5 loại thực phẩm giúp giảm cân

Trà xanh – Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và cải thiện quá trình đốt cháy chất béo. – Quả bưởi

Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày, cơ thể hấp thụ đủ vitamin C và 300 IU vitamin A cho một ngày, đồng thời có thể đánh tan mỡ thừa và giảm cholesterol. Bưởi không có chất béo và ít calo.

Đậu lăng

Đậu lăng rất ít calo và chất béo. Một chén đậu lăng chứa khoảng 230 calo và giàu chất xơ, mang lại cảm giác no lâu. Ngoài ra, đậu lăng chứa nhiều chất xơ hòa tan nên có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu.

Táo

Táo có ít calo, chất béo và natri, nhưng lại giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh để thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả. Một quả táo chỉ chứa 70 calo.

Cà phê

Sử dụng quá nhiều cà phê có thể có hại. Tuy nhiên, uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo.

Read More

Cảnh báo bệnh phổi khi có đờm

Bệnh nhân gần đây thở sâu, ho, khạc đờm màu trắng vàng, mệt và đau tức ngực phải. Bé vẫn ăn uống bình thường, không uống thuốc gì ở nhà, đến Bệnh viện Đa khoa Medlatec ngày 9/10, nằm dưới màng đáy phổi trái. Bệnh nhân được chẩn đoán viêm phổi, chưa loại trừ khối u phổi, đã nhập viện. Cách đây 1 tháng, hạch cổ của bệnh nhân nổi to. Bệnh nhân đi khám được chẩn đoán viêm phổi trái viêm hạch và được kê kháng sinh uống trong 5 ngày. Trong thời gian dùng thuốc, bệnh nhân lên cơn sốt về đêm và sụt cân khoảng 3 kg. Siêu âm phát hiện hạch bất thường ở cổ trái, chọc hạch và xét nghiệm đờm thì dương tính với vi khuẩn lao.

Phổi là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người. Ảnh: Đích thuốc-Bác sĩ chuyên khoa hô hấp Nguyễn Thanh Tuấn cho biết, các bệnh phổi như viêm phổi, lao phổi … Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển nặng, khó điều trị, có nguy cơ tử vong. Viêm phổi là căn bệnh phổ biến, thường do phổi bị nhiễm trùng, khiến các cơ quan trong phổi bị viêm nhiễm và ảnh hưởng đến chức năng. Viêm phổi có nhiều mức độ từ nhẹ đến viêm phổi nặng, nguy hiểm đến tính mạng.

Bệnh lao là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (MTB) gây ra. Nó có thể lây lan khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc ho ra bên ngoài. Vi khuẩn lao có khả năng đến các bộ phận khác của cơ thể qua máu hoặc bạch huyết, và gây bệnh lao ở đó.

Ngoài viêm phổi, lao phổi còn có nhiều bệnh phổi khác như viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mãn tính, phù phổi, ung thư phổi … Các chuyên gia cho rằng đây là bệnh phổi giai đoạn đầu, biểu hiện yếu hoặc không có triệu chứng. . Khi phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, việc điều trị gặp nhiều khó khăn. Với ung thư phổi, sau khi chẩn đoán, tỷ lệ sống trung bình 5 năm của bệnh nhân trên toàn thế giới chỉ khoảng 15%.

Phổi là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm trao đổi khí, vận chuyển oxy từ tĩnh mạch phổi qua không khí và mang khí cacbonic từ động mạch phổi ra bên ngoài. Phổi thúc đẩy quá trình chuyển hóa nhiều chất sinh hóa và lọc chất độc ra khỏi máu, bác sĩ Tuấn đã xác định được nhiều yếu tố gây bệnh đường hô hấp, đặc biệt là virus, vi khuẩn, thuốc lá, ô nhiễm không khí, di truyền … – “Cách duy nhất để biết phổi của bạn có khỏe mạnh hay không là kiểm tra chúng hàng năm”, bác sĩ giải thích. Nam giới trên 40 tuổi (không loại trừ trẻ em), nghiện thuốc lá, thuốc lào, ho khan lâu ngày, có thể khạc ra máu, điều trị kháng sinh không hiệu quả… Khi có triệu chứng bất thường cần đi khám ngay.

Bác sĩ khuyên bạn nên giữ cho phổi khỏe mạnh, uống nhiều nước, duy trì hoạt động thể chất, ăn nhiều rau xanh và trái cây để giúp nâng cao sức đề kháng. Tránh hút thuốc chủ động và thụ động hoặc hít phải khói thuốc.

Thuý Quỳnh

Read More

Khi Trump thua Biden, các ngôi sao thể thao Mỹ rất phấn khích

Ngay sau khi công bố kết quả bầu cử Tổng thống, ngôi sao bóng rổ LeBron James đã đăng một video xì gà ăn mừng chiến thắng của mình trên Twitter với tiêu đề “To Nhân A Vote”. Đây là Ông đã gửi thông điệp tới các cử tri da đen kêu gọi họ bỏ phiếu cho ứng cử viên Joe Biden. Nhà vô địch NBA bốn lần sau đó đã tung ra một bức ảnh khác cho thấy ông Biden đã cản phá thành công một cú sút vào rổ của Trump. Bức ảnh này đã nhận được gần một triệu lượt thích và hơn 250.000 bình luận.

James đã nhiều lần phản ứng lại các tuyên bố và chính sách của Trump trong nhiệm kỳ tổng thống của ông ở Hoa Kỳ. Anh thậm chí còn gọi Trump là “cầu xin g” vì anh đã rút lại lời mời đến Câu lạc bộ Golden State Warriors của Nhà Trắng để tham gia lễ trao danh hiệu vô địch NBA 2017. Các nhà vô địch thể thao khác của Mỹ, chẳng hạn như Philadelphia Eagles của NFL. Trong nhiệm kỳ của Trump, ông cũng bị cấm tham dự các buổi lễ truyền thống của Nhà Trắng.

Trong nhiệm kỳ 4 năm, ông Trump liên tục chỉ trích các ngôi sao thể thao như LeBron James. Ảnh: ES .

Trước khi Hoa Kỳ bước vào cuộc chơi của Nhà Trắng, James đã quảng bá rầm rộ phong trào “Black Lives Matter” của Mỹ mang tên “Black Lives Matter”. Đây được coi là một trong những hành động có ý nghĩa quyết định đối với thất bại của Trump.

Giống như James, đội trưởng của đội bóng đá nữ Mỹ Megan Rapinoe (Megan Rapinoe) cảm ơn phụ nữ da đen đã bỏ phiếu cho ứng cử viên Joe Biden trong một tweet. Tiền đạo 35 tuổi là một trong những ngôi sao da trắng đầu tiên quỳ gối và hát quốc ca Mỹ để phản đối sự đối xử bất công với người da đen. Cô từng mô tả ông Trump là người “phân biệt giới tính và hoài nghi.”

Sau khi Joe Biden chinh phục Trump, bức ảnh của LeBron James đã được nhiều ngôi sao tweet lại. Một bức ảnh chụp từ khu nhà nơi James và Andre Iguodala (Andre Iguodala) đã giúp anh ấy giành chức vô địch NBA 2016 của Cavaliers. Ảnh: Twitter.-Ngôi sao trẻ NBA Donovan Mitchell đã bình luận về bài đăng của Rapinoe: “Tôi rất vui khi Joe Biden có Lớn lên cùng mẹ và chị gái, tôi đã giành được chiến thắng-Kamala Harris, người đại diện cho phụ nữ da đen mà ông Biden có cùng màu da với chúng tôi. Thật tuyệt vời. Đồng thời, ông Trump đã nhiều lần phá hủy Những môn thể thao của người da đen, và người ta nói rằng không ai xem những môn thể thao nhàm chán.

Nhiều tên tuổi trong làng bóng chày được coi là thiên về trí tuệ học đường, số nguyên tố và người da trắng cũng đã đăng tải rất nhiều thông tin chúc mừng cuộc bầu cử của anh trên Twitter. Cầu thủ ném bóng của trường St. Louis Cardinals Jack Flaherty đã đăng lại LeBron James bằng một bài viết hài hước. Mặc dù nhiều đồng đội đã bỏ lại phía sau. – – Nhận xét nhiệt tình của Ren Yi (theo người giám hộ)

Read More

Chạy bộ có thể giúp giảm chấn thương

Độc giả của khóa học này – từ khi sinh ra, chúng ta đã tập bò, tập đứng, tập chạy, tập chạy, đây là một trong những môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. -Nghe có vẻ đơn giản, nhưng có thể chạy nhanh thoát thân mà không bị thương lại là chuyện khác. Sẽ rất ít người có một tư thế chạy hoàn hảo, hầu như không có gì chúng ta làm sai, việc chỉnh sửa sẽ giúp việc tập luyện được cải thiện. Một huấn luyện viên chạy được chứng nhận bởi Hiệp hội Vận động viên Hoa Kỳ (USATF) cho biết, để giữ cơ thể thẳng và ổn định, đầu cần được nâng cao và lưng thẳng. Người chạy bộ có thể khiến cơ thể không nghiêng về phía trước ngay cả khi họ đang mệt mỏi, vì điều này có thể gây đau cổ, vai và lưng dưới.

Trong quá trình chạy, tầm nhìn của bạn có thể cố định ở bất kỳ đâu. Tuy nhiên, tập trung vào một chút sẽ giúp giữ cho cổ và cột sống thẳng hàng. Mắt của người chạy phải tập trung vào mặt đất cách cơ thể khoảng 30 đến 60 thước. -Vòng tay, cánh tay-Y tá Amanda, vận động viên chạy marathon lâu năm, huấn luyện viên chạy bộ và huấn luyện viên yoga chia sẻ việc chạy ngang vai, thẳng đứng hoặc hướng về phía trước để tránh cúi gập người. Nếu vai được thả lỏng, việc thở sẽ dễ dàng hơn. Người chạy bắt tay và cố gắng thả lỏng vai để hạn chế mỏi.

Chuyển động của cánh tay có thể giúp người chạy di chuyển nhanh hơn và tạo ra nhiều năng lượng hơn. Cánh tay của bạn nên được giữ ở một góc 90 độ, và người chạy nắm tay, di chuyển từ cằm xuống hông sẽ giúp cơ thể di chuyển về phía trước.

Chạy bộ khoa học, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Runnersworld

Chân

Đầu gối của bạn phải thẳng hàng với giữa bàn chân để có thể chạm đất. Trên thực tế, mặc dù phần tiếp đất ở giữa bàn chân giúp người chạy giảm khoảng cách giữa thân giữa và chân tiếp đất phía trước, nhưng nhiều người vẫn chạm đất bằng gót chân. Khoảng cách càng nhỏ càng tốt, vì nếu chân tiếp đất quá xa, người chạy sẽ khó bị ngã. Gót chân gần như chạm vào hông, với điều kiện điều này sẽ giúp chúng chạy nhanh hơn. Tuy nhiên, đá chân sau chỉ là động tác giữ thăng bằng, nếu chân kia duỗi về phía trước thì chân kia lùi lại để giữ thăng bằng. Vì vậy, những cú đá lưng thường xuất hiện trong các cuộc thi chạy nước rút. Điều quan trọng là nếu quá nhỏ thì trọng lực không đủ để kéo nó đi, nếu quá lớn thì bạn phải chạy với tốc độ vừa đủ để duy trì tốc độ chạy. Các bài tập có lợi cho góc rơi bao gồm bài tập plank, chống đẩy, ngồi lên, v.v. Á hậu cho rằng đã đến lúc cần có chỗ đứng. Thông qua động tác này, người chạy nên tập trung siết chặt chân và mọi thứ sẽ diễn ra tự nhiên.

Hiểu tư thế chạy đúng:

Giữ nguyên tư thế chạy: Ở tư thế vai này, hông và móc câu nằm trên cùng một đường thẳng đứng.

Ngã: Ngã từ chân trong khi truyền lực sang chân kia và để trọng lực kéo. Kéo ra để giúp toàn bộ cơ thể lao về phía trước.

Khóa học chạy bộ giảm cân 500.000 đồng trên ewiki.vnexpress.net là lời khuyên dành cho những người bận rộn, không có thời gian đến phòng tập, đối tượng thừa cân béo phì có nguy cơ mất cân bằng đường huyết, hạ đường huyết, gan nhiễm mỡ. .. Bằng cách chạy bộ hay các môn khác có thể giảm cân nhưng không hiệu quả, người không có mỡ thừa vùng bụng, đùi và cơ chảy xệ, người muốn giảm cân nhanh tham gia chạy marathon sẽ đạt kết quả tốt.

Ngọc Thi

Read More

Bệnh tê tay chân là bệnh gì?

Tê tay là triệu chứng không thể không nhắc đến, bởi đó có thể là biểu hiện của cơ thể mệt mỏi sau khi làm việc mệt mỏi, hoặc là biểu hiện của các bệnh lý về thần kinh, mạch máu, cơ xương khớp. BS Hoàng Thị Thanh Thủy, Phó Giám đốc Khoa Ngoại Thần kinh Bệnh viện Hữu nghị-BS Thủy cho biết, nguyên nhân gây tê bì rất rộng, bao gồm tê tay do tê cơ học và tê tay do bệnh lý.

Tê cơ tay là hiện tượng tê tay sau khi thực hiện các công việc đè nặng lên tay, cười nhiều hoặc phải mang vác vật nặng như thợ lắp điện tử, công nhân may … có cảm giác tê tay. Với đôi tay, ai cũng cần được nghỉ ngơi và cơ thể sẽ phục hồi.

Ở những người trẻ tuổi, nguyên nhân gây tê da phổ biến nhất là do căng cơ vai, là một dạng tê da. cơ khí. Bệnh xảy ra ở những người lái xe, văn phòng, làm việc và những vị trí chuyên môn phải ngồi nhiều giờ trong ngày, gây quá tải và cứng cơ. Lúc này, các cơ bị co cứng sẽ chèn ép vào các rễ thần kinh và đám rối thần kinh cánh tay làm tê cánh tay.

Các nguyên nhân khác nghiêm trọng hơn là tê cánh tay do các vấn đề về mạch máu, thần kinh và cơ. Bệnh xương khớp. Đặc biệt, tùy theo tình trạng bệnh, các bệnh lý về xơ vữa, hẹp mạch máu mà các mức độ tê tay khác nhau. Nếu tay rất tê, người bệnh có thể đau dữ dội ở tay và hoại tử khi bàn tay bị tắc nghẽn mạch máu. Trong hội chứng viêm mạch Raynaud, sự co thắt của động mạch thành cũng có thể làm tê bàn ​​tay và thay đổi màu sắc của mạch máu ở ngón tay.

Bác sĩ Tuyi khám bệnh tại bệnh viện Hữu Nghị. Ảnh: Chile.

Bàn tay của con người cũng có thể cảm thấy tê do viêm khớp dạng thấp hoặc các bệnh cơ xương khớp khác. Tê là một triệu chứng của đau và cứng khớp, và bỏng đầu. Liệt tứ chi da ngón tay, tùy theo vị trí và mức độ tổn thương, bệnh lý thần kinh ngoại vi (như viêm đa dây thần kinh, bại liệt và dây thần kinh), thoát vị đĩa đệm, chèn ép tủy sống, chèn ép, chèn ép rễ cũng có thể làm tê liệt các chi và ảnh hưởng đến các cơ của các chi. — Đàn ông và phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ, nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh tê bì ngoài da là thoái hóa cột sống cổ. Làm việc chăm chỉ sau 30 năm. Thoái hóa cột sống cổ làm phát triển các gai xương ở thân đốt sống chèn ép rễ thần kinh và gây tê tay.

Tê tay thường gặp trong bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Căn bệnh này xảy ra do các đĩa đệm nằm giữa các thân đốt sống bị dịch chuyển chèn ép rễ thần kinh và tủy sống. Lúc này, ngoài tình trạng tê bì, người bệnh còn cảm thấy đau mỏi cổ, lan xuống vai và cánh tay gây khó chịu. Nếu đĩa đệm thoát vị chèn ép vào tủy sống có thể gây liệt tứ chi, tùy theo mức độ chèn ép. Nếu chấn thương tủy sống, u tủy hoặc viêm tủy của bệnh nhân ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, thì tê tay cũng có thể liên quan đến liệt. Triệu chứng tê tay chỉ là manh mối, bác sĩ cần thăm khám kỹ cho bệnh nhân để xác định đúng nguyên nhân và điều trị “, bác sĩ Tui nói.

Nếu bị tê tay, bệnh nhân nên theo dõi. Thiên đường, thư giãn. Sau khi nghỉ ngơi, Tình trạng tê tay đã chấm dứt, người bệnh không cần đi khám mà chỉ cần điều chỉnh thời gian nghỉ ngơi và kế hoạch làm việc phù hợp… Nếu các triệu chứng tê tay nặng hơn, không có chuyển biến sau khi nghỉ ngơi và xuất hiện các triệu chứng khác như teo cơ, đau nhức, tê bì chân tay. Vận động yếu, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời, vì đây có thể là biểu hiện của bệnh hiểm nghèo hoặc các bệnh liên quan khác cần được phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt để tránh di chứng. – Chile

Read More

Ngôi sao bóng đá với kiểu tóc Trump trông như thế nào

Huấn luyện viên Mourinho đã bị thao túng bởi mái tóc vàng của Trump. Ngoài đời, tính cách của người quản lý Manchester United và thuật ngữ “tựa lưng vào đất” vốn đã rất tốt, chẳng kém gì tân tổng thống Mỹ.

Huấn luyện viên Jose Mourinho để tóc vàng của Trump. Ngoài đời, tính cách, lời nói và việc làm của ca sĩ chính của Manchester United cũng nổi bật không kém gì tân tổng thống Hoa Kỳ. Pep Guardiola bổ sung cho mái tóc ngàn cân treo sợi tóc mà Trump từng sở hữu. Trump gần đây đã bầu Hillary Clinton, ứng cử viên tổng thống của đảng Dân chủ, làm Tổng thống Hoa Kỳ với đa số áp đảo. Không ngờ, trên mạng lại có những phong trào theo dõi sự xuất hiện của tân tổng thống. Pep Guardiola hợp với mái tóc đen của Trump. Trump gần đây đã bầu ứng cử viên tổng thống đảng Dân chủ Hillary Clinton với đa số áp đảo làm Tổng thống Hoa Kỳ. Sau khi ngạc nhiên, một tổng thống mới đã xuất hiện trên Internet.

Cái đầu hói của huấn luyện viên Real Madrid Zidane có thể vỗ vào chiếc mũ quen thuộc với Trump. Phương châm: “Làm cho nước Mỹ vĩ đại trở lại” .—— Cái đầu hói của huấn luyện viên Real Madrid Zidane có thể đội chiếc mũ quen thuộc của Trump và khẩu hiệu: “Làm cho nước Mỹ vĩ đại trở lại”. – Ronaldo nhìn Giống như một học giả đội chiếc đầu bạch kim của Trump. Cặp kính trong buổi lễ ký hợp đồng với Real Madrid mới.

Ronaldo trông như một học giả khi để tóc bạch kim và đeo kính Trump tại lễ ký hợp đồng mới với Real Madrid. – – Bộ râu quạ của Messi và người mới Tổng thống Hoa Kỳ với mái tóc hồng. Bộ râu đỏ của Messi và mái tóc hồng của tân tổng thống cũng nằm trong danh sách những ngôi sao thể thao đã chụp ảnh với Trump. Con át chủ bài của Neymar trong bức ảnh đội hình All-Star với Trump. – Thủ môn Manuel Neuer có vẻ như Trump đang thúc giục cử tri Mỹ bỏ phiếu.

Thủ môn Manuel Neuer dường như đang thúc giục cử tri Mỹ bỏ phiếu.

Paul Pogba là cầu thủ đắt giá nhất thế giới với mái tóc bạch kim.

Paul Pogba, cầu thủ đắt giá nhất thế giới, có làn da đen và mái tóc bạch kim.

— Xuân Hoàng

Read More

Sữa rửa mặt PREVAGE có thể làm sạch da và trì hoãn quá trình lão hóa.

Làm sạch da là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, vì ngoài tác dụng như một “chất tẩy rửa”, nó còn loại bỏ tất cả các tạp chất giúp da luôn khỏe mạnh, sáng mịn, bước này còn giúp ích rất nhiều cho việc chăm sóc da. Sự hấp thụ và hấp thụ của sản phẩm da sau đó được da hấp thụ hoàn toàn. Điều này có nghĩa là rửa mặt đúng cách là điều kiện tiên quyết để có được làn da khỏe đẹp.

Elizabeth Arden PREVAGE ra mắt thế hệ sữa rửa mặt chống lão hóa kích ứng mới có thể thay đổi thời gian làm sạch. Làm sạch da mỗi ngày vào thời điểm thư giãn và sảng khoái.

Chất tẩy rửa thúc đẩy chống lão hóa cũng hỗ trợ và tối ưu hóa các đặc tính dinh dưỡng của các sản phẩm chăm sóc da của chúng tôi. Bạn cần sử dụng nó ngay sau khi trước đó.

Bông gòn mềm mại và mịn màng, chứa công thức làm sạch cao cấp, chiết xuất từ ​​thân tre và men tẩy tế bào chết, sẽ len lỏi vào lỗ chân lông và bề mặt da, loại bỏ bã nhờn, chất nhờn dư thừa, bụi bẩn, tạp chất, tế bào sừng già cỗi , Các góc trên da. Nhờ đó, làn da trở nên sạch mụn, mịn màng.

Đồng thời, lớp bọt mịn và ẩm còn cung cấp cho da NGĂN NGỪA: Indibenzoquinone. Ngày nay, Idebenone là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại quá trình oxy hóa gây hại cho da, nguyên nhân chính gây ra mọi dấu hiệu lão hóa. Indibenzoquinone không chỉ có thể tạo thành một lớp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường mà còn hỗ trợ phục hồi da và tái tạo tự nhiên cả ngày lẫn đêm để sửa chữa da bị tổn thương và mờ dần. Trị nám, sạm, vết nhăn… Chống lão hóa hiệu quả ngay từ khâu làm sạch da.

Ngoài ra, các dưỡng chất chiết xuất từ ​​nấm, bơ hạt mỡ và glycerin cùng các hợp chất dưỡng ẩm cao cấp sẽ giúp tái tạo lớp màng dưỡng ẩm tự nhiên trên da. Giữ nước cho da trong thời gian dài.

Thương hiệu mỹ phẩm này đã giới thiệu một thành viên mới của kem chăm sóc chống lão hóa. Bo boost Cleanser giúp hoàn thiện quy trình chăm sóc trẻ hóa da và chống lão hóa hàng ngày.

Một số mẹo sử dụng sữa rửa mặt trị lão hóa PREVAGE Boosting Cleanser để làm sạch da, bạn có thể tham khảo: Trước khi làm sạch da, không thoa trực tiếp kem tẩy trang lên da, trước khi thoa lên da phải tạo độ mịn. Và đủ bọt. Ngoài ra, bạn có thể massage da bằng bọt bông mềm theo chiều của lỗ chân lông, massage cẩn thận vào vùng nhờn hình chữ T: thực hiện trong tối đa một phút; rửa sạch da sau khi massage. Đặc biệt chú ý đến vùng chân tóc và vùng mặt, dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.

Hệ thống cửa hàng Elizabeth Arden (Elizabeth Arden): TP.HCM: Diamond Plaza-ĐT: 08 38226396. Parkson CT Plaza-ĐT: 08 62938825. Parkson Hongwu Plaza-ĐT: 08 2220 6768. Parkson Saigon Tourist-Tel: 08 3824 1634 .

Hà Nội: Parkson Landmark Keangnam-Tel: 04 3837 8212. Parkson Yuet Building-Tel: 04 3857 5168. Hanoi Weikang Center-Tel: 04 2220 6908. – Hải Phòng : Parkson Transportation Plaza-Tel: 031262 7586 .

(Nguồn: Elizabeth)

Read More

Thử nghiệm chống viêm Covid-19

Vào ngày 30 tháng 9, Đại học Oxford đã công bố một nghiên cứu cho thấy nỗ lực của các nhà khoa học trong việc sử dụng các loại thuốc hiện có trong Covid-19.

Một thử nghiệm của Đại học Oxford được gọi là AVID-CC, đặc biệt dành cho bệnh nhân trong viện dưỡng lão. Nghiên cứu dự kiến ​​sẽ thu hút 750 người tham gia ở Anh.

Adalimumab được sản xuất bởi AbbVie với tên thương mại Humira. Nó là một yếu tố chống viêm và chống hoại tử khối u. Humira được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và bệnh vẩy nến. Bệnh Crohn là một bệnh viêm ruột kèm theo đau bụng, tiêu chảy nặng, mệt mỏi, sụt cân và suy dinh dưỡng.

– Đây là một loại thuốc kê đơn phổ biến, dễ mua và giá cả phải chăng. -Novartis cũng sản xuất hoạt chất này dưới nhãn hiệu Hymomoz. Ảnh: Reuters-Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng các steroid remdesivir và dexamethasone của công ty dược phẩm Gilead có thể điều trị hiệu quả Covid-19. Các nhà khoa học tiếp tục khám phá các loại thuốc chống viêm khác có thể điều trị Covid-19. Nhiễm trùng nghiêm trọng gây ra phản ứng miễn dịch quá mức được gọi là cytokine. Thuốc ngăn chặn một số bộ phận của hệ thống miễn dịch có thể làm giảm sự gia tăng nhanh chóng của các triệu chứng.

Ở nhiều quốc gia, các viện dưỡng lão bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi Covid-19. Nếu Humira có hiệu quả trong việc điều trị Covid-19, nó sẽ đặc biệt hữu ích cho những người cao tuổi dễ bị tổn thương nhất. Global Health Wellcome Trust đã hợp tác với Bill and Melinda Gates Foundation và MasterCard Impact Foundation. WHO đảm bảo với thế giới rằng Covid-19 “có thể dừng lại.” Hoa Kỳ hiện là quốc gia bị ảnh hưởng nặng nề nhất, tiếp theo là Ấn Độ và Brazil.

Nguyên Ngọc (Reuters)

Read More

Câu lạc bộ Hàn Quốc cung cấp búp bê tình dục đã qua sử dụng cho người xem

Câu lạc bộ bóng đá Seoul khẳng định sử dụng ma-nơ-canh thay vì búp bê tình dục. Tuy nhiên, câu lạc bộ thừa nhận rằng họ đã được một công ty cung cấp tài liệu tình dục và đã xin lỗi thông qua Instagram và Facebook. Câu lạc bộ bóng đá Seoul gặp Câu lạc bộ bóng đá Gwangju. Ảnh: Agence France-Presse. – K-League bắt đầu vào ngày 8 tháng 5. Trận đấu kết thúc vì khán giả lo lắng về sự lây lan của Covid-19. Vì vậy, Câu lạc bộ bóng đá Seoul hy vọng sẽ đưa những mô hình này lên khán đài để bù đắp chỗ trống cho người hâm mộ trong trận đấu đầu tiên trên sân nhà gặp Câu lạc bộ bóng đá Gwangju vào năm 2020.

Nhưng khi trò chơi được triển khai, khán giả suy đoán rằng những con ma-nơ-canh trông giống búp bê tình dục hơn. Một số người mẫu thậm chí còn thực hiện quảng cáo cho các trang web khiêu dâm. Điều này bị cấm ở Hàn Quốc.

Câu lạc bộ bóng đá Seoul cho biết Dalcom đã đặt tổng cộng 30 người mẫu trên khán đài, trong đó có 25 nữ và 5 nam. Li Zhixun, một thành viên trong ban giám đốc của câu lạc bộ, nói với BBC rằng họ đã sơ suất vì đã để Dalcon tự do đặt ma-nơ-canh và đồ trang trí.

Li nói rằng đó là một người mẫu, và Tang là cao cấp, vì vậy cô ấy trông giống như người thật, và anh ấy không nghĩ họ giống búp bê tình dục.

Duy Đoàn (BBC)

Read More

Giảm 80% dạ dày để giảm cân

Asmawi là một người Malaysia gốc Singapore sống tại Úc. Từ khi còn là một thiếu niên, cô đã nỗ lực giảm cân và phải sử dụng các chế độ ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, sẽ không có phương pháp nào có tác động lâu dài. Cảm giác thèm ăn cơm hoặc mì ống thường xảy ra vào đêm muộn. Bây giờ cô ấy sẽ ăn nhiều hơn.

Vào tháng 5 năm 2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô đang mang thai đứa con thứ hai và phát hiện mình bị tiểu đường tuýp 2, cần tiêm insulin. Sáu tháng sau, cô bị cao huyết áp. -Nếu tiếp tục, tôi có bị bệnh thêm không? Cô nhớ lại những suy nghĩ của mình. Mọi người. Gặp gỡ hai người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi quan điểm của cô về bản thân. Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh. Hai là bệnh tiểu đường, thừa cân và huyết áp cao, tất cả đều liên quan đến Asmawi.

“Cô ấy có thể trạng kém. Tôi nhìn thấy tương lai của mình ở cô ấy”

Năm 2017, cô quyết định thực hiện nội soi dạ dày để giảm cân. Đặc biệt, người bệnh sẽ đào thải được 75% lượng thức ăn mà cơ thể dung nạp vào cơ thể. Trong những năm gần đây, do sự gia tăng nhanh chóng của bệnh béo phì và bệnh tiểu đường, liệu pháp này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới.

Trước khi giảm cân, Rahimah Asmawi đã ở vào năm 2015. Ảnh: Rahimah Asmawi

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện tại 18 quốc gia châu Á, năm 2017, khoảng 95.000 bệnh nhân tiến hành phẫu thuật cắt bỏ dạ dày để giảm cân. Kết quả đã được thông báo cho Hiệp hội Phẫu thuật Bệnh lý và Chuyển hóa Châu Á.

Đây là một thủ thuật có nguy cơ cao có thể gây suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng và thậm chí suy dinh dưỡng. . Theo Mayo Clinic, anh ta đã chết. Bản thân Asmawi cũng thường rơi nước mắt khi kể về những trải nghiệm của mình.

“Tất cả các ca phẫu thuật đều có biến chứng. Tôi phó mặc cho số phận của mình và tôi đang nghĩ về điều gì sẽ xảy ra. Tôi đã nói lời tạm biệt với Asmaiev và giải thích một sự hiểu lầm. Cô ấy chỉ ra rằng phẫu thuật dạ dày là những gì cô ấy nói và giảm cân không giống như nhiều người Nó đơn giản như mọi người nghĩ. Nó không phải là một điều. Nó rất đơn giản. Bạn phải học lại cách ăn uống “, cô nói. Bụng của cô ấy đang co lại, gây đau hoặc nôn mửa. Sau vài tuần ăn lỏng, bé bắt đầu ăn cháo mịn, thức ăn mềm và thức ăn đặc.

“Nó giống như một đứa trẻ một lần nữa,” cô nói. Asmawi yêu cầu kiểm tra sức khỏe thường xuyên để theo dõi và kiểm tra thực phẩm ăn kiêng. Cô đã uống bổ sung vitamin B12 và D sau ca phẫu thuật.

“Bạn sẽ không bị đói cơm, nhưng bạn phải nhớ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và ăn đúng bữa”, cô nói. Asmawi dễ thích nghi với cơ thể và hiểu nhu cầu của mình hơn. Cô biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate có thể gây buồn ngủ và uể oải, do đó, cô tích cực giảm lượng carbohydrate hàng ngày; cô cũng chọn Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, cô chọn ăn một bát sinh tố, đồ ăn nhẹ và bánh mì nướng với chuối hoặc chuối vào bữa sáng. Cô bỏ thói quen ăn khuya và không ăn cơm hoặc mì ống vào bữa tối để tránh buồn nôn .

Vào năm 2020, Rahimah Asmawi, người đã giảm cân thành công 60 kg Ảnh: Rahimah Asmawi

Sau đó, cân nặng của anh giảm nhanh chóng, tại thời điểm phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg. Trong 6 tháng qua, cô đã giảm thêm 30 kg xuống còn 85 kg.

Khi ngừng giảm cân, cô bắt đầu đến phòng tập thể dục. Để giữ dáng, Asmawi tập thể dục 5 ngày mỗi tuần. Vào tháng 3 năm 2020, Covid-19 lan sang Úc. Melbourne, nơi cô sống, đang bị khóa. Không thể đến phòng tập, cô đi bộ hàng ngày.

Hiện tại, cân nặng của Asmawi là 76 kg, tức là giảm gần 60 kg so với 4 năm trước. nhiều năm. Mục tiêu của cô là giảm thêm 10 kg trong năm tới. Điều quan trọng nhất là huyết áp và đường huyết của cô đã trở lại mức bình thường. Trong lần thăm khám định kỳ với bác sĩ nội tiết vào tháng 9, cô được thông báo đã chữa khỏi bệnh tiểu đường.

Mặc dù cô ấy đã lấy lại được sự tự tin của mình, nhưng bệnh dịch vẫn khiến cô ấy lo lắng. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Bắc Carolina ở châu Á, châu Âu, Bắc Mỹ và Nam Mỹ cho thấy những người béo phì với Covid-19 có nguy cơ di căn nặng cao hơn 74% và cần được điều trị tại phòng chăm sóc đặc biệt. Tỷ lệ tử vong tăng 48%.

“Với tiền sử bệnh tiểu đường và tăng huyết áp, tôi không biết nếuÔ nhiễm NCoV. Tôi sợ chết khiếp. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm khôn ngoan khi còn nhỏ. Cô nói: “Tôi muốn đảm bảo rằng tôi sống một lối sống lành mạnh hơn và các con tôi cũng vậy.”

ThụcLinh (SCMP cung cấp)

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365