặc biệt là siêu âm tuyến giáp. Ngoài ra, cần đặc biệt chú ý đến các triệu chứng như khó chịu ở cổ, khó nuốt, khàn giọng và ho dai dẳng.

Để ngăn ngừa bệnh tật, bạn phải sống một lối sống lành mạnh và không sử dụng rượu, bia hoặc ma túy. Ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn thực phẩm giàu chất béo và tăng cường tập thể dục để giúp cơ thể trao đổi chất tốt.

Đây là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc xác định mức độ nghiêm trọng của vụ dịch Covid-19.

Không dễ để đánh giá tỷ lệ tử vong của nCoV. Điều kiện nghiêm trọng thường được tìm thấy đầu tiên. Điều này đã gây ra sự nhầm lẫn về tỷ lệ tử vong của bệnh. Những người mắc bệnh Covid-19 nhẹ thường không gặp bác sĩ, vì vậy số trường hợp dương tính ở Trung Quốc có thể cao hơn nhiều so với tuyên bố và tỷ lệ tử vong thấp hơn dự kiến ​​ban đầu. Tiến sĩ Angela Rasmussen, một chuyên gia về virus tại Trường Y tế Công cộng thuộc Đại học Bưu điện Columbia, cho biết các bệnh nhẹ có thể dễ dàng bị bỏ qua.

Cái chết và tỷ lệ lây nhiễm của đại dịch. Ảnh: Thời báo New York

Nghiên cứu ban đầu cho thấy tỷ lệ tử vong của Covid-19 cao hơn nhiều so với cúm theo mùa, với 1 người chết trên 1.000 người. Một phân tích khác của Trung Quốc cho thấy trong số 44.000 bệnh nhân nhiễm nCoV, 50 người đã chết. 81% trường hợp dương tính được coi là nhẹ.

Nguy cơ của nCoV thấp hơn nhiều so với các chủng coronavirus khác (như MERS-CoV hoặc SARS-CoV). Cả hai đều gây bệnh bằng cách gắn vào protein trên bề mặt tế bào phổi, nhưng hai “cha mẹ” đầu tiên đã làm tổn thương nhiều mô hơn. Tỷ lệ tử vong do MERS gây ra là hai phần ba số người nhiễm bệnh và một phần mười số người mắc SARS. Covid-19 là tồi tệ nhất trong số những người cao tuổi. 15% bệnh nhân trên 80 tuổi đã chết và 8% đã chết ở tuổi 70. Giống như các loại virus đường hô hấp khác, căn bệnh này ít ảnh hưởng đến trẻ em.

Khi đất nước phát triển, con số này sẽ giảm. Một tình huống tích cực hơn.

Mặc dù tỷ lệ tử vong thấp, mầm bệnh vẫn nguy hiểm. Mặc dù cúm theo mùa gây ra khoảng 200.000 ca nhập viện tại Hoa Kỳ mỗi năm, nhưng vẫn có 35.000 ca tử vong.

Thục Linh (theo New York Times)

Trương Thanh Hương, phó giáo sư tại Viện nghiên cứu tim mạch của Bệnh viện Bahmay cho biết, không giống như cholesterol bình thường, chứng tăng cholesterol máu gia đình di truyền là kết quả của đột biến gen ảnh hưởng đến việc thanh thải cholesterol. Huyết tương kém (LDL-C). Trẻ em bị đột biến này, dù nặng hay nhẹ, đều có mức LDL-C tăng từ khi sinh ra, âm thầm phát triển và gây xơ vữa động mạch theo thời gian.

Nếu cha mẹ mang đột biến gây ra bệnh này, 50% trẻ em có nguy cơ mắc bệnh. Bệnh nhân thường không có triệu chứng lâm sàng rõ ràng. Bệnh nhân chỉ có thể gặp bác sĩ nếu có biến chứng nghiêm trọng, có thể quá muộn. Tuổi dậy thì “, Phó giáo sư Hương cho biết.

Bà Hương nói rằng nhảy tần số không chỉ là mối quan tâm ở Việt Nam, mà còn là vấn đề nổi bật trên toàn thế giới. Báo cáo nghiên cứu năm 2019 của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, HF là một bệnh phổ biến của rối loạn lipid đơn gen, với tỷ lệ mắc từ 1/200 đến 1/250. Ước tính có gần 500.000 bệnh nhân FH ở Việt Nam.

Các biến chứng bao gồm bệnh tim mạch vành, đột quỵ và van động mạch chủ Hẹp và bệnh động mạch ngoại biên Những người mắc FH có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao gấp 13 lần so với người bình thường.

Tỷ lệ mắc bệnh cao và các biến chứng nguy hiểm như vậy, nhưng vẫn có nhiều người không biết rằng FH đang tích cực đăng ký Sàng lọc và tuân thủ kế hoạch điều trị sớm. Đây là một bệnh di truyền lớn, do đó các gen đột biến có thể gây bệnh trong nhiều thế hệ và cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Nhóm nghiên cứu của Viện nghiên cứu Tim nói với cộng đồng Tuenguang ở Ninh Bình Nhiều gia đình đã được sàng lọc … Kết quả là 128 người đã thử nghiệm gen và thấy rằng 63 người chịu trách nhiệm về đột biến gen FH. Điều đáng chú ý là trong nhóm này, 55 người đã được sàng lọc tại nhà. , 28 FH đã được tìm thấy. Phải đặt stent động mạch vành. Trẻ này bị HF đồng hợp tử. Cả cha mẹ và anh chị em của trẻ đều mắc FH. Em bé nghiêm trọng nhất là bác sĩ đã thực hiện thêm các biện pháp xét nghiệm lipid máu .

Một số dấu hiệu của tăng cholesterol máu gia đình di truyền là ban đỏ quanh mí mắt và nếp gấp lòng bàn tay, tĩnh mạch màu vàng quanh gân Achilles, tĩnh mạch khuỷu tay, colliculus, cholesterol lắng đọng quanh giác mạc … và thậm chí khối u ác tính xâm nhập vào xương thái dương. Đây là một triệu chứng tiến triển và chỉ xuất hiện ở một số ít bệnh nhân.

Nếu ai đó trong gia đình mắc bệnh tim mạch vành sớm hoặc bệnh động mạch (nam <55 tuổi, nữ <65 tuổi), điều đó rất nguy hiểm. Để sàng lọc và xác định bệnh, các thành viên trong gia đình nên thực hiện xét nghiệm máu để xác định mức cholesterol.

Khi xác định đúng bệnh, mục tiêu điều trị chính xác được đặt ra và có thể hạ thấp ngưỡng an toàn phù hợp trong trường hợp này. Các biến chứng “không công bằng”, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim, đột quỵ …

có thể được chẩn đoán bằng xét nghiệm di truyền. Đột biến bệnh. Các thành viên gia đình phải được sàng lọc khi họ bị bệnh, giúp phát hiện sớm và hiệu quả Can thiệp.

U lympho (lymphoma) xảy ra trong các hạch bạch huyết có chức năng miễn dịch của con người. Các chuyên gia chia bệnh thành hai loại: ung thư hạch Hodgkin và ung thư hạch không Hodgkin.

Ung thư hạch bình thường (trái) và tế bào lympho bất thường (phải).

Đối tượng dễ bị tổn thương

Bác sĩ Daryl Tan Chen Lung, Khoa Ung bướu Bệnh viện Raffles Singapore nói với The Straits Times rằng nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư hạch, bao gồm:

Tuổi: Ung thư hạch Cơ của khối u tăng theo tuổi, và nó sẽ bị bệnh bất kể tuổi tác. Một số loại ung thư hạch phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi. -Gender: Ung thư hạch thường gặp ở nam nhiều hơn nữ. -Immune hệ thống yếu: Bệnh tốt được quan sát thấy ở những người có hệ thống miễn dịch yếu. -Cấu hình: Một số bệnh nhiễm trùng làm tăng nguy cơ ung thư hạch, chẳng hạn như nhiễm vi rút Epstein-Barr. Hoặc vi khuẩn Helicobacter pylori.

Kế hoạch điều trị ung thư hạch bạch huyết

Kế hoạch điều trị ung thư hạch bạch huyết phụ thuộc vào loại ung thư hạch, mức độ ác tính và mục đích điều trị. kiên nhẫn. Các lựa chọn điều trị phổ biến nhất hiện nay như sau:

Theo dõi tiến triển của bệnh: Một số loại ung thư hạch phát triển rất chậm. Bác sĩ có thể khuyên bệnh nhân hoãn điều trị và chỉ điều trị khi bệnh gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, bệnh nhân nên trải qua kiểm tra thường xuyên để theo dõi chặt chẽ tình trạng của họ.

Hóa trị: Phương pháp sử dụng hóa chất để tiêu diệt tế bào ung thư. Hóa trị thường được tiêm tĩnh mạch, nhưng thuốc cũng được sử dụng. Điều trị -Drug: thuốc dùng để điều trị ung thư hạch bằng liệu pháp nhắm mục tiêu thường nhắm vào các tế bào ung thư của bệnh nhân. Các loại thuốc được điều trị hệ thống miễn dịch sẽ sử dụng hệ thống miễn dịch của bệnh nhân để tiêu diệt các tế bào ung thư.

Xạ trị: Xạ trị sử dụng các chùm năng lượng mạnh như tia X và proton làm mục tiêu. Tiêu diệt tế bào ung thư.

Ghép tủy xương: Ghép tủy xương thường được kết hợp với hóa trị liệu và xạ trị liều cao. Các tế bào tủy xương khỏe mạnh từ bệnh nhân hoặc người hiến tặng được chuyển vào máu của bệnh nhân. Họ sẽ di chuyển đến xương và xây dựng lại tủy xương.

Bác sĩ Daryl Tan đứng cạnh một bệnh nhân mắc ung thư hạch. Ảnh: The Straits Times-L lymphoma là một trong 10 bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam và nữ. Tuy nhiên, bệnh nhân tế bào T chỉ chiếm 5% trong tổng số bệnh nhân ung thư hạch. Nếu được chẩn đoán và điều trị sớm, khả năng điều trị ung thư ung thư hạch hiếm gặp sẽ đạt 30 – 40%. Nếu được phát hiện muộn, tỷ lệ điều trị thành công sẽ giảm.

Kế hoạch điều trị trên đã được bác sĩ Daryl Tan và các đồng nghiệp ở Hồng Kông, Hàn Quốc thử nghiệm đối với một số bệnh nhân hiếm gặp mắc bệnh ung thư hạch máu. Cho đến nay, nhiều bệnh nhân đã được điều trị thành công. Nó cũng hợp tác với Trung tâm Ung thư Quốc gia Singapore để tiến hành nghiên cứu chuyên sâu về di truyền của loại ung thư đặc biệt này.

Bệnh viện San

Raffles là một tổ chức dịch vụ y tế tư nhân chất lượng cao ở Singapore với 41 năm kinh nghiệm lịch sử. Trang web của Raffleshospital.vn. Liên hệ văn phòng đại diện:

Thành phố Hồ Chí Minh: Phòng 2.3A, Tầng 2, Tôn Đức Thắng 5B The Landmark, Quận 1. Điện thoại: 0947 815 338 (Bà Nguyễn) -0912 175 162 (Bà Chui). – Hà Nội: Xuan Dieu 51 ở quận Tây Hồ (phía sau Fraser Suites). ĐT 0941 976 228 (Cô Hương) -0936 328 588 (Cô Lan Anh).

Hiện tại, một số giáo sư tại Đại học RMIT tại Thành phố Hồ Chí Minh áp dụng một tư thế đứng trong công việc của họ. Giáo viên nói rằng ngồi quá lâu để thực hiện một kế hoạch bài học sẽ gây ra đau lưng và giãn tĩnh mạch.

“Tôi cảm thấy thoải mái hơn sau khi thay đổi tư thế đứng. Thay đổi này giúp. Giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến ngồi quá lâu, chẳng hạn như béo phì vì tư thế đứng tiêu tốn nhiều năng lượng hơn”, Caro Nguyễn nói.

Chuyên gia sức khỏe David Agus cho biết, làm việc liên tục trong 5 giờ hoặc lâu hơn tại nơi làm việc có ảnh hưởng đến sức khỏe, tương đương với hút một phần tư điếu thuốc và hai giờ nữa, sẽ gây đau ngực và bệnh tim. Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bao gồm khởi phát tăng 125%, rút ​​ngắn tuổi thọ xuống còn 46%.

Bác sĩ giải thích rằng cơ thể con người có cấu trúc vận động. Khi cơ thể phải đứng yên trong vài giờ, quá trình trao đổi chất chậm lại và chuyển hóa năng lượng Kém, hình thành chất béo, arthrite và nhiều bệnh khác .

Người dùng có thể sử dụng điều khiển bảng hai cấp để điều chỉnh chiều cao khi thay đổi tư thế làm việc đứng. -Làm việc giúp kiểm soát và hạ đường huyết hợp tác. Tư thế này làm giảm các bệnh tim mạch do tăng lưu thông máu và tránh nhiều nguy cơ tử vong. Do đó, để làm việc và giữ sức khỏe, nhân viên văn phòng có thể thay đổi vị trí làm việc.

Tuy nhiên, đứng dậy trong giờ làm việc cũng có thể gây ra sự tích tụ máu ở chân và nguy cơ giãn tĩnh mạch. . Do đó, bạn cần kết hợp tư thế đứng và ngồi. Công nhân có thể ngồi trong 20 phút sau khi đứng từ một đến hai giờ để giảm áp lực khớp. Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện các bài tập kéo dài để thúc đẩy lưu thông máu, tránh đau cơ, đau cột sống và các bệnh văn phòng khác.

Nếu bạn vẫn không thể đứng dậy sau khi ngồi trong 20 phút, bạn có thể ngồi trên một chiếc ghế xoay lò xo hoặc một quả bóng lớn cũng sẽ di chuyển cơ bắp của bạn, và luôn tập trung vào công việc. Bóng thích hợp là một loại phổ biến trong các sân vận động, tương thích với chiều cao của người và bàn.

Nếu bạn chọn đứng thẳng, bạn nên chọn một bảng chiều cao tiêu chuẩn, nhỏ hơn khuỷu tay của bạn. Điều chỉnh vuông góc với bàn phím khi đứng. Giữ màn hình cách mắt 50-70cm, nghiêng màn hình lại 20 độ và điều chỉnh độ cao của màn hình để mắt hơi cúi xuống.

Đối với người dùng máy tính xách tay, điều này hơi khó khăn vì nó không phải là màn hình có thể điều chỉnh. Bạn nên tìm một bảng hai tầng hoặc một bảng có thể điều chỉnh chiều cao cho những người làm việc. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sách, hộp giấy hoặc các vật dụng khác để nâng laptop lên ngang tầm mắt.

Ảnh minh họa: Tin tức .

Theo Health Sina.com, Xiaoxu có sức khỏe kém và thường xuyên bị cảm lạnh. Một người mẹ tên Lin nghe nói rằng mật ong có thể cải thiện sức khỏe của cô ấy, vì vậy cô ấy đã mang một lọ mật ong và nước sữa ong chúa cho trẻ em mỗi ngày, và những đứa trẻ mang nước này đến trường mỗi ngày. Sau 3 tháng uống liên tục, ngực của em bé đã phát triển rõ rệt và vú trái cũng có một “cục u” cứng bị ảnh hưởng và đau đớn. Nó đã sai sớm. Sau một tháng điều chỉnh chế độ ăn uống và dùng thuốc, cô gái chỉ co lại và “khối u” biến mất.

Bác sĩ Jin Huasheng, phó giám đốc Khoa Nhi của Bệnh viện Thứ hai Âm Châu, cho biết trường hợp của Xu không phải là hiếm. Mỗi tuần, bác sĩ điều trị 3 đến 4 trường hợp dậy thì sớm. Do thay đổi chế độ ăn uống, ngày càng nhiều trẻ em dậy thì sớm, béo phì và các vấn đề khác, chiếm 50% trong tất cả các trường hợp bệnh. “Người ta cho rằng trạng thái của hormone giới tính estrogen và testosterone trong cơ thể được kích hoạt sớm hơn so với tuổi dậy thì bình thường. Do đó, sự khởi đầu của các đặc điểm thứ phát như mở rộng vú, kinh nguyệt hoặc kích thước âm vật tăng từ 8-10 tuổi ở nam giới Hiệu suất trong đó là một cậu bé 9 tuổi Kích thước tinh hoàn tăng mạnh.

Bác sĩ Jin nói rằng có hai loại dậy thì sớm: đúng và sai. Từ góc độ giới tính, dậy thì sớm bệnh lý, hầu hết đều sai. Tuổi dậy thì sớm. “Tuổi dậy thì thường do quá nhiều nội tiết tố từ thế giới bên ngoài. Miễn là nguồn này bị cắt, sự kết hợp của các loại thuốc có thể được kiểm soát. Nếu dậy thì là đúng, bạn có thể cần tiêm. “- Tuổi dậy thì sớm ảnh hưởng đến hình dạng cơ thể của trẻ. Sự phát triển xương sớm của nó cũng ngừng phát triển sớm, dẫn đến tầm vóc ngắn. Thông thường, các bé gái chỉ 1,5 tuổi và các bé trai đến tuổi trưởng thành. Chỉ đạt 1,6m. – Các triệu chứng rõ ràng của dậy thì sớm là phát triển vú, đều đặn và xuất hiện, xương mu trước 8 tuổi, bé trai phát triển kích thước dương vật và tinh hoàn, lông mu, cơ bắp và gãy xương. Giọng nói lúc 9 tuổi. Nếu bạn thấy các triệu chứng trên, cha mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ ngay lập tức. Để ngăn ngừa nguy cơ dậy thì sớm, bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế cho con ăn mật ong, bột protein, sữa non hoặc đồ uống có ga với các chất phụ gia nhân tạo. Hàm lượng estrogen trong thực phẩm rất cao, vì vậy trẻ em nên hạn chế ăn trái cây và thực phẩm bổ sung không theo mùa.

Cần lưu ý rằng một số thực phẩm có hàm lượng calo cao, như thực phẩm chiên, nước soda … quá dễ tiêu thụ Chất béo dư thừa gây ra rối loạn nội tiết tố, dẫn đến béo phì và dậy thì sớm. Ngoài ra, cần phải chăm sóc trẻ em về mặt tâm lý. Khi chúng tiếp xúc với thông tin liên quan đến tình dục sớm thông qua TV, các trang web … não bộ của trẻ sơ sinh sẽ bị kích thích. , Bắt đầu trục hạ đồi-tuyến yên. Tuyến sinh dục cũng có thể dẫn đến dậy thì sớm. Bác sĩ Jin khuyên các bậc cha mẹ nên chú ý đến con cái Thói quen ăn uống hàng ngày để đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng và không quá mức. Hoặc tập thể dục lâu hơn và đảm bảo có 8-9 giờ ngủ mỗi đêm .

Tran Ngoan

Hội chứng Down là một bệnh di truyền xảy ra khi sự phân chia tế bào bất thường gây ra sự bổ sung của 21 nhiễm sắc thể trở lên. Lỗi di truyền này có thể dẫn đến khuyết tật trí tuệ ở khắp mọi nơi. Kể từ khi kết hôn năm 2010, Dao và chồng (27 tuổi, Nghệ An) vẫn không có tin vui. Sáu năm sau, họ quyết định vay tiền cho IVF. Khi phôi thứ hai được chuyển, cô Dao có cặp song sinh, một trai và một gái. Vào tuần thứ 12 của thai kỳ, cô Dao đã đi khám bác sĩ. Siêu âm cho thấy cậu bé có nguy cơ mắc hội chứng Down … Nghe tin xấu, hai vợ chồng cảm thấy buồn và cầu nguyện cho bác sĩ sai .– Vào tuần thứ 35 của thai kỳ, bà Đào đã trải qua ca phẫu thuật khẩn cấp. Một bé gái nặng 2 kg khi sinh và một bé trai nặng 1,5 kg khi sinh. Trong khi các cô gái đang lớn lên khỏe mạnh, các cậu bé có nhiều vấn đề về sức khỏe và không thể sống sót. Kết quả xét nghiệm xác định một cậu bé mắc hội chứng Down. Công nghệ chẩn đoán di truyền có thể phát hiện những bất thường trước khi chuyển phôi vào tử cung của người mẹ. Ảnh: TH

Bác sĩ Phạm Thúy Nga, Trưởng khoa Hỗ trợ sinh sản của Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho biết không có nghiên cứu thống kê về tỷ lệ bất thường di truyền ở trẻ em trong quá trình này. Thụ tinh trong ống nghiệm. Tuy nhiên, em bé được sinh ra qua thụ tinh nhân tạo cũng có thể bị khiếm khuyết di truyền, xảy ra với tỷ lệ giống như em bé được thụ thai tự nhiên. Các loại di cư phổ biến nhất là nhiễm sắc thể 13, 18, 21, bất thường ống thần kinh … Để tránh những trường hợp đáng tiếc như Dao và vợ, nhiều nơi đã áp dụng kỹ thuật chẩn đoán – sàng lọc Tổ yến (PGD) -PGS) và phôi sau đó được chuyển đến tử cung. Do đó, các bác sĩ sẽ nuôi phôi 3-5 ngày tuổi (giai đoạn phôi nang), sau đó lấy ra một số tế bào phôi không phân biệt để phân tích di truyền. Phôi không có bất thường di truyền sẽ được chuyển đến tử cung của người mẹ. Công nghệ này sẽ không bao giờ ảnh hưởng đến an toàn cho thai kỳ và thai nhi.

“Công nghệ giúp loại bỏ phôi có bất thường di truyền, do đó làm tăng đáng kể tỷ lệ mang thai và giảm tỷ lệ bỏ thai bắt buộc do bất thường di truyền, do đó sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh”, bác sĩ Nga nói.

Đối với phụ nữ mang thai, các bác sĩ Nga gợi ý rằng có thể sử dụng nhiều phương pháp chẩn đoán trước sinh để phát hiện các bất thường của thai nhi càng sớm càng tốt, chẳng hạn như sàng lọc trước sinh không xâm lấn (NIPT), siêu âm kiểm tra hình dạng thai nhi, xét nghiệm trước sinh không xâm lấn, lặp lại Các xét nghiệm, ba xét nghiệm, chọc ối … Công nghệ NIPT có một lợi thế đáng kể khi kiểm tra bà mẹ được thực hiện đủ sớm vào tuần thứ 10 của thai kỳ để tìm hiểu xem em bé có bị bệnh di truyền hay không. Đừng. Công nghệ này có độ chính xác lên tới 99-99,5%, khắc phục những điểm yếu của công nghệ sàng lọc mẹ và siêu âm, và không gây hại cho mẹ và thai nhi như xâm lấn. .

Bác sĩ Nga cho biết: “Phụ nữ có thai nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra trước sinh, kiểm tra trước sinh và tiêm phòng theo hướng dẫn của bác sĩ.”

Theo báo cáo từ Health 24, huyết áp cao hơn bình thường có thể liên quan đến việc giảm chất lượng não ở một số khu vực của não. -Một nghiên cứu mới của Đức cho thấy huyết áp của người trẻ tuổi vượt quá ngưỡng. Teo não là bình thường, có thể.

Nghiên cứu được công bố trên Thần kinh học và phỏng vấn 423 tình nguyện viên, trong độ tuổi từ 20 đến 30, với độ tuổi trung bình là 28. Tất cả những thứ này được quét bởi MRI, hầu như không có. Chủ yếu là kiểm tra huyết áp. Kết quả là, 41% có huyết áp bình thường (dưới 120/80 mmHg), 29% có huyết áp trong khoảng từ 120/80 đến 129/84; 19% có huyết áp từ 130/85 đến 139/89 và 11% có huyết áp Cao hơn 140/90 (tăng huyết áp).

Tiến sĩ Arno Villringer, người đứng đầu Viện Khoa học nhận thức con người và Viện nghiên cứu não bộ, từ Khoa học Max Planck (Max Planck) của Đức cho biết, những người có huyết áp cao hơn mức bình thường có hàm lượng chất xám cao hơn ở một số khu vực của não Thấp. Những khu vực này bao gồm thùy trước và thùy não, hồi hải mã (cần thiết cho trí nhớ), amygdala (trung tâm cảm xúc) và đồi hải mã, điều chỉnh các kỹ năng vận động, giấc ngủ và tín hiệu cảm giác. .

Tiến sĩ Arno Villringer cho biết: Những người trẻ tuổi chưa bao giờ được chẩn đoán bị tăng huyết áp đang trải qua những thay đổi về não. Xác định xem chất xám có làm tăng nguy cơ đột quỵ, mất trí nhớ và bệnh mạch máu não hay không. Willinger khuyến nghị: “Bắt đầu với việc thay đổi lối sống như chế độ ăn uống và tập thể dục để kiểm soát và điều trị tăng huyết áp.” Cao Kang