Theo báo Độc lập, trước đây, kiểu hành vi “ngược đãi bản thân” này được coi là nguyên nhân của hầu hết các chứng bệnh về thể chất và tinh thần. Trong những năm qua, hành vi này không còn xấu xa mà đã mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe. Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy 38% phụ nữ thủ dâm và 61% nam giới thủ dâm.

Sau đây là một số lợi ích sức khỏe của thủ dâm: 1. Thủ dâm có thể ngăn ngừa trầm cảm: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cực khoái có thể làm tăng endorphin và endorphin ngăn chặn trầm cảm.

2. Thủ dâm có thể giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ thủ dâm có thể tự bảo vệ mình khỏi nhiễm trùng cổ tử cung.

3. Cảm thấy tự tin: Các chuyên gia cho biết những người thủ dâm sẽ cảm thấy — 4. Cải thiện giấc ngủ: Cực khoái có thể làm giảm huyết áp và thư giãn, giúp bạn dễ ngủ hơn sau đó.

– 5. Giảm đau do kinh nguyệt: Thủ dâm có thể giúp phụ nữ giảm bớt hoặc giảm đau do kinh nguyệt.

6. Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt: Một nghiên cứu được công bố tại Hội nghị Tiết niệu Hoa Kỳ vừa qua cho thấy những người đàn ông xuất tinh sớm ít có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn trong cuộc sống sau này. – Bảy. Không mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục: Gần một triệu người ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục mỗi năm. Thủ dâm không mang lại bất kỳ rủi ro nào.