Thành phần chính của axit dạ dày là axit hydrochloric (công thức hóa học: HCl). Nồng độ HCl trong dạ dày của người khỏe mạnh dao động từ 0,0001 đến 0,001 mol / l. Chúng đóng một vai trò trong việc thúc đẩy tiêu hóa thức ăn và làm rỗng dạ dày. Kích thích sản xuất các enzyme tiêu hóa ở ruột non và tuyến tụy, phân hủy chất béo và protein, giúp loại bỏ vi khuẩn có hại từ dạ dày và tránh các tác động có hại cho hệ tiêu hóa.
Axit dạ dày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể gây ra nhiều bệnh. – Trong dạ dày, độ axit cao nhất trong cơ thể con người, vì các tế bào cận biên tiết ra axit để duy trì pH dạ dày ở mức 1-3. Do mức axit này, thực phẩm giúp thủy phân thành các chất dễ dàng được cơ thể hấp thụ.
Tuy nhiên, trong vòng quay của cuộc sống hiện đại, có rất nhiều áp lực, và nhiều người phát triển những thói quen xấu, như không ăn, ăn tùy ý, dậy muộn, uống quá nhiều rượu hoặc uống cà phê, v.v., có thể khiến axit dạ dày tăng lên Cho phép trên mức. Tại thời điểm này, một lượng lớn axit phá hủy lớp bảo vệ của thành dạ dày, từ đó gây ra các bệnh phổ biến như đau dạ dày và loét dạ dày. Điều nguy hiểm hơn là bạn có thể gây chảy máu đường tiêu hóa, biểu hiện là nôn mửa hoặc tiêu chảy ra máu, dẫn đến mất máu trong cơ thể, ngay cả trong các tình huống không khẩn cấp có thể ảnh hưởng đến cuộc sống. Ngoài ra, axit dạ dày quá mức sẽ ảnh hưởng đến thực quản, hệ hô hấp miệng và các bộ phận khác, và làm giảm sức đề kháng của bệnh nhân.
Khi có biểu hiện bất thường ở dạ dày, bạn phải đi khám bác sĩ để điều chỉnh dinh dưỡng và điều trị kịp thời.
Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh, mọi người phải duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, ăn tối đúng giờ, khoảng 3-4 giờ trước khi đi ngủ, không ăn quá nhiều trước khi đi ngủ, hạn chế các thực phẩm có tính axit và cay, như ớt, giấm , Dưa chua, v.v. Thư giãn và lạc quan. Khi cơ thể có dấu hiệu đau, ợ nóng và miệng đắng, hãy lắng nghe phản ứng của cơ thể và giảm axit dạ dày.
Khi được đưa ra khỏi bụng mẹ, cả hai bé sẽ nắm chặt tay nhau. Ảnh: abcnews
Hai cô con gái, Jenna và Chung Hân Đồng, là những trường hợp hiếm gặp của túi ối đôi. Điều này cũng có nghĩa là hai em bé vẫn giữ liên lạc trong suốt thai kỳ.
Hai tháng trước khi sinh đôi, cô Thistlewaite phải nhập viện. Do đó, do cặp song sinh và túi ối, cặp song sinh có thể được quan sát kỹ hơn. Dễ vướng vào dây rốn của nhau. Thistlewaite nói với ABCNews: “Đó là khoảng thời gian khó khăn và căng thẳng. Tôi phải theo dõi nhịp tim thường xuyên để ngăn ngừa bất kỳ biến chứng nào. Tôi cũng phải siêu âm mỗi tuần một lần.” May mắn thay, hai cô con gái tuần trước. Khỏe mạnh khi sinh ở tuần 33 của thai kỳ. Bác sĩ đã ra lệnh phẫu thuật vì nếu hai em bé quá già, chúng có khả năng bị vướng mắc. Sau khi các cô gái được sinh ra, bác sĩ đặt chúng lên nệm và cho Thistlewaite và chồng. Thật bất ngờ, hai đứa bé nắm chặt tay nhau.
“Tôi không thể mô tả cảm giác của mình. Tôi đã khóc.” Thistlewwaite nói.
– Em bé chào đời khỏe mạnh, nhưng khó thở vào ngày hôm sau. Do đó, những em bé này đã được chuyển đến khu sơ sinh của Bệnh viện Akron Children. Ngoài hai cô con gái sinh đôi, Thistlewaite còn có một cậu con trai 15 tháng tuổi. Vào ngày của mẹ, Thistlewaite đưa con trai đến gặp con gái mới sinh. Đây là lần đầu tiên gia đình cô ở cùng phòng.
Có 4 dạng bệnh phong, bao gồm giai đoạn không chắc chắn của bệnh sớm, cơ thể đồ sộ, dạng trung gian, dạng khối u, còn được gọi là dạng ác tính. Ngoài ra, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chia bệnh phong thành một nhóm vi khuẩn yếu và một nhóm vi khuẩn cao. Bản chất của bệnh phong là một bệnh nhiễm trùng mãn tính do Mycobacterium leprae (Hansen) gây ra. . Bệnh phát triển âm thầm, đôi khi suốt đời. Bệnh phong có thể lây từ người sang người thông qua sự tiếp xúc của da bị vỡ hoặc niêm mạc với chất nhầy bị nhiễm bệnh. Tuy nhiên, bệnh ít hơn, ít lây và có tỷ lệ mắc thấp hơn, chỉ có 3-6% nhiễm trùng giữa các cặp vợ chồng.
Thời gian ủ bệnh là 2-3 năm và một số trường hợp có thể tiềm ẩn trong 5-10 năm. Bệnh phong lan truyền nhiều hơn củ, gián tiếp qua nước, đất hoặc trong điều kiện sống lâu dài.
Khi bệnh phong xuất hiện, cơ thể bệnh nhân được bọc trong những bông hồng đỏ hoặc trắng và dát đen. Bệnh nhân là những mảnh gỗ lớn, màu đỏ, lớn, củ to hoặc nhỏ, có tăm, đậu Hà Lan, ngô và sẹo. Ở dạng bệnh phong, bề mặt da có những đốm đỏ sẫm, sáng bóng, đường viền không rõ ràng, ấn vào lon hoặc ăn trên lông mày và trán. Những triệu chứng này thường đi kèm với việc giảm tổn thương, mất cảm giác, viêm và sưng hoặc sưng một số dây thần kinh như đá cẩm thạch.
Bệnh nhân mắc bệnh phong sẽ co lại. Cơ bắp tay chân, bàn tay, bàn chân, bắp chân có thể, cẳng tay, mông và tê liệt chân tay. Bệnh có thể dẫn đến những bất thường về dinh dưỡng, có thể làm hỏng móng tay và da, gây ra ổ gà ở bàn chân, tồn tại và khó lành, dẫn đến cắt cụt, rút ngón tay và bàn chân. Bệnh nhân có da bị bệnh phong khô hoặc nhờn ít ra mồ hôi.
Bệnh phong cũng có thể gây tổn thương mắt, viêm giác mạc, có thể gây mù suy nhược và có thể làm hỏng toàn bộ cơ quan. thân hình.
Bàn tay của bệnh nhân phong. Ảnh: MedSIT. – Khuyết tật về thể chất khiến nhiều người cảm thấy bị nội tâm hóa, bị kỳ thị, sợ hãi và xa lánh. Bệnh từng được coi là một trong bốn bệnh nan y và không thể chữa được. Mãi đến năm 1941, các tài năng người Mỹ mới bắt đầu điều trị cho họ bằng nhiều hóa trị liệu, và bệnh phong bắt đầu được kiểm soát. Năm 1982, WHO khuyến nghị sử dụng rộng rãi các liệu pháp đa ngành để giúp nhanh chóng giảm nguồn lây nhiễm, từ đó mở ra những cách mới để loại bỏ bệnh phong trên toàn thế giới. Tỷ lệ lưu hành của dân số ít hơn một phần trăm. Tuy nhiên, theo báo cáo của Bộ Y tế Dự phòng, nhiều trường hợp bệnh phong được tìm thấy hàng năm. Do đó, Bộ Y tế sẽ duy trì kế hoạch phòng chống bệnh phong cho đến khi loại bỏ hoàn toàn bệnh phong. Không có vắc-xin bệnh phong. Bây giờ, một người đàn ông 35 tuổi mắc bệnh phong ở Lạng Sơn.
Hiện tại, căn bệnh này có thể được kiểm soát thông qua sự kết hợp giữa liệu pháp đa ngành và vật lý trị liệu để chữa bệnh và ngăn ngừa khuyết tật, thay vì để bệnh lây lan. Những người mắc bệnh phong có thể được điều trị tại nhà trong bệnh viện như nhiều bệnh nhân khác.
Mụn trứng cá có thể làm giảm vẻ đẹp của khuôn mặt bạn. Tất cả chúng ta đều muốn làn da khỏe mạnh, sáng bóng, không có mụn. Tuy nhiên, mụn trứng cá có một số nguyên nhân nhất định trên da. Việc sử dụng hóa chất trong một số sản phẩm trị mụn có thể làm hỏng da. Nếu bạn đang tìm kiếm một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả và dễ dàng cho mụn trứng cá, vui lòng kiểm tra các phương pháp điều trị tuyệt vời sau:
1. Baking soda
Baking soda là chất linh hoạt nhất trong nhà bếp. Nó có nhiều công dụng, và điều trị mụn trứng cá là một công dụng đã được chứng minh.
Trộn baking soda và nước theo tỷ lệ bằng nhau để tạo thành hỗn hợp sệt. Áp dụng hỗn hợp này vào các khu vực dễ bị mụn trứng cá, không phải các khu vực khác. Để nó trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Baking soda giúp se khít lỗ chân lông. Hai lần một ngày, nhưng nếu nó gây kích ứng hoặc kích ứng, xin vui lòng không tiếp tục sử dụng nó.
Ảnh: Cô gái từ tính .. 2. Quế và mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá. Quế có tác dụng chống đông máu và chống viêm. Khi bạn kết hợp hai thứ này lại với nhau, bạn sẽ có được làn da hoàn hảo. Nên sử dụng trong một thời gian dài để đạt được kết quả lâu dài.
3. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng không chỉ có thể làm giảm mụn trứng cá mà còn loại bỏ dần các đốm đen. Lòng trắng trứng có hiệu quả vì hàm lượng protein và vitamin cao, có thể giúp các tế bào da tái tạo. Lòng trắng trứng hấp thụ bã nhờn và dầu thừa từ da, ngăn ngừa sự tích tụ bã nhờn và bụi bẩn (tác nhân gây mụn trứng cá). Điều rất quan trọng là sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó vì da có thể bị khô khi sử dụng lòng trắng trứng.
4. Dầu cây trà
Một số loại tinh dầu có nhiều dược tính mà mọi người thường bỏ qua. Dầu cây trà là một loại thuốc quan trọng có thể giúp điều trị nhiều bệnh. Nó cũng được gọi là chất khử trùng, có thể khử trùng lỗ chân lông. Đặt một giọt dầu cây trà vào mụn trứng cá 3 lần một ngày có thể tiêu diệt hiệu quả các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
5. Kem đánh răng
Kem đánh răng là đối tác đầu tiên và cuối cùng của bạn mỗi ngày. Sử dụng nó một lần nữa để loại bỏ mụn trứng cá trên da. Kem đánh răng không chỉ có thể làm sạch răng và nướu mà còn tiêu diệt vi khuẩn.
Kem đánh răng có chứa silica có thể làm khô da. Do đó, nếu ngày mai là một ngày quan trọng và bạn muốn nói lời tạm biệt với các mụn nước, hãy che mụn bằng một lớp kem đánh răng và để nó qua đêm. Sáng hôm sau, mụn trứng cá sẽ giảm đáng kể kích thước của nó, và sau đó giảm dần.
6. Đu đủ sống
Nếu bạn sử dụng đu đủ sống để nấu ăn hoặc salad, xin vui lòng tiết kiệm một ít cho da. Bất kể có mụn hay không, đu đủ sống là một cách tốt để giải quyết các vấn đề về da. Đu đủ giúp giảm các tế bào da chết và hạn chế sự hình thành lipid. Ngoài việc loại bỏ mụn trứng cá, đu đủ còn giúp làm cho da mềm mại và mịn màng. Sự hiện diện của papain trong đu đủ cũng có tác dụng chống viêm.
7. Cam
Cam có mùi thơm ngon. Nó có thể cung cấp cho bạn đủ vitamin C mỗi ngày, đồng thời giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá. Sử dụng mặt nạ vỏ cam sẽ giúp giảm mụn trứng cá. Axit citric, vitamin C và chất làm se giúp chống viêm và thúc đẩy tăng trưởng và phát triển da tốt hơn.
8. Aloe vera (lô hội)
lô hội từ da nước, có thể làm cho làn da mịn màng. Nó có đặc tính chống viêm và cũng giúp giảm đáng kể đỏ và sưng.
9. Tỏi
là một loại gia vị tốt và là một phần của nhiều công thức nấu ăn. Tỏi rất giàu allicin, lưu huỳnh, kẽm và canxi. Ngoài việc tăng hương vị, giảm cholesterol và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, tỏi còn là “thành phần bí mật” trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Tỏi có đặc tính kháng nấm và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
10. Khoai tây
Khoai tây giúp điều trị mụn trứng cá. Nó cũng có thể hạn chế những thiếu sót của da. Rễ cũng chứa chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới.
Bác sĩ Vũ Thị Phương Thảo, Phó trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Da liễu Thành phố Hồ Chí Minh, cho biết kể từ đầu mùa mưa, số bệnh nhân đến khám đã tăng lên do “viêm da dị ứng, chủ yếu là do bệnh do phơi nhiễm. Trung bình, trong tháng 6, bệnh viện đã tiếp nhận 80 đến 100 trường hợp mỗi ngày. Trong vài tháng qua, số bệnh nhân như vậy rất ít.
Ba buồng chứa độc tố Pederin (C24H43O9N) Xác chết của một con kiến độc gấp 12 lần -15 lần nọc độc của rắn hổ mang. Hình ảnh do bệnh viện cung cấp
Bác sĩ Thảo cho biết bệnh nhân có các đốm hồng, mụn nước, mụn mủ, viêm da ở vết thương, kèm theo ngứa và rát Trên thực tế, bệnh nhân tiếp xúc với độc tố Pederin do cơ thể kiến ba khoang tiết ra. Những tổn thương này sẽ lan sang da, nếu vô tình bị trầy xước, dịch tiết sẽ được chạm vào và bôi lên các bộ phận khác. Chỉ cần sử dụng thuốc kháng khuẩn, Nó có thể làm dịu vết thương và ngăn không cho nó lan rộng. Tuy nhiên, da có phản ứng viêm nghiêm trọng. Ở nhiều nơi, vết thương hở và đau. Bệnh nhân cần đến cơ sở y tế để điều trị toàn diện.
Người có hoàn cảnh đặc biệt và hệ miễn dịch yếu. Côn trùng phải được cân rất cẩn thận, đặc biệt là kiến ba ngăn. Một lượng nhỏ độc tố Pederin của loài này có thể gây kích ứng nghiêm trọng và có nguy cơ nhiễm trùng cao.
“Khi côn trùng bị côn trùng cắn, côn trùng không nên Đánh bại chúng và nghiền nát chúng để ngăn chặn dịch tiết của chúng lan rộng và lan rộng. Đối với dịch tiết nhớt, mọi người nên rửa sạch da dưới vòi nước và hạn chế nó vào mắt “, ông Shao nói.” – Theo cơ chế chữa bệnh của mỗi người, việc điều trị thông thường mất khoảng 7 đến 10 ngày. Bệnh thường làm cho da bị sẫm màu, nhưng sẹo hiếm khi để lại trừ khi người đó bị ngứa, gãi và gãi. Không bao giờ nặn mụn mủ, chỉ gây nhiễm trùng, dễ để lại sẹo nghiêm trọng.
Bác sĩ đề nghị rằng trong thời kỳ này, mọi người thường ra ngoài để mặc quần áo trong vườn, trên các cánh đồng, găng tay và tất che phủ làn da trần nhất. Khi trở về nhà, anh phải tắm và thay quần áo.
Tôi không biết tại sao cô ấy vẫn có thai? Bạn gái của bạn có muốn “trói buộc” cô ấy không? (Hoàng)
Minh họa: Pagecovers.com .
Trả lời:
Hoàng tử thân mến,
Mỗi lần xuất tinh giải phóng khoảng 300.000 tinh trùng. Lượng tinh trùng này chủ yếu được giải phóng trong quá trình xuất tinh. Tuy nhiên, từ khi bắt đầu quan hệ tình dục, hệ thống sinh sản nam giới tiết ra chất nhầy, giải phóng một số tinh trùng. Khi một người đàn ông sử dụng phương pháp này, bạn tình vẫn có thể mang thai. Bạn gái tôi là một trong những người phụ nữ bất hạnh. Không phải là cô ấy “buộc cổ tôi”, vì vậy tôi nên giải quyết nó với cô ấy. Có thai hay không. Nếu bạn quyết định phá thai, xin vui lòng càng sớm càng tốt. Bạn nên đến một tổ chức chuyên nghiệp đáng tin cậy, chẳng hạn như trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản hoặc bệnh viện phụ sản, để điều tra và giải quyết vấn đề. Hiện nay, có một phương pháp phá thai nội khoa, có nghĩa là chỉ cần uống thuốc, thai nhi sẽ phá thai, gần giống như kinh nguyệt. Tuy nhiên, tôi vẫn cần một bác sĩ để kiểm tra, tư vấn, hướng dẫn và theo dõi.
Tôi hy vọng bạn có thể sớm đưa ra quyết định sáng suốt và cùng nhau giải quyết vấn đề. Chuyên gia dịch vụ
1. Cà chua giúp ngăn ngừa sạm da và đổi màu da – tắm nắng vừa phải có vẻ tốt, nhưng ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm hỏng da. Áp dụng nước ép cà chua hoặc bột giấy trên da rám nắng sẽ giúp các khu vực này trở lại bình thường nhanh hơn. Cà chua có thể bù đắp cho sự thiếu hụt này. Loại quả này cũng thích hợp cho da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Chúng sẽ se khít lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn của da dầu.
Ảnh: beautyENCsturdy.com.
2. Cà chua làm sạch hệ thống tiêu hóa và da
Có mối liên hệ rất chặt chẽ giữa hệ thống, hệ tiêu hóa khỏe mạnh và làn da tươi mới. Bạn có thể hiểu rằng da xỉn màu và mụn trứng cá có liên quan đến các bệnh về dạ dày. Cà chua chứa nhiều chất xơ giúp tiêu hóa và độ ẩm, làm cho làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Bạn có thể ăn cà chua dưới dạng trái cây hoặc nước ép.
3. Cà chua giúp giải độc
Nếu bạn có kế hoạch giải độc cơ thể và làm sạch da, bạn có thể ăn tất cả cà chua hoặc uống nước trái cây. Trời là một ý tưởng tốt. Trái cây này có chứa clo và lưu huỳnh. Clo giúp làm sạch gan và thận, và lưu huỳnh giúp ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm. Vì gan và thận đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm sạch máu, cà chua đã trở thành một thành phần quan trọng trong quá trình giải độc.
4. Cà chua giúp giữ ẩm
cà chua chứa nhiều nước, khiến cà chua rất ngon và hấp dẫn. Ăn cà chua sống vào bữa sáng hoặc một khi bạn mệt mỏi là một ý tưởng tốt để giữ nước. Bạn cũng có thể thoa nước ép cà chua hoặc bột trái cây để giữ ẩm cho da. Vì cà chua là tự nhiên, bạn không phải lo lắng về tác dụng phụ.
Hành vi tình dục của nam giới khiến đàn ông mệt mỏi, thiếu sức sống, ít hứng thú với cuộc sống, dễ ngủ sau bữa tối, dễ bị kích thích, thể lực và sự linh hoạt, dễ cáu gắt, giảm khối lượng công việc và sức mạnh khi chơi Và sức chịu đựng giảm do thể thao, ham muốn tình dục và đời sống tình dục cũng giảm.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ham muốn tình dục của nam giới không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống của nam giới mà còn ảnh hưởng đến năng suất và ảnh hưởng đến cộng đồng. Tình trạng này thường bị bỏ qua bởi người trong cuộc hoặc hiếm khi được chữa khỏi, một phần vì các triệu chứng mơ hồ dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng khác (như suy nhược thần kinh, trầm cảm). Một số người nghĩ rằng đây là một loại bệnh lão hóa. Do tính chất hóa học của cơ thể, nó không cần phải đi khám bác sĩ hay điều trị.
Để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mọi người, giúp bệnh nhân nắm vững thông tin khoa học và hiểu rõ về đàn ông mãn tính. Về vấn đề tình dục, Đại học Y khoa Hồ Chí Minh sẽ tổ chức buổi tư vấn y tế này.
– Kế hoạch tư vấn cho các bệnh mãn kinh bắt đầu lúc 8 giờ sáng Chủ nhật, ngày 1/6. Các kỳ thi miễn phí sẽ được thực hiện vào mỗi buổi sáng từ ngày 2 đến ngày 13 tháng 6, từ thứ Hai đến thứ Sáu. Địa điểm: Đại học Y thành phố Hồ Chí Minh, tọa lạc tại Quận 5, Quận 11, Hồng Bang 217. Đăng ký điện thoại: (08) 5405 1010-3952 5353 (văn phòng) giờ). Ưu tiên sẽ được trao cho 100 bệnh nhân.
Bạn có thường quên chìa khóa xe ở nhà không? Bạn có khó nhớ những gì bạn đã ăn tối hôm trước? Bạn có thường quên hẹn hò với người khác? Nếu những điều này dường như xảy ra mỗi ngày, nhưng bạn dưới 40 tuổi, thì bạn không nên đánh giá thấp.
Trái với niềm tin phổ biến, trí nhớ kém là một vấn đề tuổi già. , Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng một số trẻ thường quên mất liệu chúng có phải sống trong một môi trường căng thẳng hay không. Đây là một câu hỏi không nên xem nhẹ. Dù bạn 16 hay 60 tuổi, bạn phải làm việc chăm chỉ để tránh mất trí nhớ. Điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân gây mất trí nhớ, vì vậy bạn biết làm thế nào để ngăn chặn nó trở nên tồi tệ hơn.
Các nhà khoa học đã tóm tắt 7 lý do chính khiến suy giảm trí nhớ thậm chí có thể dẫn đến suy giảm chức năng nhận thức, như sau:
1 Trầm cảm
Khi một người bị trầm cảm, rất khó tập trung để nhớ nhiều thứ. Bởi vì họ hiện đang tập trung vào những cảm xúc tiêu cực này. Trong thực tế, không ai miễn dịch với trầm cảm. Nếu trẻ em thường xuyên bị căng thẳng, chúng thậm chí có thể cảm thấy chán nản.
Một số tình huống có thể khiến mọi người chán nản, chẳng hạn như cái chết của người thân, tình yêu, sự tắc trách của gia đình và những lý do khác. Những cảm xúc tiêu cực bao gồm tức giận, sợ hãi và lo lắng cũng có thể khiến bạn quên và mất tập trung. Làm nhiều việc cùng một lúc – hầu hết chúng ta đều có thói quen làm nhiều việc cùng một lúc, hy vọng hoàn thành công việc càng sớm càng tốt. Mặc dù nhiều người nghĩ rằng đây là một điều tốt, nhưng thói quen lâu dài này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần, căng thẳng và mất trí nhớ. Ngay cả khi bộ não của bạn đang bận rộn xử lý những thứ có thể gây ra sự điên rồ.
Nếu bạn có dấu hiệu nhầm lẫn và trí nhớ thấp, thì điều duy nhất bạn có thể tập trung vào một việc tại một thời điểm. Hãy nhớ rằng, bộ não của bạn chỉ có thể giải quyết một vấn đề tại một thời điểm. Điều này có nghĩa là việc tiếp xúc với nhiều suy nghĩ cùng một lúc có thể gây ra “ô nhiễm tinh thần”, có thể gây tổn hại cho trí nhớ.
3. Che giấu cảm xúc thật của bạn – một số người thực hành che giấu cảm xúc thật của mình. Sợ hãi, xấu hổ hoặc tự hào. Họ có xu hướng bỏ qua các khía cạnh cảm xúc của cuộc sống, vì vậy họ không còn liên kết cảm xúc của họ với suy nghĩ của họ. Điều này sẽ giúp người thực hiện tốt công việc hoặc nghiên cứu, ngay cả khi cuộc sống của họ là một mớ hỗn độn. Tuy nhiên, tình huống này sẽ có hậu quả nghiêm trọng đối với trí nhớ của chính mình.
Bộ não bao gồm hai phần: bán cầu não trái và não phải. Bên trái của não kiểm soát suy nghĩ logic, trong khi bên phải thúc đẩy các hoạt động nghệ thuật và cảm xúc. Khi một người thường xuyên sử dụng cả hai bên não, họ sẽ có được cảm giác cân bằng trong suy nghĩ. Điều này cho thấy trí nhớ tốt có nghĩa là tăng hoạt động của hai bán cầu não.
Để duy trì một cuộc sống cân bằng, bạn không chỉ phải phát triển tư duy logic, mà còn cải thiện khả năng của bạn. Sáng tạo của anh ấy. Bằng cách này, bạn có thể trở thành một người hoàn chỉnh với các chức năng nhận thức tuyệt vời.
4. Lạm dụng ma túy (đặc biệt là ma túy)
Một số loại thuốc bị liệt vào danh sách đen vì những lý do rõ ràng. Không có lợi ích, nhưng nó cũng gây hại cho sức khỏe. Một số người bị nghiện sau một vài thử nghiệm thuốc. Một khi cơ thể thích nghi với các chất này, chúng sẽ dần mất đi những thói quen tốt.
Ngoài các vấn đề về thể chất và tâm lý, sử dụng ma túy cũng có thể gây ra thiệt hại. Trí nhớ, vì những chất này ảnh hưởng đến vùng hải mã và một phần não chịu trách nhiệm về chức năng nhận thức. Kết quả là bộ nhớ sẽ giảm.
Nguồn ảnh: Trọn đời .
5. Uống rượu quá mức
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng lạm dụng rượu có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tinh thần, bao gồm mất trí nhớ. Nghiện rượu có thể gây mất trí nhớ hoặc mất trí nhớ tạm thời, bởi vì rượu được hấp thụ vào cơ thể ngăn không cho oxy chảy vào não, đặc biệt là ở những khu vực có rượu. Theo thời gian, tình trạng này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ hệ thống thần kinh trung ương.
6. Thiếu Thiamine (Vitamin B1) – Thiamine là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Ngoài ra, vitamin B1 có trách nhiệm đảm bảo chức năngHệ thống thần kinh được bình thường hóa. Theo các chuyên gia, một số lượng lớn các vitamin này được tìm thấy trong não. Chúng duy trì việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến cảm xúc, trí nhớ, chuyển động và suy nghĩ của con người. -Những người không tiêu thụ đủ thiamine trong chế độ ăn uống của họ có thể bị hội chứng Wernicke-Korsakoff, một rối loạn thần kinh gây mất trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Để tránh điều này, hãy bổ sung đủ thiamine trong suốt cả ngày, với tối đa 1,2 mg cho người lớn (1,4 mg cho nam và 1 mg cho nữ).
7. Thiếu ngủ
Giấc ngủ giúp cải thiện cơ thể và tâm trí trong khi các tế bào và mô của bạn phục hồi. Ngoài ra, sóng não được tạo ra trong khi ngủ, đây là một cơ chế quan trọng để lưu trữ ký ức trong não. Sóng não cũng có thể chuyển những ký ức này đến vỏ não trước trán, đây là khu vực lưu giữ những ký ức trong một thời gian dài.
Khi bạn bị thiếu ngủ (thiếu ngủ), bộ nhớ không thể di chuyển đến vỏ não trước trán, dẫn đến chứng hay quên và mất trí nhớ ngắn hạn. Do đó, người lớn nên dành ít nhất 7-8 giờ mỗi ngày để ngủ để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa suy giảm nhận thức.
Đầu tháng 7, mùa mưa bắt đầu ở Tây Nguyên và hơn 50 km đường đất sét đỏ dẫn đến cụm 12 trở nên lầy lội. Nhiều dốc quanh co dốc. Nếu bạn muốn tham gia dịch bạch hầu, nhân viên y tế sẽ phải mất gần ba giờ để đến một chiếc xe máy mới.
Một góc 12 khu dân cư. Ảnh: Trần Hòa .
Cách ly ở 12 khu dân cư-Có 3 trường hợp mắc bệnh bạch hầu ở khu vực H’Mông, với 320 người trong 61 hộ. Họ sống ở giữa núi, và bên kia sông là tỉnh Lindong. Kể từ khi dịch bệnh bùng phát và cô lập, hầu hết mọi người chỉ sống trong ngôi nhà này và con cái của họ không được phép ra khỏi nhà.
Tôi ở trong ngôi nhà gỗ được 10 ngày, và tôi là Giang A Cu 20 tuổi. Tôi không biết cậu con trai 13 tuổi Giang A Phu Em đang chăm sóc anh ta, hay sức khỏe của anh ta. Owl chỉ biết rằng ngày bố mẹ đến bệnh viện, Fu đã “nặng”. Tôi muốn gọi để hỏi về sức khỏe của bạn, nhưng tôi sợ phải leo lên cao vài trăm mét trước nhà, tìm kiếm tín hiệu điện thoại di động. Owl phải ngồi ở nhà chờ đợi tin tức và chăm sóc bốn em trai còn lại.
Ông Tong nói rằng gia đình phía bắc ở Danong đã sống và bắt đầu kinh doanh từ nhiều thập kỷ trước. 4.000 cây cà phê và một vài ha đất làm cho cuộc sống của người dân tương đối phong phú. Do khó khăn trong giao thông, trường học cách nhà hơn 20 km, vì vậy, Cu và A Phú đã không đến trường trong một ngày. Hai em trai của Owl may mắn hơn và là sinh viên đại học.
Nửa tháng trước, Afu trông kiệt sức, nằm trên giường mà không chạy, câu cá như một con cá. Tập thói quen với trẻ em trong làng. Cha mẹ cô đã cho A Phu thuốc cảm và thuốc với lá và rễ rừng, nhưng không có kết quả. Vào ngày 18 tháng 6, tôi đã có một cuộc biểu tình nghiêm túc và bố mẹ tôi đã được đưa đến Trung tâm y tế huyện Dak G’long. Thành phố Hồ Chí Minh, “Cú nói. Ông nói rằng ông không nhớ con mình đã được tiêm phòng bệnh bạch hầu hay chưa. Họ thậm chí còn biết bệnh bạch hầu là gì hoặc nghiêm trọng như thế nào. Nguy hiểm.
Tiến sĩ K’le đã kiểm tra Giang A Cu -Photo của anh trai của Giang A Phu: Trần Hòa .
Vài ngày sau khi anh trai của Cu bị bệnh, trung tâm y tế của xã đã trở lại trên một con đường độc quyền (cách làng khoảng 7 km). Kiểm tra, khử trùng thuốc xịt, uống thuốc phòng bệnh bạch hầu cho toàn bộ người (12 người), hiểu lầm về con cú mới.
Bây giờ, bà Cu Thị Ma cách nhà Cù Lọ khoảng 200 m. Cô ấy 38 tuổi và đang nhắc nhở cô ấy. Bốn đứa trẻ (8 đến 16 tuổi) ở trong nhà trong thời gian còn lại của sự cô lập. Cô cấm chúng chơi trong ba ngôi nhà với các trường hợp mắc bệnh bạch hầu. Chồng cô vẫn đi đến vùng cao và là nhân viên y tế đầy hứa hẹn. Đừng liên lạc với ai sau đó.
“Con tôi thường chơi với G. Tôi là Ah Fu, nhưng may mắn thay, bác sĩ đã kiểm tra anh ta để tránh bị nhiễm bệnh. “Cô ấy nhớ những người sắp xếp chỉ có gia đình 8 tuổi được tiêm chủng đầy đủ, và những người khác gần như không bao giờ được tiêm phòng. Một phần vì cô ấy thấy nhiều đứa trẻ khóc gần mình sau khi tiêm xong, lo lắng rằng con cô ấy có thể bị thương Vì vậy, cô ấy đã không tiêm. – Bác sĩ K’Le, phó giám đốc bệnh viện công Dak Mangman, trạm cho biết 12 nhân viên y tế từ các xã và vùng đã lập tức đánh dấu sau khi biết về ba trường hợp mắc bệnh bạch hầu dương tính Đồng thời, khu vực được phân chia và khóa được thiết lập để ngăn chặn người dân vào và ra khỏi khu vực cách ly. Đồng thời, bộ y tế đã khử trùng và xử lý khu vực theo thứ tự. Hiện tại, mọi người đã dùng thuốc phòng ngừa trong 7 ngày và dịch bệnh cơ bản đã được kiểm soát.
Trong bốn năm làm việc ở xã, ông K’Le và các đồng nghiệp của ông đã được tiêm phòng đầy đủ. Nó đủ để chứa mọi người trên khắp thị trấn. Nhưng cụm 12 là phương tiện xa xôi và khó khăn nhất Các quan chức y tế phải mượn người để qua đêm.
“Đôi khi phải uống thuốc và mang vắc-xin về nhà, nhưng nhiều cha mẹ không tiêm phòng cho con, họ phải đi. “K’Le nhớ lại.
Cách nhóm 12 khoảng 100 km, thanh điều khiển của thị trấn Đăk R’mang, thị trấn Quảng Hóa (5 trường hợp mắc bệnh bạch hầu, trong đó có 1 trường hợp tử vong) đã được gỡ bỏ. Gia đình Vũ Mỹ Định 38 tuổi rất hạnh phúc khi có thể đi lại tự do. Nhiếp ảnh: Trần Hòa .
Nội thất của nhà tôn không có gì, ngoại trừ hai chiếc giường và một chiếc bàn gỗ đổ nát. Trẻ em (3-13 tuổi), quần áo bẩn, tay chân bẩn thỉu chạy khắp sàn nhà. Sau vườn, vợ anh Đinh nhặt ngọn bí ngô và chuẩn bị bữa trưa. Một nồi cơm trắng, hai quả trứng là ngày Bữa trưa cho gia đình anh ấy. – Hai vợ chồng ăn xong, chuẩn bị một túi gạo và mang nó đến một túp lều cách đó 30 km, và cho tôi 50 con gà bị chết đói. Anh ấy chết trong vòng 10 ngày sau khi bị cô lập và duy trì hơn 2.000 cà phê Cây. Ba đứa con của họ mặc quần áo và trở lại trường học.
Nhà của Đinh nằm gần trung tâm xã Guanghe, nhưng cho đến nay anh chưa bao giờ nghe nói về bệnh bạch hầu. Chỉ khi một đứa trẻ 9 tuổi qua đời, vợ chồng anh mới lo lắng cho con. Theo trí nhớ của anh, chỉ có hai trong số năm đứa con của anh được tiêm phòng, và đôi khi con anh chơi với những đứa trẻ bị nhiễm bệnh. Ông Đinh nói: “Nhưng bây giờ các con đang được điều trị y tế, tôi và chồng tôi đã được tiêm phòng đầy đủ.”
Huỳnh Thanh Huynh, giám đốc trung tâm y tế huyện Daglong ) Ông cho biết: Nhóm xã Dak R’mang 12, đã rút vào ngày 2 tháng 7 sau khi cách ly, và sau đó tiếp tục tiêm phòng cho người chống lại căn bệnh này.
Huynh nói rằng H’hips trong khu vực chủ yếu phân bố ở vùng sâu vùng xa. Do đó, lây truyền và tiêm chủng gặp nhiều khó khăn. Huon nói: “Về việc mở rộng tiêm chủng, tỷ lệ người dân tộc thiểu số trong khu vực là khoảng 52%.” Vào tháng 6, Dunong đã ghi nhận 12 trường hợp mắc bệnh bạch hầu, trong đó 1 trẻ sơ sinh tử vong và 1 trẻ em là GiangA. Fu bị biến chứng nặng đã được chuyển đến Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Thành phố Hồ Chí Minh.
Phản hồi gần đây