Bé ăn 2 bữa một ngày và 120 ml sữa sau mỗi 3 giờ. Trẻ ít ngủ và hay quấy khóc về đêm. Do đó, xin bác sĩ hướng dẫn cách làm sao để bé ngủ ngon và tăng cân. (Fan Tang)

Trả lời:

Chào bạn

Bé nhà bạn sinh non, nhẹ cân, ngoài chứng mất ngủ thì bạn không biết bé cao bao nhiêu. Có các buổi biểu diễn khác không? So với trẻ sinh đủ tháng, việc chăm sóc và cho trẻ sinh non tháng khó khăn hơn. Tuy nhiên, nếu bé được chăm sóc và ăn uống tốt trong vòng 2 năm thậm chí là 1 năm thì bé sẽ bắt kịp tốc độ phát triển. Trong trường hợp suy dinh dưỡng và có thể thiếu canxi, bệnh tật cũng có thể xảy ra. Dễ khiến trẻ biếng ăn, ăn ít, sức khỏe kém ảnh hưởng đến sự phát triển nhưng mẹ đừng nóng giận. Nếu bé bị thiếu canxi và một số vi chất dinh dưỡng khác thì bé sẽ thường xuyên quấy khóc về đêm. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác như bệnh về hệ tiêu hóa, bệnh về mũi họng, thay đổi môi trường sống, phòng thông gió kém, tiếng ồn lớn… khiến bé ngủ ít hơn. Em bé của bạn phải đến bệnh viện. Các bác sĩ đã phát hiện ra. Gây mất ngủ. Nếu loại trừ nguyên nhân bệnh lý, có thể thực hiện các thao tác sau:

Dinh dưỡng năm đầu sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng rất quan trọng cho trẻ. Trẻ sơ sinh không được bú sữa mẹ nên tiêu thụ 700 đến 900 ml sữa công thức mỗi ngày. Có thể tăng dần lượng sữa trong mỗi bữa, ví dụ từ 120 ml mỗi bữa lên 130-140-150 ml … Nếu bé ăn ít sữa, có thể bổ sung 50-80gr sữa chua mỗi ngày sau bữa ăn- 60 phút – Bé nên ăn ba bữa một ngày và nấu đủ bốn nhóm thực phẩm. Một tô bột có thể chứa được 30 gam bún, 30 gam thịt hoặc cá, trứng, tôm, cua …, một thìa cà phê rau xanh và một thìa cà phê tóp mỡ. Cho bé ăn trái cây tươi như chuối, đu đủ, bơ và uống nước cam hoặc nước cam. Không nên cho bé ăn vặt, đồ ngọt trước bữa ăn kẻo bé đói. -Chế độ hoạt động: Ban ngày bé cần thức hơn 3 tiếng để chơi, vận động nhiều, ăn nhiều khi đói, ban đêm ngủ nhiều thì bé nên ngủ. Cố gắng cho bé đi ngủ trước 10 giờ tối. Bằng cách này, ánh sáng sẽ đủ tối để mẹ có thể nhìn thấy con. Phòng ngủ thoáng mát và êm dịu, bé được mẹ dỗ dành có thể ngủ sớm hơn. Khoáng chất… hỗ trợ tăng cường hấp thu và chuyển hóa để bé ăn no, khỏe mạnh, bé ngủ ngon và tăng cân.

Chúc em bé lớn lên khỏe mạnh. Phòng khám Dinh dưỡng Thị Tường Vi, Trung tâm Y tế Dự phòng Hà Nội