Ảnh minh họa: suckhoegiadinh .

Trang Familydoctor đã công bố một nghiên cứu mới do các nhà khoa học thực hiện trên 1.000 phụ nữ để hiểu rõ về sức khỏe của họ và những lời khuyên mà họ nhận được từ các cơ sở y tế để phòng tránh bệnh tật. Kết quả cho thấy những phụ nữ mắc hoặc có nguy cơ mắc bệnh tim không được tư vấn phòng ngừa đầy đủ. Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao và đi tiểu nhiều. . Đường, kinh nguyệt không đều, mãn kinh sớm và tiền sử gia đình. Phụ nữ có một hoặc nhiều nguy cơ mắc bệnh tim chiếm 75% số người được hỏi, nhưng chỉ có 16% phụ nữ đã được cảnh báo về nguy cơ này và 34% phụ nữ không hiểu các biện pháp phòng ngừa. Chỉ được khuyến khích để giảm cân. Bằng cách bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên và thay đổi những thói quen có hại cho tim mạch, điều này đã vô tình tạo ra lầm tưởng “giảm cân sẽ tránh được nguy cơ mắc bệnh tim”. Nó nhắc nhở phụ nữ về tầm quan trọng của sức khỏe tim mạch, nhưng phụ nữ vẫn chưa coi trọng nó. Họ khuyến cáo một hoặc nhiều người có nguy cơ mắc bệnh tim nên kiểm tra huyết áp và cholesterol thường xuyên. Ngoài ra, cần nỗ lực kiểm soát lượng đường trong máu, bỏ thuốc lá và áp dụng lối sống lành mạnh.

Phụ nữ sau mãn kinh là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao nhất. Theo tuổi tác, phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ mãn kinh ở tuổi 50, các chỉ số huyết áp, lipid và đường huyết dễ tăng cao bất thường, có thể dẫn đến bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác. – Bác sĩ Liu Meilin, Giám đốc Khoa Nội và Lão khoa, Bệnh viện Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, gợi ý: “Đối với phụ nữ sau mãn kinh, cảm xúc xấu có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch.” Mất ngủ, trầm cảm, lo lắng và tức giận có thể giúp họ thay đổi tâm trạng và giảm chất lượng cuộc sống. . Vì vậy, đừng coi thường những căn bệnh này, vì rất dễ trở thành bệnh tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trầm cảm có thể làm tăng rất nhiều bệnh tim mạch vành và tử vong. Các triệu chứng bệnh tim do trầm cảm thường không điển hình, dẫn đến chẩn đoán sai và chậm trễ trong điều trị.

Căng thẳng và các thói quen xấu cũng có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim, do đó làm tăng tỷ lệ mắc bệnh tim ở phụ nữ. Ngoài ra, họ có xu hướng hy sinh bản thân để chăm sóc người thân trong gia đình nên thường trì hoãn việc điều trị cho đến khi bệnh có triệu chứng rõ ràng hoặc gây đau đớn mới đi khám. Một số người đến khám cho biết không biết tình trạng bệnh lý khiến bác sĩ chẩn đoán nhầm. Mãn kinh là một quá trình điều hòa của cơ thể con người, bao gồm cả sinh lý và tâm lý nên nhiều phụ nữ dễ mắc các vấn đề về tâm lý và tim mạch. Vậy làm cách nào để bạn duy trì sức khỏe tim mạch. Tâm lý tốt là rất quan trọng ”, Tiến sĩ Liu nói.