Cách chăm sóc cơ thể bà bầu

Như Tiến sĩ Hu Haiming đã nói trong sự kiện họp Câu lạc bộ các bà mẹ ở Thành phố Hồ Chí Minh, đây là một số biện pháp giúp phụ nữ bảo vệ ngực, bụng, lưng và răng.

Ảnh: Mang thai ihub.com

1. Chăm sóc vú

Khi mang thai, hormone, thay đổi mô vú và tăng lưu thông máu có thể gây đau vú và bạn có thể cảm thấy ngứa ran khi chạm vào. Các tĩnh mạch được nâng lên, tương tự như các tĩnh mạch màu xanh dưới da vú. Ngực cũng to hơn, tối hơn, dễ dàng hơn và dài hơn. Ngực có màu đen và lớn, sưng với các hạt Montgomery (tuyến bã nhờn sản xuất dầu trên ngực), mạnh mẽ và sẽ phát triển trong thai kỳ.

Mặc dù ngứa và đau, mẹ đừng tự cào mình một cách ngu ngốc. Sau đó, cô sẽ bám vào vú, tìm vú và chạm vào các hạt Montgomery bằng môi. Họ sẽ cảnh báo vú để sản xuất sữa và tạo ra mùi đặc biệt để giúp cô tìm núm vú phù hợp. Bạn có thể sử dụng dụng cụ tạo hình núm vú khác với nắp núm vú. Nó thường đi kèm với 2 hộp 2 hộp màng silicon và 2 chân giả có lỗ thông gió để bạn cảm thấy thoải mái. An ủi, nhưng nhất định không phải trước khi đi ngủ. Mỗi ngày, hãy nhớ nhẹ nhàng lau màng nhầy của núm vú bằng một miếng vải ẩm mềm thay vì dựa vào móng tay hoặc gãi. Tăng kích thước vú. Nếu ngực phát triển quá nhanh, các vết rạn sẽ xuất hiện trên da ngực, trông giống như bụng, mông và một chút ngứa da. Rạn da là những vết sẹo dưới da, và điều trị thêm là khó khăn và tốn kém. Do đó, vui lòng thoa kem chống rạn lên vú, bụng, mông, mông và đùi, nơi các vết rạn da dễ xuất hiện.

Khi mang thai, cân nặng sẽ tăng đáng kể trong một khoảng thời gian. Một khoảng thời gian. Nói tóm lại, da không thể thích nghi với sự tăng trưởng kịp thời. Các mô liên kết dưới da (bao gồm các sợi collagen và elastin giúp da trở nên đàn hồi) bị kéo căng và sau đó bị đứt, tạo thành những vết lõm dài, nhiều nhánh giống như rễ cây, cuối cùng để lại vết rạn. Kem chống căng có thêm dầu ô liu nguyên chất trên da chứa hàm lượng vitamin A, E, D cao, có thể giúp hydrat hóa tự nhiên, tăng độ đàn hồi của mô liên kết, ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành vết rạn da và duy trì tình trạng. Nó có thể là săn bắn bên trong.

Trong ba tháng cuối của thai kỳ, vui lòng sử dụng áo ngực “đặc biệt” để nâng đỡ ngực của bạn để tránh bị chảy xệ trong tương lai. Các bà mẹ nên mua áo ngực cho các bà mẹ cho con bú vì chúng sẽ luôn được sử dụng để cho con bú. Đó là một chiếc áo ngực lớn có thể quấn toàn bộ ngực, có phần trên rộng, có thể thấm hút lớp lót cotton và có độ đàn hồi tốt. Bạn nên chọn một chiếc áo ngực vừa vặn khi móc ở vị trí nhỏ nhất, bởi vì cách này, khi vú đầy sữa để nuôi em bé, áo sẽ có đủ chiều rộng, vui lòng chọn một chiếc đai rộng để tránh thịt chảy ra. Chiếc áo này có thể mua tại cửa hàng của người mẹ đã sinh con.

2. Chăm sóc vùng bụng

Vuốt ve và xoa bóp bụng không chỉ khiến các bà mẹ cảm thấy thoải mái mà còn là một phương pháp giảng dạy tốt. Các nhà nghiên cứu cho biết, khi chồng chạm vào vợ, đôi khi vì cô vẫn còn là một đứa trẻ, nhưng thai nhi vẫn có xu hướng di chuyển, đóng và co lại dưới lòng bàn tay của người cha. Lần tới, bất cứ khi nào người chồng đi đến bên vợ và chạm vào cô ấy (mặc dù cô ấy vẫn còn cách xa bụng), bà bầu sẽ thức dậy và mong được chơi với bố. Chồng có thể thoa kem chống rạn da, sữa dưỡng thể, dầu dừa lên da bụng vợ, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp và nói chuyện với con. Massage bụng nên tránh kích thích, vì nếu nó làm tan mỡ trong bụng, vì nó sẽ gây co bóp tử cung.

Theo các nhà khoa học, chỉ mất 5 phút để một cái vuốt ve nói “những lời yêu thương ngọt ngào”. Đứa bé không nghe bằng tai, mà nghe da. Sự thúc đẩy khuấy động nước ối bao quanh em bé và chạm vào da (khu vực của các cơ quan xúc giác bao phủ toàn bộ cơ thể con người). Bế em bé kích thích não giải phóng hormone giúp chúng phát triển chiều cao, và sự đụng chạm này cũng có lợi khi em bé chào đời.

3. Chăm sóc trở lại

ngay cả khi họ phải. Phụ nữ mang thai đeo “ba lô lộn ngược” 24 giờ mỗi ngày cho đến khi kiệt sức và không còn có thể quay trở lại. Cần chuẩn bị thêm gối để giảm đau lưng. Đặt gối vào lưng, chân, đùi … nằm xuống, ngồi xuống. Bà bầu nên sử dụng giày cao gót hoặc giày cao gót (cao hơn mũi 2 cm) thay vì giày cao gót để giảm đau lưng và đảm bảo an toàn khi đi bộ.

– Luôn giữ tư thế thẳng đứng khi đứng hoặc ngồi. , Tránh đứng hoặc ngồi ở một vị trí quá lâu. Có thể tập thể dục đúng cách, 30 phút mỗi ngày, 3 lần một tuần, tập thể dục đều đặn là hợp lý.

4. Duy trì vệ sinh răng miệng

Nhiều phụ nữ bị suy yếu nghiêm trọng do mất canxi sau khi sinh. Ngoài ra, nếu mẹ mang thai, mẹ sẽ mắc bệnh răng miệng, rất nguy hiểm cho thai nhi. Vì vậy, các bà mẹ nên chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày thông qua việc chải răng và massage nướu đúng cách: nhẹ nhàng chà xát nướu trên và thắt lưng trở lại. Cô ấy sẽ không bao giờ cắn răng quá mạnh, chẳng hạn như mở nút chai, ngâm mía, kiềm chế ăn hoặc uống quá nóng hoặc quá lạnh và phát triển các thói quen xấu, chẳng hạn như dùng chỉ nha khoa, mút kẹo, và nhấm nháp. -Các bà mẹ nên ăn nước ép sắn, nước quả mơ, nước chanh và các thực phẩm khác có thể chống lại bệnh nướu (viêm nhiệt, rễ, cạnh, nha chu) và uống nhiều nước. Uống nhiều nước không chỉ tốt cho răng mà còn là thành phần chính trong việc tích tụ nước ối và làm mát thiết bị của bé. Thông thường khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ ấm hơn bình thường và cô ấy cần 2,4-3 lít nước trong vòng 24 giờ.

Read More

Tim đập ngay sau tai nạn xe hơi.

Nạn nhân là một người Ý 48 tuổi, được đưa đi cấp cứu sau tai nạn xe máy. Bác sĩ cố nghe nhịp tim của anh cảm thấy hơi bất thường. Sau khi chụp X-quang ngực và CT, bác sĩ thấy rằng tim của bệnh nhân bị xoay 90 độ sang phải và nằm ở bên phải của ngực. Chính xác. Nhiều xương của anh bị gãy, phổi anh bị gãy, bầm tím và lách bị vỡ. Có dấu hiệu cho thấy huyết áp của anh ấy đã giảm nhẹ và nhịp tim của anh ấy đã tăng lên một chút. Tuy nhiên, bệnh nhân vẫn rất tỉnh táo và biết chuyện gì đang xảy ra.

– Kết quả chụp CT và quét ngực cho thấy tim của bệnh nhân bị xoay 90 độ sang phải. Nhiếp ảnh: Khoa học trực tiếp.

Bác sĩ Gregory Fontana, chủ tịch Khoa Phẫu thuật Tim tại Bệnh viện Lenox Hill (New York), đã suy đoán rằng trái tim của bệnh nhân đã bị di chuyển vài phút sau tai nạn. Đây là một tình huống cực kỳ hiếm. Thật bất ngờ, mặc dù bị thương nặng, nạn nhân vẫn tỉnh táo và tỉnh táo.

Bác sĩ nói rằng bệnh nhân phổi phổi bị thương, điều đó có nghĩa là không khí đã đi vào khoang ngực. . Nếu không khí đi vào ngực, nó sẽ buộc tim di chuyển sang phải. Một bác sĩ từ Đại học Padua (Ý) cho biết: “Thật đáng ngạc nhiên khi người đàn ông này sống sót sau thảm họa và trái tim anh ta đã trở lại vị trí bình thường vào ngày hôm sau.” — Khi không khí bị hút ra khỏi lồng ngực của bệnh nhân, Trái tim anh trở lại vị trí bình thường (ở phía bên trái). Các xét nghiệm cho thấy tim không bị tổn thương, mạch máu không bị vỡ và van tim vẫn hoạt động bình thường. Tuy nhiên, bệnh nhân cần phẫu thuật khẩn cấp để cắt bỏ lá lách.

Động mạch chủ và động mạch phổi cũng xoay sang phải. Bác sĩ sau đó phục hồi anh ta về vị trí bình thường. Đây không phải là bệnh tim kỳ lạ đầu tiên trên Tạp chí Y học New England. Năm ngoái, tạp chí đã báo cáo rằng một người phụ nữ đột nhiên bị bệnh tim nghiêm trọng sau một cú sốc nghiêm trọng. Cô đã được chẩn đoán mắc bệnh van ba lá.

Bệnh tim ba lá là một bệnh xảy ra khi van ba lá của tim mở ra (nghĩa là không đóng đúng cách). Kết quả là, một số máu từ tâm thất phải sẽ trở về tâm nhĩ phải. Van tim chịu trách nhiệm tách tâm thất phải ra khỏi tâm nhĩ phải. Khi không hoạt động bình thường, áp lực của mạch máu có thể thay đổi, gây ra các mạch máu bất thường, giống như bệnh nhân Canada. Cái này .

Thi Tran (Theo Life Science)

Read More

Đột quỵ vào buổi sáng do huyết áp cao

Giáo sư Ruan Van Thong, chủ tịch hội đồng quản trị, đề nghị: “Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, đặc biệt là người già, đừng thức dậy đột ngột. Bạn nên nằm trên giường một cách nhẹ nhàng và sau đó thức dậy từ từ.” Việt Nam cho biết tại “Hội thảo điều trị tăng huyết áp và phòng ngừa đột quỵ” được tổ chức vào ngày 9/7. -Một số nguyên nhân gây tăng huyết áp vào buổi sáng là nhịp sinh học bình thường của cơ thể vào buổi sáng, giải phóng nhiều hormone. Do sử dụng thuốc có chứa steroid hoặc uống quá nhiều, chất kích thích. Người Việt Nam dễ mắc bệnh tim, đặc biệt là đột quỵ, do huyết áp cao không kiểm soát được. Giáo sư Thong cho biết, khoảng một nửa số bệnh nhân đột quỵ bị huyết áp cao.

Thống kê của Bộ Y tế cho thấy mỗi năm có 200.000 ca đột quỵ mới, 80% trong số đó là bệnh nhân tăng huyết áp. Gần 60% bệnh nhân tăng huyết áp ở Việt Nam không được chẩn đoán và hơn 80% không được điều trị.

Huyết áp dao động mỗi giờ do ảnh hưởng của môi trường như căng thẳng hoặc tập thể dục. Huyết áp giảm trong khi ngủ và tăng dần. . Huyết áp cao gây tổn thương, xơ vữa động mạch và hẹp động mạch. Khi thiếu máu cung cấp năng lượng cho não, nó có thể dẫn đến đột quỵ.

Khi đột quỵ xảy ra, điều trị khó khăn do mức độ tổn thương thần kinh khác nhau, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như khuyết tật. Khuyết tật lâu dài, mất trí nhớ, suy giảm nhận thức, tuổi thọ bị rút ngắn, không đủ khả năng làm việc hoặc thậm chí tử vong … chưa kể chi phí nằm viện, điều trị tốn kém.

“Phương pháp Đối với bệnh nhân tăng huyết áp, cách phòng ngừa hiệu quả nhất là ngăn ngừa ông Thông nói:” Nguy cơ đột quỵ là chủ động kiểm soát huyết áp dưới mức an toàn 140/90 mmHg. “-Pat cần kiểm soát huyết áp tốt để ngăn ngừa đột quỵ. Ảnh: Khoa học

Đối với giáo sư Tong, tăng huyết áp là một bệnh mãn tính. Để ổn định huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ, bệnh nhân nên sử dụng thuốc hạ huyết áp lâu dài và bác sĩ điều chỉnh Trong nhiều trường hợp, cần phải thay đổi kháng thuốc hoặc tác dụng phụ. Đừng dừng hoặc thay đổi liều theo ý muốn.

Bác sĩ Nguyễn Thị Văn Anh, nguyên giám đốc nội khoa tại Viện Y học Cổ truyền Trung ương, cũng chỉ ra rằng bệnh nhân có thể Trong y học, thuốc “áp lực hỗn hợp” được sử dụng để giúp duy trì huyết áp ổn định và hạn chế tác dụng phụ của thuốc hạ huyết áp. Các loại thảo mộc như da liễu và hoa có thể giúp kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ. Hạn chế ăn mặn, nấu chín, mỡ động vật, ngừng uống rượu, hút thuốc … đặc biệt là tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tăng huyết áp nên được đo và ghi lại vào mỗi buổi sáng và buổi chiều, và nếu đầu bị bỏng, hãy giữ huyết áp Dưới 140/90 mmHg. Kiểm tra thường xuyên cứ sau 3 đến 6 tháng để tìm các yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp.

Read More

Các bệnh thường gặp của tăng động

Thành phần chính của axit dạ dày là axit hydrochloric (công thức hóa học: HCl). Nồng độ HCl trong dạ dày của người khỏe mạnh dao động từ 0,0001 đến 0,001 mol / l. Chúng đóng một vai trò trong việc thúc đẩy tiêu hóa thức ăn và làm rỗng dạ dày. Kích thích ruột non và tuyến tụy sản xuất các enzyme tiêu hóa, phân hủy chất béo và protein, giúp loại bỏ vi khuẩn có hại từ bên ngoài vào dạ dày và tránh các tác động có hại cho hệ tiêu hóa.

Axit dạ dày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể gây ra nhiều bệnh. – Trong dạ dày, độ axit cao nhất trong cơ thể con người và các tế bào cận biên tiết ra axit để giữ độ pH của dạ dày ở mức 1-3. Do mức axit này, thực phẩm thúc đẩy quá trình thủy phân thành các chất dễ dàng được cơ thể hấp thụ.

Tuy nhiên, trong chu kỳ của cuộc sống hiện đại, có rất nhiều áp lực, và nhiều người phát triển những thói quen xấu, như bỏ bữa, ăn uống, đi ngủ muộn, uống quá nhiều rượu hoặc cà phê, v.v., có thể khiến axit dạ dày tăng nhiều hơn Mức cho phép. Lúc này, một lượng lớn axit sẽ phá hủy lớp bảo vệ của thành dạ dày, dẫn đến các bệnh phổ biến như đau dạ dày và loét dạ dày. Nguy hiểm hơn nữa là bạn có thể gây chảy máu đường tiêu hóa, biểu hiện là nôn mửa hoặc tiêu chảy ra máu, gây mất máu trong cơ thể, và nếu không khẩn cấp, nó sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống. Ngoài ra, axit dạ dày quá mức có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của thực quản, khoang miệng và hệ hô hấp và làm giảm sức đề kháng của bệnh nhân. Khi phát hiện bất thường trong dạ dày, bạn nên đi khám bác sĩ để điều chỉnh dinh dưỡng và điều trị kịp thời. – Do đó, để có một cơ thể khỏe mạnh, mọi người nên duy trì chế độ ăn kiêng và nghỉ ngơi khoa học, ăn tối đúng giờ, khoảng 3-4 giờ trước khi đi ngủ, không ăn quá nhiều trước khi đi ngủ, hạn chế các thực phẩm có tính axit và cay, như ớt, giấm và dưa chua V.v., để ngăn chặn xói mòn dạ dày, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thành chế độ ăn uống hợp lý, ăn chậm và nhai kỹ, tránh uống đồ uống gây kích thích, như rượu hoặc đồ uống có ga, ngừng hút thuốc, ngủ đủ giấc và tránh ngủ muộn; Tránh căng thẳng, giữ cho tâm trí của bạn thoải mái và lạc quan. Khi cơ thể có dấu hiệu đau, ợ nóng và miệng đắng, hãy lắng nghe phản ứng của cơ thể và giảm axit dạ dày.

Read More

Lời khuyên cho mụn trứng cá rất dễ thực hiện

Mụn trứng cá có thể làm giảm vẻ đẹp của khuôn mặt bạn. Tất cả chúng ta đều muốn làn da khỏe mạnh, sáng bóng, không có mụn. Tuy nhiên, mụn trứng cá có một số nguyên nhân nhất định trên da. Việc sử dụng hóa chất trong một số sản phẩm trị mụn có thể làm hỏng da. Nếu bạn đang tìm kiếm một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả và dễ dàng cho mụn trứng cá, vui lòng kiểm tra các phương pháp điều trị tuyệt vời sau:

1. Baking soda

Baking soda là chất linh hoạt nhất trong nhà bếp. Nó có nhiều công dụng, và điều trị mụn trứng cá là một công dụng đã được chứng minh.

Trộn baking soda và nước theo tỷ lệ bằng nhau để tạo thành hỗn hợp sệt. Áp dụng hỗn hợp này vào các khu vực dễ bị mụn trứng cá, không phải các khu vực khác. Để nó trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Baking soda giúp se khít lỗ chân lông. Hai lần một ngày, nhưng nếu nó gây kích ứng hoặc kích ứng da, bạn không nên tiếp tục sử dụng nó. Quế và mật ong – Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá. Quế có tác dụng chống đông máu và chống viêm. Khi bạn kết hợp hai thứ này lại với nhau, bạn sẽ có được làn da hoàn hảo. Nên sử dụng trong một thời gian dài để đạt được kết quả lâu dài.

3. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng không chỉ có thể làm giảm mụn trứng cá mà còn loại bỏ dần các đốm đen. Lòng trắng trứng có hiệu quả vì hàm lượng protein và vitamin cao, có thể giúp các tế bào da tái tạo. Lòng trắng trứng hấp thụ bã nhờn và dầu thừa từ da, ngăn ngừa sự tích tụ bã nhờn và bụi bẩn (tác nhân gây mụn trứng cá). Điều rất quan trọng là sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó vì da có thể bị khô khi sử dụng lòng trắng trứng.

4. Dầu cây trà

Một số loại tinh dầu có nhiều dược tính mà mọi người thường bỏ qua. Dầu cây trà là một loại thuốc quan trọng có thể giúp điều trị nhiều bệnh. Nó cũng được gọi là chất khử trùng, có thể khử trùng lỗ chân lông. Đặt một giọt dầu cây trà vào mụn trứng cá 3 lần một ngày có thể tiêu diệt hiệu quả các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

5. Kem đánh răng

Kem đánh răng là đối tác đầu tiên và cuối cùng của bạn mỗi ngày. Sử dụng nó một lần nữa để loại bỏ mụn trứng cá trên da. Kem đánh răng không chỉ có thể làm sạch răng và nướu mà còn tiêu diệt vi khuẩn.

Kem đánh răng có chứa silica có thể làm khô da. Do đó, nếu ngày mai là một ngày quan trọng và bạn muốn nói lời tạm biệt với các mụn nước, hãy che mụn bằng một lớp kem đánh răng và để nó qua đêm. Sáng hôm sau, mụn trứng cá sẽ giảm đáng kể kích thước của nó, và sau đó giảm dần.

6. Đu đủ sống

Nếu bạn sử dụng đu đủ sống để nấu ăn hoặc salad, xin vui lòng tiết kiệm một ít cho da. Bất kể có mụn hay không, đu đủ sống là một cách tốt để giải quyết các vấn đề về da. Đu đủ giúp giảm các tế bào da chết và hạn chế sự hình thành lipid. Ngoài việc loại bỏ mụn trứng cá, đu đủ còn giúp làm cho da mềm mại và mịn màng. Sự hiện diện của papain trong đu đủ cũng có tác dụng chống viêm.

7. Cam

Cam có mùi thơm ngon. Nó có thể cung cấp cho bạn đủ vitamin C mỗi ngày, đồng thời giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá. Sử dụng mặt nạ vỏ cam sẽ giúp giảm mụn trứng cá. Axit citric, vitamin C và chất làm se giúp chống viêm và thúc đẩy tăng trưởng và phát triển da tốt hơn.

8. Aloe vera (lô hội)

lô hội từ da nước, có thể làm cho làn da mịn màng. Nó có đặc tính chống viêm và cũng giúp giảm đáng kể đỏ và sưng.

9. Tỏi

là một loại gia vị tốt và là một phần của nhiều công thức nấu ăn. Tỏi rất giàu allicin, lưu huỳnh, kẽm và canxi. Ngoài việc tăng hương vị, giảm cholesterol và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, tỏi còn là “thành phần bí mật” trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Tỏi có đặc tính kháng nấm và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

10. Khoai tây

Khoai tây giúp điều trị mụn trứng cá. Nó cũng có thể hạn chế những thiếu sót của da. Rễ cũng chứa chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới.

Thi Trần (theo Magforwomen)

Read More

Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại thảo mộc và chất bổ sung có thể làm giảm lượng đường trong máu, huyết áp cao và cholesterol ở bệnh nhân tiểu đường. Đây là một số phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh tiểu đường.

Nước ép hành tây

Sử dụng nước ép hành tây tươi sẽ giúp tuyến tụy sản xuất nhiều insulin hơn để điều chỉnh lượng đường. thân hình. Nước ép hành tây rất hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường loại 1. -Bạn có thể vắt khô hành tây và đổ nó để lấy nước, hoặc bạn có thể cắt hành tây thành những lát mỏng, ngâm nó trong một cốc nước, và uống nó mỗi ngày .– Nước ép hành tây rất hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường loại 1. Ảnh: pngimg .

Giấm táo – Các chuyên gia nói rằng nếu bạn uống 2 muỗng canh giấm táo trước mỗi bữa ăn, lượng đường trong đường sẽ giảm 50%. Giấm táo có đặc tính tuyệt vời và có thể duy trì lượng đường trong cơ thể ngay sau bữa ăn. Mướp đắng (Mướp đắng) Mướp đắng có thể kích thích tuyến tụy, gan, lá lách và hạt điều để điều chỉnh lượng đường trong máu. Mướp đắng cũng giúp cải thiện sự hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Uống nước mướp đắng tươi mỗi sáng sẽ giúp chống lại bệnh tiểu đường hiệu quả. Mướp đắng giúp cải thiện sự hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Ảnh: zest .

Trà xanh

Các chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp giảm lượng đường, điều chỉnh nồng độ cholesterol trong cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Trà xanh cũng chứa kali, vitamin C, fluoride, vitamin B và iốt, giúp chống lại bệnh tiểu đường. – Cỏ ba lá – Cỏ cà ri giúp chống lại bệnh tiểu đường. Nguyên nhân gốc rễ của bệnh là bệnh tiểu đường. Ảnh: sagmar .

Vị đắng của hạt cây hồ đào giúp chống lại nguyên nhân cơ bản của bệnh tiểu đường. Bạn có thể uống một muỗng canh bột cây hồ đào vào mỗi buổi sáng, hoặc ngâm hạt cây hồ đào trong nước, để qua đêm và uống vào buổi sáng.

Read More

Các thành phần hoạt chất Fucoidan có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân ung thư

Tuổi thọ trung bình của các tế bào người là một vài ngày đến một vài năm, và sau đó chúng chết. Quá trình phá hủy tế bào được gọi là apoptosis. Tuy nhiên, các tế bào ung thư thường không trải qua quá trình tự hủy. Họ có thể phát triển và chuyển giao.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng Fucoidan, hoạt chất trong nhiều loại rong biển màu nâu, có thể giúp các tế bào ung thư trải qua quá trình tự hủy như các tế bào bình thường khác. Tảo nâu thường được thu hoạch từ đại dương nguyên sơ, sạch và đẹp. Thợ lặn được đào tạo tốt có thể thu hoạch tảo đúng cách và duy trì hàm lượng Fucoidan cao.

Fucoidan trong tảo nâu bao gồm một loạt các polysacarit sunfat. Các dạng khác nhau của Fucoidan được tìm thấy ở một số động vật không xương sống như nhím biển và hải sâm. Ở Đông Á, tảo Fucoidan được tiêu thụ rộng rãi như một phần của chế độ ăn kiêng thường xuyên, đặc biệt là ở Nhật Bản, Trung Quốc và Trung Quốc. Hàn Quốc. Fucoidan cũng hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp loại bỏ các tế bào vi khuẩn khỏi cơ thể.

Fucoidan hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp giảm bệnh tật, ngăn ngừa ung thư và cải thiện chức năng của hệ thống tiêu hóa và gan. Ngoài ra, Fucoidan cũng giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư tấn công các tế bào ung thư (apoptosis), có thể không ảnh hưởng đến ung thư. Để các tế bào khỏe mạnh khác nuôi dưỡng cơ thể.

Hoạt chất này cũng có thể ức chế sự hình thành các mạch máu mới (tạo mạch), do đó ngăn chặn các tế bào khối u hấp thụ oxy và chất dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa tái phát và di căn. Hàm lượng Fucoidan trong tảo nâu cao, nhưng tảo nâu có thể phát triển mạnh trong nước bị nhiễm kim loại hoặc chất phóng xạ. Người dùng nên cẩn thận chọn rong biển màu nâu hoặc rong biển nâu được trồng ở vùng biển sạch. Tảo nâu chứa nhiều thành phần polysacarit tảo nâu hoạt động. Hầu hết rong biển mozuku chất lượng cao được trồng gần Okinawa. Một trong những loại rong biển wakame sạch nhất Nhật Bản thường được trồng ở hai vùng nước trong như pha lê: Patagonia (Argentina) và Tasmania Bang (Úc). Các nguồn mảnh vỡ bàng quang chủ yếu nằm ở Bắc Đại Tây Dương và Nova Scotia, Canada.

Ngoài tảo nâu, nhiều loại thảo mộc khác cũng hỗ trợ điều trị ung thư, chẳng hạn như đu đủ ra hoa. Con đực, nấm, tảo, ganoderma … Nhưng không phải tất cả các loại thảo mộc đều làm việc cùng nhau. Ngoài tảo nâu, bệnh nhân cũng có thể sử dụng các loại nấm agar Nam Mỹ khác để tăng cường tác dụng bổ sung của chúng.

Nấm Agaricus blazei chứa các sinh vật thành phần β-glucan hoạt động (bao gồm đại thực bào và tế bào giết người tự nhiên) có thể hỗ trợ kích thích tế bào miễn dịch L để giúp chống lại các cơ quan nước ngoài hoặc virus. Sự kết hợp giữa Fucoidan và agar giúp kích hoạt nhiều tế bào giết người tự nhiên (hơn Fucoidan tự nhiên), giúp chống ung thư và giảm tác dụng phụ của hóa trị.

Kim Uyen

Thực phẩm tốt cho sức khỏe 3-Plus Fucoidan chứa 3 loại chiết xuất Fucoidan từ Mozuku, Mekabu, Fucus và sự kết hợp của Agaricus blazei Murrill, giúp tăng cường khả năng oxy hóa của các gốc tự do và hỗ trợ cải thiện khả năng miễn dịch , Để giúp giảm tác dụng phụ của xạ trị, giúp giảm nguy cơ khối u và hỗ trợ bảo vệ gan .

Sản phẩm của Fucoidan Trading Co., Ltd. tại Nhật Bản. HCM Văn phòng: Số 68, Nguyễn Huệ, Quận Bến Nghiền, Quận 1, ĐT: 0901 576 479.

Văn phòng Hà Nội: Số 27, Ngô Thị Nham, Quận Ngô Thị Nhâm, Quận Hai Bà Trưng, ​​ĐT 0938 646 729.- — Người dùng có thể liên hệ để được tư vấn và nhận hướng dẫn miễn phí về Fucoidan.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc. Giấy phép quảng cáo số 470/2017 / ATTP-XNQC do Cục Y tế Việt Nam-Bộ Y tế cấp ngày 28 tháng 3 năm 2017.

Read More

8 chất độc hại nhất được tìm thấy trong thuốc lá

Benzen-Benzen là một chất hóa học phổ biến trong thuốc trừ sâu và xăng. Tuy nhiên, vì thuốc lá, benzen có tác động lớn nhất đến sức khỏe con người. Nó là một trong những hóa chất trong khói thuốc lá có thể gây ung thư.

Ảnh: boldsky .

Toluene

Toluene là một chất hóa học được sử dụng rộng rãi trong công nghiệp. Nhưng nó cũng tồn tại trong khói thuốc lá. Toluene là một chất độc ảnh hưởng đến tim, thận, hệ thống sinh sản, hệ hô hấp và hệ miễn dịch. Hình ảnh của tế bào. Formaldehyd là một trong những hóa chất gây ung thư trong khói thuốc lá. Chất này gây kích ứng mũi, cổ họng và mắt.

Vinyl clorua

Vinyl clorua được sử dụng trong các bộ lọc thuốc lá cũng rất có hại cho cơ thể con người vì nó có tác dụng gây ung thư mạnh. .

Amoniac

Hợp chất amoni là hóa chất được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm tẩy rửa. Nó cũng xuất hiện trong thuốc lá để tăng cường tác dụng của nicotine và các chất độc hại khác. Độc tố này khiến cơ thể tiêu thụ.

Cadmium

Cadmium là một kim loại nặng độc hại thường được sử dụng trong pin và cũng độc hại với thuốc lá.

Asen Asen là một trong những hóa chất độc hại quan trọng nhất trong khói thuốc lá gây ung thư. Asen trong thuốc lá gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Điều này xuất phát từ asen trong thuốc trừ sâu được sử dụng trong canh tác thuốc lá.

Hydrogen Cyanide

Chất gì được sử dụng để giết người trong các buồng khí thông thường ở Đức trong Thế chiến II? Đó là hydro xyanua. Bạn có thể tin rằng bạn hít chất độc này mỗi khi hút thuốc.

Read More

Bệnh thận khó phát hiện sớm

Trong cộng đồng quốc gia, tỷ lệ mắc suy thận mãn tính chiếm từ 10% đến 13% dân số. Hiện tại, Việt Nam không có số liệu thống kê quốc gia chính xác. Ước tính có 6 triệu người mắc bệnh thận mãn tính, chiếm 6,73% dân số. Có khoảng 80.000 bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính giai đoạn cuối và chỉ có 10% bệnh nhân được điều trị lọc máu. Nhiều người mắc bệnh thận mãn tính, nhưng ít người trải nghiệm sớm. Do suy giảm chức năng thận, suy thận ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tỷ lệ tử vong của bệnh nhân ở giai đoạn 4 là 46%.

Bệnh thận mãn tính tiến triển âm thầm trong vài tháng hoặc nhiều năm. Không có triệu chứng đặc biệt trong giai đoạn đầu của bệnh thận mãn tính. Chỉ 90% suy giảm chức năng thận sẽ gây ra các triệu chứng. Một số triệu chứng phổ biến là mệt mỏi, chán ăn, da nhợt nhạt, đi tiểu, lờ đờ, sưng mặt và chân … Tại Việt Nam, có khoảng 6 triệu người bị suy thận mãn tính. Ảnh minh họa: Đáp ứng yêu cầu về chữ viết tay.

Khi thận suy, tất cả các cơ quan trong cơ thể như tim, đường tiêu hóa, đường hô hấp, dây thần kinh … Ngoài ra, bệnh thận cũng là một gánh nặng. Bệnh nhân mắc bệnh thận giai đoạn cuối cần phải chịu gánh nặng tài chính rất lớn khi trải qua ghép thận, chạy thận nhân tạo và lọc màng bụng.

Bệnh tiểu đường và huyết áp cao cũng là những yếu tố nguy cơ. Gây nặng cho bệnh thận mãn tính. Khoảng một nửa số người mắc bệnh tiểu đường bị tổn thương thận. Ngoài ra, huyết áp cao trong thời gian dài có thể làm hỏng các mạch máu của cơ thể và gây xơ vữa động mạch, do đó làm giảm lượng máu cung cấp cho thận và các cơ quan khác gây suy thận. Huyết áp cao cũng phá hủy các cầu thận và làm suy yếu chức năng của cơ quan này. Khi thận bị tổn thương, khả năng điều chỉnh huyết áp của họ giảm, dẫn đến huyết áp cao.

Theo bác sĩ Bach, chẩn đoán sớm bệnh thận mãn tính cần xét nghiệm nước tiểu và máu. Nếu được phát hiện sớm và điều trị tốt, bệnh tiến triển chậm và có thể ngăn ngừa bệnh thận tiến triển. Nếu chẩn đoán muộn, điều trị thích hợp sẽ không được đưa ra theo thời gian và sẽ không bao giờ phục hồi. Sự phát triển nhanh hay chậm của bệnh phụ thuộc vào bệnh lý cơ bản, chẩn đoán sớm hay muộn và hiệu quả điều trị. – Nguyên tắc vàng trong việc ngăn ngừa suy thận mãn tính – đòi hỏi phải tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày.

– Tránh thừa cân và béo phì, ăn một chế độ ăn uống hợp lý, giảm lượng muối, chỉ sử dụng 5-6g muối mỗi ngày và duy trì một lượng nước uống thích hợp với 1,5 đến 2 lít nước và tập thể dục mỗi ngày.

– Đừng hút thuốc, vì thuốc lá có hại cho tim và thận, nó có thể gây ra protein niệu và có thể là ung thư thận.

– Không sử dụng thuốc theo ý muốn mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt là các thuốc chống viêm không steroid, như ibuprofen và các loại thuốc truyền thống không rõ nguồn gốc. Đường

— Ngăn ngừa huyết áp cao và thường xuyên kiểm tra chức năng thận.- Bác sĩ Bach chỉ ra rằng đối với những người mắc bệnh thận mãn tính, tốt nhất nên tuân thủ các nguyên tắc của thuốc, chế độ ăn uống tốt và điều trị tốt. Nguyên nhân. Hạn chế sử dụng thuốc độc hại của thận. Liều lượng cần được điều chỉnh theo chức năng thận. Nước tiểu nên được kiểm tra thường xuyên và cần đo chức năng thận.

Lê Phương

Read More

Công nghệ chỉnh sửa gen bệnh Parkinson

Báo cáo được công bố trong tuần này trên tạp chí Nature. Nó có thể là một lớp lót bạc để điều trị nhiều bệnh thoái hóa thần kinh ở hàng triệu bệnh nhân.

Hầu hết các rối loạn vận động trong bệnh Parkinson có liên quan đến việc giảm các tế bào thần kinh tiết ra dopamine trong não. Một nhóm các nhà nghiên cứu ở Hoa Kỳ và Trung Quốc đã sử dụng công nghệ chỉnh sửa gen để biến một loại tế bào não “tế bào sao” khác thành tế bào thần kinh, do đó làm chậm sự suy giảm này. Dopamine và khôi phục chức năng vận động của chuột thí nghiệm.

“Chúng tôi đang thiết lập những cách mới đầy hứa hẹn bằng cách thay thế các tế bào thần kinh khiếm khuyết bằng các tế bào thần kinh nội sinh từ các tế bào thần kinh khác.” Tiến sĩ Fu Xiangdong, giáo sư tại Đại học California, San Diego nói.

Hiện tại, khoảng 10 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh Parkinson. Ảnh: Shutterstock

Khoảng 7% dân số trên 65 tuổi trên thế giới mắc các bệnh thoái hóa thần kinh hoặc mất trí nhớ. Con số này tăng lên 40% sau tuổi 85. Hiện tại, khoảng 10 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh Parkinson.

Nhóm nghiên cứu sử dụng công nghệ chỉnh sửa gen CRISPR để đạt được mục tiêu biến đổi tế bào. Các tế bào thần kinh đệm sau đó được chuyển đến não của chuột. Ba trong số bốn con chuột cho thấy dấu hiệu rõ ràng về sự gia tăng thuận nghịch của dopamine lưu hành trong não.

Mặc dù chuyển đổi tế bào có tỷ lệ thành công cao hơn ở chuột non, phương pháp này ít hiệu quả hơn. Ở người già. Tiến sĩ Fu nói: “Không chỉ bệnh lý, mà khả năng thay đổi của các tế bào cũng liên quan mật thiết đến tuổi tác.” Bác sĩ Fu cũng nói rằng vẫn còn nhiều khó khăn khi áp dụng phương pháp này cho con người. Đây chỉ là những bước đầu tiên để khám phá thiên nhiên. “Chúng ta không được quá phấn khích và mong đến ngày mai khi chúng ta có thể tiêm thứ gì đó vào não và giải quyết vấn đề. Điều này là không thể.” .

Linh Phan (Theo SCMP)

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365