Theo các chuyên gia, nhiều người chỉ lo lượng đường cao trong nước ngọt sẽ gây béo, béo phì mà không ngờ rằng lượng axit cao trong các loại nước giải khát này sẽ phá hủy men răng. Một số loại đồ uống có ga có chứa phốt pho, chất có múi, đường có thể làm đen răng, xỉn màu và thiếu canxi. Đặc biệt, nếu không vệ sinh răng miệng kỹ sau khi uống rượu bia có thể gây sâu răng và làm hỏng men răng.

Axit và đường axit có trong đồ uống có ga làm yếu men răng, khiến men răng hình thành lỗ sâu răng. Nghiêm trọng hơn, men răng yếu và chải răng không đúng cách dễ dẫn đến rụng răng.

Để bảo vệ răng, phải hạn chế uống đồ uống có ga. Nếu muốn, bạn có thể uống đồ uống ít đường và có tính axit, chẳng hạn như sữa, sinh tố hoặc nước trái cây nguyên chất, thay vì đồ uống có ga.

Bạn có thể uống một lượng nước ngọt vừa phải để thúc đẩy tiêu hóa và duy trì sức khỏe. Bạn đã thức dậy. Tuy nhiên, đừng quên súc miệng bằng nước sau khi uống để loại bỏ axit có trong nước giải khát có ga, không để lâu ngày tiếp xúc với bề mặt men răng. Miệng được chải chuốt Bạn cũng nên khám răng định kỳ 6 tháng / lần để sớm phát hiện những bất thường.

Thông tin thêm về các sản phẩm giúp ngăn ngừa axit đường tại đây. Feng Shao