Cố tổng thống Mỹ chơi gôn trong ngày bầu cử

Ngày 3/11/2020 là ngày nước Mỹ bầu cử tổng thống mới, có hai ứng cử viên Donald Trump và Joe Biden. Trong sự kiện quan trọng 100 năm trước-2/11/1920 này, ứng cử viên Harding (Harding) dù cạnh tranh chức vô địch với James M. Cox (James M. Cox) vào Nhà Trắng vẫn thản nhiên đưa gậy đi thẳng. Sân gôn Bến. Sáng sớm hôm đó, Harding và vợ tổ chức tổng tuyển cử tại một điểm bỏ phiếu gần nhà. Hai người ở lại và nói chuyện với các cử tri gần đó trong khoảng 30 phút. Sau đó Harding lên xe buýt 80 dặm đến Câu lạc bộ đồng quê Scioto ở Columbus để chơi 18 lỗ.

Từ đêm hôm trước đến sáng hôm sau, ngày mưa ẩm ướt và lạnh. Nhưng điều này không ngăn được thú vui chơi gôn của Harding. Trong cuốn sách viết về những vị tổng thống hấp dẫn này, tác giả Don Van Natta đã viết: “Harding đã hứa sẽ chiến đấu qua những thăng trầm, và ông ấy thường giữ lời hứa của mình.” Tờ Washington Post tiết lộ: “Rất tốt. Phá mốc 100 cú ít hơn, nhưng Harding là một người nghiêm túc, ngay cả khi anh ấy ghi được một vòng rưỡi từ lỗ, thì điều đó cũng không được tính. ” Nỗi buồn và những bước chân nặng trĩu. Không ai biết Harding đã bắn trúng Scioto bao nhiêu gậy.

Đêm đó, Harding đang thưởng thức bánh sinh nhật của mình, chờ đợi kết quả cuộc bầu cử của Associated Press. Vào ngày đó, ứng cử viên Đảng Cộng hòa đã 55 tuổi và trở thành người được bầu vào đúng ngày sinh nhật của mình. Harding đã giành được 404 phiếu đại cử tri và đánh bại Cox. Ông giành được phiếu bầu từ 37 trong số 48 tiểu bang, chênh lệch 26,2 triệu.

Vào ngày 4 tháng 3 năm 1921, Harding tuyên thệ nhậm chức và tiếp quản Woodrow Wilson. Tuy nhiên, Harding đã qua Mỹ chỉ mới nửa nhiệm kỳ. Ông mất vào ngày 2 tháng 8 năm 1923 sau một cơn đau tim ở San Francisco.

Vài tuần trước khi qua đời, Harding bị đau tim, bác sĩ khuyên anh nên giảm thói quen chơi gôn và uống rượu. quyền lực. Edmund Starling, Chánh văn phòng Nhà Trắng lúc bấy giờ, gợi ý rằng ông chủ của mình chỉ chơi 9 lỗ. Sau khi nghe điều này, Harding trở nên tức giận và hét lên: “Này, nếu bạn không có 18 lỗ, tôi thà bỏ nó đi.”

Chính quyền San Francisco sở hữu một sân gôn, mở cửa vào năm 1925. Để tưởng nhớ vị tổng thống 29 tuổi của Hoa Kỳ, họ đã lấy tên mà ông đặt cho nó – Công viên Harding. Nơi này đã tổ chức Giải vô địch PGA 2020 vào tháng 8.

Quốc Huy (Theo Golf Digest)

Read More

Giảm 40 kg trong 11 tháng

Vibhav áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và không ăn vặt hay tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng của Vibhav thường là trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, đôi khi bữa ăn được thay thế bằng một bát cháo yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn nhẹ bằng trái cây sấy khô.

Sau 11 tháng, Bivhav đã giảm từ 106,5 kg (trái) xuống 60,5 kg. Ảnh: TOI Health and Fitness.

Bữa trưa, Vibhav ăn nhiều món cơm tốt cho sức khỏe. Phải mất một thời gian dài mới chuyển sang món cà ri thịt. Anh thường ăn ức gà, cơm, nhiều món salad và rau luộc để giữ lượng chất xơ cao.

“Tôi phải ăn gian một ngày trong một tuần, nhưng tôi phải tính lượng calo chính xác” anh bạn. Trước mỗi bữa ăn tập thể dục, Vibhav có thói quen uống một ly sữa và chuối.

Trong hành trình giảm cân, bí quyết của Vibhav là uống đủ nước và ngủ đủ giấc. Nhìn vào những thay đổi tích cực trong gương, Verbahav cho biết anh có động lực để tiếp tục giảm cân và tập luyện trị liệu.

“Tôi nhận ra rằng chìa khóa chính là sự kiên trì. Chỉ có nỗ lực không ngừng, bạn mới có thể đạt được kết quả như mong muốn. Ngay vài cân đầu tiên, bạn sẽ có động lực để bước tiếp”, chàng trai rút kinh nghiệm.

Read More

Những sai lầm phổ biến có thể gây hại cho mắt

Đôi mắt rất mỏng manh nên cần phải cẩn thận. Tiến sĩ Richard Shugarman, Giáo sư Nhãn khoa tại Đại học Miami (Mỹ) và là người phát ngôn của Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ, cho biết: “Mọi người nên làm những việc đơn giản để chăm sóc đôi mắt của mình.” Dưới đây là một số sai lầm có thể gây hại nghiêm trọng cho mắt của họ. , Mọi người nên tránh sử dụng.

Ảnh: womenshealthmag .

Không đeo kính khi chơi bóng. Thứ cấp

Các môn thể thao như quần vợt có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng nếu không cẩn thận. Shugaman nói: “Một số môn thể thao có nguy cơ cao đối với mắt và đeo kính bảo vệ polycarbonate thích hợp có thể tránh được hầu hết các tai nạn này.” Xương quanh mắt thường giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động có hại, nhưng bóng bay Những vật nhỏ như thế này có thể bay trực tiếp và làm hỏng mắt.

Đeo kính áp tròng quá lâu

“Cá nhân Shukaman cho biết:” Nếu bạn đeo kính áp tròng trong thời gian dài sẽ gây ra sẹo vĩnh viễn và giảm thị lực. “Vấn đề đầu tiên là kính áp tròng được đặt phía trên giác mạc, nơi không có nguồn cung cấp máu. Tuy nhiên, khi kính áp tròng chặn nước mắt, nước mắt sẽ không tiếp xúc với giác mạc. Khi đó, cũng giống như ở nướu, kính áp tròng sẽ Một lớp màng được hình thành xung quanh giác mạc, lớp màng này sẽ tích tụ nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ cản trở oxy lưu thông đến giác mạc, do đó, do thiếu oxy, giác mạc có thể bị vỡ và dễ bị vi khuẩn tấn công.

Theo các loại kính áp tròng cần Hãy tháo ra và tháo ra. Làm sạch chúng ở từng tần số riêng lẻ. Tròng kính ct, vui lòng làm theo hướng dẫn.

Dụi mắt

Shugarman nói: “Đây có lẽ là thói quen xấu phổ biến nhất của mọi người khi dụi mắt. Và bỏ qua sự thật rằng nếu đôi mắt khó chịu thì phải có lý do. Nếu một dị vật bị mắc kẹt trên bề mặt mắt của bạn và được lau, nó sẽ chỉ vào vị trí sâu hơn và bạn cần đến gặp bác sĩ. Ngoài ra, dụi mắt có thể làm rách giác mạc, dễ dẫn đến nhiễm trùng.

Vì vậy, đừng dụi mắt, hãy để mắt phản chiếu tự nhiên. Khi bạn chớp mắt, nước mắt của bạn sẽ cuốn trôi lớp bụi. Nếu nhấp nháy không hiệu quả, hãy rửa sạch bằng dung dịch nước muối cho đến khi mắt trở lại bình thường. Nếu bạn vẫn cảm thấy không khỏe, hãy đến gặp chuyên gia, bác sĩ để được điều trị tốt nhất.

Công việc nguy hiểm ở nhà mà không đeo kính

Sugalman nói: “Tôi thấy ai đó dùng búa đập vào kim loại và bị thương. Một mảnh kim loại nhỏ bay vào mắt họ hoặc mắt người khác.” Sẽ tạo ra những mảnh kim loại cực nhỏ, những mảnh vỡ này sẽ bắn ra với tốc độ cao, để chúng đi vào mắt. Shugarman khuyên bạn nên đeo khẩu trang khi làm công việc gia đình có thể gây ra các mảnh vỡ ở mắt.

Sử dụng ống mascara trong thời gian dài

Shugarman nói: “Trang điểm có thể làm bẩn và ảnh hưởng đến mắt.” Do đó, mỗi khi bạn chải mi bằng mascara và lắp lại vào ống, vi khuẩn sẽ lây lan , Và có thể gây hại cho sức khỏe của đôi mắt. Shugarman khuyên bạn nên tẩy trang trên chúng. Kiểm tra 3 tháng một lần để xác nhận. Nhớ không dùng ngón tay để trang điểm lên mắt.

Không đeo kính râm

Nếu bạn quên đeo kính râm khi thời tiết đẹp, vui lòng mua ngay một cặp kính mới, ngay cả khi bạn không nhìn vào chúng. Trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, ánh nắng chói chang có thể gây bỏng giác mạc tạm thời do ánh nắng mặt trời, có thể dẫn đến tổn thương tạm thời hoặc mù lòa. Khi mua kính râm, hãy chọn kính lớn vì chúng có thể bảo vệ bề mặt rộng nhất.

Shugarman nói: “Bạn cũng cần tránh tia UVA và UVB, vì chúng là chất gây ung thư.” Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không đeo kính râm có thể gây ra các vấn đề lâu dài như đục thủy tinh thể, là nguyên nhân chính gây giảm thị lực và thậm chí là ung thư da mí mắt. . Tóm lại, vui lòng tránh ánh nắng trực tiếp.

Không kiểm tra mắt khi chúng có dấu hiệu bất thường

Shugarman cảnh báo rằng dù mắt nhỏ, dù có dấu hiệu bất thường cũng cần chú ý. Đi khám càng sớm càng tốt. Nhiều bệnh về mắt dễ điều trị sớm nhưng càng để lâu càng khó điều trị.

Cẩn thận với thị lực đỏ, bỏng rát, mờ và đau, đặc biệt nếu nó đột ngột và bị ở một mắt. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, hãy đến gặp bác sĩ và giải thích vấn đề ngay lập tức.

KhánhVy (theo womenshealthmag)

Read More

Ronaldinho là nCoV

“Tôi đến Belo Horizonte vào ngày 24 tháng 10 để tham gia một sự kiện. Tôi đã được xét nghiệm và phát hiện dương tính với nCoV. Tôi không có bất kỳ triệu chứng nào, nhưng tôi không mong đợi là đã muộn. Tôi sẽ có nó sớm thôi. Nhiếp ảnh: Naciondeportes.

Đối với Ronaldinho, đây vẫn là một năm kém may mắn. Vào tháng 3, tiền đạo này và những người anh em ở Barcelona đã bị kết án tù vì nhập cảnh vào Paraguay bằng hộ chiếu giả. Sau 32 ngày bị giam giữ, Cả hai đã nộp một khoản tiền đặt cọc là 1,6 triệu đô la và bị quản thúc tại Câu lạc bộ Golf và Du thuyền Paraguay. Ronaldinho và anh trai được thả vào ngày 24 tháng 8. Họ trở về Brazil nhưng phải ra hầu tòa thường xuyên trong một năm. — – “Nó khiến tôi bị sốc. Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ trải qua tình huống này. Tôi đã tiếp tục làm việc chăm chỉ suốt cuộc đời mình. Ronaldinho nói: “Đây là cách chuyên nghiệp nhất, và mang lại niềm vui cho mọi người thông qua bóng đá.” Ronaldinho là một trong những biểu tượng của bóng đá Brazil. Ngoài Brazil và Barcelona, ​​anh còn chơi cho Gremio, PSG, AC Milan. , Flamengo, Atletico Mineiro, Querétaro và Fluminense Ronaldinho đã giành chức vô địch La Liga và vô địch UEFA Champions League 2005-2006; cùng với Brazil, Anh ấy đã vô địch World Cup, America Cup và League Cup. d’Or được FIFA bầu chọn là Cầu thủ xuất sắc nhất năm hai lần vào năm 2005.

Duy Đoàn (theo Goal)

Read More

Làm trắng da

Da mặt bạn gái rất nhạy cảm với hóa chất. Vì vậy, điều đầu tiên bạn phải chú ý đến thông tin thành phần của kem làm trắng da. Bạn nên chọn những sản phẩm có chứa tinh chất thiên nhiên bên cạnh các loại hóa chất tẩy trắng da thông thường.

Bạn nên chọn những sản phẩm có chứa tinh chất thiên nhiên bên cạnh những hóa chất tẩy trắng da thông thường. làn da.

Vậy thì bạn phải “chọn mặt mà tin”. Không nên sử dụng các phương pháp làm trắng da “cực nhanh”, “cực nhanh” nhưng không lành mạnh và không rõ nguồn gốc để kiểm tra da mặt nhạy cảm. Bạn nên tìm những thương hiệu uy tín và có tiếng để tránh những vấn đề về tiền bạc, hao mòn.

Cuối cùng, bạn nên cân nhắc sản phẩm đã chọn là túi đóng gói phù hợp. Dưỡng da trắng khỏe đòi hỏi một quy trình lâu hơn và đủ liều lượng nên việc lựa chọn sản phẩm quá đắt so với túi tiền có thể khiến bạn “kiệt sức”. Khi đó, hiệu quả vẫn chưa được nhìn thấy, chỉ tốn thời gian và sức lực. Lãng phí tiền bạc.

Hazeline có lịch sử lâu đời 68 năm và có thể cung cấp cho phụ nữ những sản phẩm chăm sóc da tiêu chuẩn “ba trong một”. Một trong những bí quyết của Haze Whitening Cream để mang đến cho phụ nữ làn da mịn màng và khỏe mạnh là công thức tự nhiên kết hợp giữa gạo và trà xanh. Công thức được các nhà khoa học Nhật Bản phát hiện là giải pháp an toàn và hiệu quả cho làn da của phụ nữ.

Tinh chất mầm gạo từ lâu đã được coi là thần dược của làn da. Các chuyên gia trong lĩnh vực mỹ phẩm đầy tự tin. Trong quá trình ủ, gạo sinh ra các hoạt chất có hoạt tính sinh học cao, có lợi cho da, giúp bảo vệ da khỏi tác động xấu của tia UVA và UVB dẫn đến nám, tàn nhang và ung thư. làn da. Sự kết hợp của vitamin E, B3 và B5 có thể thúc đẩy và từng bước nuôi dưỡng làm trắng da, kích thích tái tạo tế bào để làm chậm quá trình lão hóa.Một trong những bí quyết của kem dưỡng trắng da mây mù là sự kết hợp giữa gạo và trà xanh trong công thức tự nhiên.- — Ngoài mầm gạo, tinh chất trà xanh chiết xuất từ ​​các sản phẩm của Hazeline cũng rất giàu chất chống oxy hóa (EGEG) và có khả năng ngăn ngừa vi khuẩn. . Với hai đặc tính này, tinh chất trà xanh của Hazeline có thể thanh lọc da, trị mụn và giảm thâm quầng, từ đó mang lại hiệu quả đặc biệt cho làn da.

Chiết xuất bí mật tự nhiên của Hazeline Dưỡng trắng, Kem dưỡng trắng Mầm gạo và Trà xanh có thể bảo vệ phần bên trong và nuôi dưỡng làn da, an toàn cho mọi loại da. Quan trọng là sản phẩm phù hợp túi tiền của hầu hết phụ nữ.

(Nguồn: Hazeline)

Read More

Giải mã hiện tượng giấc mơ tương lai

Déjàvu là gì? Trong chương trình truyền hình với bạn bè, nhà tâm lý học Akira O’Connor đột nhiên cảm thấy rất kỳ lạ. Anh nói: “Sau vài giây, tôi chợt nhận ra những gì đang diễn ra trên màn hình TV khiến tôi cảm thấy vô cùng quen thuộc và không thể lý giải được. Ngay lập tức, cảm giác này không còn giới hạn trên màn hình nhỏ nữa mà chỉ giới hạn trong tôi ngồi. Toàn bộ khung cảnh ở đây, khoảng cách chính xác giữa tôi và mọi thứ xung quanh. Nó giống như một manh mối tại một thời điểm nhất định, nhưng tôi nghĩ rằng tôi đang ở đó theo một cách nào đó.

Chỉ là rất nhiều thứ khiến người ta cảm thấy chóng mặt lần nữa Những trải nghiệm kỳ lạ, chẳng hạn như được sống lại. Tại một thời điểm nhất định trong quá khứ, các nhà khoa học gọi đó là déjàvu. Khoảng 60-70% dân số thế giới đã trải qua déjàvu trong đời. Nhiếp ảnh: cosmosmagazine.com

Tiếng Pháp ở trên Thuật ngữ “chưa từng thấy” được định nghĩa cho một hiện tượng đặc biệt mà nhiều người đã trải qua. Khoảng 60% đến 70% dân số thế giới phải gặp nhau ít nhất một lần trong đời. Ví dụ, khi bạn đến thăm một địa điểm lần đầu tiên nhưng cảm thấy rất quen thuộc Hoặc trong quá trình đối thoại, trình tự các câu, nội dung đối thoại và môi trường xung quanh khiến bạn cảm thấy như trước đây. Đối thoại như thế này …

Khi có điều gì đó xảy ra, bạn sẽ cảm thấy nó đang đến, Nhưng bạn không thể giải thích khi nào và tại sao nó thậm chí có thể xảy ra – tôi chắc chắn rằng tôi chưa trải qua nó – trước khi nó được mọi người nhìn thấy, hiện tượng này được gọi bằng nhiều thuật ngữ đã tồn tại, đã trải qua, đã cảm nhận được Đã đến, đã được ghé thăm – chưa từng tồn tại. Năm 1876, các nhà khoa học người Pháp đi tiên phong trong việc nghiên cứu hiện tượng này đã đặt cho nó cái tên déjàvu.

Nghiên cứu khoa học về déjàvu

Deja vu là một Một hiện tượng khó nghiên cứu, nguyên nhân vì sao có thể bảo tồn được thì bỗng nhiên chỉ có vài giây là cảm giác “quen quen lẫn lộn”, không thể đoán định hay miêu tả rõ ràng được. Tuy nhiên, chính sự bí ẩn của hiện tượng này lại thu hút sự chú ý của mọi người Because Vì con người đã đặt ra nhiều giả thiết, kể cả mê tín thuần túy, tâm linh hay lý giải theo khoa học là do rối loạn chức năng trong quá trình ghi nhớ, động lực phức tạp của tiềm thức …

Theo một nghiên cứu năm 2003, ở mọi giới tính Trong số đó, tỷ lệ mắc bệnh deja vu là gần như nhau, không có sự khác biệt giữa các chủng tộc, nhưng phổ biến nhất ở độ tuổi 15-25, tần suất hiện tượng này giảm dần theo độ tuổi, người ta thường nghiên cứu, đọc nhiều sách và đi du lịch nhiều nơi. Người ta nói rằng những người này có trí tưởng tượng và trí nhớ mơ cao hơn, Nhiều chuyên gia cho rằng sự quen thuộc không đáng tin cậy có thể liên quan đến tâm lý giao tiếp. Dopamine kinh nguyệt cao hơn ở thanh thiếu niên và thanh niên. Gao. Sau một trường hợp bất thường của một người đàn ông 39 tuổi, giả thuyết này chiếm một vị trí đặc biệt trong một loạt các nghiên cứu về deja vu.

Người đàn ông này là một bác sĩ sử dụng amantadine và phenylpropanolamine Trong điều trị cúm, thuốc làm tăng hoạt động của não dopamine. Trong vòng 24 giờ kể từ khi bắt đầu dùng thuốc, bác sĩ nhận thấy déjàvu cường độ cao lặp đi lặp lại. Một nghiên cứu điển hình được công bố trên tạp chí Clinical Neurology năm 2001 cũng cho thấy, Khi bệnh nhân ngừng dùng thuốc Mọi thứ, cảm giác deja vu sẽ biến mất.

Deja vu và chứng động kinh — Một cách khác để gây ra chứng déjàvu đến từ nghiên cứu về chứng động kinh. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa cảm giác déjàvu và co giật thùy thái dương, có thể ảnh hưởng đến hồi hải mã, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát trí nhớ dài hạn và ngắn hạn trong não. Động kinh: “Luôn trải nghiệm deja vu trước khi lên cơn động kinh”, một báo cáo nghiên cứu được công bố trong tập “Neuropsychology” năm 2012. Kết luận trên đã khiến nhiều chuyên gia tin rằng déjàvu, chứng bệnh tương tự như chứng động kinh, có thể là kết quả của các tế bào thần kinh trong tế bào thần kinh. Bộ não truyền và hoạt động dựa trên các tín hiệu ngẫu nhiên. Đối với những người khỏe mạnh, đây là một kỷ niệm quen thuộc. -Deja vu và cấu trúc thần kinh – Trong một nghiên cứu đột phá khác, các nhà khoa học từ Cộng hòa Séc và Vương quốc Anh đã phát hiện ra hiện tượng déjàvu và cấu trúc não, giúp củng cố nguồn gốc tế bào thần kinh của hiện tượng này.Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng cấu trúc nhỏ của thùy thái dương của những người từng trải qua ký ức nhỏ hơn nhiều so với cấu trúc của thùy thái dương nơi khởi nguồn ký ức và ký ức, theo Cortex Journal. Dành cho người chưa từng có kinh nghiệm. Chúng càng chấp nhận nhiều déjàvu thì cấu trúc càng nhỏ, và ngược lại.

“Cấu trúc não của khoảng 130 người khỏe mạnh được so sánh bằng cách kiểm tra cộng hưởng từ và phân tích hình thái của từng khu vực. Chuyên gia nghiên cứu chính Milan Brazdil nói rằng ông đã cảm nhận được déjàvu, và chưa bao giờ trải qua hiện tượng này. “Lỗi hệ thống” là do hồi hải mã bị bồn chồn dữ dội. Những thay đổi ở vùng não nhạy cảm nhất thường xảy ra trong quá trình phát triển của hệ thần kinh. Khi mọi người tập trung và sau đó mất tập trung, nó sẽ tự nhiên thức giấc, điều này cho thấy bạn có khả năng sao chép hình ảnh từ các mảnh ký ức trong quá khứ, hoặc bộ nhớ không cố gắng nhớ lại những trải nghiệm tương tự đã xảy ra trong quá khứ, khiến anh ta không thể tìm thấy sự phù hợp. Để minh họa cho điều đó f vẫn còn nhiều nhầm lẫn … Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn phải mất một thời gian dài mới có thể giải thích chính xác hiện tượng bí ẩn này.

Khánh Hà (Theo Livescience, Medicalxpress, Howstuffwork)

Read More

Ngân Ngọc Nghĩa-Gia đình Bàn Chân Dị tật

Ngân Ngọc Nghĩa giành chiến thắng trong cuộc đua 100m tại sân vận động Mỹ Đình (Hà Nội) trong giải vô địch quốc gia 2020. Nhiếp ảnh: Kim Hoa Sau 5 ngày tranh tài tại Giải điền kinh vô địch quốc gia 2020, Ngân Ngọc Nghĩa là một trong những người nổi tiếng nhất. Ở nội dung đua 100m, anh đã phá kỷ lục quốc gia mà anh lập ở Đại hội TDTT toàn quốc 2018. Năm nay, Ngọc Nghĩa hoàn thành bài thi trong thời gian 40 giây 10 giây, tức là kém hơn hai năm trước 0,07 giây. Ở nội dung chạy tiếp sức 4x100m nam, anh đã về đích và hoàn thành tốt nhiệm vụ, mang về tấm HCV cho đoàn CAND.

Hai năm trở lại đây, Ngọc Nghĩa được coi là niềm hy vọng mới của điền kinh Việt Nam. Sau thời Lê Trọng Hinh, làng chạy nông thôn này mới có những vận động viên cự ly gần xuất sắc như vậy.

Cũng như những vận động viên hàng đầu khác, con đường đến với danh vọng của Ngọc Nghĩa thậm chí còn chưa tới. Khi bắt đầu tập thể dục, anh ấy thậm chí còn mắc nhiều khuyết điểm. HLV Nguyễn Văn Hoàng cho biết: “Khi lên tuyển Ngọc Nghĩa tại Sơn La, tôi cảm thấy chân cậu ấy bị lép. Điều này không tốt cho VĐV. Tuy nhiên, không phải vì thế mà tôi xem nhẹ những phẩm chất này của Nghĩa khác” .

” Đối với những vận động viên bình thường, bàn chân cong sẽ tăng độ đàn hồi khi tiếp xúc với mặt đất, nhưng ở Nghĩa, lực của bàn chân sẽ xuyên xuống đất nhiều hơn, đi hướng ra ngoài và đi theo hình bát giác nên khi di chuyển, lực bị phân tán. Sang một bên thay vì tập trung về phía trước. Hoàng nói thêm .—— Đôi chân khác thường của anh. Nhiếp ảnh: Kim Hoa .—— Một trong những lý do khiến đôi chân của Ngọc Nghĩa phẳng hơn bình thường là anh sống trên cao và thường Cô gái leo núi Leg Race, sinh năm 1999 chia sẻ: “Khi còn nhỏ, tôi hay bị chóng mặt và ngày nào tôi cũng cùng bạn leo núi. Trước khi ăn chuyên nghiệp, bàn chân bẹt có thể gây ra nhiều vấn đề, đặc biệt là trong việc tập luyện sức bền và rèn luyện sức bền. Lòng bàn chân khi chạy sẽ dựng đứng rất đau.

Nhưng trong mắt HLV Nguyễn Văn Hoàng, Nghĩa là một vận động viên tiềm năng, anh mô tả một khóa huấn luyện đặc biệt giúp học viên khắc phục những khuyết điểm. Cho đến nay, dù đã phá hai kỷ lục quốc gia, chân chạy 21 tuổi vẫn tập các bài tập bổ trợ cho chân mỗi ngày, một trong số đó là chạy trên đường thẳng với mũi chân xoay sang mũi chân để tránh hướng ra ngoài. — Mỗi khi tập luyện đều cảm thấy đau nhưng Ngọc Nghĩa không bao giờ cảm thấy nhàm chán, sự tiến bộ qua từng ngày khiến cô ấy cảm thấy công sức mình bỏ ra là xứng đáng.

Năm 2018, Ngọc Nghĩa vô địch quốc gia với chấn thương cơ đùi sau. Hai tháng đầu thi đấu không nổi, HLV Nguyễn Văn Hoàng chỉ biết động viên tinh thần cho các học trò, kết hợp với việc hồi phục định lượng thể thao và xác định giải pháp nâng cao thành tích cá nhân, chung cuộc Ngọc Nghĩa đã giành HCV, phá kỷ lục quốc gia. Thầy trò bất ngờ

Ngọc Nghĩa rất vui khi giúp đội CAND giành HCV nội dung 4x100m tiếp sức Ảnh: Kim Hoa.

Trước giải vô địch 2020, Ngọc Nghĩa không tập cùng anh vì Thành tích của anh thua xa các vận động viên khác, đây là khó khăn trong tập luyện vì vận động viên sẽ thiếu môn leo núi hoặc cơ bản là không có lực kéo nên ngoài việc bảo vệ tấm HCV, Ngọc Nghĩa tiếp tục phá kỷ lục quốc gia, điều này khiến cả hai Các giáo sư nổi tiếng và sinh viên cũng rất thích vượt mặt Ngọc Nghĩa cho biết: “Ngược lại, mình vẫn thích năm 2020 hơn là 2018. Hai năm trước dù phá kỷ lục vẫn đau, lần này cơ thể hoàn hảo hơn. “-Việc VĐV Thái Lan da trắng vươn lên tạo cho người ta hy vọng giành huy chương của Việt Nam tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2021, bởi cự ly của các nước trong khu vực (đặc biệt là Thái Lan) rất mạnh xuất phát từ 100 m.-Kim Hoa

Read More

Được đề xuất cho làn da khỏe mạnh

Từ cuối thế kỷ 18, trong quá trình khám phá và nghiên cứu tế bào Langerhans, chúng đã được xác định là tế bào miễn dịch đặc biệt và đóng vai trò “lãnh đạo” trong thần hộ mệnh bảo vệ da. Tế bào này chiếm 2% đến 5% bề mặt biểu bì và chịu trách nhiệm kiểm soát khả năng miễn dịch của da – đây là chìa khóa để duy trì sức sống cho làn da.

Vào năm 2014, các nhà nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng chức năng bảo vệ của các tế bào tự bảo vệ giúp duy trì nó ở nhiều thời điểm và các yếu tố có hại bên ngoài (như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, thời tiết, thời tiết hanh khô, tâm trạng sốc) Chất lượng bảo vệ tế bào …

Dựa trên nguyên tắc của Langerhans và Shiseido, cho ra đời sản phẩm cô đặc truyền dịch hiệu quả cao Ultimune bao gồm 3 hợp chất quan trọng: β-glucan, Aquainpool (thành phần chính do Shiseido phát triển) và nước hoa hồng Bungari. Do đó, Ultimune Power Infusing Concentrate có thể vận chuyển dưỡng chất từ ​​bên trong để chăm sóc tế bào Langerhans, từ đó tăng cường sức đề kháng cho làn da khỏe mạnh. Da duy trì năng lượng bên trong và ngăn chặn các mối đe dọa từ bên ngoài. Vì vậy, sản phẩm này không gây xung đột với các loại mỹ phẩm khác, mà được coi là “truyền năng lượng” cho da, và nâng cao hiệu quả của các bước dưỡng sau. Chỉ sau 4 đến 6 tuần sử dụng, màu da sẽ trở nên đều màu, căng bóng, mịn màng, săn chắc rất rõ rệt.

Các cửa hàng Shiseido trên toàn quốc đã giới thiệu Ultimune Power Infusing Concentrate. Bắt đầu gia nhập thị trường toàn quốc từ đầu tháng 9. Cũng trong tháng 9, thương hiệu Shiseido Việt Nam đã khai trương cửa hàng mỹ phẩm Shiseido tại tầng 1 Lotte Center 54, khu Giai, quận Badin, Hà Nội, mở ra nhiều chương trình mua sắm hấp dẫn. — Hoa hồng Bungari – các thành phần có trong Ultimune.

Đặc biệt, khi mua Ultraune Power Infusing Concentrate, khách hàng sẽ được tặng một chiếc ví chữ Y xinh xắn từ nhà thiết kế Yohji Yamamoto (Japan Copy). Quy trình này sẽ được áp dụng trên toàn hệ thống trước ngày 30/9.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng truy cập website: www.shiseido.com.vn hoặc Facebook: Shiseido Việt Nam

(Nguồn: Shiseido Việt Nam)

Read More

Nội soi điều trị ung thư thực quản

Bệnh nhân vào viện do khó nuốt, suy kiệt, sụt cân nhanh chóng trong vòng 3 tháng. Các bác sĩ tại Bệnh viện Dược trực thuộc Trường Cao đẳng Y Dược TP.HCM phát hiện anh bị ung thư thực quản giai đoạn III giai đoạn giữa.

Bác sĩ Võ Duy Long, Phó trưởng khoa Tiêu hóa cho biết, ca mổ được bác sĩ phẫu thuật mở ổ bụng cắt bỏ phần thực quản bị tổn thương và tạo hình thực quản mới với dạ dày. Sau 3 giờ chiều, bệnh nhân ở lại phòng hồi sức. Tám ngày sau, anh được đưa ra viện trong tình trạng ổn định. Sau 8 đợt hóa trị và 3 năm tái khám định kỳ sau phẫu thuật, bệnh không có dấu hiệu di căn hay tái phát.

Hiện nay, nội soi được coi là phương pháp phẫu thuật an toàn cho bệnh nhân ung thư thực quản. : Minh Trí .

Theo bác sĩ Long, thống kê cho thấy tỷ lệ bệnh nhân ung thư thực quản đứng thứ 9 và thứ 6 về tỷ lệ tử vong do ung thư trên thế giới. Thực quản là ống nối dẫn thức ăn từ miệng xuống dạ dày. Người bệnh nuốt nước bọt và không ăn uống được, có thể gây suy nhược cơ thể. Các biến chứng thường gặp của ung thư thực quản là chảy máu khối u, rò khí trong khí quản, phế quản ………… Ung thư thực quản được điều trị phối hợp nhiều phương pháp, bao gồm phẫu thuật, hóa trị, xạ trị …… Gần đây là phẫu thuật nội soi Đã được sử dụng rộng rãi. Nhiều bệnh viện lớn trong nước dần thay thế phương pháp mổ hở truyền thống. Phương pháp này giúp nạo sâu hơn, giảm đau cho bệnh nhân và giảm biến chứng viêm phổi sau mổ hoặc suy hô hấp.

Tại Bệnh viện Dược của Đại học Y, hầu hết mọi người thông tin về ung thư thực quản bao gồm phẫu thuật nội soi. Kết quả cho thấy bệnh nhân hồi phục nhanh và có thể tự đi lại được sau mổ 2-3 ngày, ăn uống trở lại sau 3-5 ngày và khỏi sau 8-10 ngày. Bác sĩ Long cho biết, ở giai đoạn nặng, người bệnh cần kết hợp hóa trị và xạ trị trước hoặc sau phẫu thuật nội soi thực quản.

Các bệnh viện lớn như trung tâm quân đội 108, bệnh viện 198 ở thành phố Bahmay. . Nguyên nhân chính xác của ung thư thực quản vẫn chưa rõ ràng trong cộng đồng y tế. Tuy nhiên, người ta xác định rằng các yếu tố nguy cơ cao gây bệnh là thuốc lá, rượu bia… người bị trào ngược dạ dày lâu năm, người béo phì hoặc ăn nhiều chất chua, chất phụ gia. Những người bị ngộ độc dễ bị ung thư thực quản.

Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân ung thư thực quản thường có triệu chứng nghẹn khi ăn, khó nuốt. Lúc đầu có thể đông đặc các thức ăn rắn như cá, thịt, dần dần có thể teo lại nước súp, cháo loãng, có trường hợp không uống được nước, sữa. Các triệu chứng khác bao gồm đau ngực, khàn tiếng, sụt cân, gầy yếu. Tuy nhiên, 70% bệnh nhân đến viện điều trị ở giai đoạn muộn, khối u thực quản đã xâm lấn ra xung quanh hoặc hạch và di căn xa. Điều trị khó hơn, hiệu quả hơn và tiên lượng sống còn kém.

Bác sĩ khuyến cáo để phòng ngừa ung thư thực quản nên hạn chế uống rượu, bỏ hẳn thuốc lá. . Nếu bị trào ngược dạ dày, người bệnh cần được điều trị cẩn thận. Ngay khi xuất hiện các dấu hiệu trên, người bệnh nên đến cơ sở y tế để khám, chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời.

Read More

Nụ hôn của huấn luyện viên Trương Việt Hoàng

Khi Hải Phòng bỏ lỡ cơ hội lên ngôi vô địch V League 2016, thầy trò HLV Trương Việt Hoàng và bức ảnh buồn khó tả: Bongdaplus.

Trước thềm trận đấu lượt về với CLB bóng đá Sài Gòn, câu chuyện Hải Phòng đánh mất ngôi vị năm 2016 đã được Đề cập. Bởi HLV Trương Việt Hoàng là sợi dây gắn kết quá khứ và hiện tại.

Dưới sự dẫn dắt của ông Hoàng, Hải Phòng là đội bóng không có những ngôi sao lớn nhưng lối chơi chặt chẽ, mạch lạc. Họ đứng nhất sau vòng đầu tiên, và mùa giải tràn đầy cơ hội. Nhưng rồi những sai sót liên tiếp ở vòng chung kết đã mang về cho họ chức vô địch của T&T Hà Nội (tiền thân của CLB Hà Nội). Dù đã dẫn đầu 20 vòng, có lúc chỉ kém 14 điểm, nhưng do dữ liệu kém chất lượng nên cuối cùng Hải Phòng đã giành ngôi á quân.

Đó là kinh nghiệm để giành chức vô địch trong khi có tất cả các lợi thế. Trong lá thư chia tay đội bóng vào cuối mùa giải trước, ông Hoàng gọi là “đau đớn, thất vọng, buồn bã” và “tiếc nuối lớn nhất”. Sau 5 năm nắm quyền điều hành tại Hải Phòng, anh quyết định đến với Vietl để tìm kiếm những thử thách mới.

Sự tái hợp của anh ấy và một đội mang tên “Hậu duệ của Công” có thể gọi là đúng người, đúng thời điểm. Trương Việt Hoàng rất tài năng, nhưng Hải Phòng ngày càng thiếu tham vọng, bởi những mùa giải tiếp theo dần chia tay lứa cầu thủ xuất sắc và không còn hy vọng cạnh tranh chức vô địch. Đồng thời, Viettel có tiền và sức, nhưng trong cả mùa giải 2019 – mùa giải đầu tiên lên ngôi ở V League – ông đã chật vật trong việc tìm kiếm tài xế. Họ bắt đầu chiến dịch từ HLV người Hàn Quốc, nhưng không thành công và phải sử dụng lại những trang bị khiến CLB vùng lên nhưng nhìn chung vẫn thiếu ổn định.

HLV Trương Việt Hoàng, người từng là đối thủ của Gong Guoguo, là “người được chọn.” “Ở thời kỳ hoàng kim của bóng đá quân đội, anh Hoàng cũng như những cựu cầu thủ khác của Thể Công vẫn háo hức nhìn lại ánh hào quang của hơn 20 năm trước. Những người lính từng góp mặt ở chức vô địch Vettel năm nào mùa này cũng chung một nỗi buồn.” — Sau khi Bruno ghi bàn vào lưới Viettel thắng Sài Gòn, thầy trò HLV Viong đã ăn mừng chiến thắng VĐTG thứ 5 năm 2020. Ảnh: Đức Đồng .

Dù Viettel không giành được chức vô địch nhưng anh Hoàng đã làm nên những điều phi thường cho Thủ đô, anh phòng ngự chắc chắn và sửa chữa những khiếm khuyết trong phòng ngự tồn tại từ mùa giải trước tại V League. Năm 2019, Vettel có hai trung vệ nội, nhưng để thủng lưới 40 bàn sau 26 trận, đội bóng cạnh tranh khốc liệt chức vô địch là điều khó chấp nhận, phong độ của Bùi Tiến Dũng, đặc biệt là Quế Ngọc Hải là rất được yêu thích. Thế nên người hâm mộ thắc mắc tại sao anh chơi hay cho đội bóng mà Viettel lại là tiền vệ tuyến 2. Này ở hiệp 4, hàng thủ Vettel’s không thể thảnh thơi hơn, dưới sự dẫn dắt của HLV Trương Việt Hoàng, họ chỉ chịu thua Với 16 bàn thắng, trở thành đội có hàng thủ tốt nhất giải. Lịch sử V-League thường chứng kiến ​​đội phòng ngự tốt nhất lên ngôi là Viettel (Viettel) trong 7 vòng đấu cuối cùng của giai đoạn 2. Thắng 6 trận (so với Hà Nội, trận hòa rất quan trọng) và chỉ để thủng lưới 1 lần, lối chơi của HLV Trường biến đội bóng thành “cỗ xe tăng” thô bạo, lầm tưởng chỉ cần thắng “một là đủ” Ở giai đoạn hai, 5 trong 6 chiến thắng của Viettel với tỷ số 1-0 và cả mùa là 8 trận.

Cách chơi của Hoàng trước Viettel cho thấy sự hiệu quả tuyệt đối và thậm chí còn hạ gục đối thủ HLV Chu Đình Nghiêm (Chu Đình Nghiêm) của CLB Hà Nội đã để thua Viettel (Viettel) ở lượt về sau một trận hòa, ông bực bội nói: “Vettel (Viettel) cố gắng cắt giảm, chơi chậm lại, Chỉ muốn chiến thắng. “Nhưng dù ai đó có nói gì với ông Huang, thì chỉ cần kết quả thuận lợi là đủ. Như huấn luyện viên nổi tiếng Jose Mourinho từng nói:” Nếu bạn thắng một trận với tỷ số 10-0, trận đấu đó là Bị phá hủy, nhưng nếu bạn thắng mười ván với tỷ số 1-0, trò chơi đó sẽ bị phá hủy. HLV Trương Việt Hoàng ôm vợ khi ăn mừng chức vô địch của Viettel trên sân Thống Nhất Ảnh: Đức Đồng .—— Xem Vettel Championship, người thích vẻ đẹp đại diện của CLB Hà Nội, thứ bóng đá nhỏ và mượt mà Ròng rã Nhưng đây không phải là vấn đề với HLV Trương Việt Hoàng, Hải Phòng đã dính chấn thương đủ mà trước tiên phải chắc chắn, trận đấu ở V-League rất khó khăn, không thể tiếp tục đá vài trận và nín thở ở thời điểm quyết định. Với sức mạnh của Viettel, họ hoàn toàn có thể thắng một số ván lớn, nhưng điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, với những người “đau thương, xót xa”, ông Hoàng sẽ càng trân trọng giá trị tài sản hơn.”Hạnh phúc” như anh hôn vợ hôm qua tại sân vận động Thống Nhất.

Giờ đây, ngoại trừ cú vô-lê thần sầu vào lưới Thái Lan năm nào hay trước ngưỡng cửa vinh quang năm 2016 hạ màn, HLV Trương Việt Hoàng nhớ đến chức vô địch quốc gia trên cương vị cầu thủ và HLV.

Kim Hoa

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365