Sốt cao, đau khớp, đau đầu và phát ban trên da … là những triệu chứng chính của bệnh sốt xuất huyết. Nếu người bệnh biết cách chăm sóc bản thân và chế độ dinh dưỡng hợp lý để nâng cao sức khỏe, giảm các triệu chứng bệnh tật và đẩy nhanh khả năng phục hồi của cơ thể thì có thể không cần đến bệnh viện. -Người bệnh sốt xuất huyết. Ảnh: NP

Theo báo cáo của Stylecraze, đây là chế độ ăn uống lành mạnh cho người bị sốt xuất huyết.

Cháo ngũ cốc

ngũ cốc thơm ngon là lựa chọn tốt cho bữa sáng. Hàm lượng chất xơ và giá trị dinh dưỡng của ngũ cốc đảm bảo rằng bạn có đủ sức để chống lại bệnh tật. Cháo dễ nuốt và dễ tiêu. Nhớ ăn thêm cháo khi bị sốt xuất huyết.

Súp

Súp là một trong những thực phẩm tốt nhất để điều trị và làm giảm các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết. Nước súp không quá cay và do đó dễ tiêu hóa. Cam Cam rất giàu chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Chúng chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và hàm lượng chất xơ cao, giúp điều trị chứng khó tiêu. Nó là loại trái cây cần thiết cho bệnh nhân sốt xuất huyết.

Đu đủ

Đu đủ được coi là một loại thuốc. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt đu đủ rất độc đối với muỗi Aedes, có thể gây ra bệnh sốt xuất huyết. Các nghiên cứu khác đã kết luận rằng đu đủ có thể giúp những người bị sốt xuất huyết sản xuất tiểu cầu nhanh hơn. Cách dùng: Giã nát một ít lá đu đủ và đun lấy nước uống ngày 2 lần để chống sốt xuất huyết.

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết. Chọn hương vị như bạch đậu khấu, bạc hà hoặc gừng. Gừng có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp hạ sốt tốt.

Nước dừa

Sốt thường gây mất nước. Nước dừa là một trong những thực phẩm tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết vì đây là nguồn cung cấp nước tự nhiên, các khoáng chất cần thiết và chất điện giải. Uống nước dừa có thể bổ sung nước cho cơ thể.

Nước ép rau

Bạn có thể uống nước ép rau tươi để điều trị các triệu chứng sốt xuất huyết. Cà rốt, dưa chuột và các loại rau lá khác đặc biệt hữu hiệu trong việc chống lại bệnh sốt xuất huyết. Những loại rau này chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giảm đau. Nước trái cây Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh có thể kích hoạt cơ bắp. Có thể sản xuất collagen và tăng cường hệ thống miễn dịch. Các loại trái cây như cam, dứa, dâu tây, ổi và kiwi có thể làm tăng sản xuất tế bào bạch huyết và chống lại nhiễm trùng do vi rút. Người bị sốt xuất huyết nên uống nhiều nước hoa quả.

Ấn Độ em lá – Cây thường xanh Ấn Độ, còn được gọi là nim. Dịch chiết từ lá Cỏ lau có thể ức chế virus Dengue, thuốc kháng virus nên điều trị sốt xuất huyết rất hiệu quả. Khi đang bị sốt xuất huyết thì lúc này bạn không nên ăn những đồ cay, nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.