Đau bụng kinh, còn được gọi là chuột rút kinh nguyệt, có thể xảy ra trước, trong và sau những ngày đèn đỏ, và kèm theo đau bụng dưới, đau thắt lưng hoặc tức ngực, hoặc các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Nếu thở khó khăn, đổ mồ hôi. , Đứng dậy và ngồi xuống, khuôn mặt trống rỗng. Tử cung co bóp quá chặt vào các mạch máu gần đó, cắt đứt nguồn cung cấp oxy cho các tế bào cơ. Phần tử cung không có oxy có thể gây đau bụng. Pinterest .

Theo bác sĩ Nguyễn Đức Nghĩa thuộc Hội Y khoa Thành phố Hồ Chí Minh, có nhiều cách để điều trị đau bụng kinh, như mát xa, đá nóng hoặc lăn ra khỏi chai nước nóng. Massage vào bụng. Bạn cũng có thể sử dụng một túi hạt muối ấm để làm nóng dạ dày. Một lượng nhỏ lá Mugwort và hạt muối ấm áp vào bụng cũng có thể giúp giảm đau. Ngoài ra, bạn có thể ngâm chân trong nước nóng hoặc dầu thuốc có chứa quế, sả, hoa huệ, gừng và các loại tinh dầu khác trong 15-20 phút để giúp cơ thể thư giãn và tác động đến các mạch máu, từ đó giảm đau. .

Một số người sử dụng châm cứu để điều trị chứng đau bụng kinh nghiêm trọng. Các bác sĩ Trung Quốc khuyên rằng thuốc có tác dụng chống co thắt tử cung và an thần, nhưng nó thường có tác dụng phụ, vì vậy chỉ nên sử dụng khi cần thiết.

Theo Đông y, một loại thảo dược quen thuộc có thể điều trị đau bụng kinh, ví dụ: — Đun sôi ngải cứu trong nước khoảng 10 phút, sau đó uống nước 2-3 lần một ngày.

– Cỏ cú: Lấy 30 gram rễ tươi, nếu khô, lấy 12 gram, một lít nước, đun sôi trong 15 phút, uống nhiều lần trong ngày.

– Một vài ví dụ cây, nếu lá khô, khoảng 20 gram, đun sôi một lít nước để uống .– Cây trần truồng, cả ba loại đều sử dụng nắp chai, nấu chín mới 50 gram hoặc 15 gram khô và nấu chín đặc biệt Uống.

– Nước ủ với 20 gram gừng tươi có thể làm ấm dạ dày và giảm đau.