Nghiên cứu mới, được công bố trên Pediatrics, kêu gọi một chính sách cải thiện sức khỏe trẻ em bắt đầu từ các bà mẹ. Từ khi sinh ra, trẻ sẽ không tích cực tham gia các hoạt động một cách tự nhiên, vì vậy cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thói quen sinh hoạt, đặc biệt là vào buổi sáng. — Ảnh: BBC .

544 trẻ em 4 tuổi và mẹ của chúng được chọn ngẫu nhiên để tham gia nghiên cứu. Một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Cambridge và Đại học Southampton đã yêu cầu những người tham gia đeo máy đo nhịp tim và máy gia tốc vi mô trên ngực của họ trong hơn một tuần trong khi ngủ và trong khi hoạt động trên cạn hoặc dưới nước. — Kathryn Hesketh, một nhà nghiên cứu tại Viện Sức khỏe Trẻ em, Đại học London, cho biết dữ liệu thu thập được từ các bà mẹ và con cái của họ có liên quan trực tiếp và tích cực về các hoạt động thể chất và các hoạt động cực đoan giữa các con của họ. hiệu ứng. “Người mẹ càng năng động, đứa trẻ càng năng động.” Cô nói: “Nghiên cứu này không xác nhận sức sống của những đứa trẻ mà các bà mẹ đã sinh ra để chăm sóc chúng, nhưng như một cặp hành động ảnh hưởng lẫn nhau. “-Các nhóm nghiên cứu theo dõi từ thiện cũng cho thấy các hoạt động của con bị mẹ quấy rầy và đứa trẻ sẽ có hơn 10% hoạt động giống như mẹ. Mặt khác, nếu mẹ bị động trong 1 phút, con sẽ bị động trong hơn 0,18 phút. Do đó, một giờ của những bà mẹ thụ động sẽ khiến đứa trẻ bị động trong 10,8 phút. Những khác biệt nhỏ này có vẻ không nhiều, nhưng trong vòng một tháng hoặc một năm, vấn đề này sẽ trở nên rất nghiêm trọng. Tiến sĩ Esther van Sluijs thuộc Trung tâm nghiên cứu và điều hành. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến mức độ hoạt động của trẻ em và bà mẹ là liệu chúng có làm việc hay không và có anh chị em hay không. Thay vì làm mẹ – nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng khi phụ nữ trở thành mẹ, cô ấy Mức độ hoạt động giảm và thường không trở lại mức trước đó. Thiếu hoạt động có thể ảnh hưởng đến con cái họ trong tương lai.

Nhà nghiên cứu Hesketh nói về chủ đề này: “Mọi người có nhiều ưu tiên. Trở thành cha mẹ và dành thời gian hoạt động có thể không phải là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, mức tăng hoạt động của người mẹ có thể mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và em bé. Đi bộ hàng ngày và năng động hơn có thể tạo ra những lợi ích này. “

–” Hoạt động giải trí là một cách quan trọng để đầu tiên trau dồi khả năng phối hợp và vận động. Khi trẻ đến trường và thực hiện nhiều hoạt động, chẳng hạn như đưa bố mẹ đi bơi, cho trẻ tập thể dục … nó có thể tạo cơ hội cho các bà mẹ hòa nhập với xã hội, trở nên năng động và hỗ trợ phát triển. Tiến sĩ Ann Hoskins, Trưởng phòng Trẻ em, Thanh thiếu niên và Gia đình của Cộng đồng Y tế Anh cho biết. Thời gian tập thể dục và thể dục được khuyến nghị là 1 giờ mỗi ngày cho trẻ em và 2,5 giờ mỗi ngày cho người lớn.

Thị Trần (BBC)