Hùng Dũng cố gắng tập luyện trên máy tập thể hình EMS tại Hà Nội. Sự nhút nhát của một chàng trai mảnh khảnh thường khiến đối phương hiểu lầm anh ta trong lần đầu tiên tìm hiểu, hơn là trở thành một võ sĩ mạnh mẽ, năng nổ và giàu có trên sân đấu. Ở tuổi 26, Hồng Đông có gần như tất cả những vinh quang mà một cầu thủ Việt Nam có được. Danh sách trạng thái bao gồm 3 trận đấu với CLB Hà Nội (2016, 2018, 2019), AFF Cup (2018), Huy chương vàng Đại hội thể thao Đông Nam Á (2019) và Quả bóng vàng cuối cùng của Việt Nam (Manhattan Ballon d’Or) Giải vô địch V League. Mọi người chơi đều muốn.

Nhưng thành công rực rỡ trong lĩnh vực này cũng khiến anh bận rộn, nhất là khi Hồng Đông trở thành chồng và sau đó là cha của một gia đình nhỏ. Cuộc sống không còn chỉ có bóng đá, tập luyện và những trận đấu mà được chia sẻ bởi nhiều yếu tố khác, khiến anh ngày càng bận rộn hơn.

Sâu sắc, chậm rãi và chân thành. Một ý tưởng hiếm có đối với gia đình Hong Deng trong đại dịch Covid-19. Khi V-League lụi tàn, anh đã vượt qua. Anh được vinh danh là Cầu thủ xuất sắc nhất bóng đá Việt Nam năm 2019 và làm nức lòng người hâm mộ. Nhất trí công nhận. Anh đã giành được giải Quả cầu vàng. Tốc độ lăn còn nhanh hơn cả quả bóng. Ngoài việc tập luyện và thi đấu, giờ anh ấy còn phải tham gia các hoạt động truyền thông, chuyên sâu để cải thiện hình ảnh của mình ở cấp độ ĐTQG, CLB và cá nhân, và anh ấy xứng đáng là một ngôi sao. Vì vậy, Hùng Dũng buộc phải chia thành nhiều bộ phận khác nhau 24/24 giờ để thích nghi với sự thay đổi này. Với anh, thời gian đã trở nên quý giá, có lẽ còn quý hơn cả bóng đá, vợ đẹp và cháu nội.

Ngoại trừ thời gian hoạt động chính ở CLB Hà Nội và gia đình, Hồng Đông chưa dành hai tiếng để tham gia thi đấu, phải dành thêm vài tiếng để điều hành cửa hàng giày, và mất khoảng 60 phút để luyện tiếng Anh với thầy. Mất 25 phút để tập luyện trong phòng tập thể dục.

Loại hình phòng tập mà Hongdong đam mê theo đuổi không phải là phòng tập truyền thống với vô số dụng cụ thể dục, mỗi bài tập đều mất nhiều thời gian. Nhưng đây là bài tập thể dục EMS – sử dụng xung điện để kích thích các nhóm cơ, bó cơ trên cơ thể mang lại hiệu quả tối đa.

Hùng Dũng chia sẻ: “Thể dục EMS thực sự phù hợp với tôi. Sau rất nhiều biến động cùng đội hàng ngày, tôi khó có thể tập gym truyền thống để tránh nguy cơ chấn thương. Tôi cần một bộ môn có thể giúp tôi hồi phục. , Phòng tập thể dục giúp cải thiện hoạt động của các bó cơ, nhưng an toàn và không mất quá nhiều thời gian. Phòng tập thể dục EMS của 25FIT giúp tôi nhận ra những giá trị này. Vì xung điện được sử dụng để kích thích các bó cơ cụ thể nên tôi không phải sử dụng thiết bị tập thể dục Tập thể dục mạnh mẽ, ngoài ra, dù bên ngoài hay bên ngoài, đều có thể kích thích toàn bộ bó cơ – mặt khác, điều này cũng dễ hiểu, bởi vì phương pháp EMS lần đầu tiên được sử dụng trong y học để điều trị các bệnh liên quan đến phục hồi chức năng, điều này khiến tôi Tập gym giống như vật lý trị liệu, bó cơ … sau đó tập gym phát triển thành một kỹ thuật. Quan trọng nhất là tôi không tốn nhiều thời gian để tập luyện. Chỉ 25 phút: 2 phút để thay quần áo, 20 phút để tập luyện và 3 phút để thư giãn Thời gian. Đối với một người “bận rộn” như tôi, tính năng này là lợi ích lớn nhất.

Đây là lý do tại sao tôi hiểu rằng thần tượng Cristiano Ronaldo của tôi yêu thích công nghệ thể dục. EMS, Và tại sao dù đã hơn 30 tuổi nhưng anh ấy vẫn có một thân hình tuyệt vời và vóc dáng đầy đặn. Trước đây tôi có nghe nói đến loại hình thể dục này, nhưng tôi không tìm thấy nó cho đến khi vào TP.HCM, và hôm nay tôi không xuất hiện ở Hà Nội. “.—

– “Xiao Erwu” là lời khen bình thường. Đỗ Hùng Dũng là trung vệ xuất sắc của võ đường “Chíp” của ĐT Việt Nam và Hà Nội Shit, anh sẽ sử dụng thời gian của mình một cách khôn ngoan để điều chỉnh nhịp sống mới, nhịp điệu trận đấu. – Với 25 phút, bạn có thể mất siêu cấp khi tổ chức đám cưới muộn, nhưng trong vòng 25 phút, Hồng Đông có thể dành nhiều thời gian hơn cho vợ con mà vẫn có một cơ thể khỏe mạnh. Săn chắc cho V League và Bóng đá Việt Nam .—— An An