Đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong đột ngột ở nhiều người trẻ tuổi.

1. Bệnh cơ tim phì đại

Khoảng 1 trong 500 người mắc loại bệnh tim này. Đây là tình trạng khiến thành cơ tim dày lên và bơm máu. Khoảng 1% bệnh nhân mắc bệnh này chết đột ngột, thường là do tim họ đập quá nhanh. Nhiều người trong số họ vẫn còn trẻ và thậm chí không biết họ sở hữu nó.

— Trên thực tế, bệnh cơ tim phì đại là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong đột ngột ở người trẻ tuổi. 30 năm. Đây là một nguyên nhân phổ biến gây ra cái chết đột ngột của các vận động viên.

Phòng ngừa: Theo bác sĩ Tadiv từ Đại học Y Arizona, hầu hết các trường hợp cơ tim phì đại là do di truyền. Vì vậy, xin hỏi nếu có bất kỳ ông bà và người thân của bạn chết trong gia đình và nguyên nhân cái chết. Nhiều trường hợp tử vong do đuối nước, tai nạn tự động và rơi từ xe hơi thực sự xảy ra khi bệnh cơ tim phì đại không được phát hiện và gây ra ngừng tim đột ngột.

Nếu bạn có tiền cho tiền sử gia đình có nguy cơ cao, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên làm các xét nghiệm như ECG và siêu âm. Ngoài ra, bạn nên cảnh giác với các dấu hiệu cảnh báo như thở bất thường, ngất và nhịp tim nhanh chưa từng xảy ra.

Những người được chẩn đoán mắc bệnh cơ tim phì đại nên được điều trị bởi bác sĩ tim mạch để kiểm soát bệnh và tránh nguy cơ tử vong đột ngột. Thuốc, máy khử rung tim, và đôi khi phẫu thuật có thể được thực hiện. Bạn sẽ cần phải làm theo một kế hoạch tập thể dục được tổ chức tốt. Tất nhiên, bạn có thể cần phải từ bỏ một số môn thể thao liên quan đến thăng trầm đột ngột, chẳng hạn như bóng đá, nhưng bạn không nên ở cùng một vị trí.

2. Chứng loạn nhịp tim

Mặc dù bệnh cơ tim có thể thay đổi hình dạng và cấu trúc của tim, nhưng có một tập hợp các bệnh tim khác ảnh hưởng đến hệ thống điện điều khiển và đồng bộ hóa nhịp tim. Mặc dù các bệnh hiếm gặp và nghiêm trọng (như hội chứng Brugada, hội chứng Long QT, hội chứng Wolff-Parkinson-White) phá vỡ các tín hiệu kiểm soát và giúp nhịp tim của bạn bình thường. Bạn có thể không hiển thị bất kỳ dấu hiệu nào cho đến khi buồng tim dưới (tâm thất) bắt đầu rung thay vì bơm bình thường và khiến bạn sụp đổ.

Phòng ngừa: Yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò. Nó đóng một vai trò lớn trong căn bệnh này, vì vậy xin vui lòng cho biết lịch sử gia đình của bác sĩ. Các xét nghiệm như điện tâm đồ và kiểm tra căng thẳng có thể xác định các tình trạng này.

– Một lối sống lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ tử vong đột ngột, ngay cả đối với những người có nguy cơ. Không hút thuốc và hạn chế uống rượu, vì uống rượu làm tăng nguy cơ nhịp tim bất thường. Hãy nói với bác sĩ nếu bạn gặp ác mộng và sợ hãi vào giữa đêm, bởi vì đôi khi đây là dấu hiệu của hội chứng Brugada và là một kẻ giết người trong giấc ngủ.

3. Chứng phình động mạch não

Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, khoảng 3 đến 5 triệu người Mỹ có chứng phình động mạch bất thường trên thành của các mạch máu não. Hầu hết các bệnh tồn tại âm thầm mà không gây ra triệu chứng. Nhưng theo một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Đột quỵ, khoảng một phần ba chứng phình động mạch cuối cùng bị vỡ và 40% trong số chúng đột ngột chết.

Phòng ngừa: Đừng bỏ qua các triệu chứng đột ngột, nghiêm trọng và đặc biệt là kèm theo đau đầu, chẳng hạn như các triệu chứng lạ khác, chẳng hạn như mí mắt, nhìn đôi hoặc giãn đồng tử ở một bên. Đây có thể là một dấu hiệu của chứng phình động mạch chèn ép một dây thần kinh trong não. Phát hiện sớm là rất quan trọng. Các bác sĩ có thể phát hiện các dấu hiệu phình động mạch trước khi vỡ, và có thể điều trị bằng phẫu thuật hoặc các phương pháp điều trị khác. Nếu bạn bị huyết áp cao, xin vui lòng chú ý hơn.

4. Bóc tách động mạch chủ

Năm 2003, căn bệnh này đã khiến trái tim của nam diễn viên nổi tiếng người Mỹ John Ritter bị vỡ, dẫn đến cái chết đột ngột của anh. Nguyên nhân chính xác của các vết nứt, nhưng chúng có thể gây chảy máu giữa các thành mạch máu và có nguy cơ tử vong cao. Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia, bóc tách động mạch chủ chỉ xảy ra ở khoảng 2 trong số 10.000 người, nhưng nó chủ yếu xảy ra ở nam giới từ 40 đến 70 tuổi.

Phòng ngừa: Chủ yếu là dấu hiệu đau đột ngột ở ngực hoặc lưng và đau dữ dội khi bóc tách động mạch chủ. Do đó, một khi bạn gặp phải triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ. Trước tiên bạn nên hiểu nguy cơ của mình: Nếu thành viên gia đình bạn mắc bệnh hoặc bệnh mô liên kết (như hội chứng Ehlers-Danlos) có thể khiến da căng và khớp trở nên quá lỏng lẻo, nguy cơ này sẽ cao hơn. Những tình trạng này có thể làm suy yếu các mạch máu, vì vậy những người mắc bệnh này nên đi khám bác sĩ vì đau ngực hoặc đau lưng không thể giải thích được.

Và bạn cần tiêm phòng cúm. Theo nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp giáo sư năm ngoáic Từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, số ca nhập viện do bóc tách động mạch đã tăng lên trong mùa cúm, có thể là do phản ứng viêm đối với virus rách ở những người nhạy cảm.

5. Thuyên tắc phổi. Những người bị cục máu đông trong phổi không có triệu chứng, nhưng tại Hoa Kỳ, 100.000 người bị cục máu đông mỗi năm, ngăn chặn lưu lượng máu và tăng huyết áp trong phổi và tim. hoạt động binh thương.

Thận trọng: Tìm kiếm dấu hiệu của cục máu đông ở một số bộ phận của cơ thể (chẳng hạn như chân và tay). Điều trị chúng bằng chất làm loãng máu có thể ngăn chúng đến phổi.

– Dấu hiệu cảnh báo bao gồm đau và sưng ở tay hoặc chân, sẽ biến mất trong vòng 1 đến 2 ngày, đặc biệt nếu bạn bị gãy xương, bay hoặc không hoạt động kéo dài-Theo (Theo Menshealth)