Author Archives: admin

Đột quỵ xảy ra đột ngột, nhưng một tuần hoặc vài tháng trước, cơ thể đã đưa ra tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, mọi người thường bỏ lỡ cơ hội để giúp đỡ bản thân vì sự chủ quan hoặc thiếu kiến ​​thức về đột quỵ và dấu hiệu.

Theo 2 Trần Trung Thành, một nhà thần kinh học tại Bệnh viện Ruan Sanfu, đây là dấu hiệu cảnh báo lâu đời nhất và độc đáo nhất của đột quỵ và là một cơn thiếu máu não thoáng qua. Tình trạng này được gây ra bằng cách tạm thời ngừng cung cấp máu cho não trong thời gian ngắn.

– Các triệu chứng của đột quỵ thiếu máu não thoáng qua là đột quỵ nhẹ, xảy ra nhanh chóng và có thể đạt được chỉ trong vài phút. một vài giờ Bệnh nhân đột nhiên bị đau đầu, chóng mặt, tê liệt chân tay, yếu tay chân, khó nói, đi lại khó khăn, rủ xuống một bên mặt, góc nghiêng … Sau đó, cơ thể phục hồi hoàn toàn trong vòng 24 giờ. Càng sớm trở lại bình thường, bệnh nhân sẽ cảm thấy gió mạnh hoặc giảm hàm lượng canxi. -Nếu đột quỵ nhanh chóng được phát hiện và điều trị, nó có thể khôi phục và trở lại cuộc sống bình thường. Ảnh: Thu Anh

Bác sĩ Thanh cho biết, khoảng 7% bệnh nhân bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ thoáng qua sẽ bị đột quỵ trong vòng một tuần, và hơn 14% bệnh nhân khác sẽ bị đột quỵ trong vòng 3 tháng. Bác sĩ Thanh nói: “Khi bỏ qua dấu hiệu này, bạn sẽ gần chết hơn vì đột quỵ.” Do đó, nếu phát hiện thấy bất thường, bệnh nhân cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để tìm lời khuyên về cách phòng ngừa. Đã quá muộn cho một cơn đột quỵ. Nếu bệnh nhân hút thuốc hoặc uống rượu, bác sĩ sẽ đề xuất các biện pháp thích hợp, bao gồm kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ. Hoặc điều trị bệnh tiềm ẩn, nguyên nhân gây đột quỵ, như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol, bệnh tim mạch, rối loạn đông máu …

Đồng thời, bệnh nhân sẽ dùng thuốc chống tiểu cầu, thuốc chống đông máu để ngăn ngừa đột quỵ tái phát thực sự.- — Dấu hiệu thứ hai là huyết áp cao. Bác sĩ Thanh cho biết, nếu huyết áp của một người dưới 180 mm Hg (người bình thường dưới 140/90 mm Hg) thì đó là vấn đề sức khỏe “báo động đỏ”. Hệ thống thần kinh, tim và các cơ quan nội tạng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Những người gây hại cho các cơ quan đích, chẳng hạn như đau ngực, khó thở, đau lưng, yếu tay chân, giảm ý thức, khó nói, nói mờ, mờ mắt, buồn nôn hoặc nôn, sắp bị đột quỵ. Đây được coi là tăng huyết áp khẩn cấp và cần điều trị khẩn cấp trong vòng 1-2 giờ. Nếu bạn quên điều này, nguy cơ tử vong là rất cao.

Bác sĩ Thanh cảnh báo rằng huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đột quỵ: “Chín trong số 10 người ở Việt Nam có liên quan đến huyết áp cao. Huyết áp cao là sai lầm nghiêm trọng và nguy hiểm nhất ở người.” Chăm sóc bệnh nhân sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ. Di chứng và tử vong. Năm 2019, Bệnh viện Ruan Sanfu đã nhận được 1.025 đột quỵ, nhưng chỉ 93 trường hợp khẩn cấp có thể mở lại các mạch máu trong thời hạn, điều đó có nghĩa là có đến 90% bệnh nhân đến bệnh viện quá muộn. Đột quỵ rất nghiêm trọng và các bác sĩ không thể can thiệp. — Thời gian chính để cứu bệnh nhân đột quỵ là 0 đến 6 giờ sau khi xuất hiện triệu chứng, nhưng do thiếu kiến ​​thức, người thân của bệnh nhân không được xử lý đúng cách, một số thành viên trong gia đình bị gió, bệnh nhân trở nên tím tái, phương pháp bấm huyệt, châm cứu không hiệu quả và nghiêm trọng hơn. Để được gửi đến bệnh viện, mọi người nhầm lẫn giữa đột quỵ với hạ đường huyết và cung cấp thức ăn cho mọi người để làm thức ăn rất nguy hiểm trên đường hô hấp .

Bác sĩ khuyên mọi người nên tích cực phòng ngừa và tìm hiểu các dấu hiệu đột quỵ trong sơ cứu, quan trọng nhất Có, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp và đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Phát hiện người thân có dấu hiệu đột quỵ. Đầu tiên, đưa bệnh nhân đến một cơ sở y tế thích hợp để điều trị đột quỵ sẽ rút ngắn thời gian chấn thương não.

Theo bác sĩ Thành, từ năm 2016, điều trị đột quỵ để tái thông mạch máu là rất phổ biến, và nó đã được chứng minh là rất hiệu quả. Phương pháp này liên quan đến việc sử dụng fibrinosolvent tiêm tĩnh mạch và làm tan huyết khối dụng cụ, được áp dụng trong vòng 6 giờ đầu tiên. Tất cả các bệnh nhân đều hồi phục tốt và giảm thiểu di chứng của đột quỵ. Bị chặn hoặc hư hỏng. Ở nước ta, có khoảng 200.000 đột quỵ mỗi năm và khoảng 50% trong số họ chết vì đột quỵ.

Theo dữ liệu từ Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), trong bốn tháng đầu năm 2019, Hoa Kỳ đã ghi nhận hơn 550 trường hợp mắc sởi. Nhiều người trong số này sống ở những khu vực có sởi là đặc hữu và không được tiêm phòng. Tuy nhiên, có nguy cơ mắc bệnh sởi trong trường hợp tiêm chủng không?

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), mặc dù tỷ lệ thấp này, những người được tiêm phòng vẫn dễ bị mắc bệnh sởi. Hiệu quả phòng ngừa của bệnh sởi, quai bị và rubella (vắc-xin MMR) là 97%. Nói cách khác, khoảng 3% số người đã được tiêm hai liều vắc-xin sởi và sẽ bị bệnh nếu tiếp xúc với vi-rút.

Ảnh: Vellwell Health .

Không có hướng dẫn tiêm phòng chính thức để bổ sung bệnh sởi. Các chuyên gia cho biết lý do có thể là hệ thống miễn dịch không đáp ứng tốt với loại vắc-xin đang được tiêm phòng.

Những người chỉ nhận được một loại vắc-xin MMR có nguy cơ mắc bệnh sởi cao hơn. Vắc-xin sởi được phát hiện vào năm 1963. Cho đến năm 1989, Cơ quan Y tế Hoa Kỳ chỉ khuyến cáo rằng trẻ em cần tiêm hai lần.

“Nhiều người trưởng thành chỉ có một liều vắc-xin MMR.” Amesh Adalja, nhà nghiên cứu chính tại Trung tâm An toàn Sức khỏe Thành phố Baltimore, đã chia sẻ quan điểm này. Ông chỉ ra rằng một liều vắc-xin MMR vẫn có tác dụng phòng ngừa 90%, nhưng hai liều thậm chí còn an toàn hơn. Mũi thứ hai. Đây là “quyết định đúng đắn”, đặc biệt là trong đợt bùng phát bệnh sởi.

Nhiều người nghi ngờ liệu tác dụng phòng ngừa của vắc-xin sẽ suy yếu theo thời gian. Theo bác sĩ Adalja, nói chung, những người đã nhận được hai liều vắc-xin có thể được bảo vệ trọn đời, do đó không cần tiêm thêm hỗ trợ. Tuy nhiên, hệ thống miễn dịch suy yếu với sự lão hóa.

Để kiểm tra mức độ bảo vệ của cơ thể con người chống lại bệnh sởi, mọi người có thể đến cơ sở y tế để xét nghiệm máu để đo nồng độ trong máu. Kháng virut sởi.

Thực phẩm chiên có thể gây ra bệnh “mất trí nhớ”. Ảnh: Womenshealthmag .

Mặc dù nguyên nhân chính xác gây ra bệnh Alzheimer vẫn còn là một bí ẩn trong thế giới y học, một nghiên cứu gần đây được công bố bởi Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia cho thấy thủ phạm tiềm năng: sản phẩm có hóa chất độc hại EFA được giải phóng từ một lượng lớn thực phẩm từ nấu ở nhiệt độ cao (như chiên hoặc nướng).

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự kết hợp giữa Giáo dục axit béo cho tất cả (EFA) và các tế bào viêm có thể dẫn đến các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch. Từ đó, họ làm việc chăm chỉ để hiểu EFA ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của con người như thế nào. Khác với chế độ ăn thịt phương Tây điển hình và các hóa chất tương tự. Do đó, những con chuột có chế độ ăn tương tự như chế độ ăn phổ biến ở Mỹ bắt đầu phát triển các vấn đề nhận thức điển hình với chứng mất trí. Không có thay đổi rõ ràng trong não của những con chuột ăn thức ăn có tổng hàm lượng EFA thấp.

Sau đó, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu vấn đề này trong dân số 60 tuổi 93 tuổi. ở trên. Theo dõi lâm sàng cho thấy những người già có nồng độ EFA trong máu cao hơn bị suy giảm nhận thức và kháng insulin cao hơn. Đó là một dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa (tiền thân của bệnh tiểu đường được cho là có liên quan đến chứng mất trí nhớ).

Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định EFA đóng vai trò như thế nào trong việc gây ra bệnh Alzheimer và các vấn đề của nó. Hội chứng nhận thức hoặc chuyển hóa. Trước mắt, các nhà khoa học khuyên rằng những người muốn ngăn ngừa căn bệnh này tránh xa thực phẩm chiên, đặc biệt là những người thích ăn phô mai và khoai tây chiên. Thay vào đó, hãy sử dụng thực phẩm nấu chín yêu cầu nhiệt độ thấp hơn, chẳng hạn như chiên, luộc …

Thi Tran (Womenshealthmag)

“Có 4 mùa trong một năm và 4 khóa học trong một ngày. Điều tương tự cũng đúng với cơ thể chúng ta với nhiều khung đồng hồ sinh học. Chúng hoạt động theo một cơ chế thời gian. Theo nhịp sinh học là điều kiện để cơ thể hoạt động trơn tru.” Thạc sĩ (tốt nghiệp Viện Dinh dưỡng Toàn diện Hoa Kỳ).

Sau nhiều năm tư vấn, hỗ trợ và điều trị cho bệnh nhân tiểu đường, Master Honghe đã yêu cầu các bệnh nhân thiết lập một kế hoạch hoạt động trong bệnh viện. 7 giờ tiếp theo.

– 1h-3h: Thời gian giải độc phải trong giấc ngủ sâu.

– 3h-5h: Phổi có chức năng giải độc. Ho thường ho dữ dội vào thời điểm này. Tuy nhiên, thuốc ho không nên được sử dụng để ngăn cơ thể thải chất thải.

– 5: 00-7: 00: Ruột già độc và phải đi vệ sinh để vứt rác. – 7 giờ sáng đến 9 giờ sáng: Ruột non hấp thụ hầu hết các chất dinh dưỡng và cần một bữa sáng đầy đủ. Bệnh nhân tiểu đường nên ăn sáng hoàn toàn, ăn ít trái cây ngọt và ăn ít nhất 4 loại. Lượng trái cây tiêu thụ ít nhất bằng trọng lượng cơ thể nhân với 10 gram, tốt nhất nên chọn thực phẩm chống viêm như lô hội, húng quế và gừng. Những người có lượng đường trong máu cao nên tăng hàm lượng của một bát trái cây và rau sống (từ 100 đến 150 gram) và giảm lượng trái cây. Có thêm một ly dừa tươi. — 9:00 pm-11: 00 pm: Hệ thống miễn dịch (tế bào lympho) loại bỏ độc tố. Bệnh nhân nên ở trong một không gian yên tĩnh hoặc nghe nhạc yên tĩnh.

– 11:00 pm-1: 00 am Thời gian giải độc gan phải ở trong trạng thái ngủ sâu.

– 11:00 pm-4 am 00: Tủy sống bị tắc nghẽn mỗi giờ, do đó rất dễ đi vào giấc ngủ và hạn chế bạn dậy muộn. Ảnh: Healthline .

Master Honghe chỉ ra rằng nếu các hoạt động không phù hợp, công việc sẽ không đều, không ăn hoặc ăn đúng giờ, đặc biệt là những người ngủ vào ban đêm hoặc làm việc nhiều giờ. Về lâu dài, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, điều quan trọng hơn là phải tuân theo nhịp sinh học, đặc biệt là ăn uống. Ăn đúng giờ, não sẽ gửi tín hiệu đến miệng để tiết ra dịch tiêu hóa, tuyến tụy tiết ra insulin và dạ dày chuẩn bị nước ép dạ dày có tính axit để chuẩn bị thức ăn cho quá trình tiêu hóa lần lượt mà không gây ra lượng đường trong máu cao đột ngột. – Ngoài việc điều chỉnh thói quen, Master Hong Ha cũng khuyến nghị bệnh nhân tiểu đường nên áp dụng phương pháp Bimemo, tập trung vào các yếu tố như thực đơn thực vật được cải thiện, lối sống lành mạnh và suy nghĩ tích cực. .

Tiến sĩ Biswaroop Roy Chowdhury (Ấn Độ) dựa trên phương pháp Bifidobacterium có tác dụng lâu dài được phát triển bởi một số lượng lớn các nghiên cứu khoa học và người đoạt giải thưởng Nobel. Sau 3-6 tháng thực hiện cẩn thận, hơn 90% bệnh nhân đã áp dụng lối sống mới, kiểm soát đường huyết trong ngưỡng an toàn, cải thiện đáng kể sức khỏe và giảm hoặc giảm đáng kể liều thuốc và insulin. .

Phương pháp sinh học trường sinh Bimemo được phát triển bởi Tiến sĩ Biswaroop Roy Chowdhury (Ấn Độ) trên cơ sở nhiều nghiên cứu khoa học và các công trình đoạt giải thưởng Nobel. Tại Việt Nam, Thạc sĩ Hồng Hà đã dạy phương pháp này trực tuyến thông qua https://ewiki.vnexpress.net/. Khóa học bao gồm 17 bài giảng video và tài liệu toàn diện, với kiến ​​thức bài giảng chi tiết, có thể giúp sinh viên hiểu đầy đủ về nguyên nhân gây bệnh, cơ chế bệnh sinh, thói quen ăn kiêng để tránh, các biện pháp dinh dưỡng và thiết lập lối sống lành mạnh. Những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh mãn tính (bệnh tim, lipid máu, huyết áp cao), những người muốn tìm hiểu Bimemo hoặc đang tìm kiếm sự chăm sóc sức khỏe tự nhiên có thể giúp bạn thoát khỏi sự phụ thuộc vào insulin và các loại thuốc khác. Để tham dự khóa học này, vui lòng truy cập tại đây. Yêu cầu phải được gửi ở đây để nhận được trả lời từ nhóm Ewiki và người phát ngôn.