Chữa lành đĩa đệm bằng cách nắn chỉnh cột sống

Bác sĩ Wade Brackenbury, giám đốc điều hành Phòng khám thần kinh cột sống Hoa Kỳ-ACC (American Chiropractic Clinic) cho biết, để điều trị cho bệnh nhân và giảm bớt sự chèn ép dây thần kinh, các bác sĩ tại phòng khám ACC phải được đào tạo 8 năm chuyên môn, trong đó chú trọng nghiên cứu về cột sống. Hoa Kỳ-một trong những quốc gia được đào tạo bài bản về thần kinh cột sống. Bác sĩ đã sử dụng kỹ thuật nắn khớp xương, dùng tay và các thiết bị hỗ trợ để giúp các đĩa đệm định vị chính xác và giảm chèn ép dây thần kinh. – Cột sống được cấu tạo bởi 24 đốt sống và 24 đĩa đệm. Các đốt sống là xương cứng, các đĩa đệm cấu tạo bởi những sợi tơ bền chắc, xếp thành hình tròn có nhân nhầy bên trong. Chức năng của đĩa đệm là nâng đỡ cột sống, giúp cơ thể vận động linh hoạt và làm lớp đệm, bảo vệ cột sống. Nếu thói quen sinh hoạt không tốt, lâu dần cột sống sẽ bị thoái hóa, gây áp lực lên đĩa đệm tiếp tục kéo dài và yếu dần. Lúc này, nhân nhầy trong đĩa đệm dần dần tràn ra ngoài bao xơ và chèn ép lên các dây thần kinh nên gọi là thoát vị đĩa đệm.

Bác sĩ Wade cho biết nếu phẫu thuật phần lớn nằm ở vùng thắt lưng, có thể có nguy cơ biến chứng và tác dụng phụ. ACC biết điều này vì nhiều bệnh nhân ở đây đã trải qua phẫu thuật. Trong trường hợp này, khi bệnh nhân không đáp ứng với điều trị bảo tồn, thường phải phẫu thuật. Bất kể có phải phẫu thuật hay không, các bác sĩ cũng nên cân nhắc kỹ lưỡng từng trường hợp của bệnh nhân. Khi bác sĩ đã thử mọi phương pháp nhưng vẫn không thành công thì phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng của ACC.

Bác sĩ Edouard Sabourdy-Chuyên gia thần kinh cột sống của Phòng khám ACC-Chi nhánh Đà Nẵng tư vấn cho bệnh nhân. Ảnh: Phương Đan .

Chiropractic Chiropractic có nguồn gốc từ Hoa Kỳ và có lịch sử hơn 120 năm, là phương pháp dựa trên mối quan hệ giữa cấu trúc cơ thể con người và sức khỏe bệnh nhân. Cũng giống như nguyên lý hệ thống thần kinh điều khiển các chức năng của con người (như hệ xương, hệ cơ) …

Các bác sĩ thần kinh cột sống có thời gian đào tạo như các chuyên gia khác, nhưng họ tập trung nghiên cứu, sử dụng các biện pháp tự nhiên và các liệu pháp không dùng thuốc để học Chức năng và điều trị của cột sống và hệ thống cơ xương. Giảm đau, chống viêm và không phẫu thuật. Phương pháp này có thể hạn chế những tác dụng phụ đối với dạ dày, gan, thận cũng như những rủi ro trong quá trình phẫu thuật.

ACC điều trị các bệnh cơ xương khớp tại Đà Nẵng

Đại diện ACC cho biết, Phòng khám chuyên khoa nắn khớp xương Hoa Kỳ có bề dày lịch sử hơn 14 năm tại Việt Nam, có đội ngũ bác sĩ nước ngoài chuyên về nắn khớp, chỉnh hình người Mỹ. Phòng khám ACC (American Chiropractic Clinic) đã điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân Việt Nam và người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam.

ACC (American Chiropractic Clinic) tại Đà Nẵng vừa tổ chức lễ kỷ niệm 1 năm thành lập. . ACC là một trong những phòng khám thần kinh cột sống đầu tiên tại Đà Nẵng chuyên trị liệu thần kinh cột sống, chuyên điều trị các chứng đau cấp và mãn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, chấn thương thể thao, dị tật bàn ăn. Đôi chân … “Một năm không phải là quá dài nhưng cũng đủ để Phòng khám ACC-chi nhánh Đà Nẵng tạo dựng được thương hiệu uy tín về chăm sóc cơ xương khớp tốt. Sự yêu mến và tin tưởng của người bệnh là Thành công lớn nhất của ACC trong cả quá trình là ở quá trình phát triển ”, vị đại diện này cho biết thêm.

Ông Fan Wenkui (52 tuổi, TP. Đà Nẵng) cho biết, do phòng khám ACC đã đưa liệu pháp xoa bóp vào TP Đà Nẵng nên ông không cần đến TP HCM, Hà Nội, TP. Tình trạng đau của anh đã được cải thiện đáng kể, anh đi lại chậm chạp, không còn cần người nhà như ngày đầu.

Được sự giúp đỡ tận tình của bệnh nhân Dương Đăng Quyết (25 tuổi, Quảng Bình), phòng khám và nhân viên ACC đã giúp anh khỏi bệnh thoát vị đĩa đệm. Thay vì thực hiện phẫu thuật, nó đã được điều chỉnh để giúp phục hồi đĩa đệm về đúng vị trí.

Ngọc An

Nhân kỷ niệm 1 năm thành lập Phòng khám ACC Đà Nẵng, ACC sẽ ra mắt độc giả VnExpress trước ngày 31/10 tại Phòng khám ACC Địa chỉ-Chi nhánh Đà Nẵng: Đường 2/9, Hải Châu, TP Đà Nẵng Huyện, mỗi dịch vụ được ưu đãi 200.000 đồng đối với bác sĩ nước ngoài khám bệnh lần đầu. Để đăng ký nhận ưu đãi này, vui lòng liên hệ hHotline đặt vé: 0911660252.

Read More

Dấu hiệu ban đầu của bệnh bạch cầu

Ung thư máu (hay còn gọi là bệnh bạch cầu, ung thư máu) là một dạng ung thư ác tính. Khi mắc bệnh, lượng bạch cầu trong cơ thể người bệnh sẽ tăng đột biến. Bình thường, bạch cầu có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể, nhưng khi chúng bị đột biến, số lượng lớn bạch cầu sẽ trở nên “hung hãn” và gây hại cho cơ thể. Lúc này bạch cầu sẽ hết “dinh dưỡng”, dẫn đến hiện tượng “ăn” hồng cầu, dẫn đến hồng cầu bị phá hủy dần, bệnh nhân thiếu máu sẽ tử vong. Một trong những triệu chứng của bệnh ung thư máu là đau bụng. Đây là hậu quả của việc các tế bào ung thư tích tụ trong thận, gan, lá lách khiến bụng ngày càng to ra. Đau dạ dày thường đi kèm với chán ăn và sụt cân.

Ảnh: onlymyhealth.

Thiếu máu

Các tế bào hồng cầu cung cấp oxy cho cơ thể. Cơ thể xâm nhập qua máu, nhưng sự tăng sinh bất thường của các tế bào bạch cầu có thể cản trở quá trình này. Thiếu máu là một trong những biến chứng phổ biến nhất liên quan đến ung thư máu.

Dễ bị bầm tím

Các triệu chứng phổ biến nhất liên quan đến ung thư máu là dễ bị bầm tím và chảy máu. Máu không kiểm soát được. Điều này xảy ra bởi vì các tế bào máu bình thường liên tục được thay thế bằng các tế bào bạch cầu non bất thường. Điều này làm mất đi lượng tiểu cầu (yếu tố đông máu) và máu không thể đông lại.

Mở rộng hạch bạch huyết

Tế bào ung thư tích tụ trong các hạch bạch huyết. Kết quả là các hạch bạch huyết dưới cánh tay ở bẹn, ngực và cổ có thể sưng lên. Các hạch bạch huyết là những cấu trúc nhỏ giống như hạt đậu giúp lọc máu.

Đau nhức xương khớp

Một biến chứng thường gặp của bệnh ung thư máu là đau nhức xương khớp. Cơn đau xảy ra do tủy xương chứa đầy các tế bào bất thường.

Nhiễm trùng thường xuyên

Ung thư máu sẽ làm giảm chức năng của bạch cầu, từ đó giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Kết quả là, bệnh nhân thường bị nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm.

Khó thở

Bệnh bạch cầu cấp tính tế bào T khiến các tế bào ung thư có xu hướng bao quanh tuyến ức, gây đau và khó thở. Các biến chứng khác bao gồm thở khò khè và ho.

Mệt mỏi

Khi các tế bào ung thư phát triển không kiểm soát, bệnh nhân thường cảm thấy mệt mỏi và yếu ngay cả khi nghỉ ngơi. .

Các triệu chứng khác

Nhiều triệu chứng phổ biến khác của bệnh bạch cầu bao gồm đột ngột chán ăn, sụt cân, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm, chóng mặt và chảy máu cam.

Read More

Cẩn thận vết loét và nấm da sau lũ

Bác sĩ Trần Hạnh Vy, Bộ môn Da liễu Thẩm mỹ thuộc Khoa Dược trực thuộc Đại học Y dược TP.HCM cho biết, vào mùa mưa, các loại rác bị cuốn trôi như rác sinh hoạt, phân súc vật … khiến nguồn nước bị ô nhiễm. Điều kiện lây lan các bệnh ngoài da do vi sinh vật, ký sinh trùng. Con người khi tiếp xúc với loại nước này dễ mắc các bệnh ngoài da như hắc lào, viêm da mủ, viêm nang lông, viêm kẽ, ab, ấu trùng.

Đợt đầu của các triệu chứng, chẳng hạn như ngứa, nổi mụn nước hoặc mụn mủ, mẩn đỏ, kích ứng và khó chịu. Khi vết thương mọc rễ, da trở nên tồi tệ hơn, sưng tấy, đau đớn và làm suy giảm sinh hoạt nghiêm trọng.

Da bị nấm

Nguyên nhân bị nấm là do tay chân tiếp xúc thường xuyên với nước. Bệnh kèm theo các mảng màu trắng sữa ở chân, hơi ẩm ướt hoặc đỏ, da có vảy, mụn nước ngứa. Sự lây lan của bệnh phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nấm.

Điều trị nấm da cần kiên trì. Người bệnh nên để chân, tay, đi giày dép thông thoáng, hạn chế tiếp xúc hoặc ngâm trong nước, lau sau khi tiếp xúc với nước, lau sạch và dùng thuốc trị nấm theo chỉ định của bác sĩ.

Bệnh do ấu trùng

Trứng giun tồn tại trong cát, nở thành ấu trùng và xâm nhập vào da người, di chuyển trên da với tốc độ vài cm mỗi ngày. Chúng di chuyển xuống ngay dưới lớp sừng, tạo thành các đường ngoằn ngoèo hơi nhô cao với chiều rộng khoảng 2-3mm. Mức độ thiệt hại phụ thuộc vào số lượng ấu trùng xâm nhập. Nó thường xuất hiện ở bắp chân, mông, hậu môn và quanh cánh tay.

Khi ấu trùng xâm nhập, bạn có thể có cảm giác ngứa ran và ngứa ngáy trong vòng 30 phút. Sau đó, ấu trùng có thể ở trạng thái không hoạt động trong vài tuần hoặc vài tháng, hoặc ngay lập tức bắt đầu hoạt động từ từ, hình thành một cái hang rộng 2-3mm và dài 3-4cm tính từ nơi xâm nhập. Nếu có nhiều ấu trùng tham gia, vết bệnh sẽ có nhiều hình dạng lởm chởm khác nhau.

Trong hầu hết các trường hợp, các tổn thương sẽ tự biến mất trong vòng 4 đến 8 tuần. Tuy nhiên, nếu can thiệp điều trị rút ngắn diễn biến của bệnh, ngứa có thể giảm sau 24-48 giờ điều trị. Trong trường hợp vệ sinh kém, sự lây lan và lây lan của vết loét sẽ lây lan nhanh chóng từ người này sang người khác. Bệnh do một loại ký sinh trùng có tên là Sarcoptes ab gây ra, loại ký sinh trùng này xâm nhập vào da và gây ra ban đỏ, mụn nước và ghẻ. Trong đùi, bẹn, bộ phận sinh dục, nếp gấp vú, nách. Hiếm khi thấy ghẻ ở lưng và mặt. Vết loét chủ yếu khiến người bệnh ngứa ngáy, khó chịu, nếu vết loét không biến mất thì tầm nhìn khó chịu.

Việc điều trị vết loét cần vệ sinh cá nhân và dùng thuốc điều trị vết loét dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Sau khi tiếp xúc với nước bẩn, cần tắm lại bằng nước sạch ngay và lau khô người, nhất là những vùng dễ bị đọng nước giữa các ngón chân, ngón tay. Luộc quần áo, ga, gối hoặc phơi dưới nắng, ủi đều hai mặt để đảm bảo vệ sinh. —

Các vết loét xuất hiện trên ngón tay, bàn tay và xung quanh rốn. Ảnh: WebMD. – Một số bệnh khác thường gặp ở người béo phì như viêm kẽ do vi khuẩn, hầu hết xuất hiện ở các nếp gấp bẹn, nách, cổ và ngực của phụ nữ. Nguyên nhân là do vệ sinh kém và mồ hôi bị ứ đọng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Hoặc bệnh do vệ sinh kém, ăn uống thiếu chất dễ làm tổn thương da, nổi mụn mủ trên da, tập trung nhiều ở vùng hở, tay, chân. Bệnh cần điều trị sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm như viêm cầu thận.

Viêm da do tiếp xúc với nước bị nhiễm hóa chất có thể khiến da mẩn đỏ, nổi mụn nước và ngứa dữ dội. Bệnh không lây. Hay bị viêm nang lông, thiếu nước sạch, vi khuẩn bơi lội, vi nấm mọc ở các nang lông như đầu, lông nách, lông sinh dục, râu, lông mày tạo thành các nốt sẩn đỏ, mụn mủ nhỏ ở nang lông rất ngứa, ngứa nhiều nước gây chàm. Rất khó điều trị trong thời gian dài.

Các bác sĩ khuyên mọi người nên chăm sóc da và bảo vệ nó trong mùa mưa bão. Một số bệnh có thể tự khỏi nhưng hầu hết các bệnh cần điều trị, nhất là đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử mắc các bệnh ngoài da.

Khi hết nước, mọi người phải dọn vệ sinh môi trường. Xung quanh nấu chín, luộc chín rồi sắc với nước sạch. Tránh lội nước hoặc ngâm mình trong nước bẩn. Nếu cần lội nước, bạn nên đi giày, ủng, găng tay để bảo vệ da.

Khi vết thương lan rộng, bạn nên hạn chế gãi và đến trung tâm y tế để được khám và điều trị thích hợp.

Trian

Read More

eDoctor cung cấp dịch vụ hiệu thuốc trực tuyến

Đây là một bước tiến của eDoctor để cải thiện hệ sinh thái dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình. Nhằm thay đổi cách chăm sóc sức khỏe của người Việt Nam trong thời đại kỹ thuật số, nhà sáng lập startup này mong muốn đưa eDoctor trở thành ứng dụng y tế hàng đầu tại Việt Nam.

Bác sĩ Huỳnh Phước Thơ, đồng sáng lập kiêm phó chủ tịch EDoctor, tổng giám đốc chia sẻ rằng thị trường dịch vụ y tế trực tuyến của Việt Nam đầy tiềm năng nhưng cũng gặp không ít thách thức.

– Theo bạn, eDoctor đã trở thành dịch vụ y tế hàng đầu tại Việt Nam Cơ hội và thách thức đối với mục tiêu của các ứng dụng chăm sóc sức khỏe là gì?

– Đặc điểm dân số Việt Nam và mức độ sử dụng điện thoại thông minh đã tạo điều kiện cho Việt Nam trở thành thị trường tiềm năng cho các công nghệ mới liên quan đến khám chữa bệnh. Đặc biệt, tác động của Covid-19 đã khiến quá trình này diễn ra nhanh hơn bao giờ hết.

Tiềm năng thị trường là rất lớn và có nhiều nhu cầu khác nhau trong các lĩnh vực sau: hệ thống thông tin y tế. Điều trị y tế, y tế từ xa, chăm sóc và giám sát tại nhà, quản lý và phân phối thuốc, thiết bị y tế. Đối với những công ty khởi nghiệp như eDoctor, đây là cơ hội. Tuy nhiên, để hiện thực hóa tầm nhìn trở thành ứng dụng chăm sóc sức khỏe hàng đầu Việt Nam, thực tế vẫn còn nhiều thách thức.

– Lợi thế cạnh tranh của eDoctor là gì?

eDoctor may mắn trở thành một trong những startup công nghệ tiên phong trong lĩnh vực y tế, nhận được sự ủng hộ lâu dài từ cộng đồng và các đối tác. Chúng tôi đã tận dụng cơ hội này để tối ưu hóa trải nghiệm người dùng và mở rộng mạng lưới đối tác cũng như khả năng cung cấp dịch vụ đến nhiều khu vực hơn.

Là công ty tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trực tuyến, các dịch vụ của eDoctor mang đến cho người dùng sự tiện lợi tuyệt vời để tận hưởng dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao và uy tín tại nhà. , Mà không cần phải đến trực tiếp bệnh viện, phòng khám. Trong bối cảnh của Covid-19, chúng thậm chí còn quan trọng hơn. (Hàn Quốc)… Qua đây, eDoctor tiếp tục đẩy mạnh việc xây dựng hệ thống tư vấn sức khỏe từ xa và đưa dịch vụ y tế đến tận nhà người dùng thông qua ứng dụng di động.

– Bạn có thể chia sẻ một số dịch vụ mới được cung cấp bởi sự hợp tác của eDoctor trong thời gian gần đây?

– Khi đợt bùng phát Covid-19 bắt đầu, chúng tôi đã ra mắt dịch vụ “Trò chuyện với bác sĩ” (miễn phí thỉnh thoảng) cho mọi công dân thông qua ứng dụng di động eDoctor. Chúng tôi cũng đang phát triển một kênh thông tin có thể cập nhật trực tiếp thông tin và các vấn đề liên quan đến nCoV tại Việt Nam và trên thế giới.

Vào tháng 9, chúng tôi đã hợp tác với DNA Medical Technology, trung tâm công nghệ y tế, để cung cấp các sản phẩm liên quan đến tiêu chuẩn quốc tế về phân tích gen thông qua quy trình tư vấn nâng cao, bao gồm: phân tích nguy cơ ung thư, di truyền mãn tính và hướng dẫn toàn cầu. Về nhân cách, tài năng, dinh dưỡng… Trong tháng 10, chúng tôi hợp tác với Phano Pharmacy để mang đến cho mọi người dịch vụ bán thuốc online và dịch vụ giao hàng tận nhà. Dịch vụ mới này cho phép người dân đặt thuốc ở bất cứ đâu và nhận thuốc bất cứ lúc nào thông qua điện thoại thông minh và ứng dụng eDoctor.

Lễ ký kết hợp tác giữa eDoctor và Phano Pharmacy đã được tổ chức tại 12B K Group Nguyễn Huệ Khang, Thành phố Bình Hồ vào sáng ngày 7 tháng 10, Quận Thanh, Thành phố Hồ Chí Minh. Ảnh: Nam Nguyễn .

– Nếu tự đánh giá thì thị trường dịch vụ y tế trực tuyến của eDoctor tại Việt Nam đang ở đâu?

– Hợp tác với Phano để cung cấp dịch vụ hiệu thuốc trực tuyến, eDoctor đã thực hiện một bước tiến lớn trong việc cải thiện hệ sinh thái dịch vụ y tế của mình. eDoctor đang từng bước hướng tới mục tiêu trở thành nền tảng và ứng dụng di động hàng đầu kết nối nhà cung cấp với khách hàng trong hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe và y tế, có thể cung cấp dịch vụ cho người Việt mọi lúc, mọi nơi. Nhờ sự tích hợp của công nghệ và chuyên môn y tế, nó có thể giúp người dùng tìm ra giải pháp phù hợp nhất với nhu cầu của họ và có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Read More

Vào lúc 2 giờ chiều hôm nay tư vấn trực tuyến về điều trị chóng mặt

Bạn đọc đặt câu hỏi tại đây-Nguyễn Thị Phương Nga, Trưởng khoa Ngoại Thần kinh Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) TP.HCM cho biết, bệnh chóng mặt thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nhau nhất là dân văn phòng thường xuyên phải sử dụng đến trí não, người trung tuổi, người già. Vì điều này xảy ra thường xuyên, nhiều người vẫn còn buồn ngủ và không chú ý đến sự chú ý của họ. Mặc dù chóng mặt không phải là bệnh nhưng nó có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn có vấn đề. Các vấn đề sức khỏe. Chóng mặt có thể do bệnh lý, các bệnh lý về tiền đình (như bệnh tiền đình ngoại biên, bệnh tiền đình trung ương)

công việc, áp lực gia đình, mệt mỏi, lo lắng,… cũng có thể khiến bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên hơn. Các triệu chứng tồi tệ hơn.

Theo bác sĩ Phương Nga, tình trạng chóng mặt thường gặp ở những người trẻ tuổi. Sở dĩ có tuổi là do nhịp sống hiện đại ngày càng bận rộn, áp lực trong công việc ngày càng cao, phương thức làm việc hỗn độn. Chóng mặt có thể là sinh lý và bệnh lý. Chóng mặt bệnh lý thường tự phát, gây ra các triệu chứng như rung lắc, hoa mắt, chóng mặt, chóng mặt, tối sầm, quay cuồng. Hiện tượng này xảy ra trong thời gian dài hay ngắn, thời gian ngắn có thể là vài phút, lâu có thể là vài ngày. Ở những nơi không thường xuyên bị chóng mặt, bạn có thể không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu lặp lại nhiều lần trong ngày hoặc trong tuần, bạn cần đi khám để biết nguyên nhân. đã có thể. Trong một số trường hợp, thay đổi lối sống, nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng có thể làm giảm chóng mặt. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ sẽ cho người bệnh dùng thuốc và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Thưa bác sĩ Phương Nga, bạn cần tìm một nơi để nghỉ ngơi, mở rộng tầm mắt và nhìn thẳng vào một điểm trước mặt. Bất cứ khi nào bạn đang lái xe trên đường, nếu bạn cảm thấy chóng mặt, lắc lư hoặc quay đầu, bạn phải dừng lại và để cho cơn chóng mặt qua đi. Khi cơn chóng mặt biến mất, bạn cần đến bệnh viện. Cách điều trị và phòng chống chóng mặt trong buổi tư vấn trực tuyến ngày 29/10. Ảnh: Cung cấp bởi vai này .

Xử trí đúng cách chóng mặt, tìm ra nguyên nhân, cách phòng chống chóng mặt hiệu quả, cách phân biệt đau đầu với đau đầu, thiếu máu não … Lúc 2h00 Hội chẩn trực tuyến, Bệnh viện Thống Nhất (TP. HCM) Bác sĩ Phương Nga trưởng khoa Ngoại Thần Kinh sẽ chia sẻ cụ thể mọi thắc mắc của độc giả. Phát hành trên VnExpress ngày 29/10.

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Nga hiện là trưởng khoa Nội thần kinh Bệnh viện Đồng Hương (TP.HCM), Hội là thành viên của Hội đột quỵ TP.HCM và các Hội đột quỵ, Hội bệnh về Alzheimer và người Việt Nam. -Kim Woo Eun

Read More

Bệnh tim mạch nguy hiểm ở người già

Cơ thể con người là một cỗ máy hoàn chỉnh với những phương pháp xử lý đặc biệt. Khi có dấu hiệu bất thường, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu phản hồi. Không chỉ người già mà tất cả mọi người nên tập nghe trước khi đi khám để nhận biết những nguy hiểm có thể xảy ra.

Đau thắt ngực: Ngay cả trong khi ngủ, tim vẫn là một cơ quan hoạt động. Với cường độ làm việc liên tục, cơ tim cần đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết khác. Nếu lượng thức ăn không đủ do hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch, người cao tuổi rất dễ bị đau thắt ngực. Các triệu chứng của đau thắt ngực là đau và khó chịu, chẳng hạn như chèn ép ngực. Cơn đau thường lan từ ngực xuống vai trái, bên trong cánh tay trái, cổ, cằm và lưng. Co thắt động mạch có thể gây ra cơn đau tim. Đau tim là một tình trạng rất nguy hiểm đối với người cao tuổi.

Cơn đau tim có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của người già, thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ và tử vong. Giai đoạn ban đầu của cơn đau tim thường là thiếu máu cục bộ cơ tim, biểu hiện là khó chịu ở ngực (đau, tức ngực) kéo dài vài phút và tái phát. Các triệu chứng khác có thể bao gồm khó thở, đau hoặc khó chịu ở tay, cổ, hàm và dạ dày. -Người cao tuổi có nhiều vấn đề khác như lão hóa và bệnh tật, các tổn thương thể chất khác, chẳng hạn như suy tim khi cơ tim yếu, máu không còn được hút hiệu quả nữa; khi van tim bị tổn thương và không thể mở hoàn toàn (hẹp) hoặc van tim Bệnh van xảy ra khi nó không thể đóng chặt (van mở) hoặc cả hai xảy ra cùng một lúc. Giúp mang lại sự bình yên cho cuộc sống, giải tỏa lo âu, giúp người già sống an nhàn. Để bảo vệ tim mạch, người cao tuổi cần chú ý lối sống lành mạnh, thói quen ăn uống hợp lý. Người lớn tuổi nên ưu tiên các loại thực phẩm thô và chất béo lành mạnh như cá, cá béo omega-3, dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu óc chó và ngũ cốc nguyên hạt. . ; Ăn nhiều trái cây và rau quả mỗi ngày.

Cơ thể người cao tuổi nhạy cảm với lo lắng, áp lực dẫn đến mất ngủ, cao huyết áp. Căng thẳng quá mức có thể làm tăng huyết áp. Những người bị cao huyết áp hoặc bệnh tim nên duy trì trạng thái cân bằng cảm xúc và không nên quá buồn hay quá vui.

Người cao tuổi cần kiểm soát chặt chẽ các yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch thông qua chế độ ăn uống và lối sống như cao huyết áp, cao huyết áp và cholesterol cao, dùng các loại thuốc cần thiết theo chỉ định của bác sĩ.

Lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch ở người già. Ảnh: Shutterstock .

Thực phẩm bổ sung sức khỏe tim mạch

Ngoài các chất dinh dưỡng trong thực phẩm, người cao tuổi cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng để giúp bảo vệ tim mạch. Dầu cá có chứa axit béo omega-3, góp phần vào sức khỏe của tim. Đối với những người bị bệnh tim, omega-3 trong dầu cá có thể giúp giảm nguy cơ đau tim. Các hoạt chất trong sterol thực vật giúp giảm lượng cholesterol cao trong máu. Phytosterol là chất béo steroid, có nguồn gốc từ thực vật, ngũ cốc, trái cây và rau quả, góp phần bảo vệ tim mạch.

Phytosterol có thể làm giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Theo khuyến nghị của FDA (Hoa Kỳ), mỗi khẩu phần chứa ít nhất 0,65 gam sterol thực vật hai lần một ngày, và tổng lượng hàng ngày của chế độ ăn kiêng ít nhất là 1,3 gam. Chất béo bão hòa và cholesterol thấp có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Người cao tuổi có thể dùng một hoặc nhiều loại sữa bột công thức để bổ sung dưỡng chất này. Sữa bột nhãn hiệu Vinamilk Sure Prevent Gold có chứa thành phần sterol thực vật, uống 2 ly Sure Prevent Gold mỗi ngày có thể giúp cung cấp nguồn thức ăn sterol thực vật cần thiết cho tim, sữa giúp ngăn ngừa sự hấp thu cholesterol và giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch ở tuổi già. Ảnh: Vinamilk .

Vinamilk đã bổ sung thành phần Omega 3-DHA vào “Bảo đảm vàng phòng chống” giúp nâng cao khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch cho người cao tuổi. Bổ sung Omega 3-DHA trực tiếp có thể giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.

Ngọc An

Read More

Chỉ số đường huyết là bao nhiêu dưới đây?

Giáo sư Trần Hữu Đang, Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam cho biết, trong sự kiện “Hành trình thứ 7-Điều kỳ diệu cho người đái tháo đường” năm 2020, Chỉ số HbA1c đã phản ánh việc theo dõi tình trạng đường của bệnh nhân trong 3 tháng liên tục để giúp ích cho bác sĩ và bệnh nhân trong thời gian sắp tới. Có kế hoạch điều trị phù hợp trong tương lai.

HbA1c thấp cao, HbA1c thấp cao Các sự kiện tiên đoán quan trọng như đau tim, đột quỵ, suy tim và tử vong. Các nghiên cứu lớn khác cũng chỉ ra rằng giảm 1% HbA1c có thể giảm 12% tỷ lệ đột quỵ, 14% tỷ lệ nhồi máu cơ tim và 21% tỷ lệ nhồi máu cơ tim. Tỷ lệ tử vong liên quan đến bệnh tiểu đường. Chỉ số -HbA1c thấp hơn 7% có thể làm chậm và ngăn ngừa các biến chứng ở mắt và thận. Ảnh: Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam.

Giữ chỉ số HbA1c dưới 7% sẽ giúp người bệnh có được kết quả điều trị lâu dài và trì hoãn các biến chứng. Để duy trì chỉ số này, người bệnh cần điều trị, đi khám liên tục, có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên.

Việc tự quản lý đường đi của bệnh nhân đái tháo đường và kiểm soát chỉ số đường huyết rất quan trọng và cần hiểu rõ về bệnh. Đây là lý do Viện Nghiên cứu Dược phẩm Servier (Servier Việt Nam) và Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam triển khai chương trình “Hành trình 7-Điều kỳ diệu cho người đái tháo đường”.

Hy vọng sẽ nâng cao hơn nữa tầm quan trọng của việc điều trị bệnh và chỉ số HbA1c <7% trong các hoạt động do Viện Y học Servier (Servier Việt Nam) và Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam thực hiện trong những năm qua. Với thông tin “Gần đến số 7-Điều kỳ diệu của bệnh tiểu đường”, chương trình đã được áp dụng cho hơn 43 bệnh viện và hơn 30.000 bệnh nhân trên cả nước. Servier và Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam tổ chức và quản lý thường xuyên. Những người tham gia được thông báo về tầm quan trọng của bệnh lý, chăm sóc cá nhân, điều trị tại nhà và phát hiện các biến chứng của bệnh, và tầm quan trọng của việc tuân thủ điều trị do bác sĩ chỉ định. --- "Du lịch 7 điều kỳ diệu cho người bệnh tiểu đường" cung cấp kiến ​​thức giúp mọi người bảo vệ sức khỏe. Ảnh: Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam.

Kế hoạch này sẽ giúp thay đổi suy nghĩ của bệnh nhân, giúp bệnh viện quản lý và điều trị thích hợp bệnh nhân ngoại trú, giảm số lượng bệnh nhân nội trú, giảm gánh nặng gia đình và xã hội, nâng cao chất lượng chăm sóc y tế cho cuộc sống của bệnh nhân đái tháo đường.

Hội nghị Khoa học về Bệnh nội tiết-Đái tháo đường và Rối loạn chuyển hóa Việt Nam lần thứ 10 sẽ tiếp tục triển khai “Hành trình lần thứ 7-Điều kỳ diệu về bệnh đái tháo đường” vào năm 2020. Vừa qua, sự kiện đã được tổ chức tại Cần T City.

Tại buổi gặp mặt, các chuyên gia đã cập nhật nhiều thông tin khoa học nổi bật trong năm. Bên cạnh đó, kế hoạch đi bộ với chủ đề “Hỗ trợ HbA1c <7%” cũng thể hiện sự nhạy cảm với bệnh nhân và cộng đồng trong những khoảng trống của buổi gặp mặt.

Lê Nguyên

Read More

Bệnh viêm gan C nguy hiểm như thế nào?

Viêm gan C là một bệnh truyền nhiễm do vi rút viêm gan C (HCV) gây ra. Viêm gan C được chia thành hai giai đoạn: cấp tính và mãn tính. Thời gian ngắn (thường là 6 tháng) sau khi nhiễm vi rút được gọi là giai đoạn cấp tính của bệnh. Nếu vi-rút tồn tại hơn 6 tháng sau khi nhiễm bệnh, điều đó có nghĩa là bạn đã bị viêm gan C mãn tính. -Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng có khoảng 170 triệu người nhiễm viêm gan C trên thế giới và khoảng 40 triệu người nhiễm HIV. 3 đến 4 triệu trường hợp mới được ghi nhận mỗi năm. Việt Nam có một số lượng lớn các trường hợp viêm gan C ở các nước đang phát triển. Năm 2018, cả nước ghi nhận khoảng 3 triệu người nhiễm virus viêm gan C, trong đó 75% là viêm gan C mãn tính, 25% trở thành xơ gan và ung thư.

BS Vũ Đình Huy, nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện Bưu điện Hà Nội cho biết, bệnh lây qua đường máu và các sản phẩm, máu nhiễm virus, quan hệ tình dục không an toàn, chảy máu có hại, lây qua đường trẻ em rất nguy hiểm. Kim tiêm. Ngoài ra, vi rút cũng có thể lây lan qua thiết bị trong một số thủ thuật (như châm cứu, xăm mình). Thời gian ủ bệnh của viêm gan C khá lâu, khoảng hai tháng. Hầu hết các trường hợp viêm gan C cấp tính hầu như không có triệu chứng gì đặc biệt, mệt mỏi và nhức đầu giống như cảm cúm. Một số trường hợp khó chịu ở đường tiêu hóa như đau bụng, chán ăn, đau tức hạ sườn phải (gan), kèm theo đau có thể vàng da, vàng mắt, tiểu đen. -Bệnh nhân bị viêm gan C mãn tính có thể cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, đau cơ hoặc khớp, lo lắng và trầm cảm. Hầu hết bệnh nhân không có triệu chứng. Khi vi rút tiếp tục nhân lên trong gan, ngay cả những tình trạng không có triệu chứng cũng có thể kéo dài trong nhiều năm. Chúng có thể gây viêm gan và làm tăng nồng độ của nhiều loại men gan có thể đo được (AST và ALT) trong máu. Kết quả là, tổn thương gan (được gọi là xơ hóa) nói chung có thể dẫn đến xơ gan.

Trong xơ gan, mô xơ xâm nhập vào mô gan bình thường, phá hủy các chức năng của gan, chẳng hạn như tiêu hóa và giải độc. Nếu không được điều trị, xơ gan có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và ung thư gan.

Thời gian phát triển của bệnh nhân viêm gan C là không chắc chắn và không thể dự đoán chính xác. Sau 20 đến 30 năm, nhiều người sẽ thay đổi nhanh chóng, và sau 10 năm hoặc ít hơn, nhiều người sẽ phát triển thành xơ gan. Các yếu tố có thể đẩy nhanh sự tiến triển của bệnh, chẳng hạn như tuổi tác, chế độ ăn uống, hút thuốc lá, bệnh tiểu đường, đồng nhiễm virus viêm gan B (HBV) hoặc HIV.

Ảnh hưởng đến chức năng gan cũng bao gồm xơ gan, ung thư gan, và virus viêm gan C cũng ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Bệnh ở giai đoạn xơ gan có thể làm co tiểu cầu dẫn đến chảy máu và giảm bạch cầu nên dễ bị nhiễm trùng. Chính kháng thể này tạo ra các phản ứng ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như tổn thương thận, thần kinh, đau khớp, mẩn đỏ và loét. Viêm gan C cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác như tiểu đường, trầm cảm … – Viêm gan C lây truyền qua nhau thai qua đường máu, giới tính và mẹ. Ảnh: Verywell Health

Bác sĩ Huy cho biết, việc điều trị viêm gan C chủ yếu là uống, không tiêm, rất hiệu quả, ít tác dụng phụ và chi phí vừa phải.

Trong giai đoạn cấp tính, nếu cơ thể sản xuất đủ lượng kháng thể kháng virus thì bệnh nhân có thể khỏi bệnh. Tuy nhiên, “những tình huống này không nhiều”. Bác sĩ đề nghị xét nghiệm tầm soát để phát hiện và chữa trị.

Nếu bệnh đã chuyển sang giai đoạn xơ gan thì nên ăn uống theo hướng dẫn của bác sĩ, chủ yếu dùng các chất đạm dễ tiêu như đậu phụ, đậu tương, hạn chế ăn mặn, kiêng rượu bia.

Không có vắc xin phòng bệnh. Giảm nguy cơ mắc bệnh viêm gan C bằng cách không dùng chung kim tiêm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu, đồ cắt móng tay hoặc bất cứ thứ gì có thể dính máu. Việc chọc, xăm, châm cứu … phải được thực hiện ở nơi uy tín, sử dụng thiết bị vô trùng.

– Quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su và dụng cụ tình dục sạch sẽ. Trước khi mang thai, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra xem có bị viêm gan C mãn tính không, sau đó mới có hướng điều trị.

Chiều ngày 5 tháng 10, ba nhà khoa học Mỹ và Mỹ đã giành giải Nobel Y sinh năm 2020. Các nhà khoa học Anh nhờ thành tựu phát hiện virus viêm gan C. Phát hiện này đã tạo tiền đề cho việc chế tạo bộ dụng cụ xét nghiệm máu để tìm thuốc kháng virus, giúp cứu sống hàng triệu người.

Read More

Ngừng tim – một hiện tượng mùa đông cực kỳ nguy hiểm

Sáng sớm ngày 27/10, một bệnh nhân 65 tuổi ở Phúc Xá, quận Ba Đình đột ngột cảm thấy mệt, đau tức ngực và ngất đi rồi hôn mê. Chồng cô đã gọi xe cấp cứu. Năm phút sau, một bác sĩ và điều dưỡng của Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội đến.

Kiểm tra thấy bệnh nhân không thở, không có động mạch cảnh, tĩnh mạch bẹn, bác sĩ tạo áp lực lồng ngực, đồng thời tạo áp lực túi oxy. Hỗ trợ thở, tiếp tục mở đường thở trong 30 phút. Trước khi bệnh nhân đánh lại, anh ta đã được xe cấp cứu đưa đến bệnh viện gần nhất.

Bác sĩ Trần Anh Thắng, Phó Giám đốc Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội cho biết, đến năm 2020 sẽ điều trị thành công khoảng 10 trường hợp. Cho dù đó là người có “bệnh nguyên phát” hay người không có bệnh cơ bản, bệnh này có nhiều khả năng xảy ra vào mùa đông (thời tiết lạnh hơn) ở mọi lứa tuổi. -Tình huống tim đột ngột ngừng hoạt động và ngừng cung cấp máu cho cơ thể gọi là ngừng tuần hoàn. Người cao tuổi mắc các bệnh về tim mạch, hô hấp như suy tim, nhồi máu cơ tim đặt stent, nguy cơ ngừng tuần hoàn cao. Ngoài ra, những người trẻ tuổi, bao gồm các vận động viên, những người có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, những người bị đau tim hoặc đột quỵ do vỡ phình động mạch hoặc những người hiếu động cũng có nguy cơ mắc bệnh. . Và có xu hướng ngày càng tăng.

Tỷ lệ dừng hoàn toàn xe cấp cứu thành công trên thế giới chỉ là 10%, và ở một số khu vực chỉ là 2% đến 3%. Những người trẻ tuổi có tỷ lệ thành công trong chăm sóc cấp cứu cao hơn vì họ thường không có vấn đề y tế tiềm ẩn.

Xe cấp cứu chu trình sơ cứu do Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội cung cấp. Ảnh: Fan Peng. Tiến sĩ Teng nói: “Cứ 10 trường hợp tắc đường và 5 người tử vong là quá thành công so với mong đợi.”

Bác sĩ giải thích rằng sự xuất hiện của bệnh này rất nhanh, chỉ khi chu kỳ dừng lại. Sau một vài phút, não sẽ bị tổn thương không thể phục hồi, các cơ quan khác trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng nặng nề. Đồng thời, hầu hết những người bị kẹt xe đều không được phát hiện kịp thời, người nhà quá lo lắng đã vội vàng đưa đến bệnh viện.

Theo bác sĩ Tang, thời gian cấp cứu ban đầu chỉ là ba phút và cần phải ép tim ngay khi phát hiện bệnh nhân. Nếu sơ cứu không hiệu quả, bệnh nhân có thể tử vong hoặc chấn thương nặng và không thể điều trị. Do đó, việc ngừng lưu thông máu ngoài bệnh viện là rất quan trọng để giúp cứu sống bệnh nhân và giảm nguy cơ biến chứng (như liệt).

Tuy nhiên, chênh lệch áp suất tim của mỗi bệnh nhân là một biện pháp cấp cứu. Vì vậy, bác sĩ Thắng khuyến cáo người dân khi phát hiện có người tắc đường nên gọi cấp cứu ngay để được hỗ trợ chuyên môn. Bác sĩ Tang cho biết: “Mọi người thậm chí có thể yêu cầu 115 hướng dẫn để cứu bệnh nhân.” Ngoài việc nhận được hướng dẫn sơ cứu chính xác, nhân viên y tế cũng có thể tư vấn cách chuyển nạn nhân khỏi hiện trường nguy hiểm.

Bác sĩ cũng khuyến cáo người dân nên đợi xe cấp cứu và nhân viên y tế thay vì đi taxi để đưa bệnh nhân đến bệnh viện, không tự ý di chuyển gây tắc nghẽn giao thông vì điều này có thể gây hại thêm.

Read More

Khi thời tiết chuyển mùa, trẻ nhỏ thường

Bác sĩ Phí Xuân Thi, Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh cho biết, trời lạnh, do ảnh hưởng của thời tiết xấu nên trẻ nhỏ dễ mắc bệnh, nhất là bệnh đường hô hấp. Về mặt thể chất. Lạnh sẽ làm giảm sức đề kháng của hệ miễn dịch.

Với mùa lạnh, không khí trở nên hanh khô, nước bốc hơi rất nhanh làm cho niêm mạc mũi họng bị khô dẫn đến tổn thương và hình thành các loại vi rút, vi khuẩn. Do đó, tỷ lệ mắc các bệnh về đường hô hấp cao.

– Theo các bác sĩ, virus hợp bào hô hấp (RSV) là bệnh trẻ em thường gặp nhất vào mùa lạnh. Nó là nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em dưới 2 tuổi. Bệnh có thể gây viêm phổi, viêm tiểu phế quản và kèm theo các triệu chứng như ho, sốt, sổ mũi, tắc nghẽn đường hô hấp trên, thở khò khè, thậm chí là ngừng thở. Các triệu chứng thường bắt đầu sau 1 đến 2 ngày đầu tiên và trở nên tồi tệ hơn trong khoảng 3 đến 7 ngày. RSV có thể tồn tại trong 2 tuần và một số triệu chứng ở trẻ em có thể kéo dài trong 3 tuần. -Để giảm bớt các triệu chứng, cha mẹ nên nhỏ nước muối sinh lý vào mũi thường xuyên để làm ẩm và sạch mũi, tránh cho trẻ bị nghẹt mũi.

Căn bệnh phổ biến thứ hai là bệnh cúm. Bác sĩ Thi cho biết, bệnh cúm khởi phát thường đột ngột, các triệu chứng bao gồm sốt cao, ho, sổ mũi, nghẹt mũi, đau cơ, mệt mỏi, viêm kết mạc nhẹ (đỏ, ngứa), nôn mửa và tiêu chảy. Nếu có thể được phát hiện sớm, một số loại thuốc kháng vi-rút như Tamiflu có thể giúp bạn. Nó hoạt động tốt nhất khi được sử dụng trong vòng 48 giờ đầu tiên khi có triệu chứng. Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cúm là chủng ngừa cúm. Các triệu chứng thường gặp của cảm lạnh là sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau họng, sốt … Trẻ bị cảm cần được nghỉ ngơi, uống nước và hỗ trợ điều trị triệu chứng. Bác sĩ chỉ ra rằng thuốc ho và thuốc cảm cúm không được khuyến khích cho trẻ em dưới 6 tuổi. Viêm dạ dày ruột (lạnh bụng) là một bệnh nhiễm trùng đường ruột, một loại vi rút có thể phát triển nhanh chóng trong vòng 12-48 giờ. Viêm dạ dày ruột rất dễ lây lan và có thể biểu hiện các triệu chứng nghiêm trọng trong thời gian bị bệnh. Các triệu chứng liên quan đến đường tiêu hóa có thể kéo dài đến một tuần.

Nhân viên điều dưỡng gia đình tại bệnh viện Bahmai đã điều trị cho anh ta. Ảnh: Chilê. – Bác sĩ Đặng Thị Thủy, Giám đốc Khoa Nhi Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương cho biết, trong số các bệnh phổ biến nêu trên, cha mẹ cần lưu ý đến virus hợp bào hô hấp vì bệnh lây lan nhanh. Khi tiếp xúc, virus sẽ lây lan qua các giọt nhỏ. Vì vậy, trẻ em học mẫu giáo hầu như dùng chung đồ ăn, đồ chơi, tay chân bẩn thỉu lây sang đồ đạc của trẻ khác, dễ dẫn đến lây lan bệnh tật. Cho đến nay, vẫn chưa có vắc xin phòng bệnh.

Theo các bác sĩ, khi bị nhiễm virus cúm, cảm lạnh hoặc virus hợp bào đường hô hấp, cơ thể con người thường bị nhiễm virus nặng. Nếu trẻ đến bệnh viện muộn, không được điều trị kịp thời sẽ gây viêm phổi, nặng hơn là nhiễm trùng huyết. Một số trường hợp nặng cần can thiệp bằng khí dung, thở oxy và dùng kháng sinh nặng.

Các bác sĩ khuyên rằng trong những ngày giao mùa, các bậc cha mẹ nên tăng cường sức khỏe cho trẻ bằng cách ăn uống và bổ sung vitamin. Theo độ tuổi. Yêu cầu trẻ rửa tay và thậm chí rửa đồ chơi thay vì mút đồ chơi. Và thường xuyên cho trẻ ăn thức ăn dễ tiêu, uống nhiều nước. Nếu bạn cảm thấy không khỏe, vui lòng ở nhà để ngăn chặn sự lây lan của vi rút.

Thúy Quỳnh-Chile

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365