Our News

1. Khi nhắn tin, hãy cúi đầu xuống, để điện thoại ngang ngực hoặc cao hơn, có ý thức giữ thẳng đầu, nhìn vào điện thoại bằng mắt và không cúi đầu xuống màn hình. Ảnh: Khỏe-Đẹp Tư thế: Nghiêng đầu và nhìn vào màn hình điện thoại đặt dưới bụng. Khối lượng của một công việc kênh mương tương đương với một người là 30 kg. Khi số lượng người sử dụng các thiết bị điện tử thông minh ngày càng tăng, các tư thế gây thương tích nặng được ví như “dịch bệnh” trong giới trẻ. Các chuyên gia cảnh báo, thói quen này sẽ gây ra nhiều tổn thương và thoái hóa cột sống với tốc độ nhanh hơn.

Tư thế tốt: Đặt điện thoại trước ngực hoặc cao hơn một chút, có ý thức giữ đầu thẳng, nhìn điện thoại bằng mắt thay vì mắt và nhìn xuống màn hình. Điều này dành cho Đại học Nova Scotia Dalhousie Giáo viên vật lý trị liệu Janice Moreside (Janice Moreside) đề nghị. Sử dụng phân loại máy tính xách tay-nếu bạn sử dụng máy tính xách tay, tốt nhất là ngồi trực tiếp vào bàn để thư giãn cột sống của bạn. Ảnh: Khỏe-Đẹp Tư thế: Co chân trên ghế sofa hoặc giường, đặt máy tính trên đầu gối, cong người về phía sau và nghiêng đầu về phía màn hình máy tính.

Tổn thương: Không chỉ kéo căng cơ cổ, tư thế nằm cũng gây tổn thương vùng thắt lưng. “Thói quen sử dụng máy tính này có thể khiến các đĩa đệm ở thắt lưng bị sưng và cuối cùng dẫn đến thoát vị đĩa đệm.” Moreside cảnh báo. Tiến sĩ Kennth Hansraj, trưởng khoa phẫu thuật cột sống tại Viện phẫu thuật cột sống New York cho biết thêm: Tư thế: Để sử dụng máy tính giúp cân bằng và thư giãn cột sống, bạn hãy ngồi trên bàn nghiêm túc để điều chỉnh. Nếu bạn không có bàn khi cần hoàn thành công việc gấp, hãy dùng gối để đỡ máy ở vị trí cao hơn.

3. Các hoạt động giải trí trên máy tính bảng

Người dùng máy tính bảng thường nghiêng điện thoại di động hoặc máy tính xách tay nhiều hơn khi sử dụng máy tính bảng. Ảnh: Sức khỏe-Sai tư thế: Bạn tựa lưng vào đầu giường hàng ngày, gập đầu gối, đặt máy tính bảng lên đùi rồi ngửa đầu về phía trước chơi game, lên mạng hoặc xem phim mỗi tối. .

Tiếc quá: Theo các chuyên gia, trên thực tế, chưa có ai được chứng minh là thực sự thoải mái và khoa học khi sử dụng máy tính bảng. Moreside cho biết, việc ngồi xuống để nhìn rõ hơn vào máy tính bảng sẽ gây nhiều áp lực khi cổ bị cúi về phía trước, gây ra những tổn thương lâu dài trong tương lai. Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Boston cho thấy người dùng máy tính bảng có xu hướng nghiêng đầu về phía trước khi sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính xách tay.

Tư thế đúng: Nằm nghiêng, kê đầu lên gối và một tay cầm máy tính bảng. Moreside cho biết, cứ vài phút lại thay đổi bàn tay và bàn tay … 4. Nằm sấp với lực tác động của khuỷu tay lên giường có thể dẫn đến nguy cơ mắc hội chứng đường hầm hình khối. Ảnh: Sức khỏe

Sai tư thế: Đặt điện thoại trên bụng và ấn mạnh vào khuỷu tay.

Tổn thương: Dồn toàn bộ lực lên khuỷu tay bị cong sẽ gây áp lực trực tiếp, chèn ép dây thần kinh trụ dưới khuỷu tay. Stven Glicked, một giáo sư lâm sàng về phẫu thuật chỉnh hình tại Trường Y Icahn ở New York, cho biết: “Điều này có thể gây chèn ép dây thần kinh cơ bản, có thể dẫn đến nguy cơ mắc hội chứng đường hầm hình khối.”

Hội chứng này Có thể gây đau và ngứa ran. Ngón áp út và ngón út cũng sẽ làm yếu đi khả năng cầm nắm của các ngón tay.

Tư thế tốt: Giữ điện thoại bằng hai tay và nằm nghiêng sang một bên để giảm áp lực lên khuỷu tay và giúp cột sống thư giãn.

Khánh Hà (Theo Health)

Bác sĩ Ngô Xuân Quý, Giám đốc Khoa Ngoại đầu cổ Bệnh viện K cho biết, ung thư tuyến giáp là bệnh ác tính thường gặp nhất trong các bệnh ung thư nội tiết, chiếm hơn 90%. Bệnh chiếm 3,6% tổng số bệnh nhân ung thư. Ung thư tuyến giáp. Bác sĩ Quý cho biết: “So với năm ngoái, xu hướng năm nay lớn hơn” – Đây là bệnh ung thư có tỷ lệ chữa khỏi cao. Nếu bệnh được phát hiện càng sớm thì có thể điều trị thành công. Cuộc sống với ung thư tuyến giáp tốt hơn so với các loại ung thư khác.

Bệnh viện K đã tiến hành chụp ảnh khám cho bệnh nhân: Thái Hà.

BS Quý, hầu hết các loại ung thư ngày nay đều có xu hướng gia tăng, nguyên nhân chủ yếu là do môi trường, thuốc lá, thức ăn, nhiễm vi sinh … Tuy nhiên, đối với ung thư tuyến giáp, có hai lý do khác làm tăng tỷ lệ phát hiện ung thư tuyến giáp.

Trước hết là do nhận thức về bệnh ung thư tuyến giáp ngày càng được nâng cao, thực tế tại Bệnh viện K, nhiều bệnh nhân chỉ có biểu hiện bất thường và được điều trị rất sớm, nhiều người đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm ung thư và tăng tỷ lệ phát hiện. bệnh.

Thứ hai, việc sử dụng rộng rãi các phương pháp chẩn đoán u tuyến giáp trong cộng đồng, đặc biệt là siêu âm giúp phát hiện bệnh sớm. Siêu âm giúp ích rất nhiều trong việc chẩn đoán ung thư tuyến giáp mà chi phí lại phù hợp với túi tiền của nhiều người.

BS Quý cho biết, hầu hết bệnh nhân ung thư tuyến giáp đều đến Bệnh viện K khám và điều trị để phát hiện các chỉ số xét nghiệm tình yêu hoặc khám sức khỏe định kỳ, thường không cần khám đặc biệt. triệu chứng. Một số trường hợp nhập viện là khối u thâm nhiễm lớn kèm theo sưng hạch ở cổ, gây chèn ép lên khí quản, thực quản, dây thần kinh thanh quản và các cơ quan ngoại vi khác, gây ra các triệu chứng tương tự. Khó thở như khó thở, nuốt khó, khàn giọng … – Bác sĩ Ngô Xuân Quý, Giám đốc khoa Ngoại Đầu cổ, Bệnh viện K. – Hiện nay, điều trị ung thư nói chung có 3 phương pháp là phẫu thuật, xạ trị và điều trị nội khoa. . Trong điều trị ung thư tuyến giáp, phẫu thuật đóng vai trò quan trọng và quyết định nhất đến kết quả điều trị. Nếu là phẫu thuật cắt toàn bộ tuyến giáp, có thể sử dụng iốt 131 và liệu pháp thay thế hormone, hormone thay thế này có thể giúp bổ sung hormone tuyến giáp duy trì chức năng cơ thể và duy trì sự ổn định lâu dài. Hóa chất thường ít hiệu quả hơn trong điều trị loại ung thư này.

BS Quý nhấn mạnh, về tổng thể, ung thư, tầm soát và phát hiện sớm là rất quan trọng. Đa số bệnh nhân ung thư tuyến giáp đều tiến triển chậm, tuy nhiên việc phát hiện bệnh sớm ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả điều trị. Các khối u nhỏ hơn và ít di căn hạch thường mang lại kết quả điều trị tốt. Ngược lại, những bệnh nhân có khối u lớn, tiến triển nhanh, di căn hạch lớn thì hiệu quả phẫu thuật không tốt, sau mổ thường để lại nhiều biến chứng như khàn tiếng, hạ canxi, nuốt nghẹn, rò bạch huyết. Máu …- Khi phát hiện bệnh cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ có chuyên môn, tránh tin theo những lời khuyến cáo dân gian mà sử dụng các phương pháp chữa bệnh khác như thuốc lá, thuốc bắc, cây thuốc nam. Khi đến bệnh viện, bệnh đã ở giai đoạn nặng và không thể chữa khỏi hoàn toàn. Do đó, người bệnh đã bỏ lỡ thời kỳ vàng điều trị. Điều trị.

Trong dữ liệu năm 2018 của Tổ chức Ung thư Thế giới, ung thư tuyến giáp đứng thứ 11 trong số các trường hợp ung thư ở nam và nữ. Có khoảng 567.000 ca ung thư tuyến giáp mỗi năm, đứng thứ 5 trong số các bệnh ung thư ở nữ và thứ 15 trong số các bệnh ung thư ở nam. Ung thư tuyến giáp là bệnh ung thư phổ biến thứ 9 ở Việt Nam, với hơn 5.400 ca mắc mới mỗi năm.

Nga

Bác sĩ Nguyễn Đình Quân, Khoa Phục hồi tích cực, Bệnh viện Lão khoa Trung ương cho biết, bệnh thận mãn tính có cấu trúc hoặc chức năng thận bất thường, kéo dài trên 3 tháng gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Theo thống kê, trên thế giới có khoảng 850 triệu người bị suy thận. Trong số đó, khoảng 5 triệu người bị suy thận. Những người này cần lọc máu hoặc ghép thận để tồn tại.

Những người dễ bị bệnh thận mãn tính nhất là những người có tiền sử các vấn đề về thận, đặc biệt là viêm cầu thận, sỏi thận và nhiễm trùng đường tiết niệu. Người bị cao huyết áp, tiểu đường, lupus ban đỏ hệ thống hoặc sử dụng một số loại thuốc có thể làm suy giảm chức năng thận (như kháng sinh, chống viêm không steroid) …- Theo bác sĩ Quân, thận có khả năng tiên lượng lớn. Lưu trữ có thể gây ra các triệu chứng nhỏ. Một khi các triệu chứng xuất hiện, chúng thường ở giai đoạn nặng, kèm theo các tổn thương nặng ở thận, dẫn đến suy thận mãn tính. Do đó, hầu hết bệnh nhân không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn đầu.

Bệnh nhân bị bệnh thận mãn tính thường gặp các triệu chứng, chẳng hạn như thường xuyên nôn mửa hoặc buồn nôn. Số lần đi tiểu nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường. Cảm thấy mệt mỏi hoặc khó thở và không có hứng thú với việc ăn uống. Cơ bắp bị co cứng, co giật, da khô và ngứa, ngứa dai dẳng. Ngủ không đủ giấc, sụt cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi, tâm trạng thất thường, phù chân, tức ngực, khó thở… khiến huyết áp tăng cao khó kiểm soát.

“Nhưng các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh này thường không đặc trưng cho thận, có nghĩa là những dấu hiệu này cũng có thể do các bệnh khác gây ra”, bác sĩ nhấn mạnh. “-Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thận thường không đặc hiệu và thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Ảnh: Cung cấp cho bệnh viện chẩn đoán và điều trị – không có cách chữa khỏi bệnh thận mãn tính và điều trị có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh. Và cải thiện các triệu chứng và hạn chế nguy cơ tai biến, nếu chức năng thận còn dưới 15% chức năng thận bình thường, tức là bệnh thận giai đoạn cuối, thận không thể loại bỏ chất độc và thừa nước thì bác sĩ sẽ chỉ định chạy thận hoặc ghép thận .– – Trong số đó, chạy thận nhân tạo là một trong hai phương pháp lọc máu, khi chức năng lọc máu của thận không thể đáp ứng được nhu cầu, đối với cơ thể, chạy thận nhân tạo sử dụng máy móc để hỗ trợ lọc máu thay cho thận, chạy thận nhân tạo được coi là bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối không đủ chức năng Giải pháp tốt nhất cho sự sống còn Nhiễm trùng thận, sỏi thận … tầm soát 3 nhóm nguy cơ cao để phát hiện sớm, gồm tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh thận.

Tuân thủ khi sử dụng thuốc không kê đơn Hướng dẫn sử dụng. Một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như aspirin, ibuprofen và acetaminophen, nên làm theo hướng dẫn trên bao bì. Tuy nhiên, dùng quá nhiều thuốc giảm đau có thể gây tổn thương thận. Nếu bạn bị bệnh thận, bạn nên hạn chế Sử dụng những loại thuốc này. Hãy hỏi bác sĩ về sự an toàn của việc dùng những loại thuốc này.

Duy trì cân nặng hợp lý thông qua vận động và tập thể dục. Nếu bạn cần giảm cân, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về các biện pháp giảm cân lành mạnh. Hút thuốc có thể gây hại cho thận Và làm suy thận nặng hơn Nên ăn uống đa dạng các chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh Hạn chế các chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều muối …

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe nếu mắc các bệnh lý cơ thể hoặc Các bệnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận hãy đến bác sĩ tư vấn để giải quyết bệnh, ngoài ra cần xét nghiệm để tìm dấu hiệu tổn thương thận, nghiêm trọng hơn để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bệnh nhân lọc máu cần có những lưu ý cần thiết đến Sở Y tế Khuyến nghị các biện pháp phòng ngừa cần thiết, chẳng hạn như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, hạn chế đám đông và giữ khoảng cách ít nhất 2 m. Hãy đến bệnh viện …—— Cui’an

Theo khuyến nghị của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ghép tủy là một trong những phương pháp phẫu thuật đòi hỏi trang thiết bị tiên tiến và đội ngũ bác sĩ có kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao. Giống như các phương pháp điều trị ung thư khác, cấy ghép tủy xương có những biến chứng tiềm ẩn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống miễn dịch và gây hôn mê sâu. Nhiều biến chứng có thể được khắc phục nhanh chóng bằng thuốc và phương pháp điều trị, nhưng một số tình trạng nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng.

Hình minh họa: Tin tức .—— “Mảnh vỡ và Vật chủ” Triệu chứng

Đây là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất sau khi cấy ghép, khi các tế bào miễn dịch của người hiến tặng nghĩ rằng cơ thể người nhận là một cơ thể lạ. Lúc này, hệ thống miễn dịch của bệnh nhân vẫn chưa được phục hồi, và các tế bào miễn dịch tủy xương được cấy ghép có thể tấn công một số cơ quan như da, đường tiêu hóa và gan. Trong trường hợp này, nguy cơ nhiễm trùng sẽ tăng lên. Các biến chứng có thể cấp tính hoặc mãn tính, và có thể xảy ra ngay sau khi phẫu thuật hoặc trong thời gian dài sau khi phẫu thuật.

Suy gan cấp tính

Suy gan cấp tính là một triệu chứng nghiêm trọng khi các tĩnh mạch gan và mạch máu bị tắc nghẽn. Biến chứng này chỉ xảy ra ở những trường hợp dị vật và bệnh nhân được điều trị bằng Busulfan và Melphalan sau phẫu thuật. Suy gan cấp thường xảy ra trong vòng ba tuần đầu và phổ biến hơn ở người cao tuổi. Các triệu chứng thường gặp là vàng da, thâm quầng mắt, tiểu nhiều, đau xương sườn và tăng cân nhanh (chướng bụng). Tình trạng nghiêm trọng có thể gây tử vong.

Cấy ghép thất bại

Khi cơ thể không tiếp nhận các tế bào tủy mới và cơ thể bệnh nhân không tương thích với các tế bào được cấy ghép, quá trình cấy ghép thất bại. Kết quả là có thể gây chảy máu nghiêm trọng và nhiễm trùng. Theo các báo cáo, số ca cấy ghép thất bại là rất ít, nhưng một khi nó xảy ra sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

Nhiễm trùng

Trong 6 tuần đầu sau khi cấy ghép và trong quá trình điều trị, các tế bào tủy mới tái tạo các tế bào bạch cầu. Nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra là cao nhất, và do hệ thống miễn dịch chưa hoạt động nên bệnh nhân cũng có thể bị nhiễm vi rút. Một mối nguy hiểm đáng lo ngại khác là nhiễm nấm. Trong thời gian này, một số bệnh nhiễm trùng gây ra các triệu chứng nhẹ đối với người bình thường có thể trở nên cực kỳ nguy hiểm đối với bệnh nhân mới phẫu thuật.

Hiện nay, hầu hết các bệnh viện đều có cơ sở cách ly. Bệnh nhân nên có nguy cơ nhiễm trùng thấp hơn. Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh và người nhà tránh tiếp xúc với đất, phân người và động vật, hồ cá, vật nuôi … và cấm ăn rau quả tươi. Sốt là triệu chứng đầu tiên của nhiễm trùng, vì vậy nếu bệnh nhân lên cơn sốt, cần thông báo ngay cho bác sĩ để xác định nguyên nhân.

Gây buồn nôn và nôn dai dẳng

Tác dụng phụ của thuốc hóa trị có thể gây buồn nôn kéo dài. Vì vậy, các bác sĩ thường cân nhắc sử dụng thuốc chống nôn cho bệnh nhân. Tuy nhiên, không có loại thuốc nào có thể ngăn ngừa và kiểm soát cơn buồn nôn 100%. Người bệnh nên báo cho bác sĩ nếu tình trạng nôn mửa vẫn tiếp diễn để có thể kiểm soát và thay đổi thuốc. Triệu chứng buồn nôn thường kéo dài trong 5 – 10 ngày sau khi hóa trị, điều này ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và tâm lý của bệnh nhân. -Thuốc và đông máu -Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân có nguy cơ chảy máu và đông máu Các phương pháp điều trị phá hủy quá trình sản xuất tiểu cầu (dẫn đến đông máu). Trong thời gian hồi phục, đội ngũ y tế sẽ thực hiện các biện pháp đặc biệt để bệnh nhân không bị thương và chảy máu. Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải truyền máu cho đến khi hồi phục.

Viêm phổi

Trong 100 ngày đầu tiên sau khi cấy ghép tủy xương, bệnh nhân có thể có các triệu chứng của viêm phổi. (Một dạng viêm phổi phổ biến). Một đến hai năm sau khi phẫu thuật, bệnh nhân có nguy cơ mắc các bệnh phổi khác. Thông thường, viêm phổi là do nhiễm trùng, nhưng không thể loại trừ trường hợp bệnh nhân bị viêm phổi do tia xạ trong quá trình điều trị. Nếu người bệnh thấy khó thở, thở gấp cần báo ngay cho bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Đau rát miệng và cổ họng

Các triệu chứng viêm niêm mạc hoặc loét miệng trong thời gian ngắn có thể bị ảnh hưởng bởi hóa trị và xạ trị sau phẫu thuật, khiến bệnh nhân ăn uống khó khăn. Thông thường các triệu chứng biến mất sau khi hóa trịTuy nhiên, bệnh nhân có nguy cơ thiếu dinh dưỡng và mất nước. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh nên uống thuốc trước bữa ăn để giảm đau và không được bỏ bữa. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là điều kiện đầu tiên để bệnh nhân ung thư khỏi bệnh.