Các bệnh

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Theo trang web của Bright Side, nước lọc phù hợp hơn với cơ thể con người và an toàn hơn. Uống đủ nước sẽ mang lại nhiều lợi ích, chẳng hạn như giảm chất béo, tăng năng lượng, hoạt động tốt cho não, làm việc tốt hơn cho tim và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Cách uống nước: Uống hai ly nước và dạ dày khi bụng đói vào buổi sáng, uống một ly trước bữa ăn, uống một ly trước khi tắm để giúp ổn định huyết áp và uống một ly trước khi đi ngủ.

2. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp giảm cân mà còn loại bỏ các bệnh nguy cơ và các bệnh mãn tính. Có rất nhiều bài tập, và mỗi loại bài tập có thể đáp ứng mọi điều kiện.

Tập thể dục nhẹ phù hợp với người có tiền sử bệnh tim mạch, hen suyễn và tăng huyết áp. Thợ dệt nên tham gia vào các bài tập aerobic thú vị để tìm cảm giác thư giãn và giảm mệt mỏi về tinh thần. Những người muốn có một cơ thể khỏe mạnh và một cơ thể khỏe mạnh có thể chọn tập thể dục, bơi lội …

Khám phá các hoạt động yêu thích của họ và biến chúng thành các hoạt động hàng ngày lâu dài và lành mạnh. Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh và các bệnh mãn tính. Nhiếp ảnh: getmedurgentcare .

3. Ngủ đủ giấc

Ngủ là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh. Nếu bạn có đủ chất lượng giấc ngủ, bạn có thể.

Theo trang web, giấc ngủ ngon và ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn nghỉ ngơi và cơ thể có thời gian để chữa lành “tác hại” bên trong. Đồng thời, giấc ngủ cũng giúp tái tạo da, chống lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và não có thể hoạt động tốt hơn sau khi thức dậy.

4. Dinh dưỡng khoa học

Khoa học về chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, bạn cũng nên cẩn thận không cung cấp quá nhiều dinh dưỡng cho cơ thể trong bữa ăn. Điều này sẽ ngăn cơ thể hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng và ăn quá nhiều. Do đó, cho dù bạn đói đến mức nào, bạn phải tránh ăn đủ thức ăn để cung cấp cho cơ thể. Một chế độ ăn uống khoa học phải có 4 yếu tố: tinh bột, protein, chất béo và chất xơ.

5. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Các chuyên gia y tế thế giới khuyên mọi người nên tiến hành kiểm tra thường xuyên ít nhất một lần mỗi năm. Nó không chỉ có thể giúp bạn theo dõi sức khỏe của mình, mà bạn còn có thể thực hiện các bước để ngăn chặn các mối đe dọa sức khỏe tiềm ẩn và đáp ứng kịp thời.

Ngoài bảo hiểm y tế bắt buộc, một trong những cách tốt nhất của bạn là chăm sóc sức khỏe tại bệnh viện của chính bạn. Một thói quen toàn cầu là đăng ký các gói bảo hiểm y tế từ các công ty bảo hiểm nổi tiếng. Đây là một cách hiệu quả để bạn tiết kiệm tiền và có cơ hội đến thăm và điều trị các cơ sở y tế chất lượng cao và uy tín không chỉ ở Việt Nam, mà còn ở nhiều quốc gia trên thế giới. -Dan

Để có được kết quả tốt nhất từ ​​cuộc phẫu thuật, The Visingly đã đưa ra một số lời khuyên chăm sóc nha khoa sau phẫu thuật.

Hàng Nguyễn (theo Visual)

Bệnh phân bố ở 21 xã và vùng thuộc 14 vùng, chủ yếu là trẻ em. Hầu hết trẻ em mắc bệnh vì chúng không được tiêm phòng hoặc không được tiêm phòng đầy đủ.

Viêm não Nhật Bản là một căn bệnh nguy hiểm vì tỷ lệ tử vong cao, dễ để lại di chứng thần kinh. Nhiếp ảnh: Haan.

Theo ông Nguyễn Nhật Cẩm, giám đốc trung tâm y tế dự phòng của thành phố, số ca mắc bệnh đã tăng lên vì mọi người lo lắng về tai nạn trong quá trình tiêm phòng. Tuy nhiên, hiện nay có thể xác nhận rằng viêm não Nhật Bản đã được kiểm soát cơ bản và bảo hiểm tiêm chủng của nó đã bao phủ gần 97% trẻ em từ 1 đến 3 tuổi. Đây là kết quả sau 3 chu kỳ tiêm vào cuối tháng 6. Ngoài ra, tại các khu vực bị ảnh hưởng, sở y tế thành phố đã cung cấp thêm mũi tiêm cho trẻ em từ 1 đến 14 tuổi. Cụ thể hơn, vào ngày 21 tháng 7, 20 thành phố và khu vực thuộc 14 khu vực có nguy cơ cao đã được tiêm phòng. Biểu hiện chính của bệnh là sốt cao, kèm theo các triệu chứng liên quan đến các bệnh về hệ thần kinh trung ương như đau đầu, buồn nôn và Nôn, tỷ lệ mắc bệnh đạt 92%. Trẻ sơ sinh mất ngủ, khóc, mê sảng hoặc bệnh phong, co giật, căng cơ, bệnh hệ thống thần kinh tự trị (da đỏ và xám, đổ mồ hôi, mạch nhanh hơn).

Để phòng bệnh, Bộ Y tế khuyến cáo nên duy trì thói quen vệ sinh tốt. Trong môi trường, nhà cửa và chuồng trại phải được giữ sạch sẽ để hạn chế nơi trú ẩn của muỗi, và chuồng gia súc nên được di chuyển ra khỏi nhà và tổ ấu trùng. Khăn trải giường đòi hỏi màn chống muỗi, và các phương pháp thường được sử dụng để lái xe và diệt muỗi trong nhà và ngăn trẻ em chơi gần chuồng để ngăn muỗi đốt. Tiêm vắc-xin đầy đủ và nhanh chóng vắc-xin viêm não Nhật Bản là biện pháp phòng ngừa quan trọng và hiệu quả nhất. Bộ Y tế sẽ cung cấp ba loại vắc-xin mới miễn phí, bao gồm viêm phổi do phế cầu khuẩn và phòng chống tiêu chảy. Nguyên nhân do rotavirus và ngăn ngừa ung thư cổ tử cung do virus HPV gây ra. Trong những ngày đầu, ba loại này sẽ được Liên minh Toàn cầu về Vắc xin và Tiêm chủng (GAVI) tài trợ. Đây là những bệnh có nguy cơ cao ở Việt Nam. Những loại vắc-xin này hiện đang được tiêm phòng ở nhiều nơi, nhưng chi phí rất cao. Do đó, không phải tất cả các gia đình đều có điều kiện tiêm phòng cho trẻ, đặc biệt là ở vùng nông thôn và vùng sâu vùng xa. Ví dụ, một liều vắc-xin HPV cổ tử cung có giá từ 880.000 đến 1,45 triệu đồng và liên quan đến ba mũi tiêm. Vắc-xin tiêu chảy Rotavirus cũng có giá gần 800.000 đồng mỗi liều.

24/7, Hà Nội sẽ có vắc-xin thủy đậu để phục vụ người dân.

Chất liệu tranh của vua Lê Long Định. Chụp ảnh: kienthuc .

Các triệu chứng và hậu quả nghiêm trọng của bệnh trĩ đã được ghi nhận từ lâu. Hơn một ngàn năm trước, một vị vua bị bệnh trĩ nghiêm trọng. Ông không thể ngồi xuống, nhưng ông phải nằm xuống trong triều đại của mình. Đó là Hoàng đế Lelongding (986-1009), con trai thứ năm của vua Lê Hoàn và mẹ Chi Hậu Dieu Nu. Ông lên ngôi năm 1005, lên làm vua được 4 năm và qua đời. Các sách lịch sử nói rằng hậu môn Le Longting, mắc một căn bệnh nan y gọi là bệnh trĩ.

Lịch sử của nhóm dân tộc Hồi giáo, được ban quản lý thông báo, đã mô tả mức độ nghiêm trọng của bệnh trĩ King Leronting để ông không thể ngồi xuống, nhưng ông đã nghe các quan chức tòa án báo cáo về công việc của đất nước. Sau đó, mọi người gọi anh là “Hoàng đế ngồi xổm”. Cái chết bí ẩn của vị vua 24 tuổi đã chấm dứt triều đại Tianle, và uy quyền của nhà Tianle rơi vào thời nhà Lý. -Horrorrids, dân gian, còn được gọi là dom dom, được gây ra bởi sự kéo dài quá mức của bệnh trĩ tĩnh mạch ở các mô xung quanh hậu môn. Trong trường hợp bình thường, mô quanh hậu môn giúp kiểm soát lượng bài tiết. Khi mô bị sưng do gây ra bệnh trĩ hoặc viêm, nó được gọi là bệnh trĩ. Đây là một bệnh rất phổ biến và là bệnh chính của các bệnh hậu môn cần nhập viện. Bệnh trĩ nội: Khi bệnh trĩ hình thành và nằm bên trong trực tràng, bệnh nhân sẽ không cảm thấy chúng. Sau đó, do táo bón kéo dài, ngồi lâu sẽ khiến bệnh trĩ bị viêm, gây bỏng, và có thể nhô ra ngoài ống hậu môn, chảy máu, do đó Mọi người nên cảnh giác vì bệnh trĩ nội thường chỉ được biết đến ở giai đoạn tiến triển.

– Bệnh trĩ ngoại: Các tĩnh mạch trĩ nằm ở vùng dưới da, sau đó hậu môn mở rộng, nở ra, bị viêm và hình thành các búi trĩ. Lúc đầu, bệnh nhân cảm thấy ngứa ngáy, dần dần làm cho máu dính bẩn, cảm thấy rất nhiều bệnh trĩ và bị bỏng nhiều hơn anh ta thường không thể đứng và đứng. Phát hiện sớm bệnh trĩ ngoại dễ điều trị hơn bệnh trĩ nội.

– Bệnh trĩ hỗn hợp: nghĩa là người mắc bệnh trĩ nội và ngoại. Khi bệnh trĩ sa không thể co thắt, sự kết hợp giữa rìa hậu môn và bệnh trĩ có thể dễ dàng khiến bệnh nhân gặp nguy hiểm vì các tĩnh mạch sưng từ bên trong đến hậu môn, gây chảy máu ồ ạt và nhiễm trùng máu nghiêm trọng.

Đông y giải thích rằng nguyên nhân của bệnh trĩ là do khí hư không được phân phối, gây ra bệnh. Ngày nay, nghiên cứu cho thấy những người ít vận động, đi tiêu không đúng cách, chế độ ăn ít chất xơ và nghèo rau quả. Nhiều người ngồi … dễ bị bệnh trĩ. Chảy máu trong khi đi tiêu là triệu chứng phổ biến nhất. Ban đầu, bệnh nhân chỉ chảy máu khi táo bón, nhưng có rất ít máu, đôi khi được tìm thấy trên giấy vệ sinh. Khi bệnh nặng hơn, mỗi lần bạn đi đại tiện, lưu lượng máu nhiều hơn và ngồi xổm trên nhà vệ sinh sẽ kích thích chảy máu.

– Những triệu chứng này có thể xuất hiện thường xuyên hoặc không liên tục. Vài ngày, sau đó một lần nữa, trong khi bệnh trĩ tĩnh mạch vẫn âm thầm kéo dài trong ống hậu môn. Các yếu tố nguy cơ gia tăng bao gồm ngồi lâu, đứng kéo dài, táo bón kéo dài, mang thai và sưng tĩnh mạch hậu môn. Bệnh nhân khó chịu và âm thầm tiến hành, nên nhiều người chủ quan không nhận thức được. Chỉ khi các biến chứng như chóng mặt, mất máu nghiêm trọng và nhiễm trùng do bệnh trĩ nhô ra mới có thể đến bệnh viện để kiểm tra. Mặt khác, nó là một bệnh trong khu vực tư nhân, vì vậy bệnh nhân ngại tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt là phụ nữ. Theo thống kê từ Việt Nam, bệnh nhân mắc bệnh trĩ sẽ đi khám bác sĩ sau nhiều năm đau đớn. Khi có nhiều chảy máu hoặc tăng sinh trĩ, bệnh rất nghiêm trọng và không thể sử dụng bằng phẫu thuật.

Bệnh trĩ nhẹ rất dễ điều trị, bạn có thể ăn tại nhà theo chỉ dẫn của bác sĩ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, như rau xanh, chuối, táo, lê, khoai tây, bí ngô, kiêng và thức ăn gây khó chịu sẽ gây bệnh giảm giá trị. Cần uống nhiều nước và thường xuyên tập thể dục, chẳng hạn như bơi lội, đi bộ … Lưu ý: Khi nhu động ruột không tăng. Bệnh trĩ ở giai đoạn nặng và sa tử cung thường phải phẫu thuật. Hiện nay, phẫu thuật Longo là một phương pháp an toàn và rất phổ biến được thực hiện ở hầu hết các bệnh viện. Bệnh trĩ với bệnh trĩ huyết khối cần phẫu thuật

>> Xem thêm mức độ bệnh trĩ qua ảnh Một nửa số người Việt Nam trên 50 tuổi bị bệnh trĩ

Minh Đức-Thị Trần

Nhiều người tin rằng để giữ sức khỏe, cần có thời gian dài để luyện tập. Tuy nhiên, nhiều thói quen tốt chỉ có thể được thực hiện trong vòng 60 giây hoặc ít hơn. Thắt chặt dây an toàn khi mang thai, rửa tay, kiểm tra ngực hoặc tinh hoàn và uống axit folic để giúp bảo vệ sức khỏe của bạn mà không mất quá nhiều thời gian.

Có một số điều khác tốt cho bạn, chẳng hạn như: nhảy dây để tăng nhịp tim, đứng thẳng để tránh đau lưng, mỉm cười hoặc cười để cải thiện tâm trạng và viết ra 5 điều khiến bạn hạnh phúc mỗi ngày vì lòng biết ơn, Điều này có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và thực hiện các biện pháp để cải thiện sức khỏe của bạn:

đặt giày của bạn ra ngoài cửa

người Nhật sớm nhất đặt chúng trước nhà. Thói quen này là một cách để tôn trọng sự trong sạch của gia đình và là cách thiết thực và nhanh chóng để giữ cho ngôi nhà sạch sẽ và tránh giới thiệu các chất gây ô nhiễm bên ngoài. Khi mang giày ngoài trời trở thành một hoạt động hàng ngày, nó ngăn chặn mọi thứ từ bụi bẩn đến sàn nhà, đá, hóa chất và các loại chất gây dị ứng khác.

– Ngoài ra, cởi giày ra khỏi nhà cũng có thể khiến bạn cảm thấy thực sự được nghỉ ngơi – khi bạn vào một ngôi nhà yên bình, bạn sẽ để lại mọi thứ liên quan đến một ngày dài mệt mỏi.

Đánh răng

Các bệnh về răng và nướu đòi hỏi bạn phải đánh răng mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên. Nhưng đánh răng là một bước quan trọng khác trong việc giữ cho miệng của bạn sạch sẽ, và nó thường bị bỏ qua.

Mặt sau của lưỡi là tổ của vi khuẩn và vi khuẩn, là nguyên nhân gây hôi miệng. Do đó, sau khi đánh răng, hãy nhẹ nhàng chải bề mặt lưỡi từ sau ra trước. Thực hiện thao tác này ít nhất một lần một ngày để loại bỏ vi khuẩn và thức ăn khiến mảng bám dính vào lưỡi của bạn, để hơi thở của bạn có mùi tốt hơn.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi cạo râu vì khu vực này rất nhạy cảm và dễ bị thương. Mua bàn chải lưỡi đặc biệt – thường được bán ở hiệu thuốc và chải nhẹ nhàng khi đánh răng lần đầu tiên.

Hắt hơi

Khi không có mô che miệng và mũi, cách tốt nhất để ho hoặc hắt hơi là theo hướng dẫn của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, và khuỷu tay hoặc cánh tay của bạn được che kín.

Tránh sử dụng tay ô uế, vì điều này có thể là ô uế và dễ lây lan. Vi khuẩn lây lan. Che các giọt nước cũng có thể ngăn vi khuẩn lây lan vào không khí, vì vi khuẩn có thể rơi xuống các bề mặt dễ tiếp cận và truyền bệnh cho người khác.

Kỹ thuật đơn giản này không chỉ là lời khuyên tốt cho người lớn và trẻ em trong mùa lạnh và cúm, mà còn giúp bạn khỏe mạnh khi nguy cơ dị ứng và nhiễm khuẩn sắp xảy ra.

Hương vị của nước mạnh hơn

Nếu nước uống dường như không làm phiền bạn, hãy thử thêm gia vị thơm ngon, làm trẻ hóa nó trong cốc hoặc chai, sau đó thêm một vài lát chanh, cam … bạn cũng có thể Thêm màu sắc và hương vị cho nước bằng cách cắt dâu tây hoặc quả mâm xôi. Để mang lại cảm giác kỳ lạ, hãy thêm lá bạc hà, lát kiwi hoặc lát dưa chuột vào nước. Bác sĩ nói rằng nhiều bệnh nhân không uống nhiều nước trong suốt cả ngày và nhiều người thậm chí không nhận ra rằng họ đang khát. Thông thường, khi chúng ta thèm một cái gì đó mặn hoặc ngọt, chúng ta khát. Để có đủ nước, Viện Hàn lâm Khoa học Y khoa Hoa Kỳ cho biết, phụ nữ nên uống khoảng 9 ly nước mỗi ngày (khoảng 230 ml mỗi lần), trong khi đàn ông nên uống 13 ly nước. -Relax đôi mắt của bạn. -Nhiều công chức và sinh viên dành nhiều thời gian cho màn hình máy tính mỗi ngày và bị ảnh hưởng bởi ba yếu tố sau: viễn thị, tư thế kém và ánh sáng kém – tất cả đều có thể gây mỏi mắt và nhức đầu. . Khi bạn rời mắt khỏi màn hình một lúc, hiện tượng này gọi là “hội chứng thị giác máy tính” sẽ biến mất. Các bác sĩ nhãn khoa khuyến cáo quy tắc 20-20-20: Sử dụng máy tính để làm việc cứ sau 20 phút và quan sát màn hình trong ít nhất 20 giây ở khoảng cách 20 feet (lớn hơn 6 m).

Nghỉ ngơi để giúp họ tập trung vào những thứ khác và giảm mệt mỏi. Tốt nhất là đứng dậy, giơ hai tay lên cao và duỗi cơ bắp, đặc biệt nếu bạn ngồi nhiều. Thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường cơ thể và tâm trí.

Sử dụng kem chống nắng quanh năm

Nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng sử dụng kemKem chống nắng hàng ngày có một mục đích kép: bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa và giảm nguy cơ ung thư da. — Các nhà nghiên cứu Úc đã phát hiện ra rằng đàn ông và phụ nữ thường sử dụng kem chống nắng. Chỉ số SPF là 15 hoặc cao hơn, và làn da trông trẻ hơn so với làn da được sử dụng. So với những người không sử dụng kem chống nắng, họ cũng có ít nếp nhăn và vết thâm hơn.

Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm một cách rẻ tiền để làm chậm thời gian tiêu thụ trên da, thì đừng sử dụng kem chống nắng như một thói quen dậy sớm, dù trời mưa hay nắng.

Sử dụng lò vi sóng để chà bọt biển trong bát đĩa

Hầu hết mọi người đều đun sôi ở nhà, nhưng các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng bọt biển nhà bếp có thể khắc phục bụi bẩn trên bàn.

Bọt biển nhà bếp thường được sử dụng để lau sạch thịt sống, bụi bẩn và nước sôi. Sự cố tràn và kết cấu ẩm, xốp là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sản xuất và sau đó chuyển nấm mốc vào thực phẩm.

Để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và khử trùng miếng bọt biển, trước tiên hãy làm ướt nó, sau đó đặt nó vào lò vi sóng trong 30 phút và làm nóng nó trong lò vi sóng mỗi đêm trong vài giây, hoặc đặt nó vào máy rửa chén trong. Cẩn thận khi tháo miếng bọt biển vì nó vẫn còn nóng. -Đi đến 10 để nổi giận – để làm mát một cái đầu nóng, đếm đến 10 và thở chậm và sâu giữa mỗi số. Kỹ thuật đơn giản này giúp chế ngự cảm xúc của bạn và nhanh chóng giảm bớt sự tức giận.

Hy vọng sẽ làm bạn mất tập trung – cho bạn thời gian để tránh những cảm xúc tiêu cực do con người hoặc tình huống gây ra ở đó Nếu bạn vẫn không thể giải quyết vấn đề, hãy tiếp tục đếm và hít một hơi thật sâu cho đến khi bạn bình tĩnh lại, kiểm soát bản thân tốt hơn và giảm bớt sự gây hấn.

Vương Linh (Livescience.com)

Tôi không hiểu chuyện gì đã xảy ra với cô gái. Tôi nên làm gì để tránh ho? Cảm ơn bác sĩ. (Như Ngọc)

Trả lời:

Xin chào,

Có nhiều bệnh có thể gây sổ mũi và ho, như: Viêm mũi VA, viêm mũi dị ứng, viêm phế quản, viêm phế quản viêm, Hen phế quản … Mỗi bệnh có một kế hoạch điều trị riêng, một số bệnh nhân sử dụng kháng sinh và một số bệnh nhân không cần dùng kháng sinh. Đầu tiên, bạn phải đưa con đến cơ sở nhi khoa để chẩn đoán chính xác căn bệnh này.

Minh họa: Nydailynews.com .

Ngoài ra, để hạn chế ho, bạn nên rửa mũi cho trẻ bằng nước muối mỗi ngày. Bạn có thể xem cách vệ sinh mũi cho bé như sau:

Làm sạch mũi cho bé bao gồm các bước sau:

Bước 1: Đặt trẻ nằm nghiêng sang một bên. Đặt chai xịt của chai muối biển sát mép lỗ mũi và cách xa đường an toàn.

— Bước 2: Nhấn mạnh trong 2-3 giây. Bạn phải chọn một chai muối biển, nhưng khi bạn nhấn vòi liên tục, phun liên tục.

Bước 3: Nghiêng đầu trẻ sang phía bên kia và lặp lại thao tác trên. Giữ mũi trong 5 phút và sử dụng máy hút bụi để hút chất nhầy từ 2 lỗ mũi. Sau khi làm sạch mũi, bạn có thể cho con bú.

– Việc làm sạch mũi của một đứa trẻ lớn hơn hoặc người lớn đòi hỏi ba bước tương tự. Nhưng trẻ lớn hơn có thể ngồi và nghiêng đầu sang một bên để xịt. Sau đó làm sạch mũi của bạn. Bạn có thể thay thế bình xịt bằng chai nước muối 0,9% và ống tiêm 10 ml. Trong các bước trên, sử dụng ống tiêm 10 ml để bơm nước muối vào mũi và sau đó làm rỗng mũi. Nếu trẻ nôn, cần rửa ngay vì thức ăn có chứa dịch dạ dày sẽ dính vào mũi, đó là lý do trẻ tiếp tục bị viêm.

Nguyễn Đức Thượng, Bác sĩ nhi khoa

Thưa bác sĩ Hao, tôi 26 tuổi và có làn da nhờn. Mụn trứng cá xuất hiện từ năm tôi 18 tuổi, mặc dù ông ăn nhiều rau và uống nhiều nước. Da tôi rất trắng, vì vậy mụn rất rõ ràng, và có những đốm đỏ trên toàn bộ khuôn mặt. Tôi đã điều trị cho bác sĩ da liễu khoảng 6-7 lần, cứ sau vài tháng. Sau đó, khuôn mặt rất đẹp, không có sẹo, nhưng nó đã được tìm thấy trong vài tháng. Da tôi rất nhạy cảm và nhờn, vì vậy tôi không dám sử dụng mỹ phẩm hay mặt nạ. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để điều trị hiệu quả. Bạn có thể ngừng sử dụng liệu pháp làm đẹp hoàn toàn? Em bé uống quá nhiều kháng sinh sẽ có tác dụng lâu dài. Cảm ơn bác sĩ .

Thu Hoa, 26 tuổi, thứ năm tới

Xin chào, xin chào các độc giả của VnExpress .

Da bạn bị nhờn, vì vậy mụn có thể đến và đi. Do đó, sau một liệu trình trị mụn, để chăm sóc da tốt, tất cả những gì bạn phải làm là hạn chế tiết bã nhờn. Thoa sữa rửa mặt hoặc xà phòng lên da dầu 2 đến 3 lần một ngày hoặc sau khi ra mồ hôi nhiều. Rửa mặt khi không thực tế (trong khi làm việc hoặc học tập), bạn có thể sử dụng giấy thấm để loại bỏ bã nhờn.

Nếu cần thiết, bác sĩ khuyên nên sử dụng một số loại thuốc trong một thời gian dài để hạn chế tiết bã nhờn. Ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát. Những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm phù hợp với loại da của họ, nhưng họ cần lời khuyên của bác sĩ da liễu. Tôi chúc bạn sức khỏe và tránh tái phát mụn trứng cá.

– Bác sĩ ơi, mặt tôi rất nhờn, và có rất nhiều mụn trên trán, thái dương, má, cằm và lưng. Tôi sợ tôi phải kết nối với mọi người rất nhiều. Tôi nên làm gì để ngăn ngừa mụn trứng cá trên mặt? Cảm ơn bác sĩ của bạn.

Vũ Văn Đức ở Hà Nội, 12 tuổi, Hà Nội

Tôi đang ở tuổi vị thành niên, vì vậy khuôn mặt của tôi sẽ bài tiết rất nhiều bã nhờn khó chịu, đặc biệt là mụn trứng cá. chỉ trích. Đừng quá lo lắng, vì có tới 85% thanh thiếu niên bị mụn trứng cá ở giai đoạn này trông giống như mụn trứng cá, hầu hết mụn trứng cá sẽ giảm và tất cả mụn trứng cá sẽ xuất hiện ở tuổi trưởng thành. Nếu mụn quá nặng, bạn nên nhờ bố mẹ đến bệnh viện để điều trị. Có bác sĩ da liễu ở phòng khám, bác sĩ cần được bác sĩ tư vấn và điều trị cụ thể. Tôi hy vọng bạn luôn tự tin và học tập tốt!

Từ tuổi dậy thì, tôi chưa bao giờ bị mụn. Mụn trứng cá rất quan trọng. Mụn trứng cá sẽ bao phủ cả má, mụn dưới cằm, mụn ở lưng và mụn trên ngực … Mụn sẽ phát triển với tốc độ ánh sáng (vài lần một ngày), nhưng sẽ lặn với tốc độ của một con rùa bò (mỗi lần Mỗi tháng đều có mụn thay vì cháy nắng) và để lại nhiều ổ gà (sẹo lõm, vết lõm, trầm cảm …). Da tôi là da dầu và lỗ chân lông ở hai bên mũi rất to và sần sùi. Tôi rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt, nhưng tôi luôn đổ rất nhiều dầu. Tôi muốn hỏi bác sĩ cách loại bỏ dầu khỏi mặt và khi nào cần loại bỏ mụn khỏi da. Bởi vì cho đến nay, từ khi dậy thì, tôi chưa tìm được bạn trai vì mụn. Có vẻ như mẹ tôi nói “sẽ không có mụn sau khi sinh”. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được hỗ trợ.

Nguyễn Hồng Yến, 22 tuổi, Haiyang

Mụn của bạn rất nghiêm trọng vì nó là một mụn lớn, mụn trứng cá, và có những di chứng của sẹo lõm và sẹo. Do đó, không có cách nào khác để đi đến bác sĩ da liễu. Nói chung, việc điều trị mụn trứng cá (đặc biệt trong trường hợp nặng) cần phải duy trì trong khoảng 3-4 tháng, và tuân thủ nghiêm ngặt theo toa của bác sĩ. Sau khi các đợt giảm và mụn đã được loại bỏ, điều trị duy trì phải được thực hiện để ngăn ngừa tái phát. Đừng lo lắng về tình trạng sẹo của bạn, bởi vì hiện tại có các phương pháp điều trị sẹo tương đối hiệu quả. Chúc các bạn thành công trong điều trị

Tôi bị mụn trứng cá, nhưng khi mụn biến mất, nó sẽ để lại vết thâm. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn cách nhanh nhất để điều trị các đốm đen.

Võ Thị Luân, 28 tuổi, đến 2-Thi tran Kong chro-Gia Lai

Sẹo thâm là hậu quả phổ biến của mụn trứng cá. Để ngăn ngừa và điều trị sẹo thâm hiệu quả, trước tiên bạn nên che mặt và sử dụng kem chống nắng để tránh ánh nắng mặt trời khi tắm nắng ngoài trời. Bạn có thể áp dụng thuốc azelaic để giảm sẹo thâm. Nếu vẫn không có kết quả sau 2-3 tháng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả hơn. Tôi chúc bạn sức khỏe và thoát khỏi các đốm đen càng sớm càng tốt.

Lần cuối cùng tôi phẫu thuật trên mũi, tôi phải uống thuốc kháng sinh trong nửa tháng, vì vậy tôi có rất nhiều mụn trên mặt. Tôi đã cố gắng uống nhiều nước và ăn trái cây và rau quả, nhưng tình hình không được cải thiện. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Hoàng Văn Đạo, Thành phố Hồ Chí Minh, 21 tuổi – Mụn trứng cá sẽ xuất hiện sau một cơn đau thần kinh (bị bệnh, trải qua phẫu thuật …) hoặc sau khi sử dụng một số loại thuốc. Nếu ánh sáng ngắn và ngắn, không cần điều trị. Nếu mụn trứng cá nghiêm trọng và dai dẳng, cần điều trị. Bạn nên đi khámBác sĩ da liễu .

Tôi bị mụn trứng cá ở mặt và cổ, vì vậy tôi muốn hỏi bác sĩ cách điều trị và ngăn ngừa ngứa da.

Hoàng Trung Thông 16 tuổi – Sẹo Sag là di chứng của mụn trứng cá nghiêm trọng và không được điều trị nhanh chóng và phù hợp. Một khi vết sẹo bị kẹt, điều trị rất khó khăn và tốn kém. Do đó, bạn nên tích cực điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng, chẳng hạn như mụn trứng cá của bạn, để tránh di chứng của vết cắn. Ngoài ra, không nặn, liếm hoặc hút mụn, vì thói quen này sẽ khiến các chất gây viêm của mụn xâm nhập sâu vào da, từ đó thay đổi cấu trúc da tiềm ẩn và nguy cơ hình thành sẹo. Thủ tục. -Mặc dù tôi đã 37 tuổi nhưng tôi vẫn bị mụn rất nhiều. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về nguyên nhân và điều trị. Tôi có rất nhiều mặc cảm trong giao tiếp.

Ông Hồng 37 tuổi

Bệnh của ông được gọi là mụn trứng cá trưởng thành, thường liên quan đến yếu tố di truyền và nội tiết tố. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Da tôi nhờn, gần khu vực. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để sửa chữa da dầu và giữ cho nó khô và sạch. Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Thu Hiền, 37 tuổi

Để duy trì làn da dầu, cần thực hiện các biện pháp sau:

– Đối với da dầu, sử dụng chất tẩy hoặc xà phòng, 2-3 lần một ngày hoặc ra mồ hôi nhiều Phần phía sau. Đôi khi (trong khi làm việc hoặc học tập) khi rửa mặt là không thực tế, bạn có thể sử dụng giấy thấm để loại bỏ bã nhờn. Nó có thể được rửa bằng nước ấm (không phải nước nóng).

– Nếu da đầu nhờn, hãy dùng dầu gội thường xuyên mỗi ngày.

— Hiện tại trên thị trường có các loại thuốc bên ngoài để kiểm soát sự tiết bã nhờn sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

– Có một hệ thống học tập và làm việc hợp lý. Tạo một cuộc sống tinh thần thoải mái và giảm căng thẳng, bởi vì căng thẳng làm tăng tuyến bã nhờn và đẩy nhanh quá trình viêm.

– Ngủ vừa phải, tránh dậy muộn.

– Hạn chế thực phẩm nhiều đường và nhiều chất béo (như trà, bánh, xoài, sầu riêng, gạo nếp …) hoặc uống quá nhiều sữa. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, và uống nhiều nước hơn.

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất tại nhà?

Chi Chi 17 tuổi

Mụn trứng cá nhẹ (một số mụn đầu trắng, mụn đầu đen) có thể được điều trị tại nhà bằng các phương pháp sau:

– Rửa sạch vùng da bị mụn nhẹ nhàng bằng nước ấm và xà phòng nhẹ mỗi ngày Loại bỏ tế bào chết và bã nhờn hai lần. Dầu nhờn. – Sử dụng các loại thuốc trị mụn không kê đơn có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic.

Điều trị gia đình mất 4 đến 8 tuần để có hiệu quả. Sau khi mụn biến mất, luôn cần phải tiếp tục điều trị để tránh mụn mới.

Nếu mụn vẫn không đáp ứng với điều trị, bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có biện pháp phù hợp hơn. . Trong những trường hợp này, có thể cần kết hợp hai hoặc nhiều loại thuốc, như giữa kháng sinh tại chỗ và retinoids. ……

Tôi 22 tuổi và nên sử dụng da dầu đơn lẻ và nhiều mụn để tránh thai để trị mụn. Tôi lo lắng rằng nó sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai. Cảm ơn bác sĩ.

Thị Ngân, 22 tuổi, HCV, TP HCM

Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ bị mụn trứng cá, mỡ da và androgen cần tránh thai hoặc không có biện pháp tránh thai, nên sử dụng biện pháp tránh thai đường uống để lên kế hoạch mang thai. Chỉ sau khi các xét nghiệm nhất định đã được thực hiện để loại trừ chống chỉ định, bác sĩ mới có thể kê đơn thuốc. Nếu được sử dụng đúng cách và chính xác, nó sẽ không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai. Thông thường khoảng 2 đến 3 tháng sau khi ngừng thuốc, lúc này kinh nguyệt của bạn sẽ tự nhiên có thai.

Thời gian tư vấn trực tuyến đã qua. Cảm ơn bạn đã nói lời chào đến độc giả VnExpress.

Các bệnh nhân đã mệt mỏi từ đầu tháng 6, họ không đến bác sĩ mà tự uống thuốc. Cô đã được đưa đến bệnh viện cho đến khi cô nôn dữ dội và buồn ngủ. Kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị hạ natri máu phải hôn mê. Cô cũng bị mất lông mày, nách, lông mu, khuôn mặt vô cảm, teo vú và bác sĩ chẩn đoán hội chứng Sean (thôi miên).

Các thành viên trong gia đình cho biết sau khi đứa con thứ ba chào đời, anh phải chảy máu và truyền máu. Bạn không có sữa, bạn phải ăn sữa bên ngoài. Cô đã bắt đầu mãn kinh từ năm 25 tuổi.

Tiến sĩ Nguyễn Minh Nguyên thuộc Đại học Y Hà Nội cho biết, natri giúp duy trì huyết áp bình thường, hỗ trợ hoạt động thần kinh và cơ bắp, và điều chỉnh cân bằng nước bên trong và bên ngoài tế bào. Thiếu natri lâu dài sẽ làm suy yếu cơ thể. Ngưỡng natri bình thường trong máu là 135-145 mEq / L và hàm lượng natri của bệnh nhân thấp, chỉ 103 mEq / L.

Nếu hạ natri máu xảy ra, bệnh nhân thường bị chán ăn, buồn nôn, nôn và sợ hãi. Quốc gia. Nghiêm trọng hơn, bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, bối rối, trầm cảm, mê sảng, bất tỉnh, hôn mê và co giật. Các cơ quan nước ngoài có thể tích tụ, dẫn đến phù, cổ trướng hoặc mất cơ thể nước ngoài, chẳng hạn như giảm cân, khô da và nếp nhăn.

Bệnh nhân mãn tính, như suy thận, suy tim, xơ gan, hoặc mất nước cấp tính, như nôn mửa, thường xuyên Đại tiện, say nắng, lợi tiểu và các bệnh về nội tiết tố có nguy cơ hạ natri máu cao. Ảnh: Bệnh viện cung cấp.

Kế hoạch điều trị dựa trên nguyên nhân, tính chất và mức độ nghiêm trọng. Nếu bệnh nhân bị thủy đậu, suy tim hoặc suy thận, hãy hạn chế uống nước và muối. Bệnh nhân bị hạ natri máu nặng và mất nước phải được bổ sung dung dịch muối … Bác sĩ Nguyễn khuyến cáo rằng hạ natri máu xảy ra trong nhiều biểu hiện bệnh lý, không điển hình hoặc khám do tai nạn. . Do đó, bệnh nhân nên trải qua kiểm tra và xét nghiệm y tế thường xuyên, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính hoặc đang dùng nhiều loại thuốc. Những người nôn và có phân lỏng có thể sử dụng propofol để bù chất lỏng và chất điện giải.

Nếu các biểu hiện lâm sàng như mất nước hoặc các triệu chứng nghiêm trọng xảy ra, bệnh nhân nên đến cơ sở y tế gần nhất. Tiến hành kiểm tra và điều trị kịp thời .

Chile

Hai hoạt động đã được thực hiện vào ngày 13 tháng Tư. Bệnh nhân đầu tiên là Nguyễn Văn An (Hà Nội), 2 ngày tuổi, nặng 1,7 kg và bị teo thực quản. Cháu trai thứ hai là Ca Hữu Nam, con trai hai ngày tuổi Sơn (Sơn La), nặng 1,8 kg và mắc chứng teo thực quản liên quan đến bệnh tim bẩm sinh. – Bức ảnh trẻ được chụp 25 phút sau khi phẫu thuật (trái) và bức ảnh đứa trẻ được gây mê bên cạnh cột sống. Ảnh: Khánh Chi .

Bác sĩ Đặng Hạnh Tiep, giám đốc Khoa Phẫu thuật và Hồi sức Gây mê tại Bệnh viện Nhi Quốc gia, cho biết, thông thường đối với phẫu thuật trẻ em, bác sĩ cần đặt nội khí quản, gây mê toàn thân cộng với gây tê bằng bay hơi kết hợp với giảm đau bằng fentanyl. Do tác dụng của thuốc gây mê có thể gây ức chế hô hấp, bác sĩ nhi khoa nên tiếp tục thở máy ít nhất 1-2 ngày (thậm chí một tuần) và chỉ đặt nội khí quản khi tuần hoàn tốt và nhịp thở ổn định. Sự kết hợp giữa gây mê toàn thân và khối paravertebral làm giảm lượng fentanyl, trẻ giảm đau, thở tốt và có thể đặt nội khí quản ngay sau phẫu thuật. Kỹ thuật gây tê tủy sống đã cho thấy nhiều lợi ích. Chúng có thể giảm đau khi phẫu thuật, và có thể kéo dài thời gian hậu phẫu, khiến trẻ thức dậy sớm, ổn định chức năng hô hấp, giảm biến chứng, rút ​​ngắn thời gian và giảm thiểu tai nạn do thở máy, giảm tỷ lệ nhiễm trùng , Giảm thời gian điều trị và chi phí điều trị. — Theo Tiệp Khắc, gây tê tủy sống chủ yếu được thực hiện ở người lớn và trẻ nhỏ trên toàn thế giới, nhưng rất ít người báo cáo việc áp dụng kỹ thuật này ở trẻ sơ sinh. nội tại. Tại Việt Nam, do sự phức tạp của trẻ nhỏ về công nghệ, bệnh viện nhi quốc gia là bệnh viện đầu tiên thực hiện gây mê bên cạnh cột sống của trẻ sơ sinh. Thành công này mở ra một hướng gây mê mới cho những bệnh nhân cần phẫu thuật ở một bên ngực hoặc đường tiết niệu, có thể giúp trẻ dậy sớm và giảm đau sau phẫu thuật. Thuốc giảm đau Morphine .

Khánh Chi

Trung bình, một người hít thở khoảng 10.000 lít không khí mỗi ngày. Trong những thay đổi theo mùa và thay đổi mùa đông, không khí rất lạnh và khô. Chức năng chính của mũi là làm nóng và làm ẩm không khí trước khi vào phổi. Ngoài ra, nó giống như bụi bẩn trong không khí, một lớp lọc của virus gây bệnh. Mũi rất nhạy cảm, phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ và phản ứng với các hạt trong không khí. Do đó, thói quen vệ sinh tốt của mũi sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và cung cấp độ ẩm, làm thông đường hô hấp và bảo vệ mũi. Vệ sinh mũi cũng là một trong những biện pháp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, tai mũi họng do ô nhiễm không khí. Chỉ số chất lượng môi trường của Đại học Yale (EPI) xếp Việt Nam là một trong mười quốc gia ô nhiễm nhất thế giới. Các bệnh về đường hô hấp và các bệnh về tai, mũi, họng đứng đầu trong số năm bệnh truyền nhiễm nhất ở Trung Quốc. Theo dõi bệnh lý sinh sản và sau sinh, bệnh hệ tuần hoàn, bệnh hệ tiêu hóa, vi khuẩn và bệnh ký sinh trùng. — Biến đổi khí hậu, ô nhiễm không khí là nguồn gốc của các bệnh về đường hô hấp. – Vệ sinh mũi phù hợp – như được chỉ ra bởi các bác sĩ lâm sàng nhi khoa, dị ứng và miễn dịch tại Đại học Y Georgetown, họ được sử dụng để rửa mũi đúng cách, trung bình chỉ có 8 ca nhiễm trùng xoang mỗi năm. Times .

Nước muối là một biện pháp phổ biến để vệ sinh mũi, có thể khử trùng và rửa các chất gây dị ứng (bụi, phấn hoa …), giúp làm sạch mũi, chất nhầy mỏng, thông mũi và tránh chất nhầy và đờm .

Ngoài việc sử dụng nước muối và vệ sinh, mũi cũng có thể sử dụng nước biển sâu mỗi ngày. Theo các chuyên gia từ Trung tâm Năng lượng Hàng hải và Viện Công nghệ Quốc tế Nhật Bản tại Malaysia (Đại học Teknologi, Malaysia), nước biển sâu thường được lấy từ độ sâu 400 m trở lên, có độ tinh khiết cao và giàu khoáng chất. Bao gồm magiê, canxi, kali, crom, bạc, mangan, đồng, selen, kẽm …

Việc chuẩn bị trong nước biển sâu có lợi cho sức khỏe, và có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị hỗ trợ sau phẫu thuật và giải pháp cho viêm xoang. Nó cũng là một trong những giải pháp để ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp và các bệnh về đường hô hấp khác liên quan đến khoáng chất và các nguyên tố vi lượng trong nước sâu. Thói quen tốt cho sức khỏe của mũi giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến điều kiện thời tiết và ô nhiễm không khí. – Thói quen vệ sinh mũi tốt, bao gồm sử dụng thuốc xịt nước sâu tự nhiên, sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thời tiết do dày. Niêm mạc mũi có tính sát trùng, chống viêm, chống dị ứng, làm se và có thể khôi phục độ ẩm … chỉ 2 lần một ngày, 3 lần mỗi lần trên mũi sẽ giúp ngăn ngừa, làm sạch và loại bỏ khoang mũi gây bệnh. Do đó, nó giúp khoang mũi của xoang làm sạch đường hô hấp, cải thiện chức năng hô hấp và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Hoài Huệ