Cô gái 26 tuổi nặng hơn 170 kg vào năm 2011. “Món ăn yêu thích của tôi là ăn khoai tây chiên giòn, ngay cả khi bạn chỉ cần xem xét nó sẽ khiến tôi chảy nước miếng,” Trisha nói. — Trisha trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Express .

Chiều cao 1,58 mét và nặng 170 kg, BIM của anh ấy đã đạt ngưỡng đáng kinh ngạc ở tuổi 57, trong khi với những người bình thường, BIM của anh ấy chỉ là 18,5-25. Các số liệu thống kê chỉ ra rằng Trisha là một người béo phì loại III.

Trisa đã bị chế nhạo rằng cô ấy trông giống như một chiếc xe buýt và đang chặn nó. “Tôi cảm thấy rất xấu hổ. Một số người thậm chí còn nói rằng tôi có tới 4 cái bụng. Mặc dù họ nói điều đó thật thô lỗ nhưng tôi thực sự không thể phủ nhận những gì họ nói là đúng. Thậm chí, thân hình của tôi trông như một củ khoai tây” .– – “Tương tự, khi mua ô tô, tôi phải đẩy ghế sang số để lái cho thoải mái. Khi lên máy bay, tôi cũng yêu cầu nhân viên nới rộng ghế. Thật kinh khủng, tôi cảm thấy mọi người tròn mắt. Tất cả đều nhìn tôi chằm chằm, nhìn tôi như một sinh vật lạ. Độc lập

Trisha béo phì vì chứng “nghiện đồ ăn”. Ảnh: Express .

Telisa ( Bước ngoặt của Trisha) là vào tháng 10 năm 2011, khi tim cô đập nhanh đến mức không thở được. Kể từ đó, cô nhận ra rằng cân nặng của mình đang có sự thay đổi nghiêm trọng, điều này đã khiến cô bị tổn thương nghiêm trọng. Cơ thể, đã đến lúc phải thay đổi.

Trisha tham gia Tổ chức Hui Watch Light Body ở địa phương và bắt đầu kế hoạch ăn kiêng lành mạnh, bao gồm nhiều trái cây tươi và rau quả. Cô đã giảm gần 5 kg trong tuần đầu tiên. Trong 18 tháng, cô đã giảm được hơn 30 kg, năm 2013, Trisha bắt đầu tập với huấn luyện viên cá nhân 5 lần một tuần. Đi bộ đã giúp cô giảm hơn 50 kg vào tháng 9 năm 2014, khiến cô Tổng số cân giảm được là 80 kg.

Hiện tại, Trisha có một chế độ ăn uống cân bằng. Cô ăn trái cây và cháo vào bữa sáng, salad gà vào bữa trưa và thịt gà và rau vào bữa tối. Ngoài ra, cô còn dùng trái cây và sữa chua để ăn nhẹ Khoai tây không còn nằm trong thực đơn của anh chàng. Cô tập thể dục 2 ngày / tuần, 6 ngày / ngày và có sở trường nâng tạ.

Linh Nga (Theo Express)