1. Rau mùi hay còn gọi là rau mùi, loại gia vị này có khả năng giúp giải độc thủy ngân. Hàm lượng kim loại nặng này trong hải sản và rau bina có thể rất thấp. Nếu tích tụ một lượng nhất định trong cơ thể sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi và các vấn đề về tiêu hóa.
2. Ớt Ớt được coi là gia vị chính để cấp cứu ngộ độc. Các loại gia vị cay này kích thích tiêu hóa và tăng nhu động ruột, giúp tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng và loại bỏ các chất dư thừa. Do đó, nó rất được sử dụng phổ biến trong chế độ ăn kiêng, có tác dụng giải độc và giảm cân. Bạn có thể học cách làm rượu hoặc trà tiêu để sử dụng hàng ngày tại nhà.
3. Tinh bột nghệ
Nếu bạn cần tìm loại gia vị quen thuộc để giải độc gan của những người hay uống rượu bia thì tinh bột nghệ là sự lựa chọn phù hợp nhất. Tinh bột nghệ có rất nhiều công dụng, trong đó có việc giúp gan lọc máu, chuyển hóa nhanh các gốc tự do có hại trong rượu và kích thích sản xuất mật để cải thiện tiêu hóa. -4. Gừng – Có câu: “Mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng”, điều này không phải ngẫu nhiên. Loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp này không chỉ giúp khử mùi thức ăn mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn đồng thời chống lại sự thay đổi của thời tiết mùa hè. Gừng là một loại kháng sinh tự nhiên thường được sử dụng để chữa hôi miệng, bệnh nha chu và nhiễm trùng âm đạo và âm đạo.
5. Hương thảo – Hương thảo có một mục đích đặc biệt trong việc giải độc cho đường hô hấp. Nó làm giảm tiết chất nhờn quá mức và cải thiện hệ thống tuần hoàn của phổi. Quan trọng hơn, hương thảo còn có thể ngăn ngừa rụng tóc do hóa chất hiệu quả, giúp lợi tiểu tống chất độc ra ngoài, chống khó tiêu.
6. Quế
không chỉ có hương thơm nồng nàn mà còn giúp làm dịu tóc. Tâm trí mà còn giúp giảm viêm trong cơ thể, và điều trị cảm lạnh nhờ sức nóng của nó. Ngoài việc sử dụng tinh dầu dưới dạng xông hơi hoặc dầu bôi, bạn cũng có thể thêm bột quế vào các món tráng miệng thường xuyên hơn.
7. Tỏi
Tỏi là một loại gia vị sẫm màu và giàu lưu huỳnh giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể sau khi chúng được chuyển hóa. Tỏi có tính kháng sinh tự nhiên cao và còn giúp nâng cao sức đề kháng, giữ ấm cho cơ thể.
Buổi tư vấn trực tuyến về điều trị chóng mặt được thực hiện trên VnExpress từ 2h đến 16h ngày 29/10 nhận được nhiều câu hỏi của độc giả, yêu cầu bác sĩ giải đáp nguyên nhân và cách khắc phục chóng mặt cho bản thân và gia đình. – Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Nga-Giám đốc Khoa Ngoại Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn cho biết, ngày càng có nhiều người bị chóng mặt do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để thực hiện điều trị hiệu quả cần chẩn đoán chính xác nguyên nhân để có hướng xử trí điều trị hiệu quả. Hầu hết các trường hợp chóng mặt cần dùng thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt là những trường hợp do bệnh mãn tính gây ra.
Đây là hướng dẫn chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.
Bạn có thể cho tôi biết ai nhạy cảm với bệnh tiền đình và chóng mặt không? (Hồng Nhung, 47 tuổi) – Chóng mặt là triệu chứng do nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân liên quan đến hệ thống tiền đình. Các nguyên nhân khác có thể gây chóng mặt liên quan đến tiểu não, thị lực, rối loạn cảm giác, các vấn đề y tế, thuốc và tâm lý.
Chóng mặt có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Phổ biến nhất là người lớn và người già. Những nguyên nhân gây chóng mặt liên quan đến hệ thống tiền đình bao gồm những nguyên nhân gây tổn thương tiền đình ngoại biên hoặc tổn thương tiền đình trung ương.
Tổn thương tiền đình xung quanh có thể do chóng mặt phát triển tư thế nghiêm trọng, viêm dây thần kinh tiền đình, xơ vữa tai, bao gồm chóng mặt tư thế kịch phát. , Chiếm khoảng 50% các trường hợp chóng mặt. Bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi. Tổn thương tiền đình trung ương có thể do các bệnh lý mạch máu não, viêm, u, xơ rải rác thành từng đám … – Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Nga-Giám đốc Khoa Ngoại Thần kinh Bệnh viện VnExpress (TP. HCM) ). Ảnh: Thanh Nguyễn .
– Thưa bác sĩ, có mối liên hệ nào giữa chóng mặt và thiếu máu không? (Huyền Trang, 32 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga: – Chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm tổn thương hệ thống tiền đình trung ương hoặc ngoại vi, tổn thương tiểu não, rối loạn cảm giác và các bệnh lý thị giác. Hoặc các bệnh tim mạch, nội khoa, chuyển hóa, do thuốc …
Thiếu máu có thể ảnh hưởng đến các cơ quan của hệ thần kinh trung ương như tiền đình trung ương, tiểu não và các đường dẫn truyền thị giác. Trong trường hợp này, thiếu máu não có thể biểu hiện như: cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ do thiếu máu não cục bộ. Lúc này, người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt thực sự hoặc chỉ cảm thấy choáng váng, bất ổn hoặc ngất xỉu. Các triệu chứng này có thể là tạm thời hoặc không thể đảo ngược. Nếu các triệu chứng chỉ là tạm thời thì đây là biểu hiện của bệnh thiếu máu não thoáng qua. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 24 giờ, đó có thể là đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Lúc này, ngoài chóng mặt người bệnh có thể kèm theo các triệu chứng khác như nhìn đôi, tê bì, biến dạng miệng, nói lắp …
– Chóng mặt không rõ nguyên nhân cần điều trị như thế nào thưa bác sĩ? (Quỳnh Thư, 29 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Chóng mặt là một triệu chứng của nhiều nguyên nhân khác nhau, cũng giống như nhiều cơ quan nhau thai khác của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên. Các bệnh khác bao gồm lý do tâm lý, tác động của thuốc và các yếu tố môi trường. Do đó, chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và đôi khi rất khó xác định nguyên nhân thực sự. , Tiến hành nhiều xét nghiệm buổi sáng khác nhau, và kết quả đều âm tính. Điều này không có nghĩa là bệnh nhân chóng mặt là vô cớ. Vấn đề là người bệnh cần được khám toàn diện, bao gồm cả hệ thần kinh, chẩn đoán ban đầu và đưa ra các đề xuất cận lâm sàng phù hợp để giúp ê kíp chẩn đoán bệnh từ đó hình thành hướng điều trị hiệu quả.
Để điều trị hiệu quả các trường hợp chóng mặt lâu ngày cần chẩn đoán chính xác, người bệnh phải tuân thủ điều trị và thay đổi lối sống.
– Bố tôi già rồi, mới sinh hay chóng mặt. Tôi muốn biết những dấu hiệu để gia đình bạn có thể giúp đỡ bạn kịp thời? (Minh Anh, 25 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Người cao tuổi bị chóng mặt cần phân biệt rõ là hoa mắt hay chóng mặt thật, hoa mắt chóng mặt. Chóng mặt, ngất vì mỗi triệu chứng có thể do những nguyên nhân khác nhau. Chóng mặt thực sự khi mọi người nhận thấy môi trường xung quanh hoặc các vật thể ảo di chuyển theo chiều dọc, ngang hoặc xiên trong một vòng tròn quaychóng mặt. Nói cách khác, không thể nhìn thấy chuyển động, xoay hoặc nghiêng của người hoặc vật xung quanh.
Chóng mặt thực sự có thể do tổn thương tiền đình trung ương hoặc các tiền đình xung quanh. Ở người cao tuổi, các nguyên nhân phổ biến gây tổn thương tiền đình ngoại biên bao gồm: xơ hóa tai trong, chóng mặt tư thế kịch phát, suy tuần hoàn tai trong. Các gia đình thường gặp ở người cao tuổi là bệnh mạch máu não và u não. Do đó, các dấu hiệu cho biết nguyên nhân tiềm ẩn nguy hiểm bao gồm: ngoài chóng mặt, các triệu chứng khác như không đi lại được, yếu tay chân, nói lắp, nhìn đôi, nhìn mờ hoặc co giật kèm theo… Ngất. Khi người già có dấu hiệu chóng mặt mà kèm theo các triệu chứng trên, chúng ta cần sớm đưa người đi khám để được chẩn đoán loại trừ những nguyên nhân nguy hiểm có thể xảy ra. .
– Tại sao khi nằm xuống tôi thấy chóng mặt? Làm thế nào để giải quyết hiện tượng này? (Cúc, 51 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Nếu không có tác nhân kích thích hoặc hoàn toàn không có tác nhân kích thích hoặc tác nhân kích thích thì chóng mặt sẽ xảy ra. Những thứ có thể kích hoạt hoặc gây ra chóng mặt bao gồm: thay đổi tư thế (chóng mặt tư thế kịch phát), tư thế ngồi (hạ huyết áp tư thế …), thuốc và chấn thương đầu.
– Chóng mặt không khởi phát hoặc không khởi phát các bệnh lý bao gồm: viêm dây thần kinh tiền đình, xơ cứng tai, bệnh tai trong, bệnh mạch máu não. Nếu có những lý do trên, người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt ngay cả khi nằm.
Để giải quyết triệu chứng này, chúng ta cần chẩn đoán xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp. — TS Nguyễn Thị Phương Nga nghiêm túc trả lời câu hỏi của độc giả. Ảnh: Đạt Trần .
– Chào bác sĩ. Tôi thường xuyên cảm thấy chóng mặt, khoảng 2 đến 3 lần một năm. Tôi đã kiểm tra nhưng không tìm ra lý do. Xin bác sĩ tư vấn giúp. (Quốc Anh, 39 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Nếu bạn thực sự bị chóng mặt, hoa mắt (hiện tượng quầng sáng của các vật thể xung quanh bạn – thậm chí còn quay (Nằm nghiêng) hoặc di chuyển theo đường thẳng …) Tình trạng này thường xảy ra theo từng đợt, mỗi khi thay đổi tư thế thì chóng mặt kéo dài khoảng 1 phút, ngoài chóng mặt khi đi bộ bạn chỉ thấy chóng mặt. Có thể có chóng mặt kịch phát nhẹ. Đó là nguyên nhân phổ biến nhất gây chóng mặt thực sự, bệnh này có thể tái phát như bạn mô tả và hoàn toàn lành tính (tức là không ảnh hưởng gì và không nguy hại đến sức khỏe). Tuy nhiên, do sự tái phát của bệnh này nên có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hoặc nghề nghiệp.
Trong trường hợp này, mọi thứ đều bình thường trong thử nghiệm cận lâm sàng. Việc chẩn đoán và xác định bệnh hoàn toàn dựa vào sự thăm khám của chuyên gia. Thuốc có thể giảm nhanh chóng các cơn chóng mặt, kê đơn thuốc điều trị chóng mặt, hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau đầu buồn nôn. Ngoài ra, người bệnh cũng được khuyên thực hiện các bài tập tiền đình để cải thiện nhanh chóng các triệu chứng chóng mặt.
– Nếu chóng mặt vẫn tiếp tục xảy ra, có nên thực hiện các xét nghiệm tầm soát không? Có phát hiện ra bất thường không? (Mỹ Hạnh, 46 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thần kinh trung ương đến thần kinh ngoại biên và các nguyên nhân khác ngoài hệ thần kinh. Vì vậy, đừng chóng mặt trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta nên nghiên cứu hình ảnh của hệ thần kinh trung ương.
Chỉ khi bác sĩ tin rằng nguyên nhân của chóng mặt là do tổn thương hệ thần kinh trung ương, việc kiểm tra hình ảnh như tổn thương tiền đình trung ương hoặc tiểu não là cần thiết. Một số bệnh tiền đình ngoại biên, đặc biệt là các trường hợp của tai giữa hoặc tai trong, có thể cần chụp hình tai và xương chũm. Nếu bác sĩ không xem xét nguyên nhân gây chóng mặt ở hệ thần kinh, các xét nghiệm hình ảnh không thể khẳng định bệnh.
– Nếu triệu chứng đau đầu, chóng mặt, đi khám thường xuyên có cần khám bệnh khác không? (Bích Ngọc, 39 tuổi)
– TS Nguyễn Thị PhNga:
Nên thực hiện các thăm khám cận lâm sàng hoặc không cận lâm sàng và các thăm khám phù hợp giúp chẩn đoán bệnh khi bệnh nhân có triệu chứng đau đầu, chóng mặt, điều này phụ thuộc hoàn toàn vào kết quả thăm khám. Kiểm tra nguyên nhân đau đầu chóng mặt và hướng chẩn đoán ban đầu cho từng bệnh nhân cụ thể, có khi bác sĩ chẩn đoán rõ ràng mà không có vấn đề gì thì bệnh nhân không phải lo lắng quá, vì một số nguyên nhân nên khám cận lâm sàng. Chẩn đoán chỉ dựa trên kết quả khám hơn là các phát hiện cận lâm sàng. Trong trường hợp này, nếu xét nghiệm cận lâm sàng được cung cấp, có thể loại trừ việc xem xét kém cẩn thận.
– Tôi 36 tuổi và khỏe mạnh. Gần đây tôi bị cảm lạnh và đã dùng thuốc (amoxicillin và các loại thuốc điều trị triệu chứng khác) được 5 ngày. Tuy nhiên, sau khi bị cảm cách đây khoảng 10 ngày, tôi vẫn cảm thấy rất mệt mỏi và thường xuyên chóng mặt (hầu như cả ngày). Cảm thấy hơi hoa mắt và chóng mặt. BS cho em hỏi: Em nên khám chuyên gia nào cho câu hỏi này ạ? Hay vì tôi chán nản vì lạnh. Hôm nay tôi uống thuốc bổ máu khoảng 3 ngày nhưng không thấy thuyên giảm triệu chứng. Cảm ơn bác sĩ. (Anh Lam, 35 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn,
Triệu chứng chóng mặt mà bạn đang gặp phải không phải là chóng mặt thật sự (không có dị vật hoặc cảm giác tự xâu chuỗi) , Là cảm giác hoa mắt, chóng mặt, choáng váng. Triệu chứng này thường không phải do tổn thương hệ thống tiền đình. Trong trường hợp của bạn, nguyên nhân có thể rất nhiều và đa dạng, bao gồm: tác dụng phụ của thuốc đang dùng (bạn chưa bao quát hết thuốc đang dùng), mệt mỏi, suy nhược sau virus, ăn uống thiếu chất. Rượu bia… Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa thần kinh để giúp bạn xác định nguyên nhân thực sự và điều trị thích hợp.
Nếu bạn không sử dụng thuốc bổ máu ở trường, việc ghép đôi có thể không cải thiện triệu chứng chóng mặt. Những người bị thiếu máu thực sự đã qua xét nghiệm máu. Cảm thấy chóng mặt, đặc biệt là trước và sau kỳ kinh nguyệt. Điểm nổi bật là cả nhà choáng váng khi tôi tỉnh dậy, cảm giác như mình bị rơi xuống hố. Tôi đến bệnh viện khám bệnh nhưng bác sĩ chỉ nghe tôi mô tả về tình trạng bệnh, không thăm khám đặc biệt và kết luận tôi mắc bệnh tiền đình. Tôi không biết nếu đây là trường hợp của tôi. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ của bạn. Tôi xin chân thành cảm ơn. (Haha, 28 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt bạn mô tả là chóng mặt thật. Bạn chưa mô tả bất kỳ triệu chứng nào khác liên quan đến chóng mặt. Do đó, nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn có thể có rất nhiều. Trong 3 ngày liên quan đến kinh nguyệt, nhiều khả năng bạn bị đau nửa đầu tiền đình. Đây là hiện tượng đau đầu, có thể kèm theo chóng mặt hoặc các triệu chứng thần kinh khác, có thể liên quan đến kinh nguyệt, được cho là do các bệnh thần kinh vận mạch và hầu hết là lành tính. Chẩn đoán và loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây ra chóng mặt.
Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga giải thích về triệu chứng chóng mặt thực sự. Ảnh: Thanh Nguyễn .
– Tôi bị bệnh dạ dày mãn tính, thường xuyên bị khó tiêu, ban đêm hay khó tiêu, đầy hơi, uống thuốc xong thì đột ngột chóng mặt, nhưng khi nằm xuống thì chóng mặt. Khi khám, bác sĩ cho thuốc về uống và tôi thấy đỡ đau nhưng mỗi khi cúi gập người xuống vẫn thấy chóng mặt. Sau đó thuốc uống được đổi gần 2 tháng sau khi tập luyện liên tục. Thưa bác sĩ, tôi bị bệnh tâm thần gì? Tôi cũng hay bị đau mỏi cổ, không biết có phải bị thiếu máu lên não không? Xin chân thành cảm ơn bác sĩ. (Hồ Thị Xuân Thu, 66 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Triệu chứng chóng mặt của bạn là chóng mặt thật. Mất khoảng một phút để thay đổi đầu gây chóng mặt. Chẩn đoán được xem xét nhiều nhất là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính. Là một bệnh lý của hệ thống tiền đình ngoại biên, các cơn thường xuyên, có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần, lành tính (không nguy hiểm đến sức khỏe).
Chẩn đoán hoàn toàn dựa vào thủ tục. Công nghệ khám lâm sàng. Nếu ai thì cách điều trị khá đơn giản và hiệu quảTôi bị ốm ngay ngày đầu tiên. Bác sĩ chuyên khoa thần kinh sẽ thực hiện một số xét nghiệm giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng chóng mặt. Sau đó, bệnh nhân sẽ được chỉ định dùng thuốc điều trị triệu chứng (như acetylleucine), đây là loại thuốc phụ trợ có thể điều trị dứt điểm chứng chóng mặt. Tôi không biết đã bị gì và cách giải quyết? Cảm ơn bác sĩ. (Hoàng Nhung, 36 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Bạn không mô tả rõ ràng các triệu chứng của chóng mặt, bạn có nhìn thấy các vật xung quanh hay quay, đung đưa, đung đưa hay chóng mặt, Cứng rắn, ảm đạm và chóng mặt. Do đó, có thể khó xác định nguyên nhân.
Các triệu chứng điện giật mà bạn mô tả trong vòng vài giây có thể là sự tích tụ nhẹ, mờ đi hoặc dao động thoáng qua trong vòng vài giây. Nó thường xảy ra khi thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi hoặc từ nằm sang đứng, hoặc khi đứng trong thời gian dài, đặc biệt là trong môi trường nóng. Nguyên nhân rất có thể là tụt huyết áp thế đứng, tuy nhiên, để chẩn đoán, xác định và loại trừ các nguyên nhân có thể khác, bạn nên đến khám chuyên khoa thần kinh, y tế hoặc tim mạch để được khám và khuyến cáo.
– Khi bị chóng mặt đột ngột, tôi phải làm gì để giảm bớt? (Trần Quốc Tuấn, 60 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Có thể khởi phát chóng mặt đột ngột hoặc không. Các yếu tố kích hoạt bao gồm thay đổi tư thế đầu, chuyển từ nằm sang đứng, đứng lâu, uống thuốc, lượng đường trong máu thấp, chỉ đi vệ sinh … Mọi tình huống đều có nguyên nhân của nó. khác nhau. Trong tương lai gần, để giảm nhanh các triệu chứng chóng mặt, nên tắt kích hoạt. Ví dụ, nếu chóng mặt xảy ra khi bạn thay đổi vị trí của đầu theo một hướng, hãy nằm xuống theo hướng ngược lại. Nếu chuyển từ tư thế nằm sang đứng hoặc đứng lâu hoặc vừa lau xong bị chóng mặt, sau khi xuất hiện triệu chứng nên nằm trên giường hoặc ngồi hẳn xuống sàn, triệu chứng sẽ nhanh chóng cải thiện. .
Nếu bị hạ đường huyết, bạn có thể uống một tách trà ngọt hoặc một cốc nước ngọt. Tuy nhiên, sau đó bạn cần đi khám bác sĩ đa khoa, chuyên khoa thần kinh hoặc tim mạch để chẩn đoán nguyên nhân và điều trị thích hợp. Vì vậy, để điều trị triệu chứng chóng mặt em cũng có thể dùng thuốc có chứa acetylleucine …—— Thưa bác sĩ, chóng mặt có nguy cơ gì không? Bố tôi thường kêu chóng mặt. Nhưng mỗi lần như vậy nên nằm nghỉ một chút và hồi phục sức khỏe. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ của bạn. (Công Khanh, 45 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt có thể do nguyên nhân hoàn toàn lành tính, tuy có thể xảy ra thường xuyên hoặc lặp lại. Ngược lại, chóng mặt cũng có thể do các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đôi khi ảnh hưởng đến tính mạng (ví dụ: đột quỵ, u não…). Do đó, tiên lượng về cơn chóng mặt nguy hiểm hay không lành mạnh phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn chóng mặt.
Tuy nhiên, chóng mặt là do nguyên nhân lành tính, nếu xảy ra thường xuyên hoặc tái phát thì vẫn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Một người có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của anh ta. Vì vậy, luôn luôn cần thiết để chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Nếu ba trẻ thường xuyên bị chóng mặt một lúc, nếu xuất hiện khi thay đổi tư thế và triệu chứng biến mất khi trẻ nằm xuống thì nguyên nhân chính là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi, chúng ta phải loại trừ nguyên nhân cơn thiếu máu não thoáng qua là tình trạng chóng mặt nguy hiểm, vì có thể gây đột quỵ sau này. Vì vậy, bạn cần được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán, xác định và điều trị thích hợp. – – Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga chỉ ra, dù có thể xảy ra thường xuyên hoặc lặp lại nhưng chóng mặt có thể hoàn toàn do nguyên nhân lành tính nên cần được các chuyên gia chẩn đoán, xác định và điều trị phù hợp. Ảnh: Đạt Trần .
– Tôi nhận thuốc theo đơn hàng ngày, nhưng khi ngưng thuốc lại chỉ đỡ chóng mặt, nhức đầu. Bác sĩ cho biết bệnh này không thể chữa khỏi hoàn toàn được không? Những ảnh hưởng của việc sử dụng ma túy lâu dài là gì? (Anh Minh, 50 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Bạn chưa mô tả các triệu chứng chóng mặt, bạn có triệu chứng chóng mặt gì không? ‘Đồng hành? Không, ví dụ, đau đầu được xác nhận là gì. vì thế,Việc sử dụng ma túy tự báo cáo của bạn không thể được xác định chính xác. Chúng ta biết rằng chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân, một số nguyên nhân có thể chữa khỏi hoàn toàn, một số nguyên nhân khác có thể tái phát hoặc mãn tính. Điều trị bao gồm điều trị dựa trên nguyên nhân của chóng mặt và điều trị triệu chứng của chóng mặt. Để xử lý nguyên nhân, chúng ta cần xác định nguyên nhân. . Việc sử dụng một số chất bổ trợ có thể chỉ thích hợp vì những lý do nhất định. Vì vậy, nếu loại thuốc bạn đang sử dụng không phù hợp với chỉ định hoặc thời gian của chỉ định là không cần thiết và có thể gây tác dụng phụ. Vì vậy, bạn cần tìm chuyên gia để kiểm tra, chẩn đoán xác định hướng và thời gian điều trị, tiến hành theo dõi phù hợp.
– Đối với người chóng mặt, ngoài ăn kiêng, bạn có gợi ý nào khác không? Dùng thuốc hay thực phẩm chức năng nào để hỗ trợ sức khỏe tuổi trung niên? Cảm ơn bạn. (Kimthucto, 47 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Để điều trị hiệu quả các trường hợp chóng mặt cần chẩn đoán xác định nguyên nhân và điều trị theo nguyên nhân. Trong hầu hết các trường hợp chóng mặt, cần dùng thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt đối với chóng mặt do nguyên nhân mãn tính. Số dư được khôi phục. Loại thuốc lý tưởng để điều trị triệu chứng này là một loại thuốc có hiệu quả và không có tác dụng phụ (được sản xuất bởi thành phần hoạt chất acetylleucine).
Ngoài ra, người bệnh nên có chế độ sinh hoạt phù hợp như chế độ ăn ít muối, tránh ăn quá no, bỏ thuốc lá, vận động nhẹ, kèm theo chế độ nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ. Bệnh nhân cần được hướng dẫn để tránh các cử động đầu đột ngột có thể gây chóng mặt. Bệnh nhân chóng mặt lâu ngày nên tham gia chương trình tập luyện phục hồi chức năng tiền đình ở các cơ sở y tế.
Buổi tư vấn trực tuyến về điều trị chóng mặt được thực hiện trên VnExpress từ 2h đến 16h ngày 29/10 nhận được nhiều câu hỏi của độc giả, yêu cầu bác sĩ giải đáp nguyên nhân và cách khắc phục chóng mặt cho bản thân và gia đình. – Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Nga-Giám đốc Khoa Ngoại Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn cho biết, ngày càng có nhiều người bị chóng mặt do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để thực hiện điều trị hiệu quả cần chẩn đoán chính xác nguyên nhân để có hướng xử trí điều trị hiệu quả. Hầu hết các trường hợp chóng mặt cần dùng thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt là những trường hợp do bệnh mãn tính gây ra.
Đây là hướng dẫn chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.
Bạn có thể cho tôi biết ai nhạy cảm với bệnh tiền đình và chóng mặt không? (Hồng Nhung, 47 tuổi) – Chóng mặt là triệu chứng do nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân liên quan đến hệ thống tiền đình. Các nguyên nhân khác có thể gây chóng mặt liên quan đến tiểu não, thị lực, rối loạn cảm giác, các vấn đề y tế, thuốc và tâm lý.
Chóng mặt có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Phổ biến nhất là người lớn và người già. Những nguyên nhân gây chóng mặt liên quan đến hệ thống tiền đình bao gồm những nguyên nhân gây tổn thương tiền đình ngoại biên hoặc tổn thương tiền đình trung ương.
Tổn thương tiền đình xung quanh có thể do chóng mặt phát triển tư thế nghiêm trọng, viêm dây thần kinh tiền đình, xơ vữa tai, bao gồm chóng mặt tư thế kịch phát. , Chiếm khoảng 50% các trường hợp chóng mặt. Bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi. Tổn thương tiền đình trung ương có thể do các bệnh lý mạch máu não, viêm, u, xơ rải rác thành từng đám … – Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Phương Nga-Giám đốc Khoa Ngoại Thần kinh Bệnh viện VnExpress (TP. HCM) ). Ảnh: Thanh Nguyễn .
– Thưa bác sĩ, có mối liên hệ nào giữa chóng mặt và thiếu máu không? (Huyền Trang, 32 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga: – Chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm tổn thương hệ thống tiền đình trung ương hoặc ngoại vi, tổn thương tiểu não, rối loạn cảm giác và các bệnh lý thị giác. Hoặc các bệnh tim mạch, nội khoa, chuyển hóa, do thuốc …
Thiếu máu có thể ảnh hưởng đến các cơ quan của hệ thần kinh trung ương như tiền đình trung ương, tiểu não và các đường dẫn truyền thị giác. Trong trường hợp này, thiếu máu não có thể biểu hiện như: cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ do thiếu máu não cục bộ. Lúc này, người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt thực sự hoặc chỉ cảm thấy choáng váng, bất ổn hoặc ngất xỉu. Các triệu chứng này có thể là tạm thời hoặc không thể đảo ngược. Nếu các triệu chứng chỉ là tạm thời thì đây là biểu hiện của bệnh thiếu máu não thoáng qua. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 24 giờ, đó có thể là đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Lúc này, ngoài chóng mặt người bệnh có thể kèm theo các triệu chứng khác như nhìn đôi, tê bì, biến dạng miệng, nói lắp …
– Chóng mặt không rõ nguyên nhân cần điều trị như thế nào thưa bác sĩ? (Quỳnh Thư, 29 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Chóng mặt là một triệu chứng của nhiều nguyên nhân khác nhau, cũng giống như nhiều cơ quan nhau thai khác của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên. Các bệnh khác bao gồm lý do tâm lý, tác động của thuốc và các yếu tố môi trường. Do đó, chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và đôi khi rất khó xác định nguyên nhân thực sự. , Tiến hành nhiều xét nghiệm buổi sáng khác nhau, và kết quả đều âm tính. Điều này không có nghĩa là bệnh nhân chóng mặt là vô cớ. Vấn đề là người bệnh cần được khám toàn diện, bao gồm cả hệ thần kinh, chẩn đoán ban đầu và đưa ra các đề xuất cận lâm sàng phù hợp để giúp ê kíp chẩn đoán bệnh từ đó hình thành hướng điều trị hiệu quả.
Để điều trị hiệu quả các trường hợp chóng mặt lâu ngày cần chẩn đoán chính xác, người bệnh phải tuân thủ điều trị và thay đổi lối sống.
– Bố tôi già rồi, mới sinh hay chóng mặt. Tôi muốn biết những dấu hiệu để gia đình bạn có thể giúp đỡ bạn kịp thời? (Minh Anh, 25 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Người cao tuổi bị chóng mặt cần phân biệt rõ là hoa mắt hay chóng mặt thật, hoa mắt chóng mặt. Chóng mặt, ngất vì mỗi triệu chứng có thể do những nguyên nhân khác nhau. Chóng mặt thực sự khi mọi người nhận thấy môi trường xung quanh hoặc các vật thể ảo di chuyển theo chiều dọc, ngang hoặc xiên trong một vòng tròn quaychóng mặt. Nói cách khác, không thể nhìn thấy chuyển động, xoay hoặc nghiêng của người hoặc vật xung quanh.
Chóng mặt thực sự có thể do tổn thương tiền đình trung ương hoặc các tiền đình xung quanh. Ở người cao tuổi, các nguyên nhân phổ biến gây tổn thương tiền đình ngoại biên bao gồm: xơ hóa tai trong, chóng mặt tư thế kịch phát, suy tuần hoàn tai trong. Các gia đình thường gặp ở người cao tuổi là bệnh mạch máu não và u não. Do đó, các dấu hiệu cho biết nguyên nhân tiềm ẩn nguy hiểm bao gồm: ngoài chóng mặt, các triệu chứng khác như không đi lại được, yếu tay chân, nói lắp, nhìn đôi, nhìn mờ hoặc co giật kèm theo… Ngất. Khi người già có dấu hiệu chóng mặt mà kèm theo các triệu chứng trên, chúng ta cần sớm đưa người đi khám để được chẩn đoán loại trừ những nguyên nhân nguy hiểm có thể xảy ra. .
– Tại sao khi nằm xuống tôi thấy chóng mặt? Làm thế nào để giải quyết hiện tượng này? (Cúc, 51 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Nếu không có tác nhân kích thích hoặc hoàn toàn không có tác nhân kích thích hoặc tác nhân kích thích thì chóng mặt sẽ xảy ra. Những thứ có thể kích hoạt hoặc gây ra chóng mặt bao gồm: thay đổi tư thế (chóng mặt tư thế kịch phát), tư thế ngồi (hạ huyết áp tư thế …), thuốc và chấn thương đầu.
– Chóng mặt không khởi phát hoặc không khởi phát các bệnh lý bao gồm: viêm dây thần kinh tiền đình, xơ cứng tai, bệnh tai trong, bệnh mạch máu não. Nếu có những lý do trên, người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt ngay cả khi nằm.
Để giải quyết triệu chứng này, chúng ta cần chẩn đoán xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp. — TS Nguyễn Thị Phương Nga nghiêm túc trả lời câu hỏi của độc giả. Ảnh: Đạt Trần .
– Chào bác sĩ. Tôi thường xuyên cảm thấy chóng mặt, khoảng 2 đến 3 lần một năm. Tôi đã kiểm tra nhưng không tìm ra lý do. Xin bác sĩ tư vấn giúp. (Quốc Anh, 39 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Nếu bạn thực sự bị chóng mặt, hoa mắt (hiện tượng quầng sáng của các vật thể xung quanh bạn – thậm chí còn quay (Nằm nghiêng) hoặc di chuyển theo đường thẳng …) Tình trạng này thường xảy ra theo từng đợt, mỗi khi thay đổi tư thế thì chóng mặt kéo dài khoảng 1 phút, ngoài chóng mặt khi đi bộ bạn chỉ thấy chóng mặt. Có thể có chóng mặt kịch phát nhẹ. Đó là nguyên nhân phổ biến nhất gây chóng mặt thực sự, bệnh này có thể tái phát như bạn mô tả và hoàn toàn lành tính (tức là không ảnh hưởng gì và không nguy hại đến sức khỏe). Tuy nhiên, do sự tái phát của bệnh này nên có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hoặc nghề nghiệp.
Trong trường hợp này, mọi thứ đều bình thường trong thử nghiệm cận lâm sàng. Việc chẩn đoán và xác định bệnh hoàn toàn dựa vào sự thăm khám của chuyên gia. Thuốc có thể giảm nhanh chóng các cơn chóng mặt, kê đơn thuốc điều trị chóng mặt, hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau đầu buồn nôn. Ngoài ra, người bệnh cũng được khuyên thực hiện các bài tập tiền đình để cải thiện nhanh chóng các triệu chứng chóng mặt.
– Nếu chóng mặt vẫn tiếp tục xảy ra, có nên thực hiện các xét nghiệm tầm soát không? Có phát hiện ra bất thường không? (Mỹ Hạnh, 46 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thần kinh trung ương đến thần kinh ngoại biên và các nguyên nhân khác ngoài hệ thần kinh. Vì vậy, đừng chóng mặt trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta nên nghiên cứu hình ảnh của hệ thần kinh trung ương.
Chỉ khi bác sĩ tin rằng nguyên nhân của chóng mặt là do tổn thương hệ thần kinh trung ương, việc kiểm tra hình ảnh như tổn thương tiền đình trung ương hoặc tiểu não là cần thiết. Một số bệnh tiền đình ngoại biên, đặc biệt là các trường hợp của tai giữa hoặc tai trong, có thể cần chụp hình tai và xương chũm. Nếu bác sĩ không xem xét nguyên nhân gây chóng mặt ở hệ thần kinh, các xét nghiệm hình ảnh không thể khẳng định bệnh.
– Nếu triệu chứng đau đầu, chóng mặt, đi khám thường xuyên có cần khám bệnh khác không? (Bích Ngọc, 39 tuổi)
– TS Nguyễn Thị PhNga:
Nên thực hiện các thăm khám cận lâm sàng hoặc không cận lâm sàng và các thăm khám phù hợp giúp chẩn đoán bệnh khi bệnh nhân có triệu chứng đau đầu, chóng mặt, điều này phụ thuộc hoàn toàn vào kết quả thăm khám. Kiểm tra nguyên nhân đau đầu chóng mặt và hướng chẩn đoán ban đầu cho từng bệnh nhân cụ thể, có khi bác sĩ chẩn đoán rõ ràng mà không có vấn đề gì thì bệnh nhân không phải lo lắng quá, vì một số nguyên nhân nên khám cận lâm sàng. Chẩn đoán chỉ dựa trên kết quả khám hơn là các phát hiện cận lâm sàng. Trong trường hợp này, nếu xét nghiệm cận lâm sàng được cung cấp, có thể loại trừ việc xem xét kém cẩn thận.
– Tôi 36 tuổi và khỏe mạnh. Gần đây tôi bị cảm lạnh và đã dùng thuốc (amoxicillin và các loại thuốc điều trị triệu chứng khác) được 5 ngày. Tuy nhiên, sau khi bị cảm cách đây khoảng 10 ngày, tôi vẫn cảm thấy rất mệt mỏi và thường xuyên chóng mặt (hầu như cả ngày). Cảm thấy hơi hoa mắt và chóng mặt. BS cho em hỏi: Em nên khám chuyên gia nào cho câu hỏi này ạ? Hay vì tôi chán nản vì lạnh. Hôm nay tôi uống thuốc bổ máu khoảng 3 ngày nhưng không thấy thuyên giảm triệu chứng. Cảm ơn bác sĩ. (Anh Lam, 35 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn,
Triệu chứng chóng mặt mà bạn đang gặp phải không phải là chóng mặt thật sự (không có dị vật hoặc cảm giác tự xâu chuỗi) , Là cảm giác hoa mắt, chóng mặt, choáng váng. Triệu chứng này thường không phải do tổn thương hệ thống tiền đình. Trong trường hợp của bạn, nguyên nhân có thể rất nhiều và đa dạng, bao gồm: tác dụng phụ của thuốc đang dùng (bạn chưa bao quát hết thuốc đang dùng), mệt mỏi, suy nhược sau virus, ăn uống thiếu chất. Rượu bia… Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa thần kinh để giúp bạn xác định nguyên nhân thực sự và điều trị thích hợp.
Nếu bạn không sử dụng thuốc bổ máu ở trường, việc ghép đôi có thể không cải thiện triệu chứng chóng mặt. Những người bị thiếu máu thực sự đã qua xét nghiệm máu. Cảm thấy chóng mặt, đặc biệt là trước và sau kỳ kinh nguyệt. Điểm nổi bật là cả nhà choáng váng khi tôi tỉnh dậy, cảm giác như mình bị rơi xuống hố. Tôi đến bệnh viện khám bệnh nhưng bác sĩ chỉ nghe tôi mô tả về tình trạng bệnh, không thăm khám đặc biệt và kết luận tôi mắc bệnh tiền đình. Tôi không biết nếu đây là trường hợp của tôi. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ của bạn. Tôi xin chân thành cảm ơn. (Haha, 28 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt bạn mô tả là chóng mặt thật. Bạn chưa mô tả bất kỳ triệu chứng nào khác liên quan đến chóng mặt. Do đó, nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn có thể có rất nhiều. Trong 3 ngày liên quan đến kinh nguyệt, nhiều khả năng bạn bị đau nửa đầu tiền đình. Đây là hiện tượng đau đầu, có thể kèm theo chóng mặt hoặc các triệu chứng thần kinh khác, có thể liên quan đến kinh nguyệt, được cho là do các bệnh thần kinh vận mạch và hầu hết là lành tính. Chẩn đoán và loại trừ các nguyên nhân khác có thể gây ra chóng mặt.
Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga giải thích về triệu chứng chóng mặt thực sự. Ảnh: Thanh Nguyễn .
– Tôi bị bệnh dạ dày mãn tính, thường xuyên bị khó tiêu, ban đêm hay khó tiêu, đầy hơi, uống thuốc xong thì đột ngột chóng mặt, nhưng khi nằm xuống thì chóng mặt. Khi khám, bác sĩ cho thuốc về uống và tôi thấy đỡ đau nhưng mỗi khi cúi gập người xuống vẫn thấy chóng mặt. Sau đó thuốc uống được đổi gần 2 tháng sau khi tập luyện liên tục. Thưa bác sĩ, tôi bị bệnh tâm thần gì? Tôi cũng hay bị đau mỏi cổ, không biết có phải bị thiếu máu lên não không? Xin chân thành cảm ơn bác sĩ. (Hồ Thị Xuân Thu, 66 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Triệu chứng chóng mặt của bạn là chóng mặt thật. Mất khoảng một phút để thay đổi đầu gây chóng mặt. Chẩn đoán được xem xét nhiều nhất là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính. Là một bệnh lý của hệ thống tiền đình ngoại biên, các cơn thường xuyên, có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần, lành tính (không nguy hiểm đến sức khỏe).
Chẩn đoán hoàn toàn dựa vào thủ tục. Công nghệ khám lâm sàng. Nếu ai thì cách điều trị khá đơn giản và hiệu quảTôi bị ốm ngay ngày đầu tiên. Bác sĩ chuyên khoa thần kinh sẽ thực hiện một số xét nghiệm giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng chóng mặt. Sau đó, bệnh nhân sẽ được chỉ định dùng thuốc điều trị triệu chứng (như acetylleucine), đây là loại thuốc phụ trợ có thể điều trị dứt điểm chứng chóng mặt. Tôi không biết đã bị gì và cách giải quyết? Cảm ơn bác sĩ. (Hoàng Nhung, 36 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Bạn không mô tả rõ ràng các triệu chứng của chóng mặt, bạn có nhìn thấy các vật xung quanh hay quay, đung đưa, đung đưa hay chóng mặt, Cứng rắn, ảm đạm và chóng mặt. Do đó, có thể khó xác định nguyên nhân.
Các triệu chứng điện giật mà bạn mô tả trong vòng vài giây có thể là sự tích tụ nhẹ, mờ đi hoặc dao động thoáng qua trong vòng vài giây. Nó thường xảy ra khi thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi hoặc từ nằm sang đứng, hoặc khi đứng trong thời gian dài, đặc biệt là trong môi trường nóng. Nguyên nhân rất có thể là tụt huyết áp thế đứng, tuy nhiên, để chẩn đoán, xác định và loại trừ các nguyên nhân có thể khác, bạn nên đến khám chuyên khoa thần kinh, y tế hoặc tim mạch để được khám và khuyến cáo.
– Khi bị chóng mặt đột ngột, tôi phải làm gì để giảm bớt? (Trần Quốc Tuấn, 60 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Có thể khởi phát chóng mặt đột ngột hoặc không. Các yếu tố kích hoạt bao gồm thay đổi tư thế đầu, chuyển từ nằm sang đứng, đứng lâu, uống thuốc, lượng đường trong máu thấp, chỉ đi vệ sinh … Mọi tình huống đều có nguyên nhân của nó. khác nhau. Trong tương lai gần, để giảm nhanh các triệu chứng chóng mặt, nên tắt kích hoạt. Ví dụ, nếu chóng mặt xảy ra khi bạn thay đổi vị trí của đầu theo một hướng, hãy nằm xuống theo hướng ngược lại. Nếu chuyển từ tư thế nằm sang đứng hoặc đứng lâu hoặc vừa lau xong bị chóng mặt, sau khi xuất hiện triệu chứng nên nằm trên giường hoặc ngồi hẳn xuống sàn, triệu chứng sẽ nhanh chóng cải thiện. .
Nếu bị hạ đường huyết, bạn có thể uống một tách trà ngọt hoặc một cốc nước ngọt. Tuy nhiên, sau đó bạn cần đi khám bác sĩ đa khoa, chuyên khoa thần kinh hoặc tim mạch để chẩn đoán nguyên nhân và điều trị thích hợp. Vì vậy, để điều trị triệu chứng chóng mặt em cũng có thể dùng thuốc có chứa acetylleucine …—— Thưa bác sĩ, chóng mặt có nguy cơ gì không? Bố tôi thường kêu chóng mặt. Nhưng mỗi lần như vậy nên nằm nghỉ một chút và hồi phục sức khỏe. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ của bạn. (Công Khanh, 45 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chóng mặt có thể do nguyên nhân hoàn toàn lành tính, tuy có thể xảy ra thường xuyên hoặc lặp lại. Ngược lại, chóng mặt cũng có thể do các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đôi khi ảnh hưởng đến tính mạng (ví dụ: đột quỵ, u não…). Do đó, tiên lượng về cơn chóng mặt nguy hiểm hay không lành mạnh phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn chóng mặt.
Tuy nhiên, chóng mặt là do nguyên nhân lành tính, nếu xảy ra thường xuyên hoặc tái phát thì vẫn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Một người có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của anh ta. Vì vậy, luôn luôn cần thiết để chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Nếu ba trẻ thường xuyên bị chóng mặt một lúc, nếu xuất hiện khi thay đổi tư thế và triệu chứng biến mất khi trẻ nằm xuống thì nguyên nhân chính là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi, chúng ta phải loại trừ nguyên nhân cơn thiếu máu não thoáng qua là tình trạng chóng mặt nguy hiểm, vì có thể gây đột quỵ sau này. Vì vậy, bạn cần được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán, xác định và điều trị thích hợp. – – Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga chỉ ra, dù có thể xảy ra thường xuyên hoặc lặp lại nhưng chóng mặt có thể hoàn toàn do nguyên nhân lành tính nên cần được các chuyên gia chẩn đoán, xác định và điều trị phù hợp. Ảnh: Đạt Trần .
– Tôi nhận thuốc theo đơn hàng ngày, nhưng khi ngưng thuốc lại chỉ đỡ chóng mặt, nhức đầu. Bác sĩ cho biết bệnh này không thể chữa khỏi hoàn toàn được không? Những ảnh hưởng của việc sử dụng ma túy lâu dài là gì? (Anh Minh, 50 tuổi)
– BS Nguyễn Thị Phương Nga:
Chào bạn
Bạn chưa mô tả các triệu chứng chóng mặt, bạn có triệu chứng chóng mặt gì không? ‘Đồng hành? Không, ví dụ, đau đầu được xác nhận là gì. vì thế,Việc sử dụng ma túy tự báo cáo của bạn không thể được xác định chính xác. Chúng ta biết rằng chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân, một số nguyên nhân có thể chữa khỏi hoàn toàn, một số nguyên nhân khác có thể tái phát hoặc mãn tính. Điều trị bao gồm điều trị dựa trên nguyên nhân của chóng mặt và điều trị triệu chứng của chóng mặt. Để xử lý nguyên nhân, chúng ta cần xác định nguyên nhân. . Việc sử dụng một số chất bổ trợ có thể chỉ thích hợp vì những lý do nhất định. Vì vậy, nếu loại thuốc bạn đang sử dụng không phù hợp với chỉ định hoặc thời gian của chỉ định là không cần thiết và có thể gây tác dụng phụ. Vì vậy, bạn cần tìm chuyên gia để kiểm tra, chẩn đoán xác định hướng và thời gian điều trị, tiến hành theo dõi phù hợp.
– Đối với người chóng mặt, ngoài ăn kiêng, bạn có gợi ý nào khác không? Dùng thuốc hay thực phẩm chức năng nào để hỗ trợ sức khỏe tuổi trung niên? Cảm ơn bạn. (Kimthucto, 47 tuổi)
– Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga:
Để điều trị hiệu quả các trường hợp chóng mặt cần chẩn đoán xác định nguyên nhân và điều trị theo nguyên nhân. Trong hầu hết các trường hợp chóng mặt, cần dùng thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt đối với chóng mặt do nguyên nhân mãn tính. Số dư được khôi phục. Loại thuốc lý tưởng để điều trị triệu chứng này là một loại thuốc có hiệu quả và không có tác dụng phụ (được sản xuất bởi thành phần hoạt chất acetylleucine).
Ngoài ra, người bệnh nên có chế độ sinh hoạt phù hợp như chế độ ăn ít muối, tránh ăn quá no, bỏ thuốc lá, vận động nhẹ, kèm theo chế độ nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ. Bệnh nhân cần được hướng dẫn để tránh các cử động đầu đột ngột có thể gây chóng mặt. Bệnh nhân chóng mặt lâu ngày nên tham gia chương trình tập luyện phục hồi chức năng tiền đình ở các cơ sở y tế.
Giám đốc điều hành Phòng khám Thần kinh cột sống Hoa Kỳ-ACC (American Chiropractic Clinic), Tiến sĩ Wade Brackenbury cho biết, để điều trị cho bệnh nhân và giảm chèn ép dây thần kinh, các bác sĩ tại phòng khám ACC phải được đào tạo 8 năm chuyên môn, trong đó chú trọng nghiên cứu-thiết kế cột sống của Mỹ. Một trong những quốc gia có các khóa học chuyên sâu về thần kinh cột sống. Bác sĩ đã sử dụng kỹ thuật trị liệu thần kinh cột sống, dùng tay và các dụng cụ hỗ trợ để giúp các đĩa đệm định vị chính xác, giảm chèn ép dây thần kinh. – Cột sống được cấu tạo bởi 24 đốt sống và 24 đĩa đệm. Các đốt sống là xương cứng, các đĩa đệm cấu tạo bởi những sợi tơ bền chắc, xếp thành hình tròn có nhân nhầy bên trong. Chức năng của đĩa đệm là nâng đỡ cột sống, giúp cơ thể vận động linh hoạt và làm lớp đệm, bảo vệ cột sống. Khi thói quen sinh hoạt không tốt, cột sống sẽ dần bị thoái hóa, gây áp lực lên đĩa đệm tiếp tục kéo dài và yếu dần. Lúc này nhân nhầy trong đĩa đệm dần tràn ra khỏi bao xơ bên ngoài và chèn ép lên dây thần kinh nên gọi là thoát vị đĩa đệm.
Bác sĩ Wade cho biết nếu phẫu thuật phần lớn nằm ở vùng thắt lưng, có thể có nguy cơ biến chứng và tác dụng phụ bất lợi. ACC hiểu rất rõ điều này bởi rất nhiều bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật. Trong trường hợp này, khi bệnh nhân không đáp ứng với điều trị bảo tồn, thường phải phẫu thuật. Bất kể có phải phẫu thuật hay không, các bác sĩ cũng nên cân nhắc kỹ lưỡng từng trường hợp của bệnh nhân. Khi bác sĩ đã thử mọi phương pháp nhưng vẫn không thành công thì phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng của ACC.
Bác sĩ Edouard Sabourdy-Phòng khám ACC Chuyên khoa Thần kinh cột sống-Chi nhánh Đà Nẵng tư vấn cho bệnh nhân. Ảnh: Phương Đan .
Chiropractic Chiropractic có lịch sử hơn 120 năm, có nguồn gốc từ Mỹ và là phương pháp dựa trên mối quan hệ giữa cấu trúc cơ thể con người và sức khỏe bệnh nhân. Cũng giống như nguyên lý hệ thần kinh điều khiển các chức năng của con người (như hệ xương, hệ cơ) … Bác sĩ thần kinh cột sống có thời gian đào tạo như các chuyên gia khác, nhưng họ tập trung nghiên cứu và sử dụng các phương pháp điều trị tự nhiên, không dùng thuốc Giảm đau, chống viêm và không phẫu thuật, hiểu rõ chức năng và cách điều trị của cột sống và hệ cơ xương khớp. Phương pháp này giúp hạn chế những tác dụng phụ đối với dạ dày, gan, thận cũng như những rủi ro trong quá trình phẫu thuật.
ACC có thể điều trị các bệnh cơ xương khớp tại Đà Nẵng
Đại diện ACC cho biết, công ty có lịch sử lâu đời về phẫu thuật tại Ấn Độ, sau 14 năm phát triển, Việt Nam đã có đội ngũ bác sĩ nước ngoài chuyên điều trị thần kinh cột sống. Phòng khám thần kinh cột sống Hoa Kỳ-ACC (American Chiropractic Clinic) đã điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân Việt Nam và người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam. Phòng khám Trị liệu thần kinh cột sống thành phố Đà Nẵng vừa tổ chức lễ kỷ niệm 1 năm thành lập. . ACC là một trong những phòng khám trị liệu thần kinh cột sống sớm nhất tại Đà Nẵng, chuyên điều trị các chứng đau cấp và mãn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, chấn thương thể thao, dị tật bàn chân. Đôi chân … “Một năm không phải là quá dài nhưng cũng đủ để Phòng khám ACC chi nhánh Đà Nẵng tạo dựng được thương hiệu uy tín về chăm sóc cơ xương khớp tốt. Sự yêu mến và tin tưởng của người bệnh là Thành công lớn nhất của ACC trong cả quá trình là ở quá trình phát triển ”, vị đại diện cho biết thêm.
Ông Fan Wenkui (52 tuổi, TP. Đà Nẵng) cho biết, từ khi có phòng khám ACC đưa liệu pháp xoa bóp vào TP Đà Nẵng, ông không cần đến TP HCM, Hà Nội, TP HCM nữa. Tình trạng đau nhức của anh đã được cải thiện đáng kể, anh có thể đi lại ổn định và không còn cần đến gia đình như ngày đầu. Đĩa thông thái. Thay vì thực hiện phẫu thuật, nó đã được điều chỉnh để giúp phục hồi đĩa đệm về đúng vị trí.
Ngọc An
Nhân kỷ niệm 1 năm thành lập Phòng khám ACC Đà Nẵng, ACC sẽ ra mắt độc giả VnExpress trước ngày 31/10 tại Phòng khám ACC Địa chỉ – Chi nhánh Đà Nẵng: 112-114-116 ngày 2/9 Tại quận Hải Châu, thành phố Đà Nẵng, phí điều trị đầu tiên của một bác sĩ nước ngoài là 200.000 đồng cho mỗi dịch vụ. Để đăng ký nhận ưu đãi này, vui lòng liên hệ hHotline đặt vé: 0911660252.
Bác sĩ Vũ Thị Phương Thảo, Phó phòng Kế hoạch Tổng hợp Bệnh viện Da liễu TP.HCM cho biết, hầu hết các trường hợp vảy nến đều ở mức độ nhẹ và bệnh nhân có thể qua khỏi mà không ảnh hưởng đến tình trạng bệnh. Điều quan trọng là sức khỏe của họ. . Tuy nhiên, một số người phát triển hội chứng chuyển hóa và bệnh tim mạch trước, trong hoặc sau khi khởi phát bệnh vẩy nến.
Theo bác sĩ Shao, một số bệnh vẩy nến có thể gây ra một số rối loạn chuyển hóa nhất định như rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, béo phì, xơ vữa động mạch … Đây là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch và phải được xem xét ở bệnh nhân vẩy nến Và thực hiện tầm soát và phát hiện sớm. -Để kiểm soát nguy cơ tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường, các bác sĩ khuyên bệnh nhân vảy nến không nên động vào bất kỳ loại thuốc lá nào. Ăn ít chất béo bão hòa hơn trong chế độ ăn uống của bạn, tập trung vào ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây và cá. Thường xuyên tập thể dục để duy trì cân nặng nhằm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan.
Hiện tại, không có loại thuốc nào được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, bệnh có thể được kiểm soát thông qua thuốc uống, thuốc bôi, đèn chiếu… Những năm gần đây, bệnh nhân vảy nến được dùng thuốc sinh học. Bằng cách ức chế các thành phần cụ thể của hệ thống miễn dịch, loại thuốc sinh học này không ảnh hưởng hoặc làm suy yếu tác dụng của nó đối với tế bào người, do đó hạn chế tác dụng của nó.
—
—
[[[])). : Lan Anh.
Bác sĩ Nguyễn Trọng Hào, Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP.HCM cho biết, vẩy nến là một bệnh viêm mãn tính qua trung gian miễn dịch, liên quan đến gen biểu hiện trên da, khớp hoặc ngoài da và khớp. Thương tổn thường là những mảng màu đỏ trong, có vảy trắng trên bề mặt, thường dễ bong ra trên da đầu, đầu gối, khuỷu tay, thân mình. Các tổn thương da cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như móng tay, lòng bàn tay, lòng bàn chân, vùng sinh dục và mặt …- Bệnh nhân vảy nến thường từ 15 đến 35 tuổi. Bệnh này không lây cho người khác. Một số yếu tố khởi phát bao gồm căng thẳng, đau họng, tiêu thụ nhiều lithi, chống sốt rét, thời tiết khô và lạnh, vết cắt, trầy xước, bỏng nặng… Ngày 29/10, Bệnh viện Da liễu TP.HCM-Ville phát biểu “Kiểm Và tạp chí Cuộc sống bệnh vẩy nến “. Bệnh viện khám và điều trị cho khoảng 50.000 lượt bệnh nhân mỗi năm. Hiện nay, trên thế giới có 125 triệu người mắc bệnh vảy nến.
Đau khớp và viêm xương khớp thường là các triệu chứng của các vấn đề khớp đặc biệt nghiêm trọng đã phát triển hoặc đã hình thành, chẳng hạn như viêm xương khớp. Thoái hóa khớp xảy ra khi sụn và xương dưới sụn (hai thành phần chính cấu tạo nên ổ khớp) bị phá hủy dẫn đến giảm số lượng và chất lượng, làm thay đổi cấu trúc của khớp và tăng tính ma sát của khớp. xương. Hiện tượng này lâu ngày có thể sinh ra các chất gây viêm, không chỉ gây sưng khớp mà còn gây đau khớp.
Khác với cơn đau cấp tính của thoái hóa khớp (có thể do cảm cúm, vận động, vận động sai tư thế, hoặc làm việc quá sức). Nó tự biến mất sau vài ngày, đau do thoái hóa khớp kéo dài từ một ngày đến một tháng, thường gặp ở người trung niên. Bệnh thoái hóa khớp mãn tính là nguyên nhân khiến nhiều người mắc phải trong nhiều năm, thậm chí cả đời.
Tại sao đau viêm khớp có thể chữa khỏi đau hơn?
Theo bác sĩ, dù bạn có “siêng năng” dùng đủ các phương pháp “đông tây nam bắc” thì cơn đau nhức xương khớp vẫn tồn tại, thường là do điều trị sai hướng, sai cách. đang diễn ra. Sai hướng, sai phương pháp ở đây có nghĩa là chưa tìm ra nguyên nhân chính xác để loại bỏ tận gốc cơn đau khớp mà chỉ làm dịu cơn đau, khó chịu tạm thời của một số loại thuốc giảm đau. Nếu không được điều trị đúng cách sẽ gây ra tình trạng đau nhức xương khớp, thậm chí đau nhiều hơn, thậm chí đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp. Ảnh: Shutterstock .
Trong khi “cậy nhờ” thuốc giảm đau, sụn và xương dưới sụn có thể tiếp tục bị bào mòn, do đó làm tăng mức độ thoái hóa khớp. Khi tình trạng thoái hóa khớp trở nên trầm trọng hơn, cơn đau thường trầm trọng hơn và nhiều loại thuốc giảm đau dường như không có tác dụng. Đối với những ai muốn biết tại sao đau nhức xương khớp càng đau thì đây chính là câu trả lời.
Sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau chống viêm trong thời gian dài sẽ làm cho lớp sụn bị tổn thương thêm, xương dưới sụn đã bị phá hủy. . Nếu bạn tự ý sử dụng thuốc giảm đau khớp có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm như phù nề, viêm loét dạ dày, huyết áp cao, tổn thương gan, thận, loãng xương, tổn thương xương… Theo khuyến cáo của bác sĩ, bạn nên sử dụng thuốc giảm đau theo đơn của bác sĩ. Theo hướng dẫn, bệnh nhân không nên lạm dụng quá nhiều. Ảnh: Shutterstock.-Chăm sóc sụn và xương dưới sụn-Một giải pháp hỗ trợ giảm đau tận gốc nguyên nhân gây đau khớp-Để chấm dứt cơn đau do thoái hóa khớp, phải kiểm soát được bệnh thoái hóa khớp. Theo các bác sĩ cơ xương khớp, việc điều trị thoái hóa khớp cần đạt được hai mục tiêu: một là điều trị triệu chứng, hai là điều trị cơ bản. Trong đó, điều trị triệu chứng chính là sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giảm đau tức thời. Phương pháp điều trị cơ bản nhằm cải thiện chất lượng sụn khớp và sụn phụ và giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
Qua rất nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh dưỡng chất peptide Peptan có khả năng kích thích sự phát triển của cơ xương khi hấp thụ vào cơ thể. Sản xuất chất nền xương khớp, collagen và aggrecan, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo sụn và xương dưới sụn. Khi sụn và xương dưới sụn mới được tạo ra sẽ giúp bổ sung các phần bị tổn thương và bào mòn, hỗ trợ sửa chữa tổn thương và ổn định cấu trúc khớp.
Tập thể dục thường xuyên, chăm sóc xương khớp đồng thời bổ sung dưỡng chất Peptanic dài ngày (xem Jex Max) giúp nuôi dưỡng xương khớp từ trong ra ngoài, giúp chống thoái hóa và giảm đau nhức xương khớp. Ảnh: Shutterstock .
Peptan (có trong Jex Max) không chỉ hỗ trợ phục hồi chấn thương mà còn cung cấp hàng rào bảo vệ sụn và khớp tăng cường. Do đó, việc bổ sung các sản phẩm chăm sóc xương khớp có chứa peptide dinh dưỡng Peptan không chỉ giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp (đối với người đang điều trị thoái hóa) mà còn giúp giảm nguy cơ thoái hóa khớp. Dùng cho những người có triệu chứng đau khớp. .
Nếu tình trạng đau nhức xương khớp không phổ biến, kéo dài vài tuần mà không có dấu hiệu cải thiện, bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa để được tư vấn giải pháp trang phục phù hợp nhất. Bạn có thể sử dụng các dưỡng chất chuyên biệt như Peptan để bảo vệ sụn và xương dưới sụn để tăng cường phòng chống các bệnh về khớp.
Ngọc An
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Jex Max chứa tinh chất Peptan thiên nhiên giúp tái tạo sụn và xương dưới sụn, giúp giảm đau các bệnh xương khớp cấp và mãn tính, hỗ trợ điều trị viêm khớp ( Viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp). Phòng và điều trị loãng xương, xốp xương.Nó không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Giấy phép quảng cáo số: 02453/2016 / XNQC-ATTP, do Bộ An toàn Thực phẩm-Bộ Y tế cấp ngày 07/12/2016. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
Vào ngày 30 tháng 9, Đại học Oxford đã công bố một nghiên cứu cho thấy nỗ lực của các nhà khoa học trong việc sử dụng các loại thuốc hiện có trong Covid-19.
Một thử nghiệm của Đại học Oxford được gọi là AVID-CC, đặc biệt dành cho bệnh nhân trong viện dưỡng lão. Nghiên cứu dự kiến sẽ thu hút 750 người tham gia ở Anh.
Adalimumab được sản xuất bởi AbbVie với tên thương mại Humira. Nó là một yếu tố chống viêm và chống hoại tử khối u. Humira được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và bệnh vẩy nến. Bệnh Crohn là một bệnh viêm ruột kèm theo đau bụng, tiêu chảy nặng, mệt mỏi, sụt cân và suy dinh dưỡng.
– Đây là một loại thuốc kê đơn phổ biến, dễ mua và giá cả phải chăng. -Novartis cũng sản xuất hoạt chất này dưới nhãn hiệu Hymomoz. Ảnh: Reuters-Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng các steroid remdesivir và dexamethasone của công ty dược phẩm Gilead có thể điều trị hiệu quả Covid-19. Các nhà khoa học tiếp tục khám phá các loại thuốc chống viêm khác có thể điều trị Covid-19. Nhiễm trùng nghiêm trọng gây ra phản ứng miễn dịch quá mức được gọi là cytokine. Thuốc ngăn chặn một số bộ phận của hệ thống miễn dịch có thể làm giảm sự gia tăng nhanh chóng của các triệu chứng.
Ở nhiều quốc gia, các viện dưỡng lão bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi Covid-19. Nếu Humira có hiệu quả trong việc điều trị Covid-19, nó sẽ đặc biệt hữu ích cho những người cao tuổi dễ bị tổn thương nhất. Global Health Wellcome Trust đã hợp tác với Bill and Melinda Gates Foundation và MasterCard Impact Foundation. WHO đảm bảo với thế giới rằng Covid-19 “có thể dừng lại.” Hoa Kỳ hiện là quốc gia bị ảnh hưởng nặng nề nhất, tiếp theo là Ấn Độ và Brazil.
Cơ thể con người là một cỗ máy hoàn chỉnh với những phương pháp xử lý đặc biệt. Khi có dấu hiệu bất thường, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu phản hồi. Không chỉ người cao tuổi mà tất cả mọi người nên luyện nghe để nhận biết những nguy cơ tiềm ẩn trước khi đi khám.
Đau thắt ngực: Ngay cả trong khi ngủ, tim vẫn là một cơ quan hoạt động. Với cường độ làm việc liên tục, cơ tim cần đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết khác. Nếu lượng thức ăn không đủ do hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch, người cao tuổi dễ bị đau thắt ngực. Các triệu chứng của đau thắt ngực là đau và khó chịu, chẳng hạn như ngực bị nén. Cơn đau thường lan từ ngực xuống vai trái, cánh tay trái, cổ, cằm và bên trong lưng.
Nhồi máu cơ tim: Nếu tim mất máu do cục máu đông, máu có thể làm tắc nghẽn mạch máu hoặc gây co thắt động mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim. Đau tim là một tình trạng rất nguy hiểm đối với người cao tuổi.
Cơn đau tim có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của người già, thậm chí có thể dẫn đến đột quỵ và tử vong. Giai đoạn ban đầu của cơn đau tim thường là thiếu máu cục bộ cơ tim, biểu hiện là khó chịu ở ngực (đau, tức ngực) kéo dài vài phút và tái phát. Các triệu chứng khác có thể bao gồm khó thở, đau hoặc khó chịu ở tay, cổ, hàm và dạ dày. -Người cao tuổi có nhiều vấn đề khác, bao gồm lão hóa và bệnh tật, các tổn thương thể chất khác, chẳng hạn như suy tim khi cơ tim yếu và máu không còn được hút hiệu quả; khi van tim bị tổn thương không thể mở hoàn toàn (hẹp) hoặc van tim Bệnh van xảy ra khi không thể đóng chặt (van mở) hoặc cả hai xảy ra đồng thời. － Duy trì một trái tim khỏe mạnh —— Một trái tim khỏe mạnh có thể giúp mang lại cuộc sống bình yên, giảm bớt lo âu và giúp người cao tuổi sống thanh thản. Để bảo vệ tim mạch, người cao tuổi cần chú ý lối sống lành mạnh, thói quen ăn uống hợp lý. Người lớn tuổi nên ưu tiên các loại thực phẩm thô và chất béo lành mạnh như cá, cá béo omega-3, dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu óc chó và ngũ cốc nguyên hạt. . Ăn nhiều trái cây và rau quả mỗi ngày.
Cơ thể người già nhạy cảm với lo lắng, áp lực dẫn đến mất ngủ, cao huyết áp. Căng thẳng quá mức có thể làm tăng huyết áp. Những người bị cao huyết áp hoặc bệnh tim nên duy trì trạng thái cân bằng cảm xúc và không nên quá buồn hoặc quá vui.
Người cao tuổi cần kiểm soát chặt chẽ các yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch thông qua chế độ ăn uống và lối sống như cao huyết áp, cao huyết áp và cholesterol cao, dùng các loại thuốc cần thiết do bác sĩ chỉ định.
Lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch ở người già. Ảnh: Shutterstock .
Thực phẩm bổ sung cho tim mạch
Ngoài các chất dinh dưỡng trong thực phẩm, người cao tuổi cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng để giúp bảo vệ tim mạch. Dầu cá có chứa axit béo omega-3, góp phần vào sức khỏe của tim. Đối với những người bị bệnh tim, omega-3 trong dầu cá có thể giúp giảm nguy cơ đau tim. Các hoạt chất trong sterol thực vật giúp giảm lượng cholesterol cao trong máu. Phytosterol là loại chất béo sterol có nguồn gốc từ thực vật, ngũ cốc, trái cây và rau quả giúp bảo vệ hệ tim mạch.
Phytosterol có thể làm giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu. Theo khuyến nghị của FDA (Hoa Kỳ), mỗi khẩu phần chứa ít nhất 0,65 gam sterol thực vật hai lần một ngày, và tổng lượng hàng ngày của chế độ ăn kiêng ít nhất là 1,3 gam. Chất béo bão hòa và cholesterol thấp có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Người cao tuổi có thể dùng một hoặc nhiều loại sữa bột công thức để bổ sung dưỡng chất này. Sữa bột nhãn hiệu Sure Prevent Gold của Vinamilk có chứa sterol thực vật, uống 2 ly Sure Prevent Gold mỗi ngày có thể giúp tim cung cấp các sterol thực vật cần thiết.
Bổ sung chất béo thực vật vào thức ăn, sữa giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ cholesterol và thúc đẩy phòng chống các bệnh tim mạch ở người già. Ảnh: Vinamilk .
Vinamilk bổ sung thành phần Omega 3-DHA vào sản phẩm “Ensure Gold ngừa bệnh” giúp nâng cao khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch cho người cao tuổi. Bổ sung trực tiếp Omega 3-DHA giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn .—— Ngọc An
Bác sĩ Nguyễn Thị Phan Thủy, Phó giám đốc Bệnh viện Da liễu TP.HCM, chia sẻ tại Hội nghị Da liễu khu vực phía Nam diễn ra ngày 18/10 rằng năm 2019 bệnh viện đã ghi nhận hơn 150.000 người mắc bệnh viêm da cơ địa, chiếm Gần 20% là bệnh cao nhất trong tỷ lệ này. Việt Nam chưa có nghiên cứu về tỷ lệ mắc bệnh viêm da cơ địa nhưng đây vẫn là một trong những bệnh da liễu thường gặp trong chuyên khoa da liễu.
Theo Tiến sĩ Terry, viêm da dị ứng là một căn bệnh. Da mãn tính ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Sự xuất hiện của bệnh là do sự tương tác giữa rối loạn chức năng hàng rào bảo vệ da, các yếu tố môi trường và phản ứng miễn dịch của con người.
Không khí ô nhiễm là nguyên nhân gây ra bệnh viêm da cơ địa. Việc bảo vệ hàng rào không thành công và điện trở giảm. Bác sĩ Thủy cho biết: “Hậu quả là có thể gây ngứa, gãi, thậm chí còn làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, tạo thành chu kỳ ngứa – gãi – ngứa” – Nguy cơ mắc bệnh tăng theo tình trạng bệnh. Ô nhiễm không khí trong lành do đô thị hóa và công nghiệp hóa. Ở các nước đang phát triển, khoảng 15% dân số mắc bệnh này. Ở Đông Nam Á, Châu Phi và Châu Mỹ Latinh, tỷ lệ mắc bệnh có thể lên tới 24,6%. Trong hai bước phát triển vượt bậc về công nghiệp của Trung Quốc, tỷ lệ mắc bệnh viêm da dị ứng ở trẻ em nước này cũng tăng vọt.
Theo TS Thủy, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, khí thải xe cộ và khói thuốc lá. Điện, khí thải, đất, bụi, phấn hoa, khí thải công nghiệp. Một số lượng lớn các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bụi mịn có hại cho da thường và da bệnh, và da dị ứng dễ bị tổn thương hơn.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng khí thải ô tô gây ra sự gia tăng bệnh viêm da dị ứng ở trẻ nhỏ. Việc bà bầu tiếp xúc với không khí ô nhiễm khói xe sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm da cơ địa ở thai nhi.
Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi thải ra bởi các thiết bị gia dụng thông thường (như chất tẩy rửa, giấy dán tường, đồ nội thất mới, nhựa và ván ép) có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà. Một nghiên cứu trên 4.000 sinh viên Hàn Quốc cho thấy trẻ em sống trong phòng sửa chữa trong 12 tháng qua có nguy cơ mắc bệnh viêm da dị ứng cao gấp 3 lần so với trẻ em không sống trong khu vực sửa chữa. Nếu trẻ bị dị ứng với thức ăn và sống trong ngôi nhà mới sửa nhà thì nguy cơ mắc bệnh viêm da cơ địa sẽ tăng gấp 7 lần.
Hút thuốc lá cũng có thể làm tăng cơ chế mất nước của lớp biểu bì, khiến bệnh viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn. Cả người hút thuốc lá chủ động và thụ động đều có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường.
Tiến sĩ Thủy đề nghị cần có các biện pháp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe khỏi tác hại của ô nhiễm không khí trong khi quá trình đô thị hóa, công nghiệp hóa tiếp tục diễn ra. Vệ sinh cơ thể thường xuyên để loại bỏ các chất bẩn trên bề mặt. Mỗi ngày, đặc biệt là vào cuối ngày, tắm sau khi tiếp xúc với không khí ô nhiễm xung quanh, sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.
Hạn chế tiếp xúc với các chất ô nhiễm và ngừng sống trong không gian xanh. Ở các nước đang phát triển, hầu hết các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà đến từ việc đốt cháy các thành phần rắn, chẳng hạn như than củi, phân bón và gỗ được sử dụng để nấu ăn, thắp sáng và sưởi ấm. Nhiều quốc gia đang dẫn đầu chiến dịch nấu ăn sạch để giảm tiếp xúc với các chất ô nhiễm trong nhà, chẳng hạn như sử dụng lò sưởi, bếp ngoài trời và bếp với các nguyên liệu an toàn. Bác sĩ Thủy cho rằng: “Cần nghiên cứu các biện pháp đẩy lùi tác hại của ô nhiễm không khí đối với hàng rào bảo vệ da.” Lê Phương
Nguyễn Hoàng Long, Cục trưởng Phòng chống AIDS, Bộ Y tế, cho biết: “Dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP) là một liệu pháp đột phá, nếu được sử dụng hàng ngày, có thể giảm 92% nguy cơ lây nhiễm HIV.” Ngày 5/11, thời gian hai năm Hội thảo mở rộng PrEP tại Việt Nam.
PrEP là viết tắt của điều trị dự phòng trước khi phơi nhiễm với HIV. Tại Việt Nam, PrEP được cung cấp miễn phí thông qua nhiều dự án tài trợ bao gồm 111 nhà cung cấp dịch vụ.
Ông Long cho biết, 2 năm sau khi triển khai PrEP tại 27 tỉnh, thành phố, đến hôm nay 30/9 đã có hơn 13.000 người sử dụng, ít nhất 10.000 người được điều trị PrEP. Trong số đó, 78% là MSM (nam quan hệ tình dục đồng giới), và họ cực kỳ dễ bị lây nhiễm HIV.
Tỷ lệ nhiễm HIV / AIDS ở người sử dụng ma túy và người bán dâm đã giảm mạnh và tỷ lệ nhiễm HIV / AIDS ở người đồng tính nam tăng nhanh.
“Cách đây 10 năm, tỷ lệ nhiễm HIV / AIDS ở nhóm MSM chỉ là 3-4%, nay là 10-15%, có nơi lên đến 15-17%”, Phòng, chống HIV / AIDS của Việt Nam Chiến lược đã đặt ra mục tiêu kết thúc đại dịch AIDS vào năm 2030. Để chấm dứt nạn dịch này, MSM là nhóm phải đặc biệt quan trọng. Trung tâm – Bộ Y tế khuyến nghị sử dụng PrEP để dự phòng lây lan HIV cho các nhóm sau: phụ nữ chuyển giới; người bán dâm; người tiêm chích ma túy; bạn tình của người nhiễm HIV mà HIV chưa nhiễm HIV Đã điều trị bằng thuốc hoặc thuốc kháng vi rút nhưng tải lượng HIV vẫn chưa đạt ngưỡng phát hiện vi rút (trên 200 bản sao trên mililit máu).
Các hành vi nguy hại Lây nhiễm HIV, chẳng hạn như quan hệ tình dục không an toàn (không sử dụng bao cao su) và tiêm chích không an toàn (dùng chung kim tiêm), nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp PrEP. Điều trị PrEP bằng thuốc kháng vi-rút uống 1 viên ARV mỗi ngày. Nó có thể được thực hiện trước hoặc sau khi ăn. Bác sĩ khuyến cáo bạn nên uống vào một thời điểm nhất định trong ngày để hình thành thói quen uống thường xuyên. Nếu bạn bỏ lỡ một liều, hãy nhớ. Tuy nhiên, không dùng quá hai liều trong vòng 24 giờ. PrEP không tương tác với hầu hết các loại thuốc khác, vì vậy nó có thể được điều trị một cách an toàn để ngăn ngừa HIV. Ảnh: SBS .
Ngoài điều trị dự phòng, Cục Phòng, chống HIV / AIDS cũng khuyến nghị các giải pháp thay thế khác như sử dụng bao cao su, bơm kim tiêm sạch để nâng cao nhận thức phòng, chống. Dự phòng lây truyền HIV.
Theo ông Long, Việt Nam là một trong số ít quốc gia đang nỗ lực phòng chống HIV trước khi phơi nhiễm. Bộ Y tế có kế hoạch mở rộng dịch vụ PrEP đến tất cả các tỉnh, thành phố.
Phản hồi gần đây