Chấn thương dây chằng là chấn thương phổ biến nhất trong số các cầu thủ bóng đá. Ảnh: Tzavdesign .

Bác sĩ Tan Jee Lim là chuyên gia chấn thương thể thao tại Bệnh viện Gleneagles ở Singapore. Ông đã điều trị cho nhiều vận động viên nổi tiếng đang ở đỉnh cao sự nghiệp ở nhiều quốc gia trong khu vực, bao gồm cả Việt Nam. Các bác sĩ nói rằng chấn thương thể thao là mối quan tâm của hầu hết các vận động viên và vận động viên nghiệp dư. Tùy thuộc vào độ tuổi, thể thao, cường độ luyện tập, kỹ thuật … và nhiều yếu tố khác, mức độ chấn thương sẽ khác nhau .

Bóng bầu dục, Taekwondo, Judo và các môn thể thao chiến đấu khác … Nguy cơ chấn thương thường cao hơn bơi lội Hoặc một cuộc đua maratông. Hầu hết các chấn thương phụ thuộc vào tần suất đào tạo và thi đấu. Nếu bạn tập thể dục thường xuyên, bạn cần luyện tập 2-3 lần một ngày. Nếu bạn muốn cải thiện trình độ của mình, bạn có thể phải chịu nhiều áp lực và nguy cơ chấn thương sẽ cao hơn.

Thực hiện không chính xác trừ nguyên nhân chấn thương thường xuyên. Theo đặc điểm của từng môn thể thao, chẳng hạn như tennis hay golf, mỗi người chơi thuận tay trái và tay phải có một kỹ thuật vợt khác nhau? Để giảm chấn thương, bạn cần một huấn luyện viên có trình độ ngay từ đầu. -Sports chấn thương phụ thuộc vào đối tượng. Ví dụ, trong các trận đấu tennis, chấn thương khuỷu tay và vai là phổ biến. Đối với chấn thương bóng đá, đầu gối, mắt cá chân và bàn chân. Bác sĩ Tan trước đây đã đối xử với cầu thủ bóng đá Việt Nam Kim Hong bằng dây chằng bị đứt. Cô ấy không thể tiếp tục đánh bóng vì gối không thể giữ như trước. Nó sẽ chỉ bị thương. Sau đó, nếu bệnh nặng hơn, bạn cần gặp bác sĩ để chẩn đoán chính xác bệnh thông qua X-quang, MRI. Từ đó, bác sĩ sẽ xây dựng kế hoạch điều trị cho bạn để giúp bạn tiếp tục các hoạt động và tập thể dục bình thường. -Modern y học đã có những tiến bộ lớn trong điều trị chấn thương thể thao. Trong đó, phẫu thuật nội soi đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp đỡ các vết mổ nhỏ, phục hồi nhanh hơn cho bệnh nhân và đào tạo phục hồi sớm hơn. Ngoài ra, những tiến bộ trong công nghệ cấy ghép (ghép) cho phép sử dụng các mô cấy mạnh hơn và dễ hòa tan hơn trong cơ thể, điều này rất quan trọng trong phẫu thuật thẩm mỹ và giúp các vận động viên nhanh chóng trở thành những cuộc thi hàng đầu. Những tiến bộ trong công nghệ sinh học cũng đã giúp cho việc phát triển các tế bào trong nhân và sau đó đưa chúng trở lại cơ thể để tạo ra các tế bào mới. Gần đây, công nghệ ghép tế bào gốc cũng đang được phát triển để điều trị chấn thương thể thao để nâng cao hiệu quả.

Thị Ngoan